فهرست مطالب
خلاصه این مطلب را در این پادکست گوش دهید:
علت بالا رفتن ناگهانی فشار خون میتواند دلایل متعددی باشد و در برخی موارد، یک هشدار جدی برای سلامت قلب و عروق محسوب میشود. این وضعیت ممکن است در اثر استرس شدید، مصرف بیش از حد نمک، کمبود مایعات، مصرف داروهای خاص، مشکلات کلیوی یا اختلالات هورمونی رخ دهد. گاهی نیز برخی عادات روزمره مانند مصرف کافئین زیاد یا سیگار کشیدن میتوانند موجب افزایش ناگهانی فشار خون شوند. اگر این حالت بهطور مکرر اتفاق بیفتد، ممکن است خطر ابتلا به سکته مغزی یا حمله قلبی را افزایش دهد. در ادامه این مطلب از دکترتو همراه ما باشید تا دقیقتر بدانیم علل بالا رفتن یهویی فشار خون یا علت افزایش ناگهانی فشار خون چیست و راهکارهای کنترل آن چه هستند.
علل مهم بالا رفتن ناگهانی فشار خون
در حالت نرمال، فشارخون حدود ۱۲۰/۸۰ را نشان میدهد. زمانی که بدن دچار استرس یا اضطراب شدید، مصرف غذای بسیار شور یا داروهایی با عوارض جانبی قرار بگیرد، ممکن است فرد افزایش ناگهانی فشار خون را تجربه کند. معمولا فشار خون بالا خودش را با درد قفسه سینه، سردرد شدید و تغییرات بینایی یا سوت کشیدن گوش نشان میدهد. فردی که دچار افزایش فشار خون ناگهانی شده، نیاز به درمان فوری دارد. عوامل زیر میتوانند از دلایل بالا رفتن فشار خون ناگهانی باشند:
- موادمخدر
- نمک زیاد در رژیم غذایی
- استرس یا اضطراب شدید
- فعالیت بدنی شدید
- کافئین و محرکها
- عوارض داروها یا فراموش کردن دوز دارویی
- سیگار کشیدن
- بیماری یا عفونت
| علت بالا رفتن ناگهانی فشار خون | عوامل خطر بالا رفتن یهویی فشار خون |
|---|---|
| موادمخدر یا الکل | سیگاری بودن |
| مصرف زیاد سدیم | استرس یا اضطراب مداوم |
| استرس و اضطراب شدید | ابتلا به مشکلات کلیوی |
| داروهای خاص | اضافه وزن بالا |
| بیماری یا عفونت فعال | بارداری |

۱. مصرف مواد مخدر علت افزایش ناگهانی فشار خون
سیگارکشیدن و استفاده از تنباکو فشارخون را بهطورموقت افزایش میدهد اما مواد شیمیایی موجود در تنباکو میتواند به دیوارههای شریانها آسیب برساند. این آسیب باعث تنگی شریانها و افزایش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی میشود. قرارگرفتن در معرض دود سیگار نیز میتواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را افزایش دهد.
۲. مصرف زیاد نمک علت ناگهانی بالا رفتن فشار خون
زمانی که سدیم (نمک) زیادی در رژیم غذایی شما وجود داشته باشد و وارد بدن شود، قلب خون بیشتری به رگها در یک زمان مشخص پمپاژ میکند و فشارخون بالاتر میرود. در نتیجه، به مرور زمان، نمک باعث تنگتر شدن عروق خونی میشود. این اتفاق از مهمترین دلایل افزایش فشار خون ناگهانی است.
۳. استرس و اضطراب، دلیل بالا رفتن ناگهانی فشار خون
استرس موقعیتی حالتی است که فرد در یک موقعیت، دچار استرس و هیجانات شدید میشود. در این حالت پاسخ سیستم سمپاتیک تغییر ناگهانی فشار خون است. وقتی استرس تمام میشود، فشارخون به سطحی که از قبل وجود داشته، برمیگردد. این حالت از محتملترین علت فشار خون بالا ناگهانی است.
۴. افزایش یهویی فشار خون در فعالیت بدنی شدید
در طول ورزش عضلات فعال شده و اکسیژن بیشتری را جذب میکنند. در نتیجه عملکرد قلبی عروقی بیشتر میشود. این فرایند روی فشارخون تاثیر میگذارد و منجر به افزایش فشار خون لحظه ای میشود.
متن انگلیسی:
به نقل از clevelandclinic
The World Health Organization estimates that globally, over 1.2 billion people ages 30 to 79 have hypertension. About 2 in 3 of those individuals live in low- or middle-income countries.
ترجمه فارسی:
سازمان بهداشت جهانی تخمین میزند که در سراسر جهان، بیش از ۱٫۲ میلیارد نفر در سنین ۳۰ تا ۷۹ سال به فشارخون بالا مبتلا هستند. از هر ۳ نفر از این افراد، ۲ نفر در کشورهای با درآمد کم یا متوسط زندگی میکنند.
۵. کافئین و محرک ها علت ناگهانی فشار خون بالا
مصرف کافئین یا محرکهای کافئیندار مانند چای، میتواند علت یهویی بالا رفتن فشارخون باشد. حتی اگر از قبل سابقه فشارخون بالا نداشته باشید. با منقبض شدن عروق، بالا رفتن یک دفعه فشار خون اتفاق میافتد.

۶. داروها یا فراموش کردن دوز دارویی علت افزایش فشار خون ناگهانی
داروهایی مانند داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی (NSADS)، قرصهای جلوگیری از بارداری، داروهای ضدافسردگی مانند مهارکننده انتخابی بازجذب سروتونین، داروهای ضداحتقان، داروهای سرکوبگر ایمنی بدن از جمله داروهایی هستند که میتوانند علت یهویی بالا رفتن فشارخون یا علت فشارخون بالا ناگهانی باشند. این داروها میتوانند در انقباض عروق نقش داشته باشند. آزمایش فشار خون به تشخیص میزان بالابودن فشار کمک میکند.
۷. سیگار کشیدن علت ناگهانی فشار خون بالا
سیگار کشیدن، نیکوتین را از ریهها وارد جریان خون میکند. نیکوتین حاوی ذراتی است که عملکردی شبیه به آدرنالین دارند. در نتیجه این ذرات باعث تغییرات در ضربان قلب میشوند که نتیجه آن میتواند دلیل بالا رفتن فشار خون ناگهانی باشد.

۸. بیماری یا عفونت علت فشار خون بالا ناگهانی
یکی از انواع علت بالا رفتن یک دفعه فشار خون، ابتلا به بیماری یا ایجاد عفونت است. بیماری کلیوی، نقایص مادرزادی یا نارسایی قلبی، مشکلات تیروئیدی یا عفونت به دلیل زخم، ممکن است در افزایش فوری فشارخون نقش داشته باشند.
عوامل خطر بالا رفتن یهویی فشار خون
عوامل خطر بالا رفتن یهویی فشار خون مواردی هستند که میتوانند ریسک بالا رفتن ناگهانی فشارخون را به دنبال داشته باشند. به همین دلیل توجه به این موارد به پیشگیری از این اتفاق کمک میکند. مواردی مانند داشتن شغل پراسترس، اضافه وزن بالا و بارداری از این موارد هستند. سایر علت بالا رفتن مداوم فشار خون عبارت است از:
- سیگاری بودن یا اعتیاد به مصرف الکل
- تجربه کردن استرس مداوم
- اضطراب یا بیماری پانیک
- ابتلا به مشکلات کلیوی
- اضافه وزن بالا
- بارداری
- اختلالات خواب
برای بالا رفتن فشار خون ناگهانی به کدام دکتر مراجعه کنیم؟
برای اطلاع بیشتر درباره بالا رفتن ناگهانی فشار خون و درمان فشار خون بالا میتوانید از بهترین دکترهای قلب ایران نوبت بگیرید. در ادامه لیستی از برجستهترین پزشکان قلب و عروق در برخی شهرهای مختلف ایران را مشاهده میکنید:
نتیجه گیری
علت بالا رفتن ناگهانی فشار خون متفاوت بوده و باید برای تشخیص آن آزمایش انجام شود. گاهی عواملی مانند تغییر دوز یا فرامشو کردن دارو، فعالیت بدنی شدید یا استرس باعث بروز این مشکل میشوند. بالا رفتن یهویی فشار خون نیاز به بررسی علت آن دارد و برای درمان این بیماری باید با پزشک متخصص قلب و عروق، دکتر فوق تخصص داخلی یا پزشک عمومی مشورت کنید. بررسی به موقع اهمیت زیادی دارد و میتواند از خطرات جدی جلوگیری کند.
دکترتو مراقب سلامتی شماست!


سلام ۲۴ سالمه چند شب تو باشگاه بودم احساس کردم ضعف دارم رفتم درمانگاه فشارم چک کردم بالا بود البته استرس گرفته بودم
رفتم متخصص قلب اکو کردن نوار گرفتن گفتن سالم هست ولی فشارم رو ۱۵ بود علتش چی میتونه باشه؟
سلام. با توجه به اینکه در معاینات تخصصی قلب (اکو و نوار قلب) مشکل خاصی برای شما تشخیص داده نشده، این افزایش فشار خون میتواند به دو دلیل اصلی باشد. اول اینکه ممکن است این افزایش فشار، مربوط به همان استرس و اضطراب شب باشگاه بوده باشد که به آن “فشار خون کت سفید” میگویند. دوم اینکه احتمال دارد شما به “پرفشاری خون خفیف اولیه” مبتلا شده باشید که در مراحل ابتدایی است. برای تشخیص قطعی، بهتر است در چند نوبت مختلف و در شرایط آرام، فشار خود را اندازهگیری کنید و اگر همچنان بالا بود، برای بررسی بیشتر و درمان احتمالی به متخصص داخلی یا قلب مراجعه کنید.
متخصص قلب و عروق
خیر
سلام
من ۴ روز پیش بینایی یک چشممو ناگهانی از دست دادم رفتم بیمارستان گفتن فشارت رو ۲۵ رفته و به شبکیه آسیبی نزده ولی باید هر هفته بیایین تا درمان شوید ولی تقریبا دو روز طول کشید تا بیناییم برگشت میشه لطف کنید نظرتونو بفرمایید
خیر
سلام
من ۴ روز پیش بینایی یک چشممو ناگهانی از دست دادم رفتم بیمارستان گفتن فشارت رو ۲۵ رفته و به شبکیه آسیبی نزده ولی باید هر هفته بیایین تا درمان شوید ولی تقریبا دو روز طول کشید تا بیناییم برگشت میشه لطف کنید نظرتونو بفرمایید
سلام. از دست دادن ناگهانی بینایی یک علامت بسیار جدی است و فشار چشم ۲۵ عدد بسیار بالایی محسوب میشود که نیازمند پیگیری فوری است. احتمالاً تشخیص پزشکان “گلوکوم حاد زاویه بسته” بوده و برگشت بینایی شما نشانه خوبی است، اما این به معنای درمان کامل نیست و خطر عود وجود دارد. برای پیشگیری از آسیب دائمی به عصب بینایی، ضروری است که تحت نظر یک متخصص چشم (افتالمولوژیست) باقی بمانید و برنامه درمانی را دقیقاً دنبال کنید.
متخصص چشم
سلام ۳۸سالمه۷ساله هفته ای یک بار تریاک مصرف میکنم هیچ مشکلی نداشتم مواد هم نوعش رو تغییر دادم به مواد نیست الان وقتی بعداز مصرف سیگار میکشم فشارم میره رو ۱۸روی۱۲تست ورزش نوار قلب و اکو دادم مشکلی نداشتم چندتا دکتر هم عوض کردم فایده ای نداره لطفا راهنمایی بفرمایید
سلام. افزایش فشار خون بلافاصله پس از مصرف، میتواند یک عارضه مرتبط با ماده مصرفی یا واکنش بدن شما باشد. از آنجایی که آزمایشهای قلبی سالم بوده، بهتر است برای بررسی دقیقتر این واکنش و مدیریت آن، به یک متخصص اعتیاد (روانپزشک متخصص در حوزه اعتیاد) یا یک متخصص داخلی با تجربه در این زمینه مراجعه کنید. آنها میتوانند هم به بحث کاهش/ترک مصرف کمک کنند و هم برای کنترل فشار خون شما راهکار ایمن ارائه دهند.
متخصص داخلی
باسلام
مادرم ۶۳ سال داره و همیشه فشارش ۱۰ و ۱۱ بود قبلنا
اما حدود دوماهه که فشارش ۱۴ رو ۸ میاد.و خیلی متناوبه فشارش
پیش دکتر داخلی رفت گفت تا ۱۰ روز صبح و ظهر و عصر و شب فشارش رو بنویسه و میانگین بگیره
۴سال پیش بعلت تپش قلب شدید آنژیو شد که متوجه شدند خداروشکر هیچ مشکلی نداشت و مشکل از اعصابش بود.چند ماهی قرص اعصاب مصرف کرد و بعدش قطع کرد.
الان در طول روز فشارش گاهی تا ۱۸.۵ روی ۱۱ هم میاد ولی بعد از ۱۰ دقیقه که نفس عمیق میکشه میشه ۱۳ روی۸ تقریبا.
الان رفت پیش دکتر اعصاب و بهش یکسری قرص اعصاب داد ۲ روزه مصرف میکنه فشارش بین ۱۲ تا ۱۴ میشه
الان بنظرتون فشارش از اعصابه یا باید حتما قرص فشار مصرف کنه و پیش متخصص قلب بره.؟
دریک روز از ۱۶ میاد روی ۱۲ .یه عدد ثابتی نیست هیچوقت و اختلافش خیلی زیاده
باسلام
مادرم ۶۳ سال داره و همیشه فشارش ۱۰ و ۱۱ بود قبلنا
اما حدود دوماهه که فشارش ۱۴ رو ۸ میاد.و خیلی متناوبه فشارش
پیش دکتر داخلی رفت گفت تا ۱۰ روز صبح و ظهر و عصر و شب فشارش رو بنویسه و میانگین بگیره
۴سال پیش بعلت تپش قلب شدید آنژیو شد که متوجه شدند خداروشکر هیچ مشکلی نداشت و مشکل از اعصابش بود.چند ماهی قرص اعصاب مصرف کرد و بعدش قطع کرد.
الان در طول روز فشارش گاهی تا ۱۸.۵ روی ۱۱ هم میاد ولی بعد از ۱۰ دقیقه که نفس عمیق میکشه میشه ۱۳ روی۸ تقریبا.
الان رفت پیش دکتر اعصاب و بهش یکسری قرص اعصاب داد ۲ روزه مصرف میکنه فشارش بین ۱۲ تا ۱۴ میشه
الان بنظرتون فشارش از اعصابه یا باید حتما قرص فشار مصرف کنه و پیش متخصص قلب بره.؟
دریک روز از ۱۶ میاد روی ۱۲ .به عدد ثابتی نیست هیچوقت و اختلافش خیلی زیاده
سلام. با توجه به نوسان شدید فشار خون مادرتان که گاهی به محدوده خطرناک (۱۸.۵ روی ۱۱) میرسد، مراجعه به یک متخصص قلب برای ارزیابی دقیق و رد مشکلات احتمالی قلبی-عروقی ضروری است. در کنار آن، احتمال تأثیر بسیار زیاد استرس و اضطراب بر فشار خون هم وجود دارد. بهترین راه این است که همزمان تحت نظر متخصص قلب و روانپزشک باشند تا هر دو جنبه درمان (جسمی و روحی) به صورت هماهنگ مدیریت شود. این نوسان بالا حتماً نیاز به بررسی تخصصی دارد.
متخصص روانپزشک
من فشارخون دارم و هر 12 ساعت یک عدد قرص والوسپ5/80 استفاده میکنم و فشارم روی 12/8 یا13/8 هست ولی ناگهان سرم گیج میره و فشارم در عرض چند ثانیه به 16/11 هم میرسه و تپش قلبم بالا میره که قرص پروانولول20 استفاده میکنم که موقع حمله تپش قلبم رو پایین نگه میداره ،، دکتر رفتم قرص ضد استرس و اعصاب بهم داده ولی باز هم این مشکل حل نشده علتش رو نمیدونم ،،، دکتر رفتم تست ورزش و اکو و معاینه کردن گفتن از قلبم نیست و مشکلی نداره
سلام. این نوسانات ناگهانی فشار خون و علائمی مثل گیجی و تپش قلب، میتواند مرتبط با تنظیم نامناسب دارو، واکنشهای اضطرابی شدید یا حتی مشکلاتی مانند تنظیم فشار خون وضعیتی باشد. با توجه به اینکه متخصص قلب مشکل خاصی گزارش نکرده، بهتر است برای بررسی دقیقتر این نوسانات شدید، به یک متخصص داخلی یا فوق تخصص غدد و فشار خون مراجعه کنید. ممکن است نیاز به بررسیهای تکمیلی و تنظیم دقیقتر نوع یا دوز داروهای فشار خون تحت نظر پزشک متخصص باشد.
متخصص داخلی
من فشارخون دارم و هر 12 ساعت یک عدد قرص والوسپ5/80 استفاده میکنم و فشارم روی 12/8 یا13/8 هست ولی ناگهان سرم گیج میره و فشارم در عرض چند ثانیه به 16/11 هم میرسه و تپش قلبم بالا میره که قرص پروانولول20 استفاده میکنم که موقع حمله تپش قلبم رو پایین نگه میداره ،، دکتر رفتم قرص ضد استرس و اعصاب بهم داده ولی باز هم این مشکل حل نشده علتش رو نمیدونم ،،، دکتر رفتم تست ورزش و اکو و معاینه کردن گفتن از قلبم نیست و مشکلی نداره