فهرست مطالب
خس خس سینه چیست؟
خس‌خس سینه، به صدای سوت در حال نفس کشیدن گفته می‌شود. صدای خس‌خس سینه در هنگام بازدم شنیده می‌شود، اما در موارد شدید در زمان دم نیز شنیده می‌شود. این صدا ناشی از تنگی یا التهاب راه‌های هوایی است. خس‌خس سینه ممکن است نشانه‌ای از یک بیماری های ریه جدی باشد و نیاز به تشخیص و درمان دارد. اگر برای اولین بار دچار خس‌خس سینه شده‌اید این موضوع را با پزشک خود در میان بگذارید. اگر درمان را متوقف کرده باشید یا موفق به ادامه‌ی برنامه‌ی درمانی خود نشوید، خس‌خس سینه میتواند بدتر شود و عوارض بیش تری مانند تنگی نفس یا تغییر وضعیت ذهنی ایجاد شود.
در دکترتو می‌توانید با بهترین پزشکان متخصص ریه در شهر خود آشنا شوید، با آنها به صورت تلفنی یا آنلاین مشورت کنید و همچنین برای دریافت نوبت ویزیت حضوری اقدام کنید.
آیا شما هم دچار خس خس سینه می‌شوید؟ همین حالا مشاوره بگیرید
خس‌خس سینه، به صدای سوت در حال نفس کشیدن گفته می‌شود. صدای خس‌خس سینه در هنگام بازدم شنیده می‌شود، اما در موارد شدید در زمان دم نیز شنیده می‌شود. این صدا ناشی از تنگی یا التهاب راه‌های هوایی است.
دلایل خس خس سینه
آسم و بیماری انسدادی مزمن ریوی (COPD) شایع ترین علل خس‌خس سینه هستند (با توجه به آمار مایو کلینیک). با این حال، علل احتمالی دیگری نیز وجود دارد. قبل از درمان خس‌خس سینه، دکتر باید دلیل آن را تعیین کند. خس‌خس سینه میتواند نشانه‌ای از بیماری‌های زیر باشد:
آمفیزم ریه: نابودی پارانشیم ریوی که منجر به از بین رفتن ویژگی ارتجاعی ریه و از بین رفتن دیواره‌ی کیسه‌های هوایی ریه می‌شود.
ریفلاکس معده به مری(GERD): بازگشت اسید معده به مری زمانی که غذا به خوبی هضم نشده باشد.
نارسایی احتقانی قلبی: بیماری مزمن پیشرونده‌ای است که باعث تجمع مایع در اطراف قلب می‌شود و بر قدرت پمپاژ عضلات قلب تأثیر می‌گذارد.
ادم ریوی: بیماری است که در آن ریه‌ها با مایع پر می‌شوند. که به نام احتقان ریوی نیز شناخته می‌شود.
سرطان ریه
آپنه خواب: وقفه‌ی تنفسی در هنگام خواب را آپنه‌ی خواب گویند.
اختلال عملکرد تارهای صوتی
خس‌خس سینه ممکن است به علت بیماری‌های حاد و یا بیماری‌های اضطراری پزشکی به شرح زیر ایجاد شود:
برونشیولیت: عفونت تنفسی ویروسی
برونشیت: التهاب نایژه‌ها در ریه
ذات الریه یا پنومونی: عفونت ریه‌ها ناشی از قارچ ، باکتری یا ویروس است. علائم عمومی آن شامل درد قفسه‌ی سینه، تب، سرفه و مشکل تنفسی است.
آمبولی ریه: وجود لخته‌ی خون در ریه‌ها که میتواند باعث آسیب بخشی از ریه‌ها و سایر اندام‌ها شود و سطح اکسیژن خون را کاهش می‌دهد.
رینیت آلرژیک: واکنش بدن به آلرژن‌های خاص است که باعث ایجاد علائمی مانند عطسه و خارش چشم می‌شود.
عفونت دستگاه تنفسی و درد قفسه سینه
واکنش به سیگار کشیدن
استنشاق یک جسم خارجی
شوک آنافیلاکسی: اورژانس پزشکی است. اگر علائم شوک آنافیلاکسی مانند سرگیجه، تورم زبان یا گلو را تجربه کردید یا دچار مشکلات تنفسی شدید، سریعا با اورژانس تماس بگیرید.
آلرژی غذایی: واکنش سیستم ایمنی بدن به مواد غذایی که به طور معمول مضر نیستند مانند تخم مرغ و بادام زمینی، آلرژی غذایی نامیده می‌شود.
سرماخوردگی و آنفلوآنزا: عفونت‌های مسری هستند که بر سیستم تنفسی تاثیر می‌گذارند و از طریق سرفه و عطسه گسترش می‌یابند.
عفونت ناشی از ویروس سنسیشیال تنفسی: علائم شبیه به سرماخوردگی ایجاد می‌کند و بیشتر در کودکان اتفاق می‌افتد.
اسیدوز تنفسی: هنگامی رخ می‌دهد که ریه‌ها نمی‌توانند کربن دی اکسید تولید شده توسط بدن را به اندازه کافی دفع کنند. این بیماری معمولا توسط یک بیماری زمینه‌ای ایجاد می‌شود.
تب دره: عفونت ناشی از قارچ کوکسیدیوس.
اسکلروز سیستمیک (اسکلرودرمی): بیماری خود ایمنی است که در آن سیستم ایمنی به بدن حمله می‌کند.
خروسک: بیماری ویروسی است که باعث تورم اطراف تارهای صوتی می‌شود. این بیماری بیشتر در ماه‌های پاییز و زمستان شایع است و کودکان زیر ۵ سال را هدف قرار می‌دهد.
فیبروز کیستیک: باعث آسیب شدید به سیستم تنفسی و گوارشی می‌شود.
سل (TB): بیماری بسیار عفونی است که عمدتا بر ریه‌ها تاثیر می‌گذارد.
گواتر: تورم گردن بر اثر بزرگ شدن غده‌ی تیروئید را گواتر گویند.
سوختگی‌های شیمیایی
عوامل خطر خس خس سینه
خس‌خس سینه میتواند در هر کسی اتفاق افتد. با این حال، عوامل خطر خاصی وجود دارند که شانس ایجاد خس‌خس سینه را افزایش می‌دهند. بیماری‌های ارثی مانند آسم، می‌توانند در خانواده‌ها به نسل‌های بعدی منتقل شوند. خس‌خس سینه میتواند در افراد زیر رخ دهد:
- افراد مبتلا به آلرژی
- افراد مبتلا به سرطان ریه
- کودکانی که در مراکز نگهداری روزانه و مهدکودک هستند و یا خواهر و برادر بزرگتر از خودشان دارند، به علت افزایش قرار گرفتن در معرض عفونت.
- افراد سیگاری (گذشته و حال)
کنترل عوامل خطر مانند سیگار کشیدن و اجتناب از محرک‌هایی مانند گرده و سایر آلرژن‌ها، ممکن است به بهبود خس‌خس سینه کمک کند. بعضی از عوامل از کنترل شما خارج هستند، بنابراین هدف، درمان علائم شما جهت بهبود کیفیت کلی زندگیتان است.
در دکترتو می‌توانید با بهترین پزشکان متخصص ریه در شهر خود آشنا شوید، با آنها به صورت تلفنی یا آنلاین مشورت کنید و همچنین برای دریافت نوبت ویزیت حضوری اقدام کنید.
سریع‌ترین راه درمان خس خس سینه چیست؟ همین حالا مشاوره بگیرید
درمان خس‌خس سینه
پیش آگهی افراد مبتلا به خس‌خس سینه بستگی به علت دقیق آن دارد. آسم مزمن و بیماری انسدادی مزمن ریوی (COPD) اغلب به درمان طولانی مدت نیاز دارند. خس‌خس سینه‌ای که با بیماری‌های کوتاه مدت همراه است معمولا با درمان بیماری زمینه‌ای بهبود می‌یابد.
درمان خس‌خس سینه بر دو هدف استوار است:
- کنترل التهاب در مجاری هوایی
- باز کردن لوله‌های تنفسی با داروهای سریع الاثر
داروهای ضد التهابی می‌توانند التهاب و مایع تجمع یافته در راه‌های هوایی را کاهش دهند. داروهای ضد التهابی معمولا به شکل اسپری استفاده می‌شوند، اما به شکل قرص‌های طولانی اثر نیز موجود می‌باشند. داروهای ضد التهابی به شکل شربت نیز برای کودکان استفاده می‌شوند. گشاد کننده‌های برونش مانند داروی بکلومتازون داروهای سریع الاثر هستند و اغلب برای درمان خس‌خس سینه و کمک به تسکین سرفه استفاده می‌شوند. عملکرد آنها بوسیله شل کردن عضلات صاف اطراف لوله‌های تنفسی است. اگر خس‌خس سینه در رابطه با بیماری دراز مدت مانند آسم یا بیماری انسدادی مزمن ریوی (COPD) باشد، پزشک ممکن است داروی ضد التهابی و داروی سریع الاثر را همزمان تجویز کند.
درمان‌های خانگی خس‌خس سینه
درمان‌های خانگی میتواند به بهبود خس‌خس سینه در برخی افراد کمک کند. به عنوان مثال:
- گرم و مرطوب نگه داشتن خانه میتواند به باز کردن راه‌های هوایی و تنفس آسان‌تر کمک کند.
- نشستن در وان حمام گرم و پر بخار، میتواند کمک کننده باشد.
- آب و هوای خشک و سرد، به ویژه هنگام فعالیت در فضای بیرون میتواند خس‌خس سینه را تشدید کند.
- داروهای مکمل، مانند داروهای گیاهی و مکمل‌ها، به درمان خس‌خس سینه کمک می‌کند. قبل از شروع هرگونه داروهای جایگزین با پزشک خود مشورت کنید.
درمان‌های جایگزینی که ممکن است به کاهش خس‌خس سینه ناشی از آسم کمک کند عبارتند از:
- آنتی اکسیدان ها: مانند ویتامین C و ویتامین E
- مراقبه و تفکر
- یوگا
- استفاده از دستگاه بخور
- پیشگیری از خس‌خس سینه
در مورد برخی بیماری‌های مزمن مانند آسم، بدون مداخله پزشکی نمی‌توان از خس‌خس سینه جلوگیری کرد. مصرف داروهای تجویز شده به همراه داروهای خانگی میتواند علائم را بهبود بخشد. حتی اگر علائمتان رو به بهبودی است، داروهایتان را بدون رضایت پزشک قطع نکنید زیرا این کار میتواند منجر به عود خطرناک خس‌خس سینه شود.
در دکترتو می‌توانید با بهترین پزشکان متخصص ریه در شهر خود آشنا شوید، با آنها به صورت تلفنی یا آنلاین مشورت کنید و همچنین برای دریافت نوبت ویزیت حضوری اقدام کنید.
چه مواقعی برای درمان خس‌خس سینه به پزشک مراجعه کنیم؟
هنگامی که برای اولین بار دچار خس‌خس سینه می‌شوید، به پزشک خود مراجعه کنید. اگر همراه با خس‌خس سینه، علائم دیگری مانند اشکال در تنفس، تغییر رنگ پوست به رنگ مایل به آبی و یا تغییر وضعیت ذهنی را تجربه کردید به دکتر ریه اطلاع دهید، این اطلاعات برای پزشک بسیار مهم است؛ حتی اگر اولین بار است که دچار خس خس می‌شوید. اگر خس‌خس سینه با اشکال در تنفس، کهیر و تورم صورت یا گلو همراه است، به اورژانس مراجعه کنید. اگر خس‌خس سینه عود کند یا دوباره شروع شود یا بدتر شود، به پزشک خود اطلاع دهید. این موضوع اغلب بدان معنی است که نیاز به یک برنامه‌ی درمانی تهاجمی‌تر برای پیشگیری از عوارض احتمالی دارید.
هنگامی که برای اولین بار دچار خس‌خس سینه می‌شوید، به پزشک خود مراجعه کنید.
سلام من چندوقت گلوم صدای سوت میداد وحالا سرفه های مداوم واینکه تنگی نفس هم دارم وانگار توی گلوم چیزی گیر کرده ممنون میشم کمکم کنید
سلام من چند وقته گلوم صدای سوت میداد وحالا سرفه های مداوم واینکه تنگی نفس هم دارم انگار یه چیزی داخل گلوم گیر کرده
سلام
سرفه مداوم، صدای سوت در گلو و تنگی نفس میتواند نشانه‌هایی از آسم، بیماری‌های ریوی مانند برونشیت مزمن یا بیماری ریفلاکس معده (GERD) باشد. همچنین، احتمال وجود التهاب یا عفونت در مجرای تنفسی نیز وجود دارد.
اگر این علائم ادامه داشته باشند یا شدت پیدا کنند، توصیه می‌شود که به پزشک متخصص ریه یا پزشک عمومی مراجعه کنید تا علل دقیق بررسی شده و درمان مناسب شروع شود.
متخصص ریه
سلام چند سالی الرژی دارم دارو قرص اسپره استفاده میکنم
ی ماهی هست شب میخوابم چند ساعت بعد ش بیدار میشم تنگی نفس خس خس سینه میگیرم کلا سرفه با خلط دارم دم نوش بخور آرم میشم دکتر عطاری میگه خلط گلو از بلغم زیاد بدنت هست داروی گیاهی استفاده میکنم
بهتره بشم
معصومه عزیز
شما با علائمی مانند تنگی نفس، خس‌خس سینه و سرفه همراه با خلط مواجه هستید که میتواند نشانه‌ای از آسم یا مشکلات تنفسی دیگر باشد، به ویژه اگر با آلرژی‌های قبلی شما مرتبط باشد. توصیه‌ی پزشک عطاری شما که مشکل شما مربوط به “بلغم” است، ممکن است در طب سنتی رایج باشد، اما در نظر داشته باشید که این نوع تشخیص‌ها به‌طور کامل علمی نیستند و بهتر است برای بررسی دقیق‌تر، به پزشک متخصص داخلی یا آلرژی مراجعه کنید.
اگر درمان‌های گیاهی به شما کمک می‌کنند، خوب است که از آنها به‌طور موقت استفاده کنید، اما در نهایت برای مشکلات مزمن تنفسی بهتر است داروهای تجویز شده توسط پزشک متخصص، مانند اسپری‌های استروئیدی یا داروهای ضدآسم، را ادامه دهید و اگر لازم بود، درمان‌های تکمیلی دیگری را با مشورت پزشک امتحان کنید.
اگر علائم شما ادامه دارد یا بدتر می‌شود، حتماً باید به پزشک مراجعه کرده و درمان مناسب را دریافت کنید.
متخصص آسم و آلرژی
سلام
من چند شب هست از خواب بلند میشم وسینه شروع به خس خس می کند علتش
میتواند چه باشد همچنین اگر جایی که میخوابم گرم باشد این چنین می شود
سلام
خس‌خس سینه هنگام خواب میتواند به دلایل مختلفی باشد، از جمله:
آسم یا بیماری‌های تنفسی: تغییرات دما و موقعیت خواب ممکن است علائم آسم را تشدید کند.
آلرژی‌ها: حساسیت به گرد و غبار، مواد شوینده یا دیگر آلرژن‌ها میتواند موجب خس‌خس شود.
رفلکس اسید معده: در صورت خوابیدن در موقعیت نامناسب، اسید معده میتواند به مری برگشته و مشکلات تنفسی ایجاد کند.
اگر این مشکل ادامه یابد یا علائم شدیدی مانند تنگی نفس را تجربه می‌کنید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.
متخصص داخلی
سلام‌خسته‌نباشید‌فکر‌می‌کنم‌از‌کرونا‌باشد‌الان‌سه‌ساله‌که‌دارم‌خس‌خس‌سینه
سلام
خس خس سینه دلایل متعددی دارد
عوارض کرونا هم می تواند باشد
از طرفی از نظر قلبی و برونشیت هم باید بررسی شوید
جدی بگیرید و نگذارید این علایم طولانی شود
متخصص داخلی
درود! بسیار عالی و جامع و کامل بود. سپاس!
سپاس و درود
ممنونم از توجه تان
سالم باشید
من سرما داشتم خوب شدم الان نه گلودرد دارم نه چیزی چند روزه تنگی نفس دارم و اصلا نفسم بالا نمیاد ممکنه آسم باشه؟
بابابزرگمو خالم آسم دارن ممکنه ارثی باشه؟
من سرما داشتم خوب شدم الان نه گلودرد دارم نه چیزی چند روزه تنگی نفس دارم و اصلا نفسم بالا نمیاد ممکنه آسم باشه؟
بابابزرگمو خالم آسم دارن ممکنه ارثی باشه؟
سلام
بله احتمال برونشیت و اسم باید بررسی شود
حتمن به پزشک مراجعه کنید
متخصص داخلی
سلام خسته نباشید
من سرما داشتم بعدش خوب شدم الان چند روزه تنگی نفس دارم ممکنه آسم باشه؟
بابابزرگمو خالم آسم دارن ممکنه ارثی باشه؟