فهرست مطالب
- علت بیمیلی جنسی چیست؟
- معایب و دلایل نداشتن رابطه جنسی بعد از ازدواج چیست؟
- مهمترین علل نداشتن سکس در مردان چیست؟
- مهمترین علل نداشتن سکس در زنان چیست؟ علل بیمیلی جنسی در زنان
- راه پیشگیری و درمان بیمیلی جنسی چیست؟
- فواید سکس چیست؟
- عوارض نداشتن رابطه جنسی در زنان و مردان
- نداشتن سکس به خاطر ترس از بارداری
- سؤالات متداول شما
- نتیجهگیری و راهنمای مراجعه به پزشک
خلاصه این مطلب را در این پادکست گوش دهید:
احتمالاً شما هم این جمله را شنیده باشید که مردان همیشه آماده رابطه جنسی هستند، اما واقعیت چیز دیگری است. زنان زیادی هستند که از عدم تمایل مردان به برقراری رابطه جنسی شکایت دارند. اگر شما هم یکی از صدها زن یا مردی هستید که به دنبال یافتن دلیل و چرایی عدم تمایل جنسی شریکتان میگردید بهتر است این مقاله را تا انتها بخوانید تا هم با دلایل نداشتن سکس و علت رابطه نداشتن مردان آشنا شوید و بدانید که عوارض سکس نکردن در مردان و زنان چیست و با مشکلات جسمی ناشی از نداشتن رابطه جنسی چه باید کرد. پیش از هر چیز بهتر است که با دریافت مشاوره آنلاین و یا مراجعه حضوری با متخصصین دکترتو، مشکلات جنسی خود را بهبود بخشید.
سکس نکردن از جنبههای مختلفی بر بدن تأثیر میگذارد، از نظر جسمی و هم از نظر روانی. در این زمینه میتوانید از راهنماییهای متخصص اورورلوژی، متخصص زنان و سکس تراپیست و روانشناس در دکترتو بهره ببرید.
علت بیمیلی جنسی چیست؟
بیمیلی جنسی یا سرد مزاجی به معنای آن است که میل به برقراری رابطه جنسی در طولانیمدت کاهش مییابد. اختلال بیمیلی جنسی در زنان و سردمزاجی مردان میتواند همیشگی باشد یعنی فرد در کل زندگیاش هیچگاه میل جنسی نداشته یا میل جنسی بسیار کمی داشته است. سردمزاجی میتواند اکتسابی و بنا به دلایل مختلفی به وجود آمده باشد. بیمیلی گسترش یافته هم نوعی از سردمزاجی است که فرد به کسی یا چیزی میل جنسی نشان نمیدهد. آخرین نوع اختلال بیمیلی جنسی هم از نوع موقعیتی است که فرد گاهی در بعضی موقعیتها نسبت به شریک جنسی خود تمایل دارد و گاهی میل جنسی ندارد. نداشتن حس خوب نسبت به خود، ابتلا به روان رنجوری و افسردگی و ضعف هورمونی از علل شایع سردمزاجی در مردان و زنان هستند. از دیگر علل کاهش میل جنسی میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- کاهش میزان استروژن در زنان و تستوسترون در مردان
- افزایش سن
- تفاوت نیاز زن و مرد به رابطه جنسی
- درد در ناحیه تناسلی
- بارداری و زایمان
- مصرف داروهای روانی و عصبی
- مواد مخدر
- خستگی بیش از حد و بیخوابی
- خیانت.
معایب و دلایل نداشتن رابطه جنسی بعد از ازدواج چیست؟
ازدواج رابطهای صمیمانه است که نیازمند امنیت جسمی و روانی است. برقراری رابطه جنسی هم باعث پررنگتر شدن صمیمیت بین زوجین میشود. نداشتن رابطه جنسی بعد از ازدواج میتواند مشکلات روحی و روانی متعددی را در زوجها پدید آورد و اگر علت رابطه نداشتن مردان و زنان مشخص و درمان نشود معمولاً پایان خوشی هم نخواهد داشت. علت رابطه نداشتن مردان با زنان کاملاً متفاوت است و میتواند دلایل مختلفی داشته باشد مثل فقدان صمیمت بین زن و مرد، وجود بیماری یا مشکلات جسمی، روانی، استرس، افزایش سن و غیره.
نتایج پژوهشهایی که طی سالیان مختلف انجام شده هم نشان میدهد که زوجهایی که فعالیت جنسی بیشتری دارند از سطح خوشبختی، شادی و رضایت بالاتری نسبت به زوجهایی برخوردارند که کمتر از یک بار در هفته رابطه جنسی دارند، اما گاهی مشکلات مختلفی به وجود میآیند که باعث نداشتن رابطه جنسی بعد از ازدواج میشوند. در این ازدواجها شاهد هستیم که عشق بازی از میان رفتهاست و برخی زوجها رابطه جنسی را از سر وظیفه انجام میدهند و هیچ آگاهی از نیازهای جنسی طرف مقابلشان ندارند. بنابراین فقدان صمیمت جنسی میان زوجها هم یکی دیگر از علتهای نداشتن رابطه جنسی بعد از ازدواج است. صمیمیت جنسی از ارتباط عاطفی بین آنها میآید. گاهی کمبود میل جنسی باعث میشود که زنان و مردان تمایلی به داشتن رابطه جنسی بعد از ازدواج نداشته باشند.
رابطه جنسی یکی از پایههای هر ازدواجی است و اگر مشکلی در این زمینه وجود داشته باشد یا یکی از زوجین میلی به سکس نداشته باشد، ازدواج با مشکلی اساسی روبرو میشود.
مهمترین علل نداشتن سکس در مردان چیست؟
نداشتن سکس در هر جنس برخی دلایل مشترک و برخی دلایل اختصاصی دارد. هرچند یکی از دلایل اصلی نداشتن سکس و بیمیلی به آن در زنان سردمزاجی است، اما سردمزاجی در مردان مشکل چندان شایعی نیست و برای پیدا کردن دلیل نداشتن در مردان باید موارد دیگر را بررسی کرد. شایعترین علل نداشتن سکس در مردان عبارتاند از:
۱. مشکلات جنسی
نخستین و شایعترین علت نداشتن رابطه جنسی بعد از ازدواج در مردان وجود مشکلات و اختلالات جنسی مثل زودانزالی یا عدم نعوذ است. معمولاً مشکلات جنسی در مردان به خاطر بیماریهای جسمی و روانی است.
۲. مشکلات و بحرانهای مالی
یکی دیگر از علتهای سکس نکردن بعد از ازدواج در مردان، بحرانهای مالی و مشکلات کاری است. مشغولیت ذهنی، استرس و اضطراب از جمله عواملی هستند که باعث برهم زدن روحیه افراد شده و تمایل آنها به برقراری رابطه جنسی را پایین میآورد و به تبع آن روی کیفیت سکس خوب تأثیر میگذارد.
۳. عدم همراهی زن در رابطه
رفتار خشک و مصنوعی و عاری از صمیمیت برخی از زنان یکی از علتهای نداشتن رابطه جنسی بعد از ازدواج در مردان است که میل جنسی مردان را سرکوب کرده و تمایلشان به برقراری رابطه جنسی بعد از ازدواج را کاهش میدهد.
۴. افزایش سن و کاهش هورمونهای جنسی
کاهش هورمونهای جنسی به واسطه بالا رفتن سن و پیر شدن هم یکی دیگر از علل نداشتن رابطه جنسی بعد از ازدواج است. هر چند که مردان معمولاً در مقایسه با خانمها در سنین بالا هم همچنان میل جنسی دارند، اما در برخی مواقع هم به خاطر تغییرات هورمونی ناشی از پا گذاشتن به دوران سالمندی و کاهش میزان هورمون تستوسترون، میل به برقراری ارتباط جنسی کاهش پیدا میکند. گاهی هم هورمونهای جنسی با پا به سن گذاشتن آقایان، به سرعت افت میکنند و در چنین شرایطی، حالتی به نام اندروپاز ایجاد میشود. از نشانههای اندروپاز میتوان به بیحوصلگی، خستگی، افسردگی و ناتوانی جنسی اشاره کرد.
۵. افسردگی
سگ سیاه افسردگی که سراغتان بیاید، نه تنها روال معمول زندگی بیرونیتان را بهم میزند، بلکه با ایجاد اختلالات روحی باعث میشود که دچار ناتوانی جنسی شوید، البته جای نگرانی نیست اگر افسردگی را بیماری بدانید و مانند هر بیماری دیگری به دنبال راه حل و درمانش باشید. مصرف داروهای ضد افسردگی خود باعث کاهش میل جنسی میشود، بنابراین درمان افسردگی نیازمند همراهی زوجها و صبر است.
۶. مصرف مواد مخدر و الکل
مصرف الکل، مواد مخدر صنعتی و سنتی هم روی توان جنسی مردان تأثیر میگذارد و باعث ناتوانی جنسی میشود.
۷. ترس از برقراری رابطه جنسی
در مواردی هم ترس از انجام عمل جنسی باعث سردی رابطه و علت رابطه نداشتن میشود. اختلال نعوظ و زودانزالی از جمله اختلالاتی هستند که باعث شده مردان از ترس بروز مشکل حین رابطه، نسبت به سکس دلسرد شوند و با کم شدن اعتماد به نفس تمایلی به برقراری رابطه جنسی نداشته باشند.
مهمترین علل نداشتن سکس در زنان چیست؟ علل بیمیلی جنسی در زنان
بیمیلی جنسی و سردمزاجی در زنان بیشتر از مردان است به طوری که حدود یک سوم زنان در بازه سنی ۱۸ تا ۵۹ سال دچار بیمیلی جنسی میشوند و این رقم در مردان حدود ۱۵ درصد است. در کنار کمیت رابطه جنسی، کیفیت سکس هم اهمیت دارد. کیفیت سکس به خاطر ایجاد حس خستگی و دلزدگی و حس مکانیکی شدن پایین میآید و دیگر هیجانی در سکس نخواهد بود. نداشتن رابطه جنسی بعد از ازدواج، یکی از دلایل اصلی طلاق در بین زوجها محسوب میشود و آنها را به سمت روابط خارج از ازدواج هدایت میکند. در مجموع علتهای نداشتن رابطه جنسی بعد از ازدواج شامل این موارد میشوند:
- تجربه و خاطره جنسی ناخوشایند پیش از ازدواج
- اختلالات جنسی مانند واژینیسموس یا آلتهراسی
- مشکلات جنسی مانند درد هنگام مقاربت
- عدم تفاهم جنسی و خجالت در بیان احساسات و تمایلات جنسی
- توقع بالای زوجین از هم
- فقدان حس دوست داشتن و عشق بین دو طرف
گاهی تولد فرزند باعث دور شدن زن و مرد از هم و دلسردی نسبت به برقراری رابطه جنسی بعد از ازدواج میشود. از بین رفتن تازگی و عادی شدن رابطه زناشویی، سردمزاجی زوجها و عدم رضایت از همسر از دیگر علتهای نداشتن رابطه جنسی بعد از ازدواج هستند.
سکس نکردن لزوماً همیشه به معنای بیمیلی به سکس نیست، بلکه برعکس گاهی زوجها روی کمیت رابطه جنسی خود توافق میکنند و هر دو هم از ماهی یک بار یا چند ماه یک بار برقراری سکس رضایت دارند، اما اگر نداشتن رابطه جنسی بعد از ازدواج طولانی شود گاهی حساسیتها را تشدید کرده و باعث زودرنجی، تنش و گاهی درگیری بین زوجها میشود.
رابطه جنسی به نوعی شیوه ابراز عشق و علاقه زوجها به هم است که نیازهای روانی آنها را تأمین میکند. حال اگر این نیاز روانی به درستی ارضا نشود یا کم باشد روی کیفیت آن هم تأثیر میگذارد و کمکم باعث دوری فیزیکی و روحی زن و مرد میشود. اینجاست که با شایعترین پیامد نداشتن رابطه جنسی بعد از ازدواج روبهرو میشویم یعنی طلاق عاطفی که زن و شوهر صرفاً با هم همخانه میشوند. بیمیلی به سکس بعد از ازدواج مشکل جدی است که شاید هیچکدام از دو طرف مستقیم مقصر نباشند، اما باید به دنبال علت و درمان آن بگردند.
راه پیشگیری و درمان بیمیلی جنسی چیست؟
نیاز به برقراری رابطه جنسی نسخه واحدی ندارد، بعضیها هر روز و هر لحظه سکس میخواهند و عدهای هم با ماهی یک بار تمام نیازهای جنسیشان تأمین میشود. آگاهی و شناخت جنسی از خود و طرف مقابل یکی از روشهای اصلی مقابله با بیمیلی جنسی و مشکلات ثانویه ناشی از سردمزاجی در زنان و مردان خواهد بود. در قدم اول آموزش رابطه جنسی به صورت درست برای تمام زوجین لازم است. در این زمینه کتابها و ویدئوهای زیادی وجود دارد که میتواند کمککننده باشد. همچنین مشاوره با یک سکس تراپیست و روانشناس هم کمک زیادی به شناخت نیازهای جنسی زوجین خواهد کرد.
صرف زمان بیشتری برای معاشقه، امتحان پوزیشنهای جنسی جدید، صحبت کردن درباره رابطه جنسی و برنامهریزی از جمله راهکارهای درمان سرد مزاجی هستند. البته اگر ریشهی مشکل فیزیولوژیکی باشد، پزشک میتواند از داروهای بهبود عملکرد جنسی برای درمان استفاده کند. در این میان، از کمک گرفتن از مشاور و درمانگر مسائل جنسی غافل نشوید. شما میتوانید با دریافت مشاوره آنلاین و یا حضوری از مشاوران دکترتو کمک بگیرید.
فواید سکس چیست؟
آمارها نشان میدهند که نرخ مرگومیر در زنان و مردانی که هفتهای ۲ بار ارگاسم میشوند نصف آنهایی است که ماهی یک بار این حس را تجربه میکنند، البته این یک انتخاب شخصی است و نمیتوان به کسی ایراد گرفت که چرا سراغ گزینه نداشتن رابطه جنسی و مجرد ماندن رفته است. برقراری رابطه جنسی و داشتن سکس خوب آن هم بهصورت مداوم، فواید جسمی و روانی زیادی دارد که با حذف آن از زندگی و مجرد ماندن به نوعی خود را از فواید آن محروم میکنید. مثلاً داشتن رابطه جنسی در زنان باعث بالا رفتن ترشح هورمون استروژن شده و ریسک ابتلا به بیماریهای قلبی در آنها را کاهش میدهد. در ادامه با هم با فواید رابطه جنسی آشنا میشویم:
- کاهش وزن و تناسب اندام
- بهبود حس بویایی
- ریسک کنار بیماری های قلبی
- افزایش هورمون تستوسترون
- کاهش افسردگی
- تسکین درد
- کنترل بهتر مثانه و سلامت پروستات
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- طول عمر بیشتر و استرس کمتر
- تقویت اعتماد به نفس.
عوارض نداشتن رابطه جنسی در زنان و مردان
حالا که با فواید داشتن رابطه جنسی آشنا شدید نوبت به عوارض خطرناکی میرسد که سکس نکردن در زنان و مردان ایجاد میکند. از عوارض نداشتن رابطه جنسی در زنان و مردان میتوان به مشکلات روانی، ضعیف شدن دیواره واژن در خانمها، بیماریهای جسمی مثل افزایش فشار خون، تشدید دردهای قاعدگی، کاهش تحریک جنسی و… اشاره کرد. خطرات نداشتن سکس در طولانیمدت میتواند جسمی یا روحی باشد. در ادامه برخی از خطرات نداشتن سکس در طولانیمدت را با هم میخوانیم:
۱. استرس و عصبانیت
برقراری رابطه جنسی سالم باعث ترشح هورمونهای شادی یعنی اندروفین و اکسی توسین در بدن میشود که حس خوبی در فرد ایجاد میکنند. نداشتن رابطه جنسی باعث میشود که سطح این هورمونها در خون پایین بیاید و میزان استرس و عصبانیت بالا برود.
۲. کاهش سیستم ایمنی بدن
سکس و سیستم ایمنی بدن رابطه مستقیمی با هم دارند. داشتن رابطه جنسی سالم و مطلوب باعث میشود که میزان ایمونوگلوبین بیشتری در بدن تولید شود و بدن نسبت به ویروسها بهخصوص ویروس سرماخوردگی قویتر عمل میکند، اما نداشتن رابطه جنسی باعث میشود که سطح ایمنی بدن پایین بیاید و بدن نسبت به بیماریها آسیبپذیرتر شود.
۳. آتروفی واژن
نخستین جایی که با سکس نکردن در زنان آسیب میبیند، اندام تناسلی است. زمانی که رابطه جنسی کم میشود واژن دچار خشکی شدید میشود و دیواره آن کمکم نازک میشود. به این اختلال، آتروفی واژن میگویند که به واسطه کاهش میزان هورمون استروژن است که از عوارض نداشتن رابطه جنسی در زنان محسوب میگردد.
۴. بهم ریختن ریتم تناسلی
یکی از عوارض سکس نکردن در مردان از دست رفتن قابلیت نعوظ و اختلال عملکرد نعوظ است. به خصوص مردان بالای ۴۰ سال بیشتر در معرض ابتلا به مشکل بلند نشدن آلت تناسلی قرار دارند. رابطه جنسی مثل ورزشی است که سلامت و قدرت فیزیکی آلت تناسلی مردان را حفظ میکند.
۵. کاهش کمیت و کیفیت تحریک جنسی
داشتن رابطه جنسی باعث بالا رفتن میل به برقراری سکس در زوجها میشود. به علاوه اینکه صمیمیت بین آنها را هم بیشتر میکند. رابطه جنسی منظم باعث میشود که جریان خون آلت تناسلی مردان و زنان بیشتر شود، رطوبت واژن هم بیشتر شده و سکس لذتبخشتری را تجربه میکنند.
۶. ریسک بالاتر ابتلا به سرطان پروستات
یکی از عوارض سکس نکردن در مردان بالا رفتن ریسک ابتلا به سرطان پروستات است، چرا که برقراری رابطه جنسی مانع از تجمع مواد مضر در پروستات میشود و احتمال بروز تومورهای سرطانی هم کمتر میشود.
۷. افزایش فشار خون
بالا رفتن تدریجی فشار خون یکی دیگر از عوارض نداشتن رابطه جنسی در زنان و مردان محسوب میشود. نتایج بررسیها حاکی از این هستند که افراد با رابطه جنسی مطلوب و متعدد در مقایسه با افرادی که رابطه جنسی ندارند فشار خون پایینتری را تجربه میکنند.
۸. تشدید دردهای قاعدگی
یکی از مشکلات جسمی ناشی از نداشتن رابطه جنسی، بدتر شدن دردهای دوران پریودی در خانمها است. انقباض ماهیچههای رحم حین رسیدن به اوج لذت جنسی در خانمها باعث میشود که خون با فشار سریعتر و بیشتری در قسمت پایین شکم پخش شود. به علاوه اینکه ترشح بیشتر هورمون اندروفین به واسطه ارگاسم در بدن خانمها باعث میشود که درد دوران قاعدگی کمتر شود. احتمالاً نداشتن رابطه جنسی باعث تشدید دردهای پریودی خواهد شد.
۹. احساس کسالت و افسردگی
مشکلات روانی ناشی از سکس نداشتن روی تمام ابعاد زندگیتان تأثیر میگذارد. نداشتن رابطه جنسی باعث کاهش سطح هورمونهای شادیآور در بدن شده و حال خوب را از شما خواهد گرفت. رابطه جنسی صرفاً یک رابطه فیزیکی نیست، بلکه روان و ذهن را هم درگیر میکند. تماس پوستی زوجها حین برقراری رابطه جنسی باعث ایجاد حس آرامش و صمیمیت بیشتر میشود. وقتی هم حالتان خوب باشد، احساس شادی بیشتری دارید و خبری از مشکلات روانی ناشی از سکس نداشتن نخواهد بود. روان سالم هم یعنی جسم سالم و سرحال، پس میتوانید با مشکلات جسمی ناشی از نداشتن رابطه جنسی هم خداحافظی کنید.
۱۰. افزایش احتمال عفونت ادراری
پس از برقراری رابطه جنسی، عفونتهای دستگاه ادراری وارد مجرای ادراری شده و از بدن دفع میشوند، اما وقتی رابطه جنسی به هر دلیلی متوقف شود، احتمال ابتلا به عفونت ادراری بیشتر میشود، چرا که میزان دفع عفونتها کمتر شده است.
نداشتن سکس به خاطر ترس از بارداری
درست است که رابطه جنسی، یکی از ابعاد طبیعی و لذتبخش زندگی است، اما این موضوع در رابطه با همه صدق نمیکند. هستند خانمها و آقایانی که بنا به دلایلی از برقراری رابطه جنسی میترسند. یکی از شایعترین علتهای سکس نکردن، ترس از بارداری است که هم گریبان خانمها را گرفته و هم منبع نگرانی برای آقایان است. ترس از بارداریهای پیشبینینشده گاهی به حدی است که باعث میشود فرد از سکس دوری کند، امری که نتیجهاش بیمیلی به سکس و کاهش کیفیت زندگی در زوجها خواهد بود، اما نداشتن سکس به خاطر ترس از بارداری راه حل ماجرا نیست و فقط صورت مسئله را پاک میکند، اما چگونه میتوان ترس از سکس را برطرف کرد؟ برای غلبه بر ترس از بارداری ناخواسته باید روش پیشگیری از بارداری مطمئنی را انتخاب نمود.
- روشهای فیزیکی پیشگیری از بارداری مانند کاندوم مردانه و زنانه، دیافراگم و کلاهک سرویکس
- قرصهای هورمونی که با مصرف آنها دیگر بهانهای برای نداشتن سکس به خاطر ترس از بارداری باقی نمیماند.
- چسب پیشگیری از بارداری
- حلقه واژن
- IUD هم یکی از روشهای قابل برگشت پیشگیری از بارداری است که اجازه نمیدهد ترس از بارداری باعث بیمیلی به سکس شود.
سؤالات متداول شما
در این بخش از مطلب طبق روال همیشه به سؤالات شما در مورد نداشتن سکس و عوارض یا فواید آن پاسخ میدهیم.
رابطه جنسی بنای ازدواج است. نداشتن سکس بعد از ازدواج نشانه وجود مشکلی در رابطه زناشویی است و آسیبهای روانی و جسمی زیادی را به دنبال دارد.
اینطور نیست که نداشتن سکس بلافاصله باعث افسردگی شود، اما افسردگی و تغییر خلقوخو یکی از عوارض نداشتن رابطه جنسی در زنان است. هورمونهای شادیآفرین اسپرم مردانه باعث کاهش افسردگی در زنان میشوند. از خطرات نداشتن سکس در طولانیمدت میتوان به تضعیف روحیه، احساس ناراحتی و حال روحی بد اشاره کرد که از علل ایجاد افسردگی هستند.
استرس بلای جان روابط جنسی زوجها است. نوسانات خلقی و استرس باعث بیمیلی جنسی، اختلالات جنسی و نارضایتی جنسی میشود. که نتیجهشان چیزی نیست به جز نداشتن رابطه جنسی در طولانیمدت.
بر اساس نتایج مطالعات جدید، هرچقدر میزان انزال مردان بیشتر باشد احتمال ابتلا به سرطان پروستات کمتر میشود. این یعنی نداشتن رابطه جنسی باعث سرطان پروستات میشود.
شواهد نشان میدهند که احتمال اختلال در عملکرد نعوظ در مردانی که کمتر از یک بار در هفته رابطه جنسی دارند دو برابر بیشتر خواهد بود. هرچقدر میزان سکس و رابطه جنسی کمتر باشد، احتمال ریسک اختلال در عملکرد نعوظ بیشتر میشود.
نداشتن سکس برای چند هفته یا حتی یک ماه کاملاً طبیعی و عادی است و نمیتواند نشانه مشکل جدی در رابطه زناشویی باشد. گاهی نداشتن رابطه جنسی در طولانیمدت بسته به شرایط و خود زوجها میتواند فوایدی هم داشته باشد مثل کاهش ریسک ابتلا به بیماریها و عفونتهای مقاربتی، پرهیز از ترس ابتلا به بیماریهای مقاربتی و ترس از بارداری.
رابطه جنسی به عوامل مختلفی بستگی دارد و نمیتوان عدد و رقم مشخصی را به صورت قطعی برای همه تجویز کرد. میانگین زمان طبیعی رابطه جنسی بین ۳۳ ثانیه تا ۴۴ دقیقه است. این یعنی زمان طبیعی یا تعداد دفعات نرمال برای سکس وجود ندارد و این رقم بسته به نیاز هر زوج فرق میکند، اما به طور کلی، داشتن حداقل یک بار رابطه جنسی در هفته میتواند طبیعی باشد.
ورود به میانسالی با یائسگی و تغییرات هورمونی در بدن خانمها همراه است. خشکی واژن هم به واسطه کاهش میزان هورمونها در میانسالی میان بانوان شایع است. داشتن سکس و ارضا شدن منظم در میانسالی در خانمها برای جلوگیری از مشکلات ثانویه ناشی از تغییرات هورمونی و آتروفی واژن توصیه میشود.
داشتن رابطه جنسی مکرر در مردان در سنین بالا، احتمال ریسک حملات قلبی و سایر مشکلات قلبی عروقی را افزایش میدهد.
معمولاً زود انزالی دلیل بر وجود بیماری زمینهای، ناهنجاری یا مشکلات جسمی نیست، بلکه زود انزالی بیشتر در مردانی دیده میشود که تجربه جنسی کافی ندارند یا کسانی که مدت طولانی سکس نداشتهاند.
تنگ شدن واژن و نازک شدن بافتهای درونی واژن یکی از آسیبهای سکس نکردن است که باعث التهاب، جراحت، زخم یا حتی خونریزی واژن حین سکس میشود.
برخی از مردان یا زنان به خاطر کمر درد از برقراری رابطه جنسی دوری میکنند، چرا که به خاطر درد کمری که دارند نمیتوانند انتظارات طرف مقابل را حین رابطه برآورده کنند، اما سکس نکردن باعث کمر درد نمیشود.
برقراری رابطه جنسی باعث میشود که هیجان بدن بالا رفته و هورمون کورتیزول بیشتری در بدن ایجاد شود. همین امر گاهی در برخی مردان و زنان باعث ایجاد سردرد جنسی میشود. درست است که برقراری رابطه جنسی به نوعی شفابخش است و باعث تسکین دردها میشود، اما نداشتن رابطه نمیتواند باعث سردرد شود.
بیضه اندام جنسی حساس آقایان است که نقش مهمی در رابطه جنسی، نعوظ و تولیدمثل دارد. گاهی برخی مردان پس از سکس احساس درد در بیضه میکنند که علل مختلفی دارد مثل تحریک جنسی طولانیمدت، عدم تخلیه منی و یا نداشتن رابطه جنسی. سکس نکردن یا جلوگیری از انزال باعث مسدود شدن لوله و کیسه منی میشود و نتیجه آن درد در بیضه و انزال دردناک خواهد بود.
زمان نامناسب هم یکی از مسائلی است که ممکن است در کیفیت و دفعات سکس بین زوجین دخیل باشد. بر اساس تحقیقات بهترین زمان برای داشتن سکس صبح است. در این زمان بدن هر دو زوج شاداب و پرانرژی است و یک سکس خوب میتواند شروعی عالی برای یک روز خوب باشد.
نتیجهگیری و راهنمای مراجعه به پزشک
رابطه جنسی از مهمترین ابعاد زندگی زناشویی زوجها محسوب میشود که اگر کیفیت لازم را نداشته باشد مشکلات زیادی به وجود میآورد. بنابراین باید دلایل سکس نکردن را پیدا کرده و نسبت به درمان آن اقدام کنید، چرا که نداشتن رابطه جنسی بعد از ازدواج، زنگ خطری است که نشان میدهد کشتی زندگیتان دارد به گل مینشیند. عوارض نداشتن رابطه جنسی در مردان و زنان تا حدی جدی است که امنیت روانی و سلامت جسم و روحتان را به خطر میاندازد، پس تا دیر نشده درباره مشکلاتتان با هم صحبت کنید و به درمانگر متخصص و مجربی مراجعه کنید. بهتر است که با دریافت مشاوره آنلاین و یا مراجعه حضوری با متخصص اورولوژی یا دکتر زنان و همچنین سکس تراپیست و روانشناس دکترتو، مشکلات جنسی خود را بهبود بخشید.
دکترتو مراقب سلامتی شماست!
[ref text=” https://medium.com/real-easy-love
https://www.psychologytoday.com/us/blog/married-and-still-doing-it/201804/6-reasons-why-man-might-say-no-sex
https://blogs.webmd.com/from-our-archives/20060921/top-10-reasons-men-dont-want-sex
https://bangordailynews.com/2016/09/30/living/new-study-says-sex-may-be-dangerous-for-older-mens-health-pros-disagree/
https://www.webmd.com/sex/ss/slideshow-effects-stop-sex
https://flo.health/menstrual-cycle/sex/sexual-health/what-happens-when-you-stop-having-sex
“]
سلام خانمم و به دلیل جدایی و نداشتن رابطه دچار افسردگی شدم و تعریق بیش از حد که خیلی اذیتم میکنه دچار بیماری هایی از جمله معده درد، درد مفاصل و.. که همه دکترا تشخیصشون اینه که بنده به دلیل افسردگی و بیماری اعصابه هیچ تجویزی هم نمیکنند میخواستم راهنماییم کنید که چمار کنم والا از هیچ لحاظی مشکلی ندارم.
دوست عزیز
قطعا برای درد معده و درد مفاصل از شما آزمایشات چک شده و به دلیل نداشتن علت پزشکی قطعا مشکل روحی مطرح شده است. جدایی از همسر موضوعی است که نباید شما را از زندگی خود عقب بیاندازد و بهتره با روانشناس مشاوره داشته باشید و به زندگی خود بازگشته و توانایی های خود را دریابید. از این لینک میتونید با انتخاب شهر محل سکونت از بهترین متخصصان روانشناسی نوبت گرفته و مراجعه کنید.
متخصص روانشناسی
سلام من سه روز از قاعدگیم میگذرع و مریض نشدم امکان باردار وجود داره
سلام ۳۴ سال دارم ۶ سال ازدوازج کردم رابطه جنسی
ضعیفی دارم .هرباربا شوهرم حرف زدم .میگم من زنم بدنم احتیاج داره ب هرطریق باهاش حرف زدم بردمش دکتر .میگه فکرم مشغوله
واقعا نمی دونم چیکار کنم .
فکر کنم آخرش بایدجدا بشم .
سلام من بهدلیل اینکه ده سال و ۵ ماه جایی بودم که نتوانستم رابطه جنسی سالم و مورد تأئید داشته باشم، که دچار مشکلات جسمی و روحی شدم الان بیشتر از ۴ سال هست که تو جامعه هستم، اما بازهم نخواستم بیر قیمتی و با هر خانمژ چنین رابطه ای را تجربه کنم مشکل الان اینطوریه که برخلاف سالهای قبل که نسبت بکسی حسی پیدا نمیکردم، الان بیشتر از ۱۸ ماهه که باخانمی اشناشدم که از هر نظر مناسب و اصلح است، وری این عزیزدل من اوایل میگفت این حس باید خودش بوجود بیاد و تا حدود ۱ سال میگفتحس خوبی نسبت بمننداره، ولی من عاشقانه دوستش دارم حالا چندماهی میشه که میگه مقداری حس پیدا کردم و چندماهه که میگه اعتمادندارم باید ببینم وقتی بامن تنها شدی چه رفتاری میکنی و آیا اگر من راضی نباشم تو با زور بامن میخواهی سکس کنی که دیگه منو از دست میدی، بهرحال ما ۵ جلسه باهم تنها شدیم طوریکه ایشون گفتن قابل اعتمادم و بمرور زمان رابطه برقرار میکنیم، اینراهم بگم که خیلی از نظر روحی و روانی فشار عصبی و روحی و ر. انا تحمل میکردم به امید آینده درضمن نسبت بهم محرم هم هستیم، مشکل اصلی الان اینطوریه که جدیدا گفتت اگر میخواهی کنارهم باشیم فکر داشتن رابطه سکس و عاطفی رو از سرت بیرون کن،
جناب دکتر شرمنده طولانی شد درضمن بقدری تحت فشارهای عصبی و روحی برای دیدن ماهی، بیست روزی یا احیانا دوهفته یکبار میبینیم همدیگه رو، یکبار که برنامه دیدارمون بهم خورد و نشد همدیگرو ببینیم، بخاطر فشار عصبی شدید واذد شده بمن دچار سکته کامل قلبی شدم، حالا سوالم اینه آیا روشی هست که بتونم میل جنسی خودم رو کاملا غیر فعال کنم، بدون کوچکترین فعالیتی
سلام من چندین سال هست که عاشق دختری شدم که هم من اون رو دوست دارم هم اون من ولی مشکل اینجاست که خانواده اون دختر اجازه نمیدن که ما باهم باشم ایا شما راه حل دارید
سلام ۳۶ سالمه مجردم تا حالا با خیچ دختری نبودم حتی دوست پسر هم ندارم مشکل اعصاب و روان گرفتم چند سال پیش اجتماعی نیستم از سن بلوغ منزوی شدم و بعد از دوران خدمت افسردگی گرفتم و سرکار هم نرفتم الان هم هیچ شغل و پس اندازی ندارم آیا امیدی هطت که فردی مثل من هم بتونه عشق و رابطه جنسی رو تجربه کنه؟
دوست عزیز
شما جوان و دارای استعداد و توانایی زیادی هستید که با قبول و باور اونها میتونید صاحب درآمد باشید و با مشورت با مشاوره و شناخت توانایی های خود میتونید عشق را نیز تجربه کنید.
ممنونم خیلی امیدوارم کردید. یعنی داشتن مشکل اعصاب که با دارو تا حدی کنترل شده و اینکه تا این سن هیچ پس اندازی نداشته ام و رابطه ای را تجربه نکرده ام بعدها برایم مشکل ایجاد نمیکند؟
سلام ببخشید خودارضایی به غیر از عذاب وجدان گناهش ،واقعا چه عوارض دیگه ای دارد؟،مثلا بدن چگونه تشخیص میده که رابطه جنسی یا خودارضایی ؟
اگه واقعا رابطه جنسی به غیر از ارضا روح اون همه فواید داره باید خودارضایی هم داشته باشد،ضمنا خودارضایی خیلی بهتر رابطه جنسی با افراد غیر سالم درصورتی که طرف مجرد باشد
دوست عزیز
خودارضایی اگر موجب اختلال در کار روزمره و باز ماندن از فعالیت ها شود و اعتیادگونه باشد مضر است.
۱۰ سال زندگی مشترک دارم و ۲ فرزند، خانومم شاغله و همیشه خستس یا خواب داره، هفته یک بار یا ماهی ۲ تا سه بار رابطه داریم و ۲سال هس که بیشتر میخواستم دلم هفته ای ۲ تا ۳ بار میخواد و همیشه بابتش بحث داشتیم، ۲ماهه که عمل لیپو و ابدو کرده و خط بخیه بزرگی تو شکمشه که خیلی منو اذیت میکنه دلم نمیاد بهش بگم که افسرده بشه، ولی باعث شده بشدت نسبت بهش سرد بشم و عدم نعوظ پیدا میکنم در حین رابطه، و عدم نعوظه رو بهونه کرده و میکوبه بهم که باعث شده شدت سردیم بیشتر شده بهش، اهل گفتگوی صمیمی و منطقی نیست…..
دکترم باهام نمیاد و دائم بهم میگه تو مشکل داری برو دکتر….. پیشنهاد کمک بهم بدید. سپاس
دوست عزیز
هر دو نیازه با مشاور مشورت کنید و در جلسات مشاوره شرکت کنید. سرکوفت زدن و دوری کردن موضوع را بدتر می کند. توصیه می شود از این لینک نوبت مشاوره گرفته و برای راضی کردن همسر خود جهت شرکت در جلسات نیز از مشاور مشورت بگیرید.
متخصص روانشناسی
همسر من اعتیاد به متادون داره و یکسالی هست که رابطه نداریم.باهاش که صحبت میکنم راجع به این موضوع همش میگه بهم فرصت بده درست میشه. چیکار باید بکنم
دوست عزیز
بهتره در این خصوص با متخصص روانشناسی مشورت کرده و در جلسات روانکاوی به صورت دو نفره شرکت کنید.
متخصص روانشناسی
سلام ببخشید خانم من۵۰ سال داره و من ۴۶ سال بعد از تولد دخترم رابطه ما کمرنگ شد حتی ماهی یک بار هم اتفاقی باشه نزدیکی کنیم الان هم دچار عفونت واژن شده دکتر دارو داده آیا با دوری از نزدیکی همین منوال هست که دوباره دچار این عوارض بشه یا خیر ممنون میشم راهنمایی کنید
سلام ببخشید خانم من۵۰ سال داره و من ۴۶ سال بعد از تولد دخترم رابطه ما کمرنگ شد حتی ماهی یک بار هم اتفاقی باشه نزدیکی کنیم الان هم دچار عفونت واژن شده دکتر دارو داده آیا با دوری از نزدیکی همین منوال هست که دوباره دچار این عوارض بشه یا خیر ممنون میشم راهنمایی کنید
صلام وقت بخیر خواستم بدونم اگه زوجی پیدا نشد که با او رابطی داشته باشم به خود ارضایی رو به برم مشکلی دارد یا نه
سلام و درود همراه عزیز
بهتر است این کار انجام نشود.
توصیه میشود جهت مشاوره و راهنمایی بیشتر به پزشک متخصص اورولوژی مراجعه شود.دکتر اورولوژیست
سلام،۳۱ سالمه و بشدت گرمم (هر روز لازم دارم که با همسرم رابطه داشته باشم) چهار ساله ازدواج کردم،زنم خیلی دوسم داشت و پیشنهاد ازدواج هم ازون بود،هر بار موقع رابطه خیلی اذیت میشد تا اینکه یک ساله حتی همدیگرو نمیبوسیم چون میترسه نزدیک شدن کم کم به رابطه جنسی منجر بشه،اوایل خیلی اذیت میشدم،حمله عصبی و ناراحتی افسردگی شدید،تنها راه اینکه باهاش کنار بیام و این مسأله رو قبول کنم که رابطه جنسی رو کامل حذف کنم،از خود ارضایی هم بدم میاد،اگر کامل کنار بزارم و از نظر روحی خودمو با این موضوع وقف بدم برای بدنم اتفاقی نمیافته؟
طلاق و زن دوم اصلا جزو انتخابامون نیس و روان شناس هم نتیجه نداد،دوسم داره ،دوسش دارم و میتونم کنار بیام مجبورم ،بهترین راه چیه بنظرتون؟
دوست عزیز
راه حل این مشکل حذف رابطه جنسی نیست. این موضوع باید توسط متخصص روانپزشکی بررسی شود. قطعا مشکل روحی و یا جنسی عامل این امتناع است. از این لینک میتونید نوبت متخصص زنان گرفته و مراجعه کنید تا اگر مشکل جسمی هست بررسی شود.
متخصص زنان و زایمان