فهرست مطالب
خلاصه این مطلب را در این پادکست گوش دهید:
بروز جوش در سالهای نوجوانی برای بسیاری از دختران و پسران تجربهای رایج است، اما همین تغییر پوستی ساده گاهی باعث نگرانی، کاهش اعتمادبهنفس یا ترس از باقی ماندن جای جوش میشود. جوش بلوغ در واقع نوعی آکنه مرتبط با تغییرات هورمونی است و بیشتر زمانی دیده میشود که چربی پوست افزایش پیدا میکند و منافذ بسته میشوند. این جوشها همیشه خفیف نیستند و ممکن است از چند دانه پراکنده تا ضایعات عمیق و دردناک فرق داشته باشند. در این مقاله از دکترتو، شناخت تفاوت جوش بلوغ با جوشهای معمولی، علتها، انواع، روشهای درمان، مراقبت خانگی، راههای کاهش بروز جوش و زمان مراجعه به پزشک کمک میکند مسیر برخورد با این مشکل روشنتر شود.
جوش بلوغ چه تفاوتی با جوش های معمولی دارد؟
از نظر پزشکی، جوش بلوغ بیماری جداگانهای از آکنه نیست و در واقع همان آکنه است که در نتیجه تغییرات هورمونی دوران نوجوانی ایجاد یا تشدید میشود. تفاوت اصلی آن در زمان شروع و ارتباط پررنگتر آن با تغییرات هورمونی است. افزایش چربی پوست در بلوغ باعث میشود جوشهای سرسیاه، سرسفید و التهابی بیشتر شوند. این جوشها ممکن است در ابتدا خفیف باشند اما در برخی نوجوانان به جوشهای عمیق و دردناک تبدیل شوند. شدت و مدت جوش در افراد مختلف متفاوت است و ژنتیک نیز در آن نقش دارد.
| مورد مقایسه | جوش بلوغ | تفاوت اصلی |
|---|---|---|
| ماهیت پزشکی | همان آکنه است. | بیماری جداگانهای محسوب نمیشود. |
| زمان شروع | در دوران نوجوانی ایجاد یا تشدید میشود. | جوش بلوغ با زمان بلوغ ارتباط دارد. |
| علت برجسته | تغییرات هورمونی دوران نوجوانی | ارتباط جوش بلوغ با تغییرات هورمونی پررنگتر است. |
| تغییرات پوستی | افزایش چربی پوست، افزایش جوشهای سرسیاه، سرسفید و التهابی | افزایش چربی پوست در بلوغ نقش مهم دارد. |
| شدت جوش | ممکن است ابتدا خفیف باشد و در برخی نوجوانان به جوشهای عمیق و دردناک تبدیل شود. | شدت جوش در افراد مختلف متفاوت است. |
| عوامل مؤثر | ژنتیک، شدت و مدت متفاوت در افراد مختلف | ژنتیک در جوش بلوغ نقش دارد. |
خدمات زیبایی
از کلینیک های معتبر با هزینه مناسب
جوش صورت در سن بلوغ طبیعی است؟
بله، ایجاد جوش صورت در دوران بلوغ بسیار شایع و طبیعی است. طبق گزارش آکادمی پوست آمریکا، علائم آکنه معمولاً از دوران بلوغ آغاز میشوند و بخش بزرگی از نوجوانان آن را تجربه میکنند. بنابراین وجود چند جوش در این سن به معنی کثیف بودن پوست یا رعایت نکردن بهداشت نیست. با این حال، طبیعی بودن جوش به این معنی نیست که باید همیشه آن را بدون درمان رها کرد. اگر جوشها زیاد، دردناک یا ماندگار باشند، درمان مناسب میتواند از تشدید آنها و ایجاد جای زخم جلوگیری کند. به همین دلیل هم توصیه میکنیم که به پزشک بهترین دکتر پوست و مو ایران مراجعه کنید.
متن انگلیسی:
به نقل از kidshealth
Acne is caused by overactive oil glands in the skin and a buildup of oil, dead skin cells, and bacteria, which leads to inflammation (swelling and redness) in the pores.
ترجمه فارسی:
آکنه زمانی ایجاد میشود که غدد چربی پوست بیش از حد فعال شوند و چربی، سلولهای مرده پوست و باکتریها در منافذ جمع شوند. این اتفاق باعث التهاب، قرمزی و تورم پوست میشود.
فواید جوش بلوغ چیست؟
از نظر پزشکی، آکنه دوران بلوغ یک بیماری التهابی پوست است که با افزایش چربی، انسداد منافذ و التهاب همراه است و نشانه عملکرد سالم یا مفید پوست بهشمار نمیآید. این تصور که جوش باعث خارج شدن سموم از بدن میشود، مبنای علمی ندارد. علت اصلی جوش، افزایش تولید چربی، بسته شدن منافذ، فعالیت باکتریهای مرتبط با آکنه و التهاب است. بنابراین نیازی نیست برای پاکسازی بدن اجازه دهیم جوشها باقی بمانند. درمان صحیح میتواند تعداد جوشها را کاهش دهد و احتمال ایجاد لک و اسکار را کمتر کند.
از جوشهای بلوغت خسته شدی و دنبال درمانی؟
از متخصص راهنمایی بگیر.
جوش های دوران بلوغ کی تمام میشود؟
زمان مشخصی برای پایان جوش بلوغ وجود ندارد و این موضوع در هر فرد متفاوت است. در بسیاری از نوجوانان، آکنه با گذشت زمان و فروکش کردن تغییرات هورمونی کمتر میشود، اما میتواند در بعضی افراد تا دهه ۲۰ و حتی در بزرگسالی هم ادامه پیدا کند. برخی افراد، بهخصوص در سنین بلوغ دختران، ممکن است حتی پس از نوجوانی نیز آکنه داشته باشند.
ژنتیک، میزان چربی پوست، شدت آکنه و وضعیت هورمونی روی طول مدت آن اثر میگذارند. بنابراین بهتر است به جای منتظر ماندن برای تمام شدن خودبهخودی جوشها، در صورت مداوم یا شدید بودن آنها درمان را زودتر شروع کرد.
علت جوش بلوغ دختران و پسران چیست؟
مهمترین علت جوش بلوغ پسران، تغییرات هورمونی است که در دوران نوجوانی اتفاق میافتد. افزایش هورمونهای آندروژنی باعث فعالتر شدن غدد چربی و تولید سبوم بیشتر میشود. وقتی سبوم و سلولهای مرده در منافذ تجمع پیدا کنند، منافذ بسته شده و جوش شکل میگیرد؛ التهاب و باکتریهای مرتبط با آکنه نیز میتوانند آن را شدیدتر کنند. عوامل دیگری مانند سابقه خانوادگی، استرس، اصطکاک و تماس پوست با محصولات چرب نیز ممکن است آکنه را تشدید کنند.
انواع جوش بلوغ کداماند؟
جوشهای دوران بلوغ فقط به جوشهای قرمز محدود نمیشوند و شکلهای مختلفی دارند. جوش سرسفید زمانی ایجاد میشود که منافذ بسته باشند و جوش سرسیاه زمانی شکل میگیرد که محتویات منفذ در تماس با هوا تیره شود. پاپولها برجستگیهای قرمز و ملتهب و پوسچولها جوشهایی هستند که در مرکز آنها چرک دیده میشود. در موارد شدیدتر، ندولها و کیستهای عمیق و دردناک ایجاد میشوند که احتمال باقی گذاشتن اسکار در آنها بیشتر است.
درمان جوش های بلوغ صورت چیست؟
درمان به شدت و نوع جوش بستگی دارد و برای همه نوجوانان یک نسخه یکسان وجود ندارد. برای آکنه خفیف، موادی مانند بنزوئیل پراکسید، آداپالن و اسید سالیسیلیک از ترکیبات مؤثر هستند؛ آداپالن به باز کردن منافذ و جلوگیری از ایجاد جوشهای جدید کمک میکند و بنزوئیل پراکسید با باکتریهای مرتبط با آکنه مقابله میکند. در استفاده از بنزوئیل پراکسید، آداپالن و سالیسیلیک اسید باید احتمال خشکی و تحریک پوست را در نظر گرفت و مصرف آنها را با مقدار و دفعات کم و ترجیحاً طبق نظر متخصص پوست آغاز کرد.
در آکنه متوسط تا شدید ممکن است متخصص پوست ترکیبی از درمانهای موضعی، آنتیبیوتیک خوراکی یا در موارد خاص ایزوترتینوئین تجویز کند. درمان آکنه معمولاً فوری نتیجه نمیدهد و برای مشاهده بهبود قابلتوجه، چند هفته استمرار لازم است.
متن انگلیسی:
به نقل از aad
Thanks to advances in treatment, virtually every case of acne can be successfully treated.
ترجمه فارسی:
با پیشرفت روشهای درمانی، تقریباً همه موارد آکنه را میتوان با موفقیت درمان کرد.
۱. روش درمان جوش بلوغ پیشانی چیست؟
جوشهای پیشانی معمولاً با همان اصول درمان آکنه صورت کنترل میشوند. شستوشوی ملایم پوست، استفاده از محصولات non-comedogenic و انتخاب یک ماده مؤثر مانند آداپالن یا بنزوئیل پراکسید میتواند برای جوش های هورمونی خفیف مفید باشد. اگر مو یا محصولات حالتدهنده مو مرتباً با پیشانی تماس داشته باشند، بهتر است این تماس کمتر شود؛ زیرا محصولات چرب میتوانند منافذ را مسدود کنند. جوشهای پیشانی را نباید فشار داد، چون دستکاری آنها احتمال التهاب، لک و اسکار را افزایش میدهد.
دنبال راهحلی برای درمان جوش بلوغت هستی؟ مشاوره بگیر.
۲. آیا درمان خانگی برای جوش بلوغ موثر است؟
مراقبت خانگی میتواند به کنترل آکنه کمک کند، اما منظور از درمان خانگی، استفاده از مواد اثباتشده و مراقبت صحیح از پوست است، نه ترکیباتی مانند خمیردندان، آبلیمو یا جوششیرین. شستن صورت با شوینده ملایم، استفاده از مرطوبکننده غیرکومدونزا و ضدآفتاب مناسب میتواند بخشی از روتین مراقبتی باشد. برای جوشهای خفیف نیز محصولات حاوی بنزوئیل پراکسید، آداپالن یا سالیسیلیک اسید میتوانند مؤثر باشند. بهتر است همزمان چند محصول قوی را شروع نکنید، زیرا تحریک و خشکی پوست ممکن است آکنه را بدتر کند.
چگونه از ایجاد جوش بلوغ جلوگیری کنیم؟
همه جوشهای دوران بلوغ قابل پیشگیری نیستند، اما میتوان شدت و تعداد آنها را کاهش داد. صورت را معمولاً روزی دو بار و بعد از تعریق با شوینده ملایم بشویید و از اسکرابهای خشن و ساییدن پوست خودداری کنید. محصولات آرایشی، ضدآفتاب و مرطوبکننده بهتر است غیرکومدونزا و فاقد چربی اضافی باشند. جوشها را نترکانید و مرتب صورت را لمس نکنید؛ همچنین اگر متوجه شدید محصول خاصی باعث تشدید جوشها میشود، مصرف آن را متوقف کنید.
بلوغ زودرس چه علائمی دارد؟
چه زمانی برای درمان جوش بلوغ باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگر جوشها عمیق، بزرگ و دردناک هستند، تعدادشان زیاد شده یا روی پوست جای زخم و لک باقی میگذارند، بهتر است متخصص پوست آنها را بررسی کند. همچنین اگر چند هفته مراقبت و درمان بدون نسخه نتیجهای نداشت، مراجعه به پزشک بهترین دکتر بیماری های پوستی و درماتولوژی ایران میتواند از طولانی شدن مشکل جلوگیری کند. آکنه شدید ممکن است برای کنترل التهاب و جلوگیری از اسکار به درمانهای قویتر نیاز داشته باشد. از طرفی، گاهی ضایعاتی که شبیه جوش هستند در واقع بیماری پوستی دیگری هستند و تشخیص درست برای انتخاب درمان ضروری است.
۴.۶ (۱۳۵۵ نظر)۴.۵ (۱۲۱۴ نظر)۴.۴ (۱۱۱۹ نظر)۴.۷ (۹۷۷ نظر)۴.۱ (۹۰۷ نظر)۴.۸ (۶۱۸ نظر)نتیجه گیری
جوش بلوغ بخش بسیار شایعی از دوران نوجوانی است و بیشتر از هر چیز به تغییرات هورمونی، افزایش چربی پوست و بسته شدن منافذ مربوط میشود. این جوشها معمولاً خطرناک نیستند، اما رها کردن آکنه شدید میتواند احتمال ایجاد لک و اسکار را افزایش دهد. مراقبت صحیح از پوست و استفاده از ترکیبات مؤثر میتواند آکنه خفیف را کنترل کند. اگر جوشها شدید، دردناک یا مقاوم باشند، مراجعه به متخصص پوست بهترین راه برای انتخاب درمان مناسب است. مهمتر از همه اینکه جوش بلوغ نشانه کثیف بودن پوست یا کمبود بهداشت نیست و نباید باعث خجالت نوجوان شود.
دکترتو مراقب سلامتی شماست!