فهرست مطالب
خلاصه این مطلب را در این پادکست گوش دهید:
علت بالا رفتن ناگهانی فشار خون میتواند دلایل متعددی باشد و در برخی موارد، یک هشدار جدی برای سلامت قلب و عروق محسوب میشود. این وضعیت ممکن است در اثر استرس شدید، مصرف بیش از حد نمک، کمبود مایعات، مصرف داروهای خاص، مشکلات کلیوی یا اختلالات هورمونی رخ دهد. گاهی نیز برخی عادات روزمره مانند مصرف کافئین زیاد یا سیگار کشیدن میتوانند موجب افزایش ناگهانی فشار خون شوند. اگر این حالت بهطور مکرر اتفاق بیفتد، ممکن است خطر ابتلا به سکته مغزی یا حمله قلبی را افزایش دهد. در ادامه این مطلب از دکترتو همراه ما باشید تا دقیقتر بدانیم علل بالا رفتن یهویی فشار خون یا علت افزایش ناگهانی فشار خون چیست و راهکارهای کنترل آن چه هستند.
علل مهم بالا رفتن ناگهانی فشار خون
در حالت نرمال، فشارخون حدود ۱۲۰/۸۰ را نشان میدهد. زمانی که بدن دچار استرس یا اضطراب شدید، مصرف غذای بسیار شور یا داروهایی با عوارض جانبی قرار بگیرد، ممکن است فرد افزایش ناگهانی فشار خون را تجربه کند. معمولا فشار خون بالا خودش را با درد قفسه سینه، سردرد شدید و تغییرات بینایی یا سوت کشیدن گوش نشان میدهد. فردی که دچار افزایش فشار خون ناگهانی شده، نیاز به درمان فوری دارد. عوامل زیر میتوانند از دلایل بالا رفتن فشار خون ناگهانی باشند:
- موادمخدر
- نمک زیاد در رژیم غذایی
- استرس یا اضطراب شدید
- فعالیت بدنی شدید
- کافئین و محرکها
- عوارض داروها یا فراموش کردن دوز دارویی
- سیگار کشیدن
- بیماری یا عفونت
| علت بالا رفتن ناگهانی فشار خون | عوامل خطر بالا رفتن یهویی فشار خون |
|---|---|
| موادمخدر یا الکل | سیگاری بودن |
| مصرف زیاد سدیم | استرس یا اضطراب مداوم |
| استرس و اضطراب شدید | ابتلا به مشکلات کلیوی |
| داروهای خاص | اضافه وزن بالا |
| بیماری یا عفونت فعال | بارداری |
۱. مصرف مواد مخدر علت افزایش ناگهانی فشار خون
سیگارکشیدن و استفاده از تنباکو فشارخون را بهطورموقت افزایش میدهد اما مواد شیمیایی موجود در تنباکو میتواند به دیوارههای شریانها آسیب برساند. این آسیب باعث تنگی شریانها و افزایش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی میشود. قرارگرفتن در معرض دود سیگار نیز میتواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را افزایش دهد.
۲. مصرف زیاد نمک علت ناگهانی بالا رفتن فشار خون
زمانی که سدیم (نمک) زیادی در رژیم غذایی شما وجود داشته باشد و وارد بدن شود، قلب خون بیشتری به رگها در یک زمان مشخص پمپاژ میکند و فشارخون بالاتر میرود. در نتیجه، به مرور زمان، نمک باعث تنگتر شدن عروق خونی میشود. این اتفاق از مهمترین دلایل افزایش فشار خون ناگهانی است.
۳. استرس و اضطراب، دلیل بالا رفتن ناگهانی فشار خون
استرس موقعیتی حالتی است که فرد در یک موقعیت، دچار استرس و هیجانات شدید میشود. در این حالت پاسخ سیستم سمپاتیک تغییر ناگهانی فشار خون است. وقتی استرس تمام میشود، فشارخون به سطحی که از قبل وجود داشته، برمیگردد. این حالت از محتملترین علت فشار خون بالا ناگهانی است.
۴. افزایش یهویی فشار خون در فعالیت بدنی شدید
در طول ورزش عضلات فعال شده و اکسیژن بیشتری را جذب میکنند. در نتیجه عملکرد قلبی عروقی بیشتر میشود. این فرایند روی فشارخون تاثیر میگذارد و منجر به افزایش فشار خون لحظه ای میشود.
متن انگلیسی:
به نقل از clevelandclinic
The World Health Organization estimates that globally, over 1.2 billion people ages 30 to 79 have hypertension. About 2 in 3 of those individuals live in low- or middle-income countries.
ترجمه فارسی:
سازمان بهداشت جهانی تخمین میزند که در سراسر جهان، بیش از ۱٫۲ میلیارد نفر در سنین ۳۰ تا ۷۹ سال به فشارخون بالا مبتلا هستند. از هر ۳ نفر از این افراد، ۲ نفر در کشورهای با درآمد کم یا متوسط زندگی میکنند.
۵. کافئین و محرک ها علت ناگهانی فشار خون بالا
مصرف کافئین یا محرکهای کافئیندار مانند چای، میتواند علت یهویی بالا رفتن فشارخون باشد. حتی اگر از قبل سابقه فشارخون بالا نداشته باشید. با منقبض شدن عروق، بالا رفتن یک دفعه فشار خون اتفاق میافتد.
۶. داروها یا فراموش کردن دوز دارویی علت افزایش فشار خون ناگهانی
داروهایی مانند داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی (NSADS)، قرصهای جلوگیری از بارداری، داروهای ضدافسردگی مانند مهارکننده انتخابی بازجذب سروتونین، داروهای ضداحتقان، داروهای سرکوبگر ایمنی بدن از جمله داروهایی هستند که میتوانند علت یهویی بالا رفتن فشارخون یا علت فشارخون بالا ناگهانی باشند. این داروها میتوانند در انقباض عروق نقش داشته باشند. آزمایش فشار خون به تشخیص میزان بالابودن فشار کمک میکند.
۷. سیگار کشیدن علت ناگهانی فشار خون بالا
سیگار کشیدن، نیکوتین را از ریهها وارد جریان خون میکند. نیکوتین حاوی ذراتی است که عملکردی شبیه به آدرنالین دارند. در نتیجه این ذرات باعث تغییرات در ضربان قلب میشوند که نتیجه آن میتواند دلیل بالا رفتن فشار خون ناگهانی باشد.
۸. بیماری یا عفونت علت فشار خون بالا ناگهانی
یکی از انواع علت بالا رفتن یک دفعه فشار خون، ابتلا به بیماری یا ایجاد عفونت است. بیماری کلیوی، نقایص مادرزادی یا نارسایی قلبی، مشکلات تیروئیدی یا عفونت به دلیل زخم، ممکن است در افزایش فوری فشارخون نقش داشته باشند.
نمیدونی علت افزایش ناگهانی فشار خونت چیه؟
همین حالا برای بررسی تخصصی نوبت بگیر.
عوامل خطر بالا رفتن یهویی فشار خون
عوامل خطر بالا رفتن یهویی فشار خون مواردی هستند که میتوانند ریسک بالا رفتن ناگهانی فشارخون را به دنبال داشته باشند. به همین دلیل توجه به این موارد به پیشگیری از این اتفاق کمک میکند. مواردی مانند داشتن شغل پراسترس، اضافه وزن بالا و بارداری از این موارد هستند. سایر علت بالا رفتن مداوم فشار خون عبارت است از:
- سیگاری بودن یا اعتیاد به مصرف الکل
- تجربه کردن استرس مداوم
- اضطراب یا بیماری پانیک
- ابتلا به مشکلات کلیوی
- اضافه وزن بالا
- بارداری
- اختلالات خواب
برای بالا رفتن فشار خون ناگهانی به کدام دکتر مراجعه کنیم؟
برای اطلاع بیشتر درباره بالا رفتن ناگهانی فشار خون و درمان فشار خون بالا میتوانید از بهترین دکترهای قلب ایران نوبت بگیرید. در ادامه لیستی از برجستهترین پزشکان قلب و عروق در برخی شهرهای مختلف ایران را مشاهده میکنید:
5 (1039 نظر)4.7 (714 نظر)3.3 (1066 نظر)5 (572 نظر)5 (509 نظر)4.6 (552 نظر)نتیجه گیری
علت بالا رفتن ناگهانی فشار خون متفاوت بوده و باید برای تشخیص آن آزمایش انجام شود. گاهی عواملی مانند تغییر دوز یا فرامشو کردن دارو، فعالیت بدنی شدید یا استرس باعث بروز این مشکل میشوند. بالا رفتن یهویی فشار خون نیاز به بررسی علت آن دارد و برای درمان این بیماری باید با پزشک متخصص قلب و عروق، دکتر فوق تخصص داخلی یا پزشک عمومی مشورت کنید. بررسی به موقع اهمیت زیادی دارد و میتواند از خطرات جدی جلوگیری کند.
دکترتو مراقب سلامتی شماست!
سلام فشار خونم بین 12تا 14,هست بیشتر روز میگیرم 13هست نیاز به دارو دارم تحرک هم زیاد دارم قندم دارم
سلام. با توجه به سابقه دیابت، فشار خون در محدوده ۱۲ تا ۱۴ نیاز به کنترل دقیقتر داره، چون ترکیب این دو خطر عوارض قلبی-عروقی رو افزایش میده. بهتره برای ارزیابی کامل و تصمیم درباره شروع داروهای فشار خون، به یک متخصص داخلی یا غدد مراجعه کنید. ایشان با در نظر گرفتن سایر عوامل (مانند سن و سلامت کلیه)، بهترین درمان رو تجویز میکنن.
متخصص داخلی
سلام ، من ۳۶ سالمه فشارم همیشه ۱۰ روی ۶ هستش اما اخیرا یک ماهه که فشارم ۱۳ روی ۸ یا ۱۳ روی ۹ شده و خیلی نگرانم ، جوری که پشت گردنم و چشمام خشک میشه و استخوان شقیقه رو دست میزنم درد میگیره و تا حدودی سر درد هم دارم . بیست سال مشکل مشکل حملات پنیک داشتم و هنوزم گاهی دارم اما هیچ وقت به خاطر پنیک فشارم بالا نرفته . بعد از یک دوره آنفولانزا یا اُمیکرون این طوری شدم . انواع داروها رو بهم داده بودن مثل قرص پردنیزولون ، کپسول استنشاقی سرویتول ، داروهای تزریقی زیاد مثل کلینداماسین ، سفازولین و … البته مشکل تخمدان پلی کیستیک هم دارم و الان نزدیک ۱۵ روزه که پریودم عقب افتاده . دکتر عمومی رفتم نوار قلب گرفتن گفتن خوبه و باید آزمایش چکاپ بدی . یعنی دکتر قلب نرم؟ یا باید دکتر مغز و اعصاب برم MRI بدم؟
حملات پانیک میتونه باعث فشار خون عصبی بشه. اگر سابقه پانیک داشتید بهتره به متخصص روانپزشک مراجعه کنید تا این مورد بررسی بشه.
متخصص اعصاب و روان
خلت پشت حلق شدید دارم و تنگی نفس باید چکار کنم
خلت پشت حلق شدید دارم و تنگی نفس باید چکار کنم
سلام. خلط شدید پشت حلق همراه با تنگی نفس ممکن است علامت عفونت شدید یا واکنش حساسیتی باشد و نیاز به بررسی فوری دارد. تا رسیدن به پزشک، آرام نفس بکشید و از فعالیت شدید خودداری کنید، اما حتماً همین حالا به متخصص داخلی یا اورژانس مراجعه کنید تا وضعیت تنفسی و علل خلط بررسی و درمان مناسب شروع شود. این شرایط را جدی بگیرید چون ممکن است سریع بدتر شود.
متخصص داخلی
فشار خون بدون علامت داشتم رفتم متخصص قلب و اکو و نوار قلب و هولتر و تست ورزش دادم و گفتن قلبم مشکلی نداره الحمدلله ،،، والزومیکس5/80 هر 12 ساعت یکی میخورم و فشارم خوبه و نرماله ولی چند روزی هست ناگهانی در عرض چند ثانیه فشارم میرسه به 15,16,17 روی 8,9,10 ،،، سرم گیج میره ضربان قلبم میرسه به125 یا بالاتر و حالت تهوع و استرس و اضطراب میگیرم رفتم دکتر متخصص قلب بهم قرص اعصاب داده یکی دو سه روز خوب بودم ولی امروز دوباره این حالت بهم دست داد میترسم که توی خواب خدای ناکرده سکته کنم چکار کنم آقای دکتر
رفتم دکتر گفتن شما فشارخون بالا دارین قرص بهم دادن فشارم نرمال شده ،،، از قلبم اکو و تست ورزش و نوار قلب گرفتن مشکلی نداشتم الحمدلله ،،، ولی یک چند روزی هست ناگهان در حد چند ثانیه فشارم میره بالا و به 15 یا 17 روی 8 یا 9 یا 10 میرسه و ضربان قلبم هم بالا میره و تا روی 12 با بالاتر میرسه رفتم دکتر بهم قرص اعصاب داد یکی دو سه روز دیگه این حالت رو نداشتم ولی باز دوباره یکدفعه فشارم رفت بالا و سرم گیج میره و حالت تهوع میگیرم این مواقع در ضمن برای ضربان قلب هم پروپرانول میخورم ،،، اهل هیچ مواد مخدر و سیگار نیستم
سلام. افزایش ناگهانی فشار خون و ضربان قلب همراه با سرگیجه و تهوع حتی با داروهای مصرفی، ممکن است به دلیل استرس، اضطراب یا عوامل دیگر مثل تغییر دوز دارو یا مشکلات غدد درونریز باشد. با توجه به سابقه فشار بالا و علائم، حتماً به متخصص قلب یا متخصص داخلی مراجعه کنید تا فشار شما در طول روز پایش شود و در صورت نیاز داروها تنظیم شوند. تا مراجعه، از مصرف نمک زیاد و استرس شدید خودداری کنید و فشارتان را مرتب اندازهگیری کنید.
متخصص داخلی
با سلام مدت ده روزه فشارم ۱۷-۱۸ وحتی ۲۰ میرسه دارو میخورم میاد روی۱۰ ضمنا هیچ علامتی که نشون بده فشارم بالاست ندارم و نوار قلب هم سالم بود
سلام، فشار خون بالا حتی بدون علامت هم باید جدی گرفته شود چون به قلب، کلیه و مغز آسیب میرساند. اینکه دارو فشار شما را پایین میآورد نشان میدهد کنترل دارو مؤثر است، ولی لازم است فشار بهصورت منظم با دستگاه دقیق و در زمانهای مختلف اندازهگیری شود تا دوز دارو تنظیم شود. همچنین سبک زندگی مثل کاهش نمک، فعالیت بدنی منظم، کنترل وزن و پرهیز از استرس میتواند کمککننده باشد. حتماً پیگیری با پزشک ادامه داشته باشد تا فشار بهطور پایدار کنترل شود.
متخصص قلب و عروق
من تپش قلب دارم فشار خون یکم بالا چکارکنم
سلام، تپش قلب همراه با کمی افزایش فشار خون میتواند به دلیل استرس، کمخوابی، مصرف چای و قهوه، یا مشکلات قلبی و هورمونی باشد، بنابراین بهتر است ابتدا فشار خون را چند روز مرتب اندازهگیری کنید و مصرف کافئین را کم کنید و استراحت کافی داشته باشید. اگر تپشها ادامه داشت یا فشار خون دوباره بالا رفت، لازم است توسط پزشک معاینه شوید تا نوار قلب، آزمایش خون و در صورت نیاز داروی مناسب برای کنترل فشار و تپش قلب تجویز شود.
متخصص قلب و عروق
علت رفتن فشار خون۳۷الی۳۹ حتی دکتر گرفت ۴۰ ولی حالتم عدی بود
سلام
فشار خون بسیار پایین مانند ۳۷ تا ۴۰ میلیجیوه میتواند دلایل متعددی داشته باشد، از جمله کمآبی بدن، خونریزی، مشکلات قلبی، اختلالات هورمونی یا عوارض دارویی. حتی اگر حالتان در آن لحظه طبیعی بوده، فشار خون پایین شدید میتواند خطرناک باشد و نیاز به بررسی فوری توسط پزشک دارد. توصیه میشود برای شناسایی علت دقیق، آزمایشهای خون، قلب و هورمونها انجام شود و در صورت تکرار یا علائم مانند سرگیجه، ضعف یا غش، حتماً به اورژانس مراجعه کنید.
من چند ماه پیش ناگهانی تا غذا خوردم صورتم سرخ شد و فشارم بالا رفت. چند دفعه طی روزهای دیگه اتفاق افتاد. دکتر متخصص رفتم یکی از قرصهایی که دادند کو آموکسی کلاو 500 برای 10 روز و 30 عدد بود. بعد از مصرف خیلی خوب شدم. تا اینکه بعد از حدود 4 ماه مجدد دیشب به محض اینکه چند قاشق غذا خوردم ناگهانی صورتم سرخ شد و فشارم بالا رفت. شایان ذکر است این حالت بیشتر از چند ثانیه طول نمیکشه و مجدد به حالت اول رنگ صورتم بر میگردد . لطفا بفرمایید مشکل از عفونت معده است ؟
سلام، این که پس از خوردن غذا صورتتان سرخ شده و فشار بالا میرود معمولاً به علت واکنش سریع بدن به غذا (مثل آلرژی یا حساسیت غذایی) یا تغییر ناگهانی جریان خون است و لزوماً به عفونت معده مربوط نمیشود. بهتر است برای بررسی دقیق فشار خون و احتمال آلرژی یا اختلالات قلبی-عروقی به متخصص داخلی یا قلب مراجعه کنید تا علت واقعی مشخص و درمان مناسب داده شود.
متخصص داخلی