در دسته مقالات زندگی سالم مجله سلامت دکترتو به بررسی زوایای مختلف زندگی پرداخته‌ایم. در این دسته از مقالات درباره به روزترین مسائل زیبایی و پوست مو مطالب مختلفی را با شما به اشتراک گذاشته‌ایم. همچنین درباره موضوعات مختلفی درباره سلامت روان، سلامت جنسی، تغذیه سالم، سبک زندگی و مسائل مرتبط با مادر و کودک را صحبت کرده‌ایم.
هزینه جراحی سینوس لیفت به عوامل مختلفی بستگی دارد.
اگر میزان تحلیل رفتن استخوان زیاد باشد، از تکنیک سینوس لیفت باز استفاده شده و قیمت بالاتری دارد.
کاشت دندان به روش all-on-4 بهترین روش برای جایگزینی کامل دندان‌های فک بالا و پایین است.
در این روش از 4 ایمپلنت استفاده شده و پروتز ثابت روی آنها نصب می‌شود.
قیمت آن باتوجه‌به برند ایمپلنت مشخص می‌شود.
رژیم غذایی خام رژیمی است که در آن غذاها در دمای بالاتر از ۴۰-۴۵ درجه سانتی‌گراد پخته نشده باشند.
در این رژیم بدن کالری بسیار کمی دریافت می‌کند و ممکن است مواد مغذی اصلی به بدن نرسد.
هدف از این رژیم لاغری نیست بلکه اصلاح عادات غذایی است.
انواع روکش ایمپلنت دندان از نظر جنس و نحوه اتصال تفاوت دارند.
انواع سرامیکی بیشتر شبیه دندان طبیعی بوده و گران‌تر از روکش فلزی هستند.
معمولا روکش‌ها حدود 10 سال عمر می‌کنند.
رژیم hCG نوعی رژیم افراطی است که باعث لاغری زیاد می‌شود اما عوارض شدیدی دارد.
این رژیم ترکیبی از هورمون HCG و رژیم بسیار کم کالری است.
در این رژیم می‌توانید تا ۱ کیلوگرم در روز وزن کم کنید.
اوردنچر ایمپلنت یکی از بهترین روش‌ها برای جایگزینی دندان است.
در این روش پروتز مصنوعی به ایمپلنت وصل می‌شود.
قیمت آن از دندان مصنوعی بیشتر بوده و نسبت به دیگر روش‌های ایمپلنت کمتر است.
هزینه روکش ایمپلنت باتوجه‌به جنس روکش و نوع اتصال آن تعیین می‌شود. معمولا روکش‌های سرامیکی به دلیل ظاهر طبیعی از روکش‌های فلزی گران‌تر هستند.
رژیم دوبرو ترکیبی از رژیم کم کالری و فستینگ است که باعث لاغری قابل توجهی می‌شود.
این رژیم به خاطر محدودیت زیاد در کالری می‌تواند مضراتی داشته باشد.
این رژیم برای افراد دارای بیماری زمینه‌ای و خانم‌های باردار و شیرده مناسب نیست.
رژیم دوکان رژیم محدودی است که مصرف کربوهیدرات و چربی را محدود می‌کند.
در این رژیم باید از ۱۰۰ ماده غذایی (عمدتا پروتئین بدون چربی و سبزیجات غیرنشاسته‌ای) استفاده کنید.
این رژیم باعث لاغری می‌شود اما می‌تواند عوارضی هم داشته باشد.
رژیم پالئو بر خوردن غذاهایی تاکید دارد که انسان‌های غارنشین قبل از کشاورزی می‌خوردند.
این رژیم مزایای زیادی برای بدن دارد.
در این رژیم نباید لینیات، قند و شکر و شیرین‌کننده، غلات و غذاهای فرآوری‌شده بخورید.
ایمپلنت زیگوماتیک یکی از بهترین روش‌ها برای افراد با تراکم کم استخوان فک است.
در این روش ایمپلنت به استخوان گونه وصل می‌شود و پایداری بالایی دارد.
هزینه آن نسبت به ایمپلنت معمولی بیشتر است.
پیوند استخوان در ایمپلنت دندان گاهی نیاز بوده و باید انجام شود.
در این روش لثه برش داده شده و مواد پیوند استخوان در فضای خالی قرار می‌گیرند.
بعد از ۳ تا ۹ ماه می‌توان ایمپلنت را کاشت.
در دسته مقالات زندگی سالم با موضوعات مختلفی آشنا خواهید شد. اگر دنبال مقالاتی با موضوعات زیبایی، مراقبت از پوست و مو، سلامت روان، سلامت جنسی، نکات مرتبط با تغذیه سالم و رژیم های غذایی، موضوعات مرتبط با مادر و کودک و همچنین مقالات سبک زندگی هستید؛ به زندگی سالم دکترتو خوش آمدید.
زندگی سالم چیست؟ سلامت فقط به معنای سلامت جسم نیست؛ بلکه مسائل روحی و روانی، مسائل مرتبط با روابط جنسی و مشکلاتی مانند اعتیاد و مشکلات رژیم غذایی نامناسب؛ ارتباط مستقیمی با داشتن زندگی سالم دارند.
چطور می‌توان روح و روان و جسم سالمی داشت؟ آیا به تازگی مادر شده‌اید و قصد دارید موضوعات مربوط به مادر و کودک را مطالعه کنید؟ آیا قصد دارید جدیدترین اطلاعات پزشکی در حوزه تغذیه سالم، مسائل جنسی و همچنین مقالات مرتبط با زیبایی و پوست و مو را مطالعه کنید؟ در زندگی سالم دکترتو به تمامی این مسائل پرداخته‌ایم.
