نوبتگیری و مشاوره سریعتر در اپ دکترِتو
طرحواره آسیبپذیری الگویی فکری است که در آن فرد دنیا را خطرناکتر از واقعیت میبیند و دائماً منتظر بیماری، حادثه یا اتفاقی ناگوار است.
طرحواره استحقاق و بزرگمنشی الگویی پایدار است که در آن فرد خود را مستحق توجه، امتیاز و برآورده شدن خواستهها، حتی بیش از حقوق دیگران، میداند.
دیر حرف زدن کودک یعنی یادگیری واژهها و جملهها دیرتر از الگوی معمول، در حالی که مسیر رشد گفتار ممکن است طبیعی اما کندتر باشد.
طرحواره نقص و شرم با این باور عمیق همراه است که فرد ذاتاً ایراد دارد، بیارزش است یا اگر دیگران او را واقعاً بشناسند، طردش میکنند.
طرحواره ایثار الگویی پایدار است که در آن فرد نیازها و احساسات دیگران را بهطور مداوم بر نیازهای خودش مقدم میداند و برای نه گفتن یا رسیدگی به خود احساس گناه میکند.
روغن کرچک عمدتاً برای رفع یبوست کاربرد دارویی تأییدشده دارد و اثر خوراکی آن معمولاً طی ۲ تا ۶ ساعت آغاز میشود.
یبوست بیشتر کودکان را میتوان در خانه با ترکیب چند اقدام اصلاح کرد: افزایش تدریجی فیبر (میوه و سبزی) همراه با آب کافی، ماساژ شکم، نشستن منظم روی توالت و تحرک بدنی روزانه.
برگ سنا یک ملین محرک است که ماده مؤثر آن (سنوزید) با تحریک دیواره روده بزرگ، دفع را حدود ۸ ساعت پس از مصرف برمیانگیزد.
طرحواره بیاعتمادی الگویی ذهنی است که در آن فرد انتظار دارد دیگران به او آسیب بزنند، فریبش دهند، خیانت کنند یا از او سوءاستفاده کنند.
تست طرحواره، بهویژه پرسشنامههای مبتنی بر مدل جفری یانگ، برای شناسایی الگوهای فکری و عاطفی عمیق و ناسازگار طراحی شده است.
از میان دمنوشهای یبوست، تنها ملینهای محرک مانند سنا و ریواس واقعاً روده را به حرکت درمیآورند؛ دمنوشهای لعابدار مانند شنبلیله مدفوع را نرم میکنند و دمنوشهای میوهای مانند عناب اثر ملایمی دارند.
طرحواره محرومیت هیجانی الگویی پایدار است که در آن فرد احساس میکند محبت، همدلی یا حمایت عاطفی کافی دریافت نمیکند، حتی وقتی اطرافیان به او اهمیت میدهند.
