زندگی سالم – صفحه ۱۰۹ از ۱۲۴ – مجله سلامت دکترتو

زندگی سالم

عمل بینی، عوارض و نحوه جراحی بینی

عمل بینی یکی از معمول‌ترین و شایع‌ترین جراحی‌هایی است که در ایران در حال انجام است و انواع مختلفی دارد. هر کسی متناسب با سلیقه‌ای که دارد نوع جراحی خود را انتخاب می‌کند و به جراح پلاستیک اعلام می‌کند.

5 سال پیش زیبایی

نقطه جی چیست؟ همه چیز در مورد تحریک نقطه G

نقطه جی یک ناحیه تحریک‌پذیر جنسی است که در زنان و مردان وجود دارد. در زنان، این نقطه حدود ۲.

5 سال پیش سلامت جنسی

عمل زیبایی بینی و پاسخ به تمام سوالاتی که در ذهن دارید

عمل بینی یکی از رایج‌ترین جراحی‌های زیبایی و درمانی است که علاوه بر تغییر ظاهر، می‌تواند با اهداف عملکردی مانند بهبود تنفس نیز انجام شود.

5 سال پیش زندگی سالمزیبایی

درمان افسردگی به چه روش‌ هایی ممکن است؟

درمان افسردگی به روش‌های مختلفی امکان‌پذیر است که شامل روان‌درمانی برای تغییر الگوهای منفی فکری، دارو درمانی برای تنظیم مواد شیمیایی مغز، نورومدولاسیون مانند تحریک مغناطیسی مغز (TMS) برای درمان …

5 سال پیش زندگی سالمسلامت روان

علائم اعتیاد به پورن و عوارض پورن در زنان و مردان

عوارض اعتیاد به پورن گسترده است و می‌تواند مسائل جسمی تا روانی را در بربگیرد.

5 سال پیش زندگی سالمسلامت جنسیسلامت روان

کمال گرایی چیست؟ علل، علائم و راه‌های مقابله با آن

کمال گرایی می‌تواند هم مفید باشد هم مضر. جنبه‌ی مثبت آن منجر به موفقیت بیشتر می‌شود، اما کمال گرایی منفی اضطراب و شکست را به همراه دارد.

5 سال پیش زندگی سالمسلامت روان

منابع امگا ۳ کدامند و چه فوایدی برای سلامت بدن دارد؟

امگا ۳ یک گروه از اسیدهای چرب ضروری است که بدن برای ساختن آن‌ها توانایی کافی ندارد و باید از غذا یا مکمل تامین شود.

5 سال پیش تغذیه و رژیمزندگی سالم

فوبیا (ترس بیش از حد) و نکاتی که باید درباره این اختلال بدانید.

فوبیا نوعی اختلال اضطرابی است که فرد طی آن هراس شدید و غیرمنطقی از یک شی، موقعیت یا فعالیت خاص را تجربه می‌کند.

5 سال پیش زندگی سالمسلامت روان

فوت فتیش یا پودوفیلیا چیست و چه درمانی دارد؟

فتیش پا یا فوت فتیش یک کشش جنسی برای لمس یا مشاهده پای همسر یا شریک زندگی است.

فتیش چیست، چه علائمی دارد و چگونه ایجاد میشود؟

فتیش یا فتیشیسم مفهومی روان‌شناختی است که طیف وسیعی از تمایلات جنسی غیرمعمول را شامل می‌شود. بیشتر انواع فتیش بی‌خطر هستند اما زمانی که به ناراحتی، محدودیت یا آسیب منجر شوند، نیازمند درمان خواهند بود.

5 سال پیش زندگی سالمسلامت جنسی

تحریک جنسی و روش های آن + نقاط تحریک پذیر بدن زن و مرد

تحریک جنسی یا برانگیختگی جنسی در مردان و زنان حالتی است که فرد را برای رابطه زناشویی آماده می‌کند.

5 سال پیش زندگی سالمسلامت جنسی

نکاتی که باید درباره فواید و مضرات سرکه سیب بدانید.

سرکه سیب نوعی ماده اسیدی و تخمیری است که با شکر و سیب تهیه می‌شود. این ماده غذایی در کاهش وزن، کنترل قند خون و سفیدی دندان موثر است و معمولا به‌صورت ناشتا یا قبل از غذا مصرف می‌شود.

5 سال پیش پوست و موزندگی سالم