رابطه جنسی طبیعی چند دقیقه طول می کشد؟ – مجله سلامت دکترتو

رابطه جنسی طبیعی چند دقیقه طول می کشد؟

آنچه در این مقاله می‌خوانید

مدت زمان مطلوب برای رابطه جنسی زمانی بین ۷ تا ۱۳ دقیقه از زمان دخول واژینال است. انزال در کمتر از ۲ دقیقه و بیشتر از ۲۰ دقیقه را به ترتیب زود انزالی و دیر انزالی می‌گوییم. دکتر زنان، دکتر اورولوژی و روانشناس و سکس تراپیست می‌توانند به شما کمک کنند مدت زمان رابطه جنسی را به حد نرمال برگردانید.

approved-by-doctors

تأیید‌‌‌‌‌‌‌ شده توسط پزشکان متخصص دکترتو

محتوای این مقاله صرفا برای افزایش آگاهی شماست. قبل از هرگونه اقدام، جهت درمان از پزشکان دکترتو مشاوره بگیرید.

زمان مطالعه : 8 دقیقه
رابطه جنسی طبیعی چند دقیقه طول می کشد؟

خلاصه این مطلب را در این پادکست گوش دهید:

اینکه یک سکس نرمال باید چند دقیقه باشد، یکی از سوالات رایج و گاهی بحث‌برانگیز میان زوجین است. مدت زمان رابطه جنسی می‌تواند بسته به نیازها، شرایط جسمی و روانی، و سبک زندگی هر زوج متفاوت باشد. از آنجایی که زنان معمولاً دیرتر از مردان به ارگاسم می‌رسند، برخی افراد نگران کوتاه بودن زمان دخول هستند. با این حال، طبق نظرسنجی انجام‌شده در سال ۲۰۰۵ توسط انجمن سکس‌تراپی و تحقیقات جنسی، رابطه واژینال بین ۷ تا ۱۳ دقیقه “مطلوب” و بیش از ۳۰ دقیقه “بیش از حد طولانی” تلقی می‌شود. البته باید توجه داشت که این آمار فقط شامل زمان دخول است و بخش مهمی از صمیمیت جنسی، مانند پیش‌نوازی، بوسه و لمس، در آن لحاظ نشده است. بنابراین کیفیت رابطه و رضایت دوطرفه، مهم‌تر از شمارش دقیق دقایق است.

مدت زمان مناسب رابطه جنسی در رابطه زناشویی چقدر است؟

هیچ زمان مشخصی برای مدت زمان رابطه جنسی وجود ندارد. در واقع این موضوع یک مسئله سلیقه‌ای است. بسیاری از افراد معتقدند که رسیدن مرد به انزال، به معنای یک رابطه جنسی مطلوب است. اما برخی دیگر معتقدند سکس خوب زمانی است که طرفین به اوج لذت جنسی و ارگاسم برسند. طبیعتا با وجود تفاوت در مدت انزال در مرد و زن، مدت زمان رابطه از نظر افراد با دیدگاه دوم طولانی‌تر خواهد بود. بسیاری از افراد مدت زمان رابطه را طبق دخول در نظر می‌گیرند، اما ممکن است برخی دیگر مدت سکس را از زمان پیش‌نواری یا در ترکیب با دیگر انواع سکس مانند رابطه جنسی دهانی، واژینال یا مقعدی در نظر بگیرند. از این رو تعیین دقیق زمان ایده‌آل رابطه زناشویی کار ساده‌ای نیست. برای اینکه شما به حد مطلوب زمان رابطه جنسی مدنظر خود برسید باید به طور اصولی آموزش رابطه جنسی را دیده باشید و همینطور شناخت خوبی از بدن خود و همسرتان و نقاط حساس آن داشته باشید.

متن انگلیسی:
Sex should be pleasurable over anything else, and this comes down to personal preference. Some people want a long, sensual encounter, while others want something fast and aggressive. The key is that you’re having satisfying sex as opposed to beating the clock.
ترجمه فارسی:
رابطه جنسی باید بیشتر از هر چیز لذت‌بخش باشد و این به ترجیحات شخصی بستگی دارد. برخی افراد به دنبال یک تجربه طولانی و حسی هستند، در حالی که دیگران چیزی سریع و پرتحرک می‌خواهند. نکته مهم این است که شما رابطه جنسی رضایت‌بخشی داشته باشید، نه اینکه فقط بخواهید زمان را رعایت کنید.

به نقل از healthline

رابطه جنسی طبیعی چند دقیقه طول می‌ کشد؟

اگر بخواهیم به طور کلی به این موضوع بپردازیم، طبق نظر بیشتر افراد رابطه جنسی طبیعی زمانی است که بعد از دخول حدود ۷ تا ۱۳ دقیقه طول بکشد. مدت زمان بیشتر از این مقدار با نام دیر انزالی نیز شناخته می‌شود و مدت زمان کمتر از این مقدار را زود انزالی می‌گویند.

رابطه جنسی طبیعی چند دقیقه طول می‌ کشد؟
طبق بررسی‌ها سکس که از زمان دخول تا ارگاسم ۷ تا ۱۳ دقیقه طول بکشد، در محدوده نرمال قرار می‌گیرد.

ارضا شدن در چند دقیقه نرمال است؟

مدت زمان رسیدن به ارگاسم در زنان و مردان با یکدیگر متفاوت است. هر فرد دارای ویژگی‌های جنسی منحصربفرد است، از این رو مدت نرمال بستگی به شرایط طرفین دارد.

برای داشتن یک رابطه جنسی نرمال، طرفین باید با یکدیگر سازگار باشند. یعنی اینکه یا هر دو دیر انزال باشند یا زود انزال. ناگفته نماند، زوجین در شرایط دیگر نیز می‌توانند با هم سازگار شوند. بیشتر زنان اشتیاق رابطه جنسی را به داشتن ارگاسم ترجیح می‌دهند و اگر مرد آن‌ها دچار زود انزالی نیز باشد، به خوبی با آن سازگار می‌شوند.

نمی‌دونی چطور اختلال جنسی رو برطرف کنی؟

از مشاوره زوج درمانی کمک بگیر!

مدت زمان سکس در انواع سکس چقدر است؟

در رابطه با این موضوع نیز، نظر طرفین بر همه چیز ارجحیت دارد. بسیاری از افراد سکس را فقط رابطه واژینال می‌دانند و مدت زمان رابطه خود را بر اساس آن اندازه‌گیری می‌کنند. اما برخی دیگر رابطه دهانی و سکس مقعدی را بخش مهمی از رابطه جنسی می‌دانند و حتی در برخی مواقع آن را به عنوان سکس کامل در نظر می‌گیرند. از این رو به باور بسیاری، باید زمان متفاوتی برای هر نوع سکس در نظر گرفت.

 سکس دهانی چقدر طول می‌ کشد؟

سکس دهانی برای مردان بسیار حائز اهمیت است. به طوری که ۳۰ درصد مردان معتقدند، رابطه دهانی یک سکس کامل است. بسته به منطقه جغرافیایی و جنسیت، نظر افراد در رابطه با مدت زمان رابطه دهانی متفاوت است. برای مثال، مردان اروپایی معتقدند که مدت زمان رابطه دهانی باید به طور میانگین در حدود ۱۱ دقیقه باشد. اما زنان اروپایی معتقدند ۸ دقیقه رابطه دهانی در طول سکس کاملا کافی است.

رابطه مقعدی چقدر طول می‌کشد؟

در سطوح مختلف تجربه، مقدار زمان رابطه مقعدی برای هر فرد متفاوت است. بنابراین پاسخ دقیق به این سوال، غیرممکن است. بسیاری از زنان به دلیل درد بالای رابطه مقعدی، از انجام آن صرف نظر می‌کنند یا اینکه این رابطه را نهایت به مدت ۲ دقیقه تحمل می‌کنند. بسیاری از زنان با انجام تمرین، سعی بر افزایش مدت زمان رابطه مقعدی می‌کنند. حتی برخی از آن‌ها این نوع رابطه جنسی را به طور کامل جایگزین رابطه واژینال می‌کنند.

نکته کلیدی در رابطه با سکس مقعدی این است که باید به بدن خود گوش دهید. اگر در حین رابطه درد شدید دارید، باید آن را متوقف کنید. با تکرار و تمرین ممکن است بتوانید مدت زمان رابطه مقعدی را تا ۱۰ دقیقه نیز افزایش دهید. بیش از این مدت زمان ممکن است بدن شما آسیب ببیند و به مشکلاتی مانند بواسیر دچار شوید.

میزان دخول چقدر باید باشد؟

میزان دخول بسته به تمایلات فرد متفاوت است. بسیاری از افراد ترجیح می‌دهند زمان رابطه خود را در عشق بازی قبل از دخول صرف کنند. در نتیجه مدت زمان دخول کوتاه‌تر خواهد بود. به طور میانگین مدت زمان مناسب دخول بین ۷ تا ۱۳ دقیقه است.

برای رفع رابطه جنسی دردناک، همین الان اقدام کن!

آیا زمان رابطه جنسی و ارضا شدن در کیفیت سکس خوب موثر است؟

برطرف شدن نیاز جنسی نه تنها در کیفیت سکس خوب موثر است، بلکه در بهبود کیفیت زندگی نیز موثر است. زمانی که زوجین رابطه جنسی دلخواه خود را در مدت زمان مطلوب خود داشته باشند، به رضایت جنسی دست پیدا می‌کنند.

طی تحقیقات مشخص شده است که افرادی که در طول هفته حداقل یک بار سکس با زمان نرمال دارند، زندگی شادتری را تجربه می‌کنند. برخی افراد معتقدند که سکس خوب و با مدت زمان مناسب، حتی بیشتر از پول باعث رفاه زندگی آن‌ها می‌شود.

بهترین زمان برای سکس چه زمانی است؟

بهترین زمان سکس در صبح و حدود ساعت ۳ بعد از ظهر است، چرا که در آن زمان است که مردان و زنان بیشترین هماهنگی را دارند. در حالی که مردان ممکن است در اوایل تا اواسط صبح بهترین عملکرد را از نظر بدنی داشته باشند (به دلیل افزایش تستوسترون)، اما در اواخر بعد از ظهر به اوج استروژن می‌رسند، که باعث می‌شود از نظر عاطفی بیشتر با شریک زندگی خود هماهنگ شوند. زنان دقیقاً در همان زمان اوج سطح کورتیزول را تجربه می‌کنند که به افزایش انرژی و هوشیاری کمک می‌کند.

بیشترین رابطه در طول یک روز چقدر است؟

در رابطه با تعداد دفعات سکس در یک روز محدودیتی وجود ندارد. تنها محدودیت شما این واقعیت است که افزایش تعداد دفعات رابطه جنسی باعث افزایش اصطکاک و آسیب رسیدن به آلت جنسی می‌شود (اگرچه استفاده از روغن می‌تواند به کاهش آن کمک کند).

با یک تا دو بار رابطه جنسی، زوجین به رضایت کافی می‌رسند. اما ممکن است برخی افراد به دنبال برقراری رابطه جسورانه یا به دنبال ثبت رکورد باشند و این سوال در ذهن آن‌ها شکل بگیرید.

تعیین تعداد دفعات رابطه مجاز جنسی در طول یک روز غیرممکن است و هر فرد می‌تواند با توجه به شرایط جنسی خود تعداد دفعات متفاوتی داشته باشد. برای مثال، یک زن با انجام ۹۱۹ سکس در طول یک روز رکورد گینس تعداد دفعات رابطه را به نام خود ثبت کرده است. بنابراین یک فرد می‌تواند تعداد دفعات زیادی رابطه جنسی در طول یک روز داشته باشد.

مرد در طول یک روز چند بار می‌تواند ارضا شود؟

به طور میانگین، مردان بعد از داشتن دو تا سه بار رابطه جنسی در طول روز احساس خستگی می‌کنند و ترجیح می‌دهند بیش از این دفعات رابطه جنسی نداشته باشند. ناگفته نماند، اگر شما از راه‌ های افزایش میل جنسی مردان استفاده کنید، ممکن است بتوانید تا پنج بار در روز نیز رابطه جنسی داشته باشید.

زن در طول یک روز چند بار می‌تواند ارضا شود؟

ن‌ها ارگاسم کاملاً متفاوتی از مردان دارند. هر زن می‌تواند در طول یک رابطه جنسی چندین بار ارضا شود و هیجان مضاعف به رابطه جنسی ادامه دهد. برخی زنان می‌توانند در یک سکس ده‌ها ارگاسم داشته باشند، در حالی که دیگران ممکن است فقط یک یا دو بار در طول رابطه جنسی ارضا شوند. بنابراین پاسخ اینکه یک زن چند بار در روز می‌تواند ارضا شود، به استقامت و شریک زندگی او در آن دوره زمانی بستگی دارد. به طور کلی، هر چه زن تمایل جنسی بیشتری داشته باشد، می‌تواند تعداد دفعات بیشتری به ارگاسم برسد. برای افزایش میل جنسی زنان، عواملی مانند توجه به بهداشت جنسی، ارتباط صمیمی با شریک زندگی، کاهش استرس و استفاده از روش‌های درمانی مانند مشاوره جنسی یا مکمل‌های طبیعی می‌تواند تأثیرگذار باشد.

برای داشتن سکس طولانی چکار کنیم؟

راه‌های متعددی وجود دارند که می‌توانند به شما در افزایش مدت رابطه جنسی‌تان کمک کنند. از محصولات بهداشتی گرفته تا تمرینات ورزشی خاص می‌توانند در این زمینه موثر باشند. در ادامه این شیوه‌ها را بررسی خواهیم کرد.

۱. اسپری تاخیری برای افزایش زمان سکس مناسب است؟

اسپری تاخیری بر کمک به فرد در به تاخیر انداختن انزال متمرکز هستند. اسپری‌ها معمولاً با استفاده از یک بی حس کننده موضعی روی آلت تناسلی کار می‌کنند، به این معنی که فرد احساسات عشق بازی و مقاربت را با شدت کمتری تجربه می‌کند. بیشتری اسپری‌های تاخیری از مواد پلی اتیلنی ساخته شده‌اند. تحقیقات نشان می‌دهد که استفاده از اسپری تاخیری ۵ دقیقه قبل از رابطه جنسی منجر به کنترل بهتر بر انزال و افزایش رضایت جنسی می‌شود.

۲. قرص تاخیری برای مدت زمان مناسب رابطه جنسی

قرص تاخیری معمولاً برای افزایش مدت زمان رابطه جنسی و جلوگیری از انزال زودرس استفاده می‌شوند. این داروها با تأثیر بر سیستم عصبی، انزال را به تأخیر می‌اندازند و می‌توانند به مردان کمک کنند تا مدت زمان بیشتری از رابطه جنسی لذت ببرند. با این حال، باید توجه داشت که استفاده از قرص‌های تاخیری بدون مشورت پزشک می‌تواند عوارض جانبی ایجاد کند و نیاز به مصرف صحیح و متناسب با شرایط فردی دارد. همچنین، این داروها تنها به تأخیر در انزال کمک می‌کنند و کیفیت رابطه جنسی به عوامل دیگری مانند صمیمیت، اعتماد و ارتباط عاطفی نیز بستگی دارد. برای استفاده از این داروها، مشاوره با پزشک توصیه می‌شود.

قرص تاخیری برای مدت زمان مناسب رابطه جنسی
خودن قرص تاخیری نیم ساعت قبل از سکس به افزایش مدت سکس کمک می‌کند.

۳. بهترین کاندوم برای افزایش مدت زمان سکس کدام است؟

انواع زیادی کاندوم وجود دارند که حاوی مواد تاخیری هستند و می‌توانند به شما در مدیریت زمان مطلوب رابطه جنسی‌تان کمک کنند. انواع کاندوم تاخیری به شرح زیر هستند:

  • کاندوم تروجان
  • کاندوم‌های اوکاموتو کرون
  • کاندوم‌های روغنی
  • کاندوم Durex Performax Intense
  • کاندوم لایف استایلز

۴. ورزش کگل باعث افزایش زمان ارضا شدن می‌ شود؟

تمرینات کگل نام مستعار ورزش ماهیچه‌های کف لگن است. عضلات کف لگن به حمایت از مثانه و افزایش مدت انزال کمک می‌کنند. ورزش‌هایی که به تقویت این گروه عضلانی کمک می‌کنند ممکن است به بهبود توانایی شما در به تاخیر انداختن ارگاسم کمک کنند. تمرینات کگل به همان اندازه که می‌توانند به مردان کمک کنند، به زنان نیز می‌توانند کمک کنند. نکته قابل توجه در رابطه با این تمرینات این است که برای دستیابی به یک نتیجه مطلوب، باید در انجام این تمرینات تعهد داشته باشید.

۵. عشق بازی باعث افزایش زمان سکس می‌ شود؟

عشق بازی قبل از دخول می‌تواند مدت زمان رابطه جنسی را کاهش دهد! عشق بازی باعث می‌شود لذت جنسی شما به اوج برسد، به همین دلیل ارضا زودتر از حد مدنظر شما اتفاق خواهد افتاد.

۶. برای بالا بردن زمان رابطه جنسی چه پوزیشنی مناسب است؟

برخی پوزیشن‌های باعث افزایش مدت انزال می‌شوند. سعی کنید در طول رابطه جنسی از پوزیشن‌هایی استفاده کنید که نیاز به تحریک کمتر دارند. برای مثال پوزیشن حالت نشسته روی صندلی باعث افزایش مدت انزال می‌شود. در این پوزیشن، مرد باید بر روی یک صندلی بنشیند و زوج او وظیفه بالا و پایین رفتن را بر عهده بگیرد. پوزیشن‌هایی مانند داگی استایل که نیاز به فعالیت بیشتری دارند باعث کاهش مدت رابطه جنسی می‌شوند.

پزشکان پیشنهادی

۷. مشاوره برای افزایش زمان رابطه جنسی

برای افزایش مدت زمان، باید اول تشخیص دهید علت زود انزالی شما چیست؟ اگر شما به دلیل استرس و اضطراب دچار انزال کوتاه مدت شده‌اید، متخصصان روانشناسی می‌توانند در بهبود زمان رابطه به شما کمک کنند. مشاوره گرفتن از طریق سکس تراپی و مشاور ازدواج نیز در این زمینه به شما کمک شایانی خواهد کرد.

سکس تراپیست و حل مشکل مدت زمان سکس
سکس تراپیست‌ها، متخصصانی هستند که به شما در حل مشکلات زناشویی کمک می‌کنند.

سخن پایانی دکترتو درباره زمان رابطه جنسی

هیچ مدت زمانی ثابت یا درست برای رابطه جنسی وجود ندارد، زیرا این موضوع کاملاً به ترجیحات فردی و نیازهای دوطرف بستگی دارد. آنچه مهم است، داشتن رابطه‌ای است که برای هر دو طرف رضایت‌بخش و لذت‌بخش باشد. از این رو، برای تعیین زمان مناسب رابطه جنسی، شما و همسرتان باید در مورد نیازها، انتظارات و راحتی یکدیگر به توافق برسید و در این مسیر به ارتباط، احترام و صمیمیت متقابل توجه داشته باشید.

دکترتو مراقب سلامتی شماست!

پرسش‌های متداول

زمان رابطه جنسی باید بر اساس نیازها و ترجیحات فردی هر زوج تعیین شود و نه طبق یک استاندارد خاص. هر فرد و هر رابطه جنسی ویژگی‌های منحصر به فرد خود را دارد و مدت زمان رابطه به عواملی مانند تحریک، ارتباط عاطفی و راحتی هر دو طرف بستگی دارد. مهم‌ترین نکته این است که رابطه جنسی برای هر دو نفر رضایت‌بخش باشد، نه اینکه به یک زمان خاص برسد. در نهایت، کیفیت رابطه بیشتر از مدت زمان آن اهمیت دارد.

مدت زمان رابطه جنسی می‌تواند بر رضایت جنسی تأثیر بگذارد، اما کیفیت رابطه جنسی مهم‌تر از طول آن است. برخی افراد ممکن است از رابطه کوتاه و پرتحرک رضایت بیشتری داشته باشند، در حالی که دیگران از تجربه‌های طولانی‌تر لذت می‌برند. در نهایت، آنچه که اهمیت دارد، رضایت دوطرفه، ارتباط صمیمی، پیش‌نوازی مؤثر و توجه به نیازهای یکدیگر است. زمانی که هر دو نفر احساس راحتی و رضایت کنند، رابطه جنسی به طور کلی موفق و لذت‌بخش خواهد بود.

اختلال سادیسم جنسی شرایطی است که در آن برانگیختگی جنسی در پاسخ به درد شدید، رنج یا تحقیر دیگران رخ می‌دهد. اگر افزایش رابطه جنسی بدون رضایت طرف مقابل صورت گیرد، ممکن است نشان‌دهنده مازوخیسم جنسی یا سادیسم جنسی باشد.

رابطه جنسی بیش از حد می‌تواند باعث تحریک، چروک شدن یا بثورات پوستی در پوست خارجی اطراف واژن شود. افزایش مدت رابطه جنسی باعث خشک شدن واژن می‌شود، در نتیجه ممکن است ادامه سکس برای شما ناخوشایند باشد. افزایش خطر عفونت مثانه و واژن، افتادگی واژن و شکستگی آلت تناسلی از دیگر عوارض ناخوشایند و احتمالی رابطه جنسی طولانی مدت است.

امتیاز شما به مقاله:
(4از5)
دسته بندی:
منبع:
آیلین قشلاقی رحیمی هستم کارشناس سئو و تولید محتوا. دکترتو جاییه که بهم فرصت میده درباره علمی که عاشقشم تحقیق کنم و نتایج تحقیقمو با مردم به اشتراک بذارم تا سطح آگاهی اجتماعی درمورد دنیای پزشکی ارتقا پیدا کنه.
مطالب مرتبط

پاسخ دادن

نظرات درباره مدت زمان رابطه جنسی

  1. ناشناس گفت:

    سلام من دو ماه میشه ازدواج کردم نمیشه ارضا بشم یک بار هم ارضا نشدم

  2. ناشناس گفت:

    سلام من دو ماه میشه ازدواج کردم و شوهرم ارضا نشدم

  3. مجید گفت:

    سلام دکتر من مجردم زود انزال شدید دارم جوری که با تخیلات وتو خواب ناخود اگاه ارضا میشم بدون اینکه به سگس یا چیزی فکر کنم من زمانی که برای اولین بار فیلم پورن نگاه میکردم تحریک میشدم چون جنس مخالف نداشتم مجبور میشدم با آلتم ور برم تا ارضا بشم همون اویل که پورن نگاه میکردم با آلتم ور میرفتم حدود ۲۰ دقیقه اینا طول می کشیداونوقتم موقعه ارضا شدن هم حس خوب میداد بهم هم آب آلتم میپاشید اما انقد تکرار کردم اینکارو که رفته رفته به مرور زمان تایم انزالم آمد پایین الان چن سالی هس دیگه فیلم اینا نگا نمیکنم اما باز هم درست نشدم همون زود انزالی دارم جوری که تو خواب انزال میشم بدون اینکه به سگس یا چیزی فکر کنم یا اگه فیلم پورن اینا نگاه کنم زود تحریک میشم آبم زود میاد اونوقت هم مثل اولا نمیپاشه اب زیاد میاد اما قطره قطره میاد
    به دکتر ارولوژی هم رفتم اما قرص لوکسیم ۲۰ ترویج کرد که هیچ تاثیری بر دیر انزالی نداشت که هیچ همش هم سردر وخواب آلود بود واقعا این زود انزالی درمان قطعی نداره نصف شبی ارضا میشم خسته شدم نصف شبی حموم رفتن به نظرتون من میتونم ازدواج کنم لطفا یه درمان قطعی سنتی کسی نمیدونه شمارمه کسب واقعا درمانش میدونه بگه ممنون

    1. همیارِ دکترِتو گفت:

      سلام، آنچه توصیف کرده‌اید نشان‌دهنده زودانزالی مزمن و تحریک‌پذیری بیش از حد سیستم عصبی جنسی است که ممکن است ناشی از عادت‌های گذشته، اضطراب، یا حساسیت بالا باشد. این مشکل معمولاً با درمان ترکیبی روان‌درمانی، رفتاردرمانی، تمرینات عضلانی کف لگن (مانند تمرین کگل) و در برخی موارد دارودرمانی قابل کنترل است، اما بهبودی نیازمند صبر، تداوم و پیگیری منظم با پزشک متخصص اورولوژی یا روان‌درمانگر جنسی است. قرص لوکسیم ممکن است برای برخی افراد مناسب نباشد و عوارضی مانند خواب‌آلودگی ایجاد کند. زودانزالی مانع ازدواج نیست و با درمان مناسب می‌توانید زندگی جنسی موفقی داشته باشید. توصیه می‌شود از درمان‌های خودسرانه یا روش‌های تأییدنشده سنتی خودداری کرده و به یک متخصص سلامت جنسی مراجعه نمایید تا راهکار متناسب با وضعیت شما ارائه گردد.

  4. آیدین گفت:

    واقعا رابطه جنسی، بزرگترین شَری بود که خدا به انسان عطا کرد.

    از انواع بیماری بگیر تا مشکلات زود / دیر انزلالی، طلاق، خود ارضایی و پیدا نکردن پارتنر جنسی، فشار جنسی مجردان و هزاران مشکل دیگه و حتی عوارض بیماری روحی و روانی این موضوعات.

    1. همیارِ دکترِتو گفت:

      درود
      رابطه جنسی بخشی طبیعی و ضروری از زندگی انسان است که علاوه بر ایجاد ارتباط عاطفی و رضایت فردی، نقش مهمی در سلامت جسمی و روانی دارد؛ هرچند مشکلاتی مانند اختلالات جنسی، نارضایتی‌های زناشویی یا فشارهای روانی ممکن است در برخی افراد بروز کند، اما این مسائل ناشی از عوامل متنوعی شامل شرایط جسمانی، روانی و اجتماعی هستند و راهکارهای علمی و حمایتی برای مدیریت آن‌ها وجود دارد. بنابراین، رابطه جنسی نباید به عنوان یک «شر» مطلق دیده شود، بلکه توجه به آموزش، ارتباط سالم و مراقبت‌های پزشکی می‌تواند به کاهش مشکلات مرتبط کمک کند.

  5. اشرف گفت:

    سلام همسرم خیلی سکس رو دوست داره وهمیشه گفت تا خود صبح دخول ورابطه داره نه اینکه ناراضی باسم ولی چون آلت خیلی بزرگی داره خیلی دردم مباد وبراثرفشار کمردرد میگم وضعف میکنم
    بهش میگم کمی فاصله بندازه میگه من از این رابطه لذت میبرم حتی داخل حمام هم همینطوره
    حالا خواستم بدونم برای ردن ۲تامون ضرر نداره
    درضمن سینه هامو موقع رابطه خیلی ماساژمیده ومن بیشتر ضعف میکنم حالا چکارکنم ؟؟

    1. همیارِ دکترِتو گفت:

      سلام،
      رابطه جنسی باید برای هر دو طرف همراه با رضایت و راحتی باشد. اگر به دلیل بزرگی آلت همسرتان درد و ضعف برای شما ایجاد می‌شود، بهتر است با ایشان صحبت کنید و حد و مرزهای خود را مشخص کنید. استفاده از ژل‌های لغزنده و تغییر موقعیت‌های رابطه ممکن است به کاهش درد کمک کند. همچنین ماساژ شدید سینه‌ها در برخی افراد ممکن است باعث حساسیت یا ضعف شود، بنابراین بهتر است به آرامی و با توجه به واکنش بدن خود انجام شود. در صورت ادامه درد یا ضعف، مشورت با پزشک زنان و مشاور جنسی می‌تواند مفید باشد تا راهکارهای مناسبی ارائه شود.

  6. حمید گفت:

    سلام اقای دکتر خسته نباشید من ۴۳ سال سن دارم و بالای ۴۵ دقیقه بیشتر نمیتونم سکس کنم و ارضا میشم چه راهکاری وجود داره برای طولانی تر شدن ممنون

    1. همیارِ دکترِتو گفت:

      سلام، برای افزایش مدت زمان رابطه جنسی می‌توانید روش‌های مختلفی را امتحان کنید مثل تکنیک توقف و شروع، تمرینات کگل برای تقویت عضلات کف لگن، و استفاده از اسپری‌ها یا ژل‌های تاخیری زیر نظر پزشک. همچنین مدیریت استرس و حفظ سلامت کلی بدن مهم است. اگر مشکل ادامه داشت، بهتر است با پزشک اورولوژی یا متخصص جنسی مشورت کنید تا علت دقیق بررسی و درمان مناسب تجویز شود.

  7. رونا گفت:

    سلام من دوساله ازدواج کردیم بچه نداریم نزدیک ۵۰سالمونه شوهرم ۴-۵ماه یه بار اونم خیلی کم ما چکار کنیم هنوز هم بچه میخواهیم

    1. همیارِ دکترِتو گفت:

      سلام،
      در سنین نزدیک به ۵۰ سالگی، شانس باروری به‌ویژه برای زنان به‌طور طبیعی کاهش چشم‌گیری دارد. با توجه به اینکه دفعات نزدیکی هم بسیار کم است، احتمال بارداری به‌ شدت پایین می‌آید. توصیه می‌شود هر دو نفر تحت بررسی تخصصی قرار بگیرید؛ آزمایش‌های باروری، بررسی وضعیت تخمدان‌ها و کیفیت اسپرم ضروری است. مشاوره با متخصص زنان و ناباروری می‌تواند شما را درباره گزینه‌هایی مثل لقاح مصنوعی (IVF) یا استفاده از تخمک اهدایی راهنمایی کند. هنوز هم ممکن است راه‌هایی برای فرزندآوری وجود داشته باشد.
      متخصص زنان و زایمان

  8. ناشناس گفت:

    سلام دکتر خسته نباشین،من میخوام طول و قطر آلتم رو افزایش بدم،لطفا راهنماییم کنین،نمیتونم مطب برم،دارویی هست که استفاده کنم؟

    1. همیارِ دکترِتو گفت:

      سلام، وقت شما بخیر. در حال حاضر هیچ داروی خوراکی یا موضعی که به‌طور علمی و قطعی تأثیر دائمی و مؤثری بر افزایش طول یا قطر آلت تناسلی داشته باشد تأیید نشده است. بسیاری از تبلیغات موجود در این زمینه اغلب گمراه‌کننده‌اند و ممکن است عوارض جانبی داشته باشند. اگرچه برخی تمرینات فیزیکی مانند “jelqing” یا استفاده از دستگاه‌های کششی ممکن است در برخی موارد به‌صورت محدود تأثیر داشته باشند، اما نیاز به نظارت و احتیاط دارند. در صورت نارضایتی شدید یا نگرانی، مشاوره با متخصص ارولوژی یا روان‌درمانگر جنسی می‌تواند بسیار مؤثرتر از استفاده‌ی خودسرانه از دارو باشد.
      متخصص اورولوژیست

  9. ناشناس گفت:

    سلام دکتر جان من وقتی ارضاع میشم دوست دارم ابم بپاشه ولی این اتفاق نمی افته فقط در حد چند قطره است چکار کنم ممنون

    1. همیارِ دکترِتو گفت:

      سلام. مقدار مایع منی که در حین ارگاسم تولید می‌شود می‌تواند بسته به عوامل مختلف مانند سطح هورمون‌ها، میزان تحریک و حتی استرس متفاوت باشد. اگر شما فقط چند قطره مشاهده می‌کنید و این برایتان ناراحت‌کننده است، می‌توانید به پزشک مراجعه کنید تا علل احتمالی کاهش حجم مایع منی را بررسی کند. گاهی اوقات تغییرات در رژیم غذایی، خواب یا مشکلات هورمونی می‌تواند تاثیرگذار باشد.
      متخصص اورولوژیست

  10. رضا گفت:

    سلام ‌چه قرص وپمادی برای افزایش وکلفت شدن خوبه .ممنونم

    1. همیارِ دکترِتو گفت:

      سلام، در حال حاضر هیچ دارو یا پماد خاصی که اثبات‌شده و علمی برای افزایش یا کلفت شدن آلت تناسلی باشد، وجود ندارد. بیشتر محصولاتی که به این منظور عرضه می‌شوند، به طور علمی تأثیر زیادی ندارند یا ممکن است عوارض جانبی داشته باشند. بهتر است برای مشکلات جنسی و یا نگرانی‌های مربوط به سایز آلت تناسلی، با یک متخصص مشورت کنید. درمان‌های مؤثری مانند مشاوره روانشناسی یا درمان‌های پزشکی به صورت دقیق‌تر و ایمن‌تر می‌توانند راه‌حل‌هایی مناسب را پیشنهاد دهند.
      متخصص اورولوژیست