برای درمان عفونت واژن در خانه چه کار کنیم؟

خلاصه مقاله را در این پادکست گوش کنید

1:46

سرعت عادی1x سرعت ۱.۲۵1.25x سرعت ۱.۵1.5x دانلود صوت

خارش، سوزش و تغییر ترشحات واژن از مشکلاتی هستند که ممکن است به دلایل متفاوتی ایجاد شوند؛ از عفونت قارچی و واژینوز باکتریایی تا عفونت‌های مقاربتی یا تحریک ناشی از شوینده‌ها. به همین دلیل، انتخاب روش درمان عفونت واژن در خانه بدون شناخت علت می‌تواند بی‌اثر باشد یا حتی علائم را تشدید کند. مراقبت‌های خانگی معمولاً زمانی مفیدند که به کاهش ناراحتی، حفظ خشکی ناحیه و جلوگیری از تحریک بیشتر کمک کنند، نه اینکه جای درمان اصلی را بگیرند. بسیاری از ترکیبات رایج مانند سرکه، سیر، جوش شیرین، روغن‌های اسانسی و جوشانده‌های گیاهی برای مصرف داخل واژن مناسب نیستند. در این مطلب دکترتو، روش‌های کم‌خطرتر، خوراکی‌های حمایتی، روش‌های نامناسب و شرایطی که نیاز به مراجعه پزشکی دارند بررسی می‌شوند تا انتخابی آگاهانه‌تر و ایمن‌تر داشته باشید. پیشنهاد ما این است که به محض مشاهده علائم، با مشاوره آنلاین و تلفنی و یا مراجعه حضوری به دکتر زنان تهران، دکتر مامایی تهران یا دکتر عفونت واژن تهران و یا شهر محل سکونت خود در دکترتو، روند درمانی را آغاز کنید.

انواع روش درمان عفونت واژن در خانه چیست؟

درمان خانگی برای عفونت واژن بیشتر نقش مراقبتی دارد. یعنی می‌تواند خارش، سوزش و تحریک را کمتر کند یا احتمال برگشت عفونت را پایین بیاورد. این روش‌ها جایگزین درمان دارویی نیستند، چون عفونت قارچی، عفونت باکتریایی و عفونت‌های مقاربتی درمان یکسانی ندارند. اگر ترشح بدبو، سبز، زرد، کف‌آلود، همراه با خون، درد لگن یا تب دارید، درمان خانگی برای عفونت واژن کافی نیست. در این شرایط، بهتر است علت دقیق با معاینه و آزمایش مشخص شود. روش‌های پزشکی برای درمان عفونت واژن احتمال بالاتری در درمان موثرتر دارند اما روش درمان خانگی هم می‌تواند به عنوان مکمل نه جایگزین، نقش داشته باشد.

روش درمان عفونت واژن در خانه	فایده احتمالی	احتیاط
ماست پروبیوتیک خوراکی	حمایت از تعادل باکتری‌های مفید	داخل واژن استفاده نشود
جوش شیرین	کاهش موقت خارش	داخل واژن یا به‌شکل دوش استفاده نشود
آب ولرم	کاهش موقت تحریک بیرونی	شست‌وشوی داخلی انجام نشود
ویتامین C خوراکی	حمایت از سیستم ایمنی	مصرف واژینال و مکمل زیاد توصیه نمی‌شود
روغن نارگیل	کاهش احتمالی التهاب و خارش	احتمال حساسیت؛ مصرف داخلی با نظر پزشک
سیر خوراکی	دارای خواص ضدقارچی	داخل واژن گذاشته نشود
اسید بوریک	کاربرد احتمالی در عفونت قارچی مقاوم	فقط با تجویز پزشک؛ در بارداری ممنوع
لباس نخی و خشک نگه‌داشتن ناحیه	کاهش رطوبت و تحریک	درمان عفونت محسوب نمی‌شود

۱. درمان خانگی عفونت واژن با جوش شیرین

استفاده از جوش شیرین به عنوان درمان خانگی عفونت واژن،‌ روش سنتی رایجی است که به دلیل خواص ضدعفونی‌کنندگی و تعادلpH  واژن برخی علائم عفونت ناحیه تناسلی در خانم‌ها را کاهش می‌دهد. افراد برای درمان عفونت از مصرف خوراکی جوش شیرین به شکل کپسول یا محلول در آب استفاده می‌کنند. البته شواهد آزمایشگاهی یا مطالب مربوط به خارش پوست، اثربخشی حمام یا مصرف خوراکی جوش شیرین را برای درمان عفونت واژن اثبات نمی‌کنند. همچنین استفاده داخلی از جوش شیرین، دوش واژینال با جوش شیرین یا وارد کردن محلول آن به واژن توصیه نمی‌شود. اگر خارش فقط در ناحیه بیرونی است، حمام کوتاه با آب ولرم ممکن است موقتا باعث آرامش شود. نکات ایمن‌تر درباره جوش شیرین عبارت‌اند از:

• جوش شیرین را داخل واژن وارد نکنید
• از دوش واژینال با جوش شیرین استفاده نکنید
• برای ترشح بدبو یا سبز از جوش شیرین کمک نگیرید
• در بارداری، کودکی یا زخم پوستی از آن استفاده نکنید
• اگر بعد از مصرف، سوزش بیشتر شد، ناحیه را با آب بشویید و مصرف را قطع کنید

متن انگلیسی:
Adding a quarter cup of baking soda to a lukewarm bath and soaking for up to 40 minutes may relieve itching, irritation, or infections or just provide a detox
ترجمه فارسی:
اضافه کردن یک چهارم فنجان جوش شیرین به یک حمام ولرم و خیساندن تا 40 دقیقه ممکن است خارش، تحریک یا عفونت را تسکین دهد یا سم‌زدایی کند.

به نقل از سایت medicalnewstoday

۲. درمان عفونت واژن در خانه با نمک

استفاده از نمک به عنوان درمان خانگی برای عفونت واژن، روش سنتی است که به دلیل خواص ضد‌عفونی‌کننده و تعادل بخشی به pH واژن می‌تواند در کاهش برخی علائم عفونت کمک کند. آب نمک گاهی برای کاهش احساس سوزش بیرونی استفاده می‌شود، اما عفونت واژن را درمان نمی‌کند. نشستن کوتاه در آب ولرم ساده، از آب نمک غلیظ ایمن‌تر است. نمک زیاد می‌تواند پوست حساس اطراف واژن را خشک و تحریک کند. شست‌وشوی داخلی واژن با آب نمک هم توصیه نمی‌شود، چون می‌تواند تعادل طبیعی محیط واژن را برهم بزند. اگر بعد از نشستن در آب نمک سوزش، خشکی یا قرمزی بیشتر شد، بهتر است این روش را ادامه ندهید.

۳. خواص میخک برای عفونت واژن

شواهد کافی برای درمان قطعی عفونت واژن با میخک وجود ندارد. خوردن مقدار معمول میخک در غذا، برای بیشتر افراد سالم مشکل خاصی ایجاد نمی‌کند، اما دمنوش غلیظ یا روغن میخک نباید داخل واژن استفاده شود. میخک ترکیبات معطر و محرک دارد و استفاده مستقیم از آن روی بافت حساس واژن می‌تواند باعث سوزش شود. همچنین روغن‌های گیاهی غلیظ می‌توانند پوست و مخاط را تحریک کنند. اگر عفونت با خارش شدید یا ترشح بدبو همراه است، بهتر است درمان را بر اساس علت انتخاب کنید.

۴. درمان عفونت واژن با سیر و عسل

سیر به دلیل خواص ضد‌میکروبی و ضد‌التهابی و عسل به دلیل خواص ضد‌باکتریایی، ضد‌قارچی و التیام بخشی، ممکن است علائم عفونت واژینال را تسکین دهند. البته برای نحوه مصرف آن بهتر است حتما با متخصص صحبت داشته باشید. برخی افراد برای درمان عفونت از مصرف خوراکی عسل استفاده می‌کنند که ممکن است باعث تقویت سیستم ایمنی و بهبود عفونت واژینال شود. بعضی افراد برای درمان عفونت واژن در خانه با عسل آن را به خود می‌زنند که این روش اصلا توصیه نمی‌شود.

همچنین سیر به خواص آنتی‌بیوتیکی خود معروف است اما گذاشتن سیر در واژن برای عفونت کار خطرناکی است.. البته هیچ پاسخ پزشکی قطعی درباره اثرگذاری درمان خانگی عفونت واژن با سیر وجود ندارد اما برخی مطالعات نشان داده است که آلیسین موجود در آن می‌تواند از عفونت‌های واژینال جلوگیری کند یا شرایط را بهبود ببخشد.

۵. خواص آویشن برای عفونت واژن

آویشن در بعضی فرآورده‌های گیاهی بررسی شده است، اما دمنوش یا جوشانده آویشن درمان قطعی عفونت واژن نیست. مشکل اصلی این است که علت عفونت باید مشخص شود. عفونت قارچی، واژینوز باکتریایی و عفونت‌های مقاربتی با هم فرق دارند. استفاده داخلی از جوشانده یا روغن آویشن می‌تواند باعث تحریک مخاط شود. نوشیدن دمنوش ملایم آویشن، اگر با داروها یا شرایط فرد تداخل نداشته باشد، ممکن است بخشی از سبک زندگی باشد، نه درمان عفونت.

۶. پوست انار برای عفونت واژن

استفاده از پوست انار به عنوان درمان عفونت واژن در خانه، یکی از روش‌های سنتی است که باعث کاهش علائم عفونت واژن می‌شود. استفاده از جوشانده پوست انار برای شست‌وشوی داخلی ممکن است خشکی و تحریک ایجاد کند. می‌توانید از پوست انار خشک شده استفاده کرد و در غذاها و پیش غذاها به صورت ادویه مصرف کرد. البته درمان عفونت واژن در خانه با پوست انار به صورت قطعی تایید نشده است. در خصوص میزان مصرف آن هم بهتر است با متخصص مشورت کنید.

۷. درمان عفونت واژن با پیاز

پیاز خواص ضدعفونی‌کنندگی و پاکسازی رحم دارد و مصرف آن به‌ شکل خوراکی و نوشیدنی می‌تواند راهکاری برای درمان عفونت واژن با پیاز باشد. مصرف پیاز در غذاها به صورت پخته یا کبابی یا حتی به شکل خام در کنار غذا می‌تواند موثر باشد. وارد کردن پیاز، آب پیاز یا ترکیبات مشابه به واژن می‌تواند باعث سوزش و التهاب شود. هیچ روش خانگی مطمئنی برای درمان عفونت واژن با پیاز وجود ندارد. مصرف پیاز در غذا مشکلی ندارد، اما درمان عفونت قارچی، باکتریایی یا مقاربتی محسوب نمی‌شود.

۸. درمان خانگی عفونت واژن زنان با مصرف ویتامین سی

ویتامین سی برای عملکرد طبیعی سیستم ایمنی مهم است، اما درمان مستقیم عفونت واژن نیست. مصرف خوراکی ویتامین سی در حد نیاز روزانه می‌تواند بخشی از تغذیه سالم باشد. استفاده واژینال از قرص ویتامین سی، پودر ویتامین سی یا محلول اسیدی می‌تواند باعث تحریک شود. اگر فرد کمبود تغذیه‌ای دارد، اصلاح رژیم غذایی مفید است، اما عفونت فعال را به‌تنهایی درمان نمی‌کند. مصرف بیش از حد مکمل هم ممکن است عوارض گوارشی ایجاد کند.

۹.  ماست پروبیوتیک برای عفونت واژن

ماست پروبیوتیک ممکن است به حفظ تعادل باکتری‌های مفید بدن کمک کند، اما درمان قطعی عفونت واژن نیست. خوردن ماست ساده و بدون شکر، اگر فرد منع مصرف لبنیات نداشته باشد، می‌تواند بخشی از رژیم سالم باشد. با این حال، گذاشتن ماست داخل واژن توصیه نمی‌شود، چون احتمال تحریک و آلودگی وجود دارد. درمان خانگی عفونت با ماست هم درست نیست، چون عفونت واژن یا لگن می‌تواند جدی باشد و نیاز به داروی مناسب دارد. ماست فقط نقش حمایتی دارد، نه درمان اصلی.

۱۰. درمان خانگی عفونت واژن زنان با اسید بوریک

اسید بوریک گاهی در عفونت‌های قارچی مقاوم یا عودکننده بررسی می‌شود، اما درمان خانگی ساده و بی‌خطر نیست. این ماده فقط باید به شکل فرآورده واژینال مناسب و با تشخیص پزشک استفاده شود. خوردن اسید بوریک خطرناک است و استفاده اشتباه از آن می‌تواند مسمومیت یا تحریک شدید ایجاد کند. در بارداری نباید از اسید بوریک استفاده شود. اگر علت ترشح، عفونت باکتریایی یا عفونت مقاربتی باشد، اسید بوریک درمان اصلی نیست.

۱۱. شستشوی واژن برای عفونت

برای پاکسازی رحم از عفونت، شست‌وشوی داخل واژن برای عفونت توصیه نمی‌شود. واژن به طور طبیعی خود را پاکسازی می‌کند و دوش واژینال می‌تواند باکتری‌های مفید را کم کند. شستشوی رحم برای عفونت هم اصطلاح دقیقی نیست، چون رحم در خانه قابل شست‌وشو نیست و عفونت‌های رحمی یا لگنی نیاز به بررسی پزشکی دارند. نشستن در سرکه سفید یا وارد کردن سرکه به واژن می‌تواند باعث سوزش و تغییر pH شود. برای مراقبت خانگی، شستن ناحیه بیرونی با آب ولرم و خشک کردن آرام کافی است.

۱۲. مصرف تخم شوید برای عفونت واژن

تخم شوید در بعضی فرهنگ‌ها برای مشکلات گوارشی یا قاعدگی استفاده می‌شود، اما شواهد کافی برای درمان عفونت واژن ندارد. مصرف خوراکی مقدار معمول آن در غذا معمولا مشکل‌ساز نیست، اما نباید آن را جایگزین درمان عفونت فعال کرد. دمنوش‌های گیاهی ممکن است با داروها یا شرایطی مثل بارداری تداخل داشته باشند. اگر ترشح غیرطبیعی دارید، مصرف تخم شوید علت عفونت را مشخص نمی‌کند. بنابراین نقش آن، اگر هم استفاده شود، درمانی و قطعی نیست.

۱۳. درمان خانگی عفونت واژن با روغن درخت چای

روغن درخت چای ماده‌ای غلیظ و محرک است و استفاده داخل واژن می‌تواند باعث حساسیت، سوختگی شیمیایی، خارش و التهاب شود. بعضی مطالعات آزمایشگاهی اثر ضدقارچی آن را بررسی کرده‌اند، اما این موضوع به معنی ایمن بودن مصرف واژینال خانگی نیست. درمان خانگی عفونت واژن با روغن درخت چای خطرناک است، چون عفونت واژن یا لگن می‌تواند به لوله‌های رحمی و باروری آسیب بزند. روغن‌های اسانسی نباید بدون راهنمایی پزشک در ناحیه تناسلی استفاده شوند. اگر درد لگن، تب یا ترشح بدبو دارید، نیاز به بررسی فوری‌تر دارید.

۱۴. سرکه سیب برای عفونت واژن

به دلیل اسیدی بودن سرکه سیب، این ماده در فضای مجازی برای درمان عفونت واژن پیشنهاد می‌شود، اما استفاده واژینال از آن توصیه نمی‌شود. سرکه می‌تواند مخاط واژن را تحریک کند و تعادل طبیعی آن را بر هم بزند. نشستن طولانی در آب و سرکه یا دوش واژینال با سرکه ممکن است خارش و سوزش را بیشتر کند. مصرف خوراکی مقدار کم سرکه در غذا، اگر برای فرد مشکل گوارشی ایجاد نکند، درمان عفونت نیست. برای درمان عفونت واژن در خانه با سرکه سیب شواهد کافی و ایمن وجود ندارد.

۱۵. درمان عفونت واژن در خانه با زردچوبه

زردچوبه به دلیل داشتن ترکیبات ضدالتهابی شناخته می‌شود، اما درمان عفونت واژن نیست. خوردن زردچوبه در مقدار غذایی می‌تواند بخشی از رژیم معمول باشد. استفاده موضعی یا واژینال از زردچوبه ممکن است باعث تحریک، لکه‌دار شدن پوست و بدتر شدن سوزش شود. اگر عفونت قارچی یا باکتریایی فعال وجود داشته باشد، زردچوبه نمی‌تواند جای داروی مناسب را بگیرد. همچنین مکمل‌های زردچوبه ممکن است با بعضی داروها تداخل داشته باشند.

۱۶. خواص عرق خارشتر برای عفونت واژن

عرق خارشتر در طب سنتی بیشتر برای مسائل کلی بدن مطرح می‌شود، اما شواهد کافی برای درمان عفونت واژن ندارد. عفونت واژن معمولاً به علت قارچ، باکتری یا انگل ایجاد می‌شود و با نوشیدنی گیاهی به طور قطعی درمان نمی‌شود. مصرف عرقیات گیاهی ممکن است در برخی افراد باعث مشکلات گوارشی، افت فشار یا تداخل با داروها شود. اگر فرد باردار است یا بیماری کلیوی، کبدی یا زمینه‌ای دارد، باید احتیاط بیشتری کند. پاکسازی رحم از عفونت با عرق خارشتر پایه علمی کافی ندارد.

۱۷. طرز استفاده پنیرک برای عفونت واژن

پنیرک به دلیل لعاب گیاهی، گاهی برای کاهش تحریک مطرح می‌شود، اما درمان عفونت واژن نیست. دمنوش پنیرک ممکن است در برخی افراد احساس خشکی یا تحریک گلو را کمتر کند، اما برای عفونت واژن شواهد کافی ندارد. نشستن در جوشانده پنیرک یا شست‌وشوی داخلی با آن می‌تواند آلودگی یا تحریک ایجاد کند. اگر پوست ناحیه بیرونی حساس است، هر ماده گیاهی جدید ممکن است خارش را بیشتر کند. در عفونت‌های همراه با ترشح بدبو یا درد، مصرف پنیرک باعث تأخیر در درمان مناسب می‌شود.

۱۸. خواص برگ گردو برای عفونت واژن

برگ گردو در طب سنتی به عنوان ماده قابض مطرح می‌شود، اما برای درمان عفونت واژن شواهد معتبر کافی ندارد. شست‌وشوی واژینال با جوشانده برگ گردو می‌تواند باعث خشکی و تحریک شود. مواد قابض ممکن است موقتاً ترشح را کمتر نشان دهند، اما علت عفونت را از بین نمی‌برند. اگر عفونت باکتریایی یا قارچی وجود داشته باشد، درمان مناسب باید بر اساس علت باشد. استفاده خودسرانه از برگ گردو ممکن است تشخیص را هم سخت‌تر کند.

۱۹.  بابونه برای عفونت واژن

بابونه ممکن است در برخی افراد اثر آرام‌بخش یا ضدالتهاب خفیف داشته باشد، اما درمان عفونت واژن نیست. مصرف دمنوش بابونه برای افراد بدون حساسیت ممکن است بی‌خطر باشد، اما نباید به عنوان درمان اصلی استفاده شود. نشستن در جوشانده بابونه یا شست‌وشوی داخلی با آن می‌تواند پوست حساس را تحریک کند، مخصوصا اگر محلول غلیظ باشد. افرادی که به گیاهان خانواده کاسنی حساسیت دارند، ممکن است به بابونه هم واکنش نشان دهند. اگر خارش و ترشح ادامه دارد، علت باید مشخص شود.

۲۰. عنبر نسا برای عفونت واژن

استفاده از عنبرنسا و دود عنبر نسا برای عفونت واژن توصیه نمی‌شود. دود، گرما و مواد ناشناخته می‌توانند بافت حساس ناحیه تناسلی را تحریک کنند و احتمال سوزش، خشکی و التهاب را بالا ببرند. واژن و ناحیه فرج به مواد دودزا نیاز ندارند و پاکسازی با دود پایه پزشکی ندارد. اگر عفونت وجود داشته باشد، دود دادن باعث از بین رفتن علت عفونت نمی‌شود. این روش ممکن است درمان درست را عقب بیندازد و علائم را بدتر کند.

۲۱. نشستن در جوشانده پونه برای عفونت واژن

پونه و پونه کوهی ترکیبات گیاهی فعالی دارند، اما درمان عفونت واژن با روغن پونه کوهی یا نشستن در جوشانده پونه توصیه نمی‌شود. روغن پونه کوهی بسیار محرک است و می‌تواند برای مخاط واژن آسیب‌زا باشد. دمنوش پونه یا دمنوش پونه و آویشن هم درمان قطعی عفونت نیست. برخی ترکیبات پونه در بارداری می‌توانند پرخطر باشند، بنابراین زنان باردار نباید خودسرانه از آن استفاده کنند. اگر علائم عفونت دارید، مصرف دمنوش نباید جای تشخیص علت را بگیرد.

برای عفونت واژن چه بخوریم؟

خوراکی‌ها به تنهایی عفونت واژن را درمان نمی‌کنند. با این حال، تغذیه سالم می‌تواند به عملکرد بهتر سیستم ایمنی، کنترل قند خون و کاهش تحریک عمومی بدن کمک کند. در عفونت قارچی مکرر، کنترل دیابت و کاهش مصرف قندهای ساده اهمیت بیشتری دارد. در عفونت، درد لگن یا ترشح بدبو، غذا جای آنتی‌بیوتیک را نمی‌گیرد. بنابراین درمان خانگی عفونت زنانه باید بیشتر به مراقبت، پیشگیری و حمایت از بدن محدود شود. اما برای عفونت واژن چه بخوریم؟ مواد غذایی پیشنهادی برای درمان خانگی عفونت واژن عبارتند از«

• آب کافی
• ماست ساده و بدون شکر
• سبزیجات تازه
• میوه‌های تازه
• پروتئین کافی مانند تخم‌مرغ، مرغ، ماهی یا حبوبات
• غلات کامل
• مغزها و دانه‌ها در مقدار متعادل
• غذاهای کم‌قند برای افراد مستعد عفونت قارچی

برای جلوگیری از عفونت واژن چه بخوریم؟

هیچ خوراکی خاصی نمی‌تواند تضمین کند که فرد هرگز دچار عفونت نمی‌شود. با این حال، رژیم سرشار از فیبر، پروتئین کافی، آب و خوراکی‌های پروبیوتیک ممکن است به تعادل میکروبی بدن کمک کند. در افراد دیابتی، بالا بودن قند خون می‌تواند احتمال عفونت قارچی را بیشتر کند. بنابراین پیشگیری فقط با غذا نیست و مراقبت بهداشتی هم اهمیت دارد. برای پیشگیری، این خوراکی‌ها را بیشتر انتخاب کنید:

• ماست ساده پروبیوتیک
• کفیر بدون شکر، در صورت تحمل لبنیات
• سبزیجات برگ سبز
• میوه‌های کم‌شیرین در مقدار متعادل
• حبوبات
• نان و غلات کامل
• منابع پروتئین کم‌چرب
• آب کافی در طول روز

غذاهای مضر برای عفونت واژن چیست؟

خوراکی‌هایی که قند خون را بالا می‌برند یا التهاب و تحریک بدن را بیشتر می‌کنند، غذای مضر برای عفونت واژن محسوب می‌شوند. این غذاها علت مستقیم همه عفونت‌ها نیستند، اما در برخی افراد، مخصوصاً مبتلایان به دیابت یا عفونت قارچی مکرر، می‌توانند وضعیت را بدتر کنند. حذف کامل گروه‌های غذایی بدون دلیل هم لازم نیست. بهتر است رژیم غذایی متعادل باشد و قندهای ساده محدود شوند. اگر عفونت‌ها تکرار می‌شوند، بررسی پزشکی و آزمایش قند خون مهم است. خوراکی‌هایی که بهتر است محدود شوند، عبارت‌اند از:

• شیرینی و شکلات زیاد
• نوشابه و نوشیدنی شیرین
• آبمیوه صنعتی
• نان و برنج سفید در مقدار زیاد
• فست‌فود و غذاهای چرب
• ماست‌های طعم‌دار و شیرین
• خوراکی‌های بسیار فرآوری‌شده
• مصرف زیاد الکل در کشورهایی که مصرف آن رایج است

متن انگلیسی:
Thrush during pregnancy can be treated with cream or a tablet inserted in the vagina (a pessary) that contains clotrimazole or a similar antifungal medicine.
ترجمه متن فارسی:
برفک واژن در دوران بارداری را می‌توان با کرم یا قرصی که داخل واژن قرار داده می‌شود (شیاف واژینال) و حاوی کلوتریمازول یا داروی ضدقارچ مشابهی است، درمان کرد.

به نقل از nhs

درمان خانگی عفونت واژن در بارداری چیست؟

در بارداری نباید عفونت واژن را خودسرانه درمان کرد و درمان خانگی عفونت پنیری واژن یا انواع دیگر آن در بارداری باید با احتیاط بیشتری صورت گیرد. در این دوران، استفاده از داروهای شیمیایی و برخی روش‌های درمانی توصیه نمی‌شود و برای استفاده از درمان‌های طبیعی و خانگی هم باید با پزشک مشورت داشته باشید. روش‌های خانگی فقط باید به مراقبت بیرونی، پرهیز از محرک‌ها و خشک نگه داشتن ناحیه محدود شوند. گذاشتن سیر، سرکه، روغن گیاهی، اسید بوریک یا دمنوش داخل واژن در بارداری خطرناک است.

روش های درمان عفونت واژن در خانه برای دختران چیست؟

عوامل مختلفی مانند عدم رعایت بهداشت ناحیه تناسلی، استفاده از لباس زیر نامناسب، حمام نکردن به طور کافی و عدم خشک کردن کامل ناحیه تناسلی پس از شستشو، رژیم غذایی نامناسب و عوامل استرس‌زا می‌توانند باعث ایجاد عفونت واژینال در دختران مجرد می‌شوند. بنابراین، با کنترل علت بروز عفونت، درمان خانگی عفونت دخترانه ممکن است. تقویت سیستم ایمنی و مصرف خوراکی‌های حاوی ویتامین C، آهن و پروبیوتیک‌ها راهکار مناسبی به صورت مکمل برای درمان عفونت واژن در خانه برای دختر مجرد به‌شمار می‌آیند.

روش درمان خانگی عفونت واژن در کودکان چیست؟

درمان خانگی عفونت واژن در کودکان باید با احتیاط و توجه ویژه به سلامت و امنیت کودک انجام شود. در ابتدا باید تشخیص توسط پزشک متخصص تایید شده و علت عفونت مشخص شود. درمان خانگی در این موارد باید تحت نظارت والدین یا سرپرستان قانونی کودک انجام شود.

یکی از روش‌های خانگی، شستشوی ملایم ناحیه تناسلی با آب ولرم کودکان است. از صابون، ژل، حمام کف‌دار، دستمال معطر و محصولات ضدباکتریایی، استفاده نکنید. در صورت نیاز به شوینده، محصول بی‌عطر و توصیه‌شده توسط پزشک را مصرف کنید. تغذیه مناسب و استراحت کافی نیز در تقویت سیستم ایمنی کودک موثر است. در صورت عدم بهبود عفونت یا بروز عوارض، حتما باید والدین کودک را به پزشک متخصص ارجاع دهند. درمان خانگی در این موارد تنها به عنوان مکمل و به دستور پزشک معتبر است و نباید به جای درمان دارویی مورد استفاده قرار گیرد.

درمان خانگی انواع عفونت واژن چیست؟

درمان خانگی عفونت واژن به نوع عفونت بستگی دارد. همه ترشحات، خارش‌ها و سوزش‌های واژن قارچی نیستند و بعضی عفونت‌ها، مانند عفونت باکتریایی یا تریکومونیازیس، معمولاً به درمان دارویی نیاز دارند. کارهای خانگی بیشتر برای کاهش تحریک، جلوگیری از بدتر شدن علائم و کمک به بهبود محیط واژن کاربرد دارند، نه جایگزینی کامل درمان پزشکی.

نوع عفونت واژن	علائم شایع	درمان خانگی امن	چه زمانی درمان خانگی کافی نیست؟
عفونت قارچی واژن	خارش، سوزش، قرمزی، ترشح سفید و غلیظ بدون بوی بد واضح	شست‌وشوی ملایم ناحیه بیرونی، خشک نگه داشتن ناحیه، لباس زیر نخی، پرهیز از دوش واژینال، استفاده از داروی ضدقارچ بدون نسخه در صورت تشخیص قبلی	بارداری، اولین بار بروز علائم، عود مکرر، درد لگن، تب، بوی بد، ترشح سبز یا زرد، بهبود نیافتن علائم
عفونت باکتریایی واژن	ترشح رقیق خاکستری یا سفید، بوی ماهی، گاهی سوزش	پرهیز از دوش واژینال، استفاده نکردن از شوینده‌های معطر، رابطه جنسی محافظت‌شده تا زمان بررسی پزشکی	این نوع عفونت معمولاً با درمان خانگی برطرف نمی‌شود و ممکن است به آنتی بیوتیک نیاز داشته باشد
تریکومونیازیس	ترشح بدبو، زرد یا سبز، سوزش، خارش، درد هنگام ادرار یا رابطه جنسی	درمان خانگی برای ریشه‌کن کردن این عفونت کافی نیست؛ پرهیز از رابطه جنسی تا زمان درمان ضروری است	فرد و شریک جنسی باید همزمان درمان شوند تا عفونت دوباره منتقل نشود

روش های درمان عفونت قارچی واژن در منزل چیست؟

درمان خانگی عفونت قارچی واژن بیشتر برای کاهش خارش، سوزش و تحریک ناحیه تناسلی کاربرد دارد. اگر قبلاً پزشک عفونت قارچی را تشخیص داده و علائم فعلی دقیقاً مشابه همان تجربه است، بعضی داروهای ضدقارچ بدون نسخه می‌توانند کمک‌کننده باشند. با این حال، اگر برای اولین بار دچار این علائم شده‌اید، تشخیص خانگی کافی نیست. کارهای ممنوع یا پرخطر عبارت‌اند از:

• دوش واژینال
• شست‌وشوی داخل واژن با سرکه
• قرار دادن سیر داخل واژن
• استفاده از روغن درخت چای یا روغن‌های گیاهی داخل واژن
• استفاده خودسرانه از اسید بوریک
• مصرف خودسرانه چند دوره داروی ضدقارچ پشت سر هم
• استفاده از آنتی بیوتیک بدون تشخیص پزشک

درمان خانگی عفونت باکتریایی واژن ممکن است؟

واژینوز باکتریایی علامت‌دار با درمان خانگی یا محلول ضدعفونی‌کننده درمان نمی‌شود و معمولا به آنتی‌بیوتیک مناسب نیاز دارد. مراقبت خانگی فقط شامل اجتناب از دوش واژینال و محصولات معطر و کاهش تحریک بیرونی است. عفونت باکتریایی واژن معمولا با ترشح خاکستری یا سفید رقیق و بوی ماهی، به‌خصوص بعد از رابطه جنسی یا قاعدگی، همراه است. این نوع عفونت با روش‌های خانگی مثل سرکه، سیر، دوش واژینال یا جوشانده درمان نمی‌شود. در صورت ادامه یا تشدید علائم، حتما باید به بهترین دکتر زنان و زایمان ایران مراجعه کرد. برخی از اقدامات خانگی که ممکن است به درمان عفونت باکتریایی واژن کمک کنند عبارتند از:

• استفاده از محلول‌های ضدعفونی‌کننده طبیعی
• مصرف مواد غذایی غنی از پروبیوتیک‌ها مانند ماست و کفیر
• استراحت کافی، پوشیدن لباس‌های گشاد و نخی 
• خشک کردن ناحیه تناسلی بعد از شستشو

درمان عفونت واژن در طب سنتی امکان پذیر است؟

بعضی افراد معتقدند عفونت واژن در طب سنتی با روش‌هایی مانند دمنوش، جوشانده، بخور، دود دادن و شست‌وشوی گیاهی درمان می‌شود. درمان عفونت واژن با استفاده از روش‌های طب سنتی می‌تواند مکمل درمان طب مدرن باشد. اما باید توجه داشت که این روش‌ها نباید جایگزین درمان پزشکی شوند و حتما باید تحت نظارت متخصص طب سنتی انجام شوند. برخی از روش‌های طب سنتی برای درمان عفونت واژن در خانه عبارتند از:

• استفاده از گیاهان دارویی ضدعفونی‌کننده مانند آویشن، نعناع، آلوئه‌ورا و رازیانه در قالب دمنوش، کپسول یا پماد موضعی با مشورت متخصص
• شستشوی ناحیه تناسلی با آب ولرم
• استفاده از کمپرس‌های مرطوب با دم‌کرده گیاهان ضدعفونی‌کننده
• مصرف مکمل‌های طبیعی تقویت‌کننده سیستم ایمنی

درمان قطعی عفونت واژن با داروی گیاهی

ادعای درمان قطعی عفونت واژن با داروی گیاهی مطمئن نیست. عفونت قارچی، باکتریایی و انگلی درمان متفاوتی دارند و داروی گیاهی نمی‌تواند جایگزین تشخیص شود. برخی گیاهان ممکن است در آزمایشگاه اثر ضد میکروبی نشان دهند، اما این به معنی اثربخشی و ایمنی در واژن نیست. استفاده داخلی از گیاهان، روغن‌ها و جوشانده‌ها می‌تواند تحریک یا حساسیت ایجاد کند. اگر علائم مکرر یا شدید دارید، درمان باید بر اساس علت انتخاب شود. برخی داروهای گیاهی درمان عفونت واژن در خانه عبارتند از:

• روغن‌های ضد‌قارچ مانند روغن کرچک، روغن نعناع، روغن چای، روغن کتیرا
• گیاهان ضد‌باکتریایی مانند بابونه، آویشن، پونه کوهی، مریم گلی
• گیاهان ضد‌التهابی مانند اکالیپتوس، آلوئه ورا، بابونه

درمان عفونت واژن دختر باکره با طب سنتی

در دختر باکره، استفاده از هر ماده داخل واژن خطرناک و نامناسب است. طب سنتی برای این گروه نباید شامل شیاف گیاهی، تامپون، روغن، بخور مستقیم یا شست‌وشوی داخلی باشد. خارش و التهاب در دختران ممکن است از شوینده، لباس تنگ، تعریق یا عفونت ادراری باشد. اگر ترشح غیرطبیعی وجود دارد، تشخیص علت مهم‌تر از انتخاب دمنوش است. درمان خانگی باید به مراقبت بیرونی، حذف محرک‌ها و مراجعه در موارد هشدار محدود شود. طب سنتی برای درمان عفونت واژن دختر باکره، راهکارهای زیر را توصیه می‌کند:

• مصرف روزانه یک حبه سیر
• خوراکی‌های ضدعفونی‌کننده بدن مانند پیاز و لبنیات پروبیوتیک
• مصرف خوراکی چای بادرنجبویه، سیاه‌دانه و عسل
• مصرف خوراکی برخی گیاهان دارویی مانند بذر گل گاوزبان، دم کرده کاسنی یا شربت زرشک که خاصیت ضد‌عفونی‌کنندگی و تقویت‌کنندگی دارند

برای درمان سریع عفونت واژن در خانه چه کنیم؟

درمان خانگی نقش مکمل برای درمان عفونت واژن را دارد و نتیجه آن معمولا طولانی‌تر است. روش‌هایی مثل سرکه، سیر، جوش شیرین یا دود دادن ممکن است وضعیت را بدتر کنند. بهترین کار سریع، تشخیص درست و پرهیز از روش‌های محرک است. با این حال راهکارهایی هستند که می‌توانند روند درمان را سریع‌تر کنند، مانند تغذیه و سبک زندگی سالم. بعضی از انواع روش رفع سریع عفونت واژن در خانه عبارتند از: 

• شستشوی ملایم ناحیه تناسلی با آب گرم و شوینده ملایم ناحیه تناسلی ویژه بانوان
• مصرف ماست حاوی پروبیوتیک‌
• استراحت کافی و کنترل فعالیت‌های جنسی (در صورت ابتلا به عفونت شدید)
• پوشیدن لباس‌ زیر نخی و آزاد برای پیشگیری از تحریک بیشتر ناحیه تناسلی

پزشکان پیشنهادی

دکتر شیوا طالبی خرزوقی

متخصص زنان، زایمان و نازایی

4,8 امتیاز

نوبت‌دهی آنلاین

مشاوره آنلاین و تلفنی

نوبت بگیرید

دکتر الهام آذین مهر

متخصص زنان و زایمان

4,0 امتیاز

نوبت‌دهی آنلاین

مشاوره آنلاین و تلفنی

نوبت بگیرید

دکتر نصرت نقاب

فلوشیپ نازایی و آی وی اف

4,1 امتیاز

نوبت‌دهی آنلاین

مشاوره آنلاین و تلفنی

نوبت بگیرید

دکتر سامیه کریمی

فلوشیپ آنکولوژی و سرطان زنان

4,4 امتیاز

نوبت‌دهی آنلاین

مشاوره آنلاین و تلفنی

نوبت بگیرید

دکتر دیانا حسینی

فلوشیپ سرطان زنان

4,7 امتیاز

نوبت‌دهی آنلاین

مشاوره آنلاین و تلفنی

نوبت بگیرید

دکتر مهسا نایبی

متخصص زنان و زایمان

4,7 امتیاز

نوبت‌دهی آنلاین

مشاوره آنلاین و تلفنی

نوبت بگیرید

کدام درمان‌های خانگی برای عفونت واژن مفید نیستند؟

بسیاری از روش‌های خانگی که در فضای مجازی مطرح می‌شوند، نه تنها عفونت را درمان نمی‌کنند، بلکه می‌توانند تعادل طبیعی واژن را به هم بزنند. واژن بافت حساسی دارد و مواد اسیدی، قلیایی، معطر، دودزا یا روغنی می‌توانند باعث تحریک شوند. اگر روش خانگی باعث سوزش بیشتر، خشکی، درد یا ترشح غیرطبیعی شد، باید قطع شود. درمان عفونت واژن خانگی نباید باعث تأخیر در درمان عفونت‌های جدی شود. روش‌های واردکردنی و دوش واژینال معمولا بیشترین خطر را دارند. روش‌های غیرمفید یا پرخطر عبارتند از:

• گذاشتن سیر و پیاز داخل واژن
• استفاده از عسل داخل واژن
• دوش واژینال با سرکه
• شست‌وشوی داخلی با آب نمک
• استفاده از جوش شیرین داخل واژن
• روغن درخت چای یا پونه کوهی داخل واژن
• دود عنبر نسا
• زاج سفید
• بتادین داخل واژن بدون تجویز
• جوشانده پوست انار، برگ گردو، پونه یا بابونه برای شست‌وشوی داخلی
• استفاده از آب دریا برای شست‌وشوی واژن

روش پرخطر	عارضه احتمالی	توصیه
سیر، پیاز یا عسل داخل واژن	سوزش و التهاب	استفاده نشود
دوش واژینال با سرکه	تحریک و تغییر pH	استفاده نشود
آب نمک غلیظ	خشکی و قرمزی	شست‌وشوی داخلی انجام نشود
جوش شیرین داخل واژن	افزایش سوزش و اختلال pH	استفاده نشود
روغن درخت چای یا پونه	حساسیت و آسیب مخاط	مصرف واژینال ممنوع
دود عنبر نسا	خشکی، سوزش و التهاب	استفاده نشود
جوشانده‌های گیاهی	تحریک یا آلودگی	برای شست‌وشوی داخلی استفاده نشود
بتادین، زاج یا آب دریا	عوارض نامشخص یا تحریک	بدون تجویز استفاده نشود

مراجعه به متخصص برای درمان خانگی عفونت واژن

درمان خانگی زمانی قابل قبول است که علائم خفیف باشند و به مراقبت‌های ساده محدود شود. اگر علت عفونت مشخص نیست، بهتر است خوددرمانی طولانی انجام ندهید. برای اطلاع بیشتر درباره درمان عفونت واژن در خانه می‌توانید با بهترین دکتر زنان و زایمان ایران صحبت کنید.
در ادامه لیستی از برجسته‌ترین پزشکان زنان در شهرهای مختلف ایران را مشاهده می‌کنید:

• دکتر زنان کرج
• دکتر زنان تبریز
• دکتر زنان قزوین

نتیجه گیری

درمان عفونت واژن در خانه بدون نیاز به مصرف دارو و با چند روش خانگی می‌تواند روند درمان عفونت‌های واژن را بهتر کند اما ممکن است جایگزین درمان قطعی نباشد. شست‌وشوی بیرونی با آب ولرم، پرهیز از دوش واژینال، استفاده نکردن از مواد معطر، خشک نگه داشتن ناحیه و مصرف خوراکی‌های سالم می‌تواند مفید باشد. در مقابل، روش‌هایی مانند سیر، سرکه، زاج، روغن‌های گیاهی، دود عنبر نسا و شست‌وشوی داخلی می‌توانند خطرناک باشند. اما در نهایت براساس وضعیت عفونت، پزشک متخصص زنان یا دکتر مامایی تعیین‌کننده نوع درمان خواهند بود. آنچه که در روند درمانی حائز اهمیت است زمان آغاز به درمان است.

دکترتو مراقب سلامتی شماست!

پرسش‌های متداول