سلامت روان

اگر شما هم دچار مشکلاتی شده باشید که احساس کنید به کمک یک روانپزشک یا روانشناس نیاز دارید، احتمالا با چنین سؤالاتی روبرو شده‌اید. چه موقع نیاز به روانپزشک داریم؟ چه کسانی حتما نیاز به روانپزشک دارند؟ تفاوت روانپزشک با متخصص اعصاب و روان چیست؟ بهترین روانپزشک کیست؟ تفاوت روانپزشک با روانشناس چیست؟ به روانپزشک چه بیمار‌هایی را درمان می‌کند؟ نقش‌های متفاوتی در تیم سلامت روان وجود دارد، روانشناس، روانپزشک، درمانگر، مددکار، روانکاو و غیره. هر یک از این عنوان‌ها تحصیلات و تخصص ویژه‌ای دارند و به صورت متفاوتی به سلامت روان بیمار کمک می‌کنند. یکی از مهمترین نقش‌ها در

همه ما در زندگی لحظاتی را داشتیم که برای مدت کوتاهی اعتمادبه‌نفس خود را از دست می‌دهیم. در این حالت احساس خوبی نسبت به خودمان و زندگی نداریم. این امری طبیعی است و معمولاً بعد از مدتی رفع می‌شود اما وقتی عزت نفس پایین طولانی‌مدت شود، می‌تواند اثرات مخربی بر سلامت روانی و زندگی روزمره ما داشته باشد. اگر فکر می‌کنید که ارزش کافی ندارید یا هر تفکر منفی در مورد ارزش وجودی خود دارید، بهتر است برای پیدا کردن یک راه چاره به روانشناس مراجعه کنید. دکتر روانشناس با تکنیک‌های مختلف به شما آموزش خواهد داد که ارزش درونی

آمفتامین بعد از حشیش و شیشه، پرمصرف‌ترین مخدر محرک به‌خصوص در میان جوانان است. متأسفانه امروزه آمفتامین به‌ طرق مختلف و غیرقانونی با قیمتی ارزان و به آسانی در دسترس است. همین مسئله یکی از عوامل افزایش استفاده از این محرک اعتیادآور است. جوانان و حتی نوجوانان گاهی به وسوسه دوستان یا به‌دلیل عدم آگاهی از عوارض استفاده از این دارو، فقط برای خوش‌گذرانی و تفریح از آن استفاده می‌کنند. متأسفانه این جوانان نمی‌دانند که آمفتامین یکی از جدی‌ترین مواد مخدر و به‌شدت اعتیادآور است. بزرگ‌ترین گروه مصرف‌کننده‌ی آمفتامین، دانشجویان هستند. این باور غلط در میان دانشجویان وجود دارد که

اختلال سلوک به گروهی از مشکلات رفتاری و عاطفی گفته می‌شود که معمولاً در دوران کودکی یا نوجوانی شروع می‌شود. کودکان و نوجوانان مبتلا به این اختلال با رعایت قوانین و رفتار اجتماعی مورد قبول جامعه مشکل دارند. آنها ممکن است رفتارهای تهاجمی، مخرب و فریبکارانه‌ای از خود بروز دهند که می‌تواند حقوق دیگران را پایمال کند. بزرگسالان و سایر کودکان این افراد را بی تربیت یا بزهکار تلقی می‌کنند نه به عنوان یک بیمار روانی. اگر فرزند شما دارای اختلال رفتاری است، ممکن است جسور و با اعتماد به نفس به نظر برسد. اما در واقعیت، کودکانی که اختلال

روانشناسی مثبت شاخه‌ای از روانشناسی است که بر نقاط قوت و رفتارهای شخصیتی متمرکز است و به افراد اجازه می‌دهد زندگی معنادار و هدفمند بسازند، به‌گونه‌ای که هدف زندگی فقط زنده‌ماندن نباشد بلکه شکوفایی باشد. نظریه‌پردازان و محققان این حوزه به دنبال شناسایی عناصر یک زندگی خوب هستند. آنها با روانشناسی مثبت‌گرا راه‌هایی را برای بالابردن رضایت از زندگی و رفاه بیشتر پیشنهاد کرده و آزمایش کرده‌اند. بنیان‌گذار روانشناسی مثبت کیست؟ مارتین سلیگمن یک محقق با طیف گسترده‌ای از تجربیات در زمینه روانشناسی است. تحقیقات سلیگمن در دهه های 1960 و 70 پایه و اساس نظریه روان‌شناختی معروف «درماندگی آموخته‌شده»