دلایل عقب افتادن پریود چیست؟

خلاصه مقاله را در این پادکست گوش کنید

3:50

سرعت عادی1x سرعت ۱.۲۵1.25x سرعت ۱.۵1.5x دانلود صوت

عقب افتادن پریود برای بسیاری از زنان و دختران تجربه‌ای نگران‌کننده است، چون گاهی بین یک تغییر ساده در سبک زندگی و یک مشکل هورمونی یا بیماری زمینه‌ای مرز روشنی دیده نمی‌شود. چرخه قاعدگی تحت تاثیر استرس، خواب، تغذیه، وزن، فعالیت بدنی، داروها و وضعیت‌هایی مانند بارداری، شیردهی و پیش‌یائسگی قرار دارد. از طرفی، اختلال تیروئید، سندرم تخمدان پلی‌کیستیک، کیست تخمدان، پرولاکتین بالا و بعضی عفونت‌ها هم می‌توانند نظم پریود را تغییر دهند و از دلایل عقب افتادن پریود باشند. شناخت علت‌های احتمالی، علائم همراه و زمان مناسب برای پیگیری پزشکی کمک می‌کند فرد با نگرانی کمتر و تصمیم دقیق‌تر با این وضعیت روبه‌رو شود و از سردرگمی در نشانه‌ها دور بماند. در این مقاله از دکترتو به بررسی علت تاخیر پریود می‌پردازیم. اگر شما هم دچار این مشکل هستید مشاوره با پزشکان متخصص شهر خود مثل دکتر زنان تهران، دکتر مامایی تهران یا دکتر قاعدگی (پریود) تهران می‌تواند کمک‌کننده باشد.

چه عواملی باعث عقب افتادن پریود می‌شود؟

عقب افتادن پریود دلایل زیادی دارد که از جمله دلایل پریود نامنظم می‌توان به ابتلا به برخی بیماری‌ها‌ مانند دیابت و تیروئید، قرار داشتن در دوران بارداری، شیردهی و یائسگی، چاقی و در مقابل کاهش وزن شدید، انجام ورزش سنگین و عدم تعادل هورمونی اشاره کرد. دلایلی که ریشه و علت هر یک متفاوت است و راه درمان هر کدام هم متفاوت خواهد بود. برخی مشکلات و بیماری‌ها روی دوران پریودی تاثیر دارند. از جمله علل موثر در عقب افتادن پریود می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• بارداری و شیردهی
• استرس شدید یا طولانی
• ورزش شدید و کمبود انرژی بدن
• افزایش و کاهش وزن شدید یا رژیم سخت
• پیش‌یائسگی و یائسگی
• بلوغ و کامل نشدن نظم چرخه قاعدگی
• مصرف داروهای هورمونی یا قطع آن‌ها
• استفاده از آی یو دی هورمونی
• اختلال تیروئید
• سندرم تخمدان پلی کیستیک
• پرولاکتین بالا
• بیماری‌های مزمن یا عفونت‌های شدید
• سابقه سقط، زایمان یا جراحی‌های رحمی

۱. استرس و عقب افتادن پریود

استرس یکی از علت‌های شایع عقب افتادن پریود است، چون مغز در شرایط فشار روانی شدید می‌تواند پیام‌های هورمونی مربوط به تخمک گذاری را تغییر دهد. دوره‌های کوتاه‌مدت استرس می‌تواند منجر به تاخیر در قاعدگی برای چند روز شود. اغلب اوقات پس از فروکش کردن استرس، دوره پریود شروع می‌شود. برای استرس طولانی‌مدت یا مزمن، دوره قاعدگی می‌تواند بسیار طولانی‌تر به تعویق بیفتد یا حتی یک یا چند ماه به طور کامل اتفاق نیفتد.

۲. عقب افتادن پریود پس از عمل جراحی

عمل جراحی می‌تواند چرخه قاعدگی را به تاخیر بیاندازد و بر آن تاثیر بگذارد. هنگامی که شما هر نوع عمل جراحی انجام می‌دهید، بدن شما سطحی از استرس را تجربه می‌کند که به طور معمول در معرض آن نیست. این موضوع درست مانند استرس ناشی از ورزش بیش از حد، فشار در محل کار، یک بیماری یا هر استرس دیگری در زندگی است که می‌تواند پریود را به تاخیر بیندازد.

تاخیر در چرخه قاعدگی ممکن است قبل از جراحی (اگر عادت ماهانه شما با تاریخ جراحی شما مطابقت داشته باشد.) یا در طول بهبودی پس از جراحی اتفاق بیفتد. در بیشتر موارد، یک تاخیر کوتاه بعد از جراحی جای نگرانی ندارد، اما قطع طولانی پریود یا درد شدید باید بررسی شود. اگر بعد از جراحی رحم، سقط یا کورتاژ پریود خیلی کم شده یا قطع شده است، احتمال چسبندگی داخل رحم هم باید در نظر گرفته شود.

۳. تاثیر ورزش بر تاخیر پریود

ورزش معمولی و منظم معمولا برای سلامت قاعدگی مفید است، اما ورزش شدید، طولانی و همراه با دریافت کالری کم می‌تواند باعث عقب افتادن پریود شود. وقتی بدن انرژی کافی دریافت نمی‌کند، مغز ممکن است تخمک گذاری را موقتا متوقف کند تا انرژی برای عملکردهای حیاتی حفظ شود. اگر ورزش شدید با رژیم سخت، کاهش وزن، حذف چربی‌های غذایی یا اختلال خوردن همراه باشد، احتمال قطع یا نامنظمی پریود بیشتر می‌شود. برگشت پریود معمولاً به اصلاح تغذیه، کاهش شدت تمرین و درمان کمبودهای بدن نیاز دارد.

۴. یائسگی و دیر پریود شدن

در سال‌های قبل از یائسگی، زنان تغییراتی را در چرخه قاعدگی خود احساس می‌کنند. در این سال‌ها فاصله بین پریودها می‌تواند کمتر یا بیشتر شود و پریودها ممکن است چند روز بیشتر یا کمتر طول بکشد. این تغییرات معمولا در دهه ۴۰ زندگی بیشتر دیده می‌شود، اما زمان شروع آن در افراد مختلف متفاوت است. با وجود طبیعی بودن این روند، خونریزی خیلی شدید، لکه بینی طولانی یا خونریزی پس از رابطه باید بررسی شود. برای جلوگیری از عوارض یائسگی زودرس در این شرایط حتما به پزشک مراجعه کنید.

۵. بلوغ و عقب افتادن قاعدگی

بدن یک دختر جوان ممکن است برنامه منظمی برای پریود شدن نداشته باشد. به خصوص در 2 سال اول پس از شروع پریود شدن، داشتن پریودهای نامنظم رایج است. بیماری، تغییر وزن سریع یا استرس هم می‌تواند شرایط را غیرقابل پیش‌بینی‌تر کند. این موضوع به این دلیل است که بخشی از مغز که دوره‌ها را تنظیم می‌کند تحت تأثیر استرس قرار می‌گیرد. سفر رفتن یا تغییر در برنامه‌های زندگی هم می‌تواند باعث شود که دوره قاعدگی در زمانی متفاوت از آنچه انتظار می‌رود، اتفاق بیفتد که همه این موارد کاملا طبیعی هستند.

دخترانی که خیلی لاغر هستند، ورزش سنگین دارند، استرس زیادی تجربه می‌کنند یا علائمی مانند آکنه شدید و پرمویی دارند، ممکن است به بررسی بیشتری نیاز داشته باشند. اگر قاعدگی تا سن ۱۵ سالگی شروع نشده یا بعد از شروع، چند ماه قطع شده است، باید علت بررسی شود.

۶. عقب افتادن پریود به دلیل بارداری احتمالی

بارداری یکی از اولین علت‌هایی است که در عقب افتادن پریود باید بررسی شود، حتی اگر اولین نشانه های بارداری قبل از پریود نباشد. اگر رابطه محافظت‌نشده، پارگی کاندوم، فراموشی قرص جلوگیری، تاخیر در مصرف قرص اورژانسی یا استفاده نامطمئن از روش پیشگیری وجود داشته، احتمال بارداری مطرح است. بعضی افراد در روزهای اول بارداری فقط تاخیر پریود دارند و هیچ علامت دیگری احساس نمی‌کنند. در برخی دیگر، تهوع، حساس شدن سینه‌ها، خستگی، خواب‌آلودگی، تکرر ادرار یا لکه بینی خفیف دیده می‌شود. برای تشخیص بارداری، انجام تست بارداری بهترین روش است.

چند روز تاخیر در پریود نشانه بارداری است؟

از جایی به بعد، یکی از علل عقب افتادن پریود می‌تواند بارداری باشد. اگر معمولا پریودهای منظمی دارید و قاعدگی شما کمتر از سه روز به تاخیر افتاده است، ممکن است باردار باشید و پریود شما به تاخیر افتاده باشد. اگر ۷ روز از سررسید مورد انتظار گذشته باشد، دیر تلقی می‌شود. پس از 6 هفته می‌توانید تاخیر در پریود را به عنوان یک پریود از دست رفته در نظر بگیرید. اگر عادت ماهانه شما یک یا دو روز دیرتر از حد معمول باشد، بعید است دلیلی برای نگرانی وجود داشته باشد. عقب افتادن پریود و ترشحات سفید می‌تواند یکی از دلایل بارداری باشد.

۷.علت عقب افتادن پریود با ای یو دی

آی یو دی بسته به نوع آن می‌تواند الگوی خونریزی را تغییر دهد. آی یو دی هورمونی معمولاً باعث سبک‌تر شدن پریود، لکه بینی یا حتی قطع پریود می‌شود و این تغییر در ماه‌های اول بیشتر دیده می‌شود. آی یو دی مسی معمولاً پریود را قطع نمی‌کند، اما ممکن است خونریزی را شدیدتر، طولانی‌تر یا دردناک‌تر کند. درصد کمی از افرادی که از IUD هورمونی استفاده می‌کنند به طور کلی پریود نمی‌شوند. اگر شش هفته یا بیشتر پریود نشدید، با پزشک خود تماس بگیرید تا مطمئن شوید که باردار نیستید.

۸. افزایش یا کاهش وزن  علت تاخیر در پریود

وزن بدن روی تخمک گذاری و تعادل هورمون‌ها اثر مستقیم دارد. کاهش وزن شدید، رژیم‌های سخت، کم‌خوری و کمبود چربی‌های مفید می‌توانند باعث شوند بدن تخمک گذاری را متوقف یا کند کند. از طرف دیگر، افزایش وزن زیاد هم می‌تواند با مقاومت به انسولین، افزایش هورمون‌های مردانه و اختلال تخمک گذاری همراه شود. به همین دلیل، هم لاغری شدید و هم اضافه‌وزن می‌توانند باعث عقب افتادن پریود شوند. اگر تاخیر پریود با تغییر وزن واضح، خستگی، ریزش مو، آکنه، پرمویی یا بی‌نظمی مداوم همراه است، بررسی پزشکی لازم است.

۹. تغییر فصل و تاخیر پریود

تغییر فصل به‌تنهایی علت قطعی عقب افتادن پریود نیست، اما تغییرات همراه فصل می‌توانند روی چرخه اثر بگذارند. در پاییز و زمستان، کاهش نور روز، کم‌تحرکی، تغییر خواب، افزایش استرس کاری یا تحصیلی و بیماری‌های فصلی ممکن است چرخه را کمی جابه‌جا کنند. عقب افتادن پریود در فصل بهار و تابستان سفر، تغییر برنامه خواب، رژیم گرفتن یا افزایش فعالیت بدنی می‌تواند روی پریود اثر بگذارد. اگر تاخیر فقط یک بار و هم‌زمان با تغییر سبک زندگی رخ داده، معمولاً نگران‌کننده نیست. اما اگر عقب افتادن پریود در فصل پاییز و زمستان هم تکرار می‌شود، باید علت‌های هورمونی و متابولیک بررسی شوند.

۱۰. سرماخوردگی و تاخیر پرود

سرماخوردگی معمولی معمولا علت مستقیم عقب افتادن پریود نیست، اما بیماری می‌تواند بدن را وارد وضعیت استرس جسمی کند. تب، کم‌خوابی، کاهش اشتها، کم‌آبی، مصرف داروها و خستگی شدید ممکن است زمان تخمک گذاری را کمی عقب بیندازند. اگر بیماری نزدیک به زمان تخمک گذاری اتفاق بیفتد، احتمال جابه‌جا شدن زمان پریود بیشتر است. در بیشتر موارد، تاخیر بعد از یک سرماخوردگی ساده کوتاه‌مدت است و در چرخه بعدی برطرف می‌شود. اما اگر تاخیر طولانی شد، چند بار تکرار شد یا احتمال بارداری وجود دارد، نباید همه چیز را به سرماخوردگی نسبت داد.

۱۱. مصرف برخی داروها و دیر شدن پریود

بعضی داروها می‌توانند از طریق تغییر هورمون‌ها، افزایش پرولاکتین، تغییر تخمک گذاری یا اثر روی پوشش رحم باعث عقب افتادن پریود شوند. داروهای هورمونی، قرص‌ها و آمپول‌های جلوگیری، برخی داروهای اعصاب، داروهای شیمی درمانی و بعضی داروهای فشار خون از جمله موارد مهم هستند. گاهی با شروع داروی جدید، پریودها نامنظم می‌شوند و بعد از چند ماه بدن سازگار می‌شود. اما اگر پریود قطع شد، خونریزی شدید داشتید یا احتمال بارداری وجود دارد، باید علت بررسی شود. قطع خودسرانه دارو ممکن است خطرناک باشد و باید با نظر پزشک انجام شود. داروهایی که ممکن است روی پریود اثر بگذارند عبارت‌اند از:

• آمپول‌ها و قرص‌های جلوگیری از بارداری
• داروهای ضدروان‌پریشی
• بعضی داروهای ضدافسردگی
• داروهای شیمی درمانی
• بعضی داروهای فشار خون
• داروهای موثر بر پرولاکتین
• بعضی داروهای هورمونی
• کورتون‌ها در مصرف طولانی یا دوز بالا

عقب افتادن پریود بعد از قطع قرص

بعد از قطع قرص جلوگیری، ممکن است چند هفته تا چند ماه طول بکشد تا تخمک گذاری به الگوی طبیعی برگردد. در این دوره، پریود ممکن است کمی زودتر، دیرتر، سبک‌تر یا سنگین‌تر از قبل شود. درصورتی‌که پیش از مصرف قرص هم پریودها نامنظم بوده‌اند، ممکن است با قطع قرص همان مشکل قبلی دوباره خودش را نشان دهد. اگر بعد از قطع قرص رابطه جنسی داشته‌اید، بارداری باید در اولین قدم بررسی شود. اگر پریود تا چند ماه برنگشت یا علائمی مثل آکنه، پرمویی، ترشح شیر از سینه یا کاهش وزن شدید دارید، باید بررسی هورمونی انجام دهید.

۱۲. علت عقب افتادن پریود بعد از زایمان 

بعد از زایمان، زمان پریود شدن در همه افراد یکسان نیست و بیشتر به شیردهی، وضعیت هورمونی، خواب، تغذیه و بدن مادر بستگی دارد. اگر مادر شیردهی کامل داشته باشد، هورمون پرولاکتین می‌تواند تخمک گذاری را مهار کند و پریود دیرتر برگردد. اگر نوزاد شیر خشک می‌خورد یا شیردهی ترکیبی است، پریود ممکن است زودتر شروع شود. با این حال، تخمک گذاری ممکن است قبل از اولین پریود بعد از زایمان رخ دهد. بنابراین عقب افتادن پریود بعد از زایمان به معنی نبود احتمال بارداری نیست.

۱۳. علت دیر پریود شدن بعد از سقط

بعد از سقط، بدن برای برگشت به چرخه طبیعی به زمان نیاز دارد. هورمون بارداری باید کاهش پیدا کند، پوشش رحم ترمیم شود و تخمک گذاری دوباره شروع شود. به همین دلیل، پریود بعد از سقط ممکن است چند هفته دیرتر از انتظار شروع شود. اگر سقط دارویی، کورتاژ یا خونریزی زیاد وجود داشته، زمان برگشت پریود می‌تواند متفاوت باشد. درد شدید، تب، ترشح بدبو، خونریزی خیلی زیاد یا مثبت ماندن طولانی تست بارداری باید جدی گرفته شود.

۱۴. عقب افتادن پریود در شیردهی

شیردهی یکی از علت‌های طبیعی عقب افتادن یا قطع پریود است. مکیدن شیر توسط نوزاد باعث افزایش پرولاکتین می‌شود و این هورمون می‌تواند تخمک گذاری را مهار کند. هرقدر شیردهی کامل‌تر، منظم‌تر و شبانه بیشتر باشد، احتمال دیر برگشتن پریود بیشتر است. با کم شدن دفعات شیردهی، شروع غذای کمکی یا قطع شیردهی، تخمک گذاری معمولاً دوباره فعال می‌شود. با این حال، چون تخمک گذاری می‌تواند قبل از اولین پریود رخ دهد، امکان بارداری در دوران شیردهی وجود دارد.

۱۵. علت عقب افتادن پریود در چهل سالگی

در ۴۰ سالگی، عقب افتادن پریود می‌تواند به شروع نوسانات هورمونی پیش‌یائسگی مربوط باشد، اما این تنها علت نیست. سن یائسگی در خانم‌های مختلف متفاوت است. اما بیشتر افراد ممکن است علائم شروع یائسگی مانند بی نظمی قاعدگی را در دهه 40 زندگی مشاهده کنند. در این سن هنوز احتمال بارداری وجود دارد و نباید آن را نادیده گرفت. اختلال تیروئید، سندرم تخمدان پلی کیستیک، استرس، تغییر وزن، فیبروم، پولیپ رحم و داروها نیز می‌توانند الگوی پریود را تغییر دهند. اگر پریودها گاهی دیر می‌شوند اما خونریزی طبیعی است، ممکن است تغییرات سنی نقش داشته باشد. اما خونریزی شدید، خونریزی بعد از رابطه، لکه بینی مکرر یا قطع طولانی پریود نیاز به بررسی دارد. علت عقب افتادن پریود بعد از ۴۰ سالگی می‌تواند یکی از موارد زیر باشد:

• پیش‌یائسگی
• کاهش ذخیره تخمدان
• بارداری
• فیبروم یا پولیپ رحم
• اختلال تیروئید
• تغییر وزن
• داروهای هورمونی
• بیماری‌های مزمن
• استرس و اختلال خواب

متن انگلیسی:
As you approach your late 30s, your ovaries start making less estrogen and progesterone — the hormones that regulate menstruation — and your fertility declines
ترجمه متن:
با نزدیک شدن به اواخر دهه 30 زندگی، تخمدان‌های شما شروع به تولید استروژن و پروژسترون کمتری می‌کنند (هورمون‌هایی که قاعدگی را تنظیم می‌کنند.) و باروری شما کاهش می‌یابد.

به نقل از mayoclinic

۱۶. علت عقب افتادن پریود در دختران مجرد

عقب افتادن پریود و درد کمر و شکم دختر مجرد بیشتر به علل هورمونی، سبک زندگی، استرس، تغییر وزن، ورزش شدید یا کامل نشدن نظم چرخه قاعدگی رخ می‌دهد. مجرد بودن، احتمال اختلالات تخمدان، تیروئید، کیست تخمدان یا سندرم تخمدان پلی کیستیک را رد نمی‌کند. درد کمر و شکم در کنار تاخیر پریود می‌تواند نشانه نزدیک شدن پریود باشد، اما همیشه هم بی‌خطر نیست. اگر درد شدید، یک‌طرفه، همراه با تب، تهوع، ضعف، ترشح غیرطبیعی یا قطع طولانی پریود است، باید بررسی شود. در دختران نوجوان، تکرار تاخیرهای طولانی یا پریود نشدن برای چند ماه نیاز به ارزیابی پزشکی دارد. برخی از دلایل عقب افتادن پریود در دختران عبارتند از:

• استرس و کم‌خوابی
• کاهش یا افزایش وزن
• رژیم سخت و ورزش شدید
• سندرم تخمدان پلی کیستیک
• اختلال تیروئید
• کیست تخمدان
• بلوغ و کامل نشدن چرخه
• کم‌خونی یا بیماری‌های مزمن
• مصرف بعضی داروها

کدام بیماری ها باعث عقب افتادن پریود می شوند؟

بیماری‌هایی که روی هورمون‌ها، تخمک گذاری، رحم، تخمدان، غدد درون‌ریز یا سلامت عمومی بدن اثر می‌گذارند، می‌توانند باعث عقب افتادن پریود شوند. بعضی از این بیماری‌ها مستقیماً چرخه قاعدگی را مختل می‌کنند و بعضی دیگر از راه کاهش انرژی بدن، التهاب، تغییر وزن یا مصرف داروها اثر می‌گذارند. اگر تاخیر پریود با علائمی مثل آکنه شدید، پرمویی، ریزش مو، ترشح شیر از سینه، خستگی شدید، درد لگن، تب یا کاهش وزن همراه باشد، احتمال بیماری زمینه‌ای بیشتر می‌شود. بیماری‌ها و اختلالات مهم مرتبط با عقب افتادن پریود عبارت‌اند از:

• اختلال عملکرد تیروئید
• سندرم تخمدان پلی کیستیک
• پرولاکتین بالا یا تومور هیپوفیز
• بیماری‌های غده فوق کلیوی
• کیست تخمدان
• یائسگی زودرس یا نارسایی اولیه تخمدان
• دیابت کنترل‌نشده
• بیماری‌های شدید کبدی
• عفونت‌های لگنی
• چسبندگی داخل رحم

۱. اختلال عملکرد تیروئید باعث عقب افتادن پریود میشود؟

کم‌کاری و پرکاری تیروئید هر دو می‌توانند باعث عقب افتادن پریود یا نامنظمی قاعدگی شوند. تیروئید روی سوخت‌وساز، سطح انرژی بدن و تعادل هورمون‌های جنسی اثر دارد. وقتی تیروئید درست کار نمی‌کند، تخمک گذاری ممکن است نامنظم شود و خونریزی قاعدگی تغییر کند. ترشح بیش از حد یا کمتر از حالت نرمال هورمون تیروئید می‌تواند قاعدگی شما را بسیار سبک، سنگین یا نامنظم کند.

بیماری تیروئید همچنین می‌تواند باعث توقف پریود برای چند ماه یا بیشتر شود (وضعیتی به نام آمنوره). اگر به بیماری تیروئید مبتلا شوید، غدد دیگر بدن از جمله تخمدان‌ها هم ممکن است درگیر شوند. اگر تاخیر پریود با خستگی، تغییر وزن، ریزش مو، تپش قلب، یبوست، لرزش دست یا عدم تحمل گرما و سرما همراه است، بررسی تیروئید اهمیت دارد.

۲. بیماری های قلبی

بیماری‌های قلبی به‌طور معمول از علت‌های مستقیم عقب افتادن پریود نیستند، اما بیماری شدید قلبی یا بیماری مزمن می‌تواند وضعیت عمومی بدن را تحت تاثیر قرار دهد. وقتی بدن با بیماری جدی، داروهای متعدد، کاهش توان جسمی، استرس و تغییر وزن روبه‌رو می‌شود، چرخه قاعدگی در بیماران قلبی ممکن است طولانی‌تر یا کوتاه‌تر باشد. به طور کلی خونریزی‌های ناگهانی و تاخیر در پریود در بیماران قلبی بیشتر است. تنگی نفس، درد قفسه سینه، ورم پا یا ضعف شدید علائم مهمی هستند و نباید فقط به قاعدگی ربط داده شوند.

۳. سندرم تخمدان پلی‌ کیستیک

PCOS یا سندرم تخمدان پلی کیستیک یک مشکل هورمونی بسیار شایع برای زنان در سنین باروری است. سندرم تخمدان پلی کسیتیک می‌تواند باعث قاعدگی‌های نامنظم یا از دست رفته، رشد موهای زائد، آکنه، ناباروری و افزایش وزن شود. در این وضعیت، تخمک گذاری ممکن است دیر به دیر اتفاق بیفتد یا در بعضی چرخه‌ها اصلاً رخ ندهد. بعضی افراد افزایش وزن یا سختی در کاهش وزن دارند و در برخی، قند خون و مقاومت به انسولین هم مطرح می‌شود. درمان این سندرم به علائم، وزن، سن، برنامه بارداری و شدت بی‌نظمی پریود بستگی دارد.

۴. تومور غده هیپوفیز

بعضی تومورهای خوش‌خیم هیپوفیز می‌توانند سطح پرولاکتین را بالا ببرند و همین موضوع باعث قطع یا عقب افتادن پریود شود. پرولاکتین هورمونی است که در دوران شیردهی بالا می‌رود، اما اگر خارج از شیردهی بالا بماند، می‌تواند تخمک گذاری را مختل کند. همه موارد پرولاکتین بالا به تومور مربوط نیستند و بعضی داروها، کم‌کاری تیروئید و استرس هم می‌توانند نقش داشته باشند. با این حال، اگر عقب افتادن پریود با ترشح شیر از سینه، سردرد یا اختلال دید همراه باشد، باید جدی‌تر بررسی شود. درمان به علت بالا بودن پرولاکتین و اندازه ضایعه بستگی دارد.

۵. بیماری های غده فوق کلیوی

غدد درون ریز (هیپوفیز، تیروئید، لوزالمعده، آدرنال و تخمدان‌ها) نقش عملکردی در تنظیم غدد درون ریز مرتبط با سیکل قاعدگی زنان دارند. در نتیجه اختلالات غدد درون ریز، سبب شروع اختلالات قاعدگی در طول عمر باروری زنان می‌شود. افزایش بعضی هورمون‌های مردانه می‌تواند باعث پرمویی، آکنه و نامنظمی پریود شود. افزایش کورتیزول هم ممکن است با چاقی شکمی، ضعف عضلات، ترک‌های پوستی و فشار خون بالا همراه باشد. چون علائم این بیماری‌ها می‌تواند با مشکلات دیگر شبیه باشد، تشخیص آن فقط با آزمایش و نظر پزشک ممکن است.

۶. کیست تخمدان و عقب افتادن پریود

یکی از علائم کیست تخمدان عقب افتادن پریود است. کیست تخمدان می‌تواند منجر به مشکلاتی در چرخه قاعدگی مانند پریودهای سنگین، پریود نامنظم و لکه بینی (خونریزی غیرطبیعی واژن بین دوره‌ها) شود. بسیاری از کیست‌های تخمدان ساده هستند و خودبه‌خود برطرف می‌شوند، اما بعضی از آن‌ها می‌توانند با درد لگن، نفخ، فشار شکمی یا بی‌نظمی پریود همراه شوند.

اگر کیست روی تخمک گذاری اثر بگذارد، ممکن است پریود عقب بیفتد یا لکه بینی ایجاد شود. درد یک‌طرفه، احساس سنگینی در لگن، درد هنگام رابطه یا درد ناگهانی از علائمی هستند که باید جدی گرفته شوند. کیست‌های بزرگ، پیچ‌خوردگی تخمدان یا پارگی کیست می‌توانند وضعیت اورژانسی ایجاد کنند.

۷. اختلال عملکرد کبد

بیماری‌های کبدی با ایجاد اختلال بر عملکرد کبد، بر چرخه قاعدگی هم تاثیر دارند. از آنجایی که کبد ضعیف ممکن است تولید و تجزیه هورمون‌ها را تنظیم نکند، چرخه قاعدگی خانم‌ها را تحت تاثیر قرار داده و باعث خونریزی شدید قاعدگی یا عقب افتادن زمان قاعدگی می‌شود. با این حال، عقب افتادن پریود معمولاً اولین و تنها علامت بیماری کبدی نیست. اگر مشکل کبدی وجود داشته باشد، معمولاً علائم عمومی دیگری مثل خستگی شدید، زردی، کاهش اشتها یا ورم شکم هم دیده می‌شود. در صورت وجود این علائم، بررسی کبد و آزمایش خون ضروری است.

۸. دیابت

زنان مبتلا به دیابت ممکن است دوره‌های نامنظم و طولانی پریود را تجربه کنند یا اصلاً پریود نشوند. مبتلایان به دیابت نوع 2 بیشتر در معرض پریودهای نامنظم هستند که یکی از مهم‌ترین علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک هم هست. قند خون بالا ممکن است با خستگی، تشنگی، تکرر ادرار و تاری دید همراه شود. اگر عقب افتادن پریود با افزایش وزن، تیرگی پوست، پرمویی یا سابقه خانوادگی دیابت همراه است، بررسی قند خون اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. کنترل قند خون و اصلاح سبک زندگی می‌تواند به بهبود نظم پریود کمک کند.

۹. یائسگی زودرس

یائسگی زودرس قبل از ۴۰ سالگی می‌تواند باعث عقب افتادن، نامنظم شدن یا قطع پریود شود. این وضعیت با پیش‌یائسگی طبیعی در سنین بالاتر فرق دارد و باید بررسی شود. بعضی افراد هنوز گاهی پریود می‌شوند، اما فاصله پریودها زیاد و نامنظم است. علائمی شبیه یائسگی مانند گرگرفتگی، تعریق شبانه، خشکی واژن و اختلال خواب ممکن است دیده شود. زنانی که یائسگی زودرس را تجربه می‌کنند ممکن است برای کاهش خطر ابتلا بیماری‌هایی مانند پوکی استخوان و بیماری‌های قلبی عروقی به هورمون درمانی نیاز داشته باشند.

۱۰. عفونت قارچی و عقب افتادن پریود

عفونت قارچی واژن معمولاً علت مستقیم عقب افتادن پریود نیست. این عفونت بیشتر باعث خارش، سوزش، قرمزی، درد هنگام رابطه یا ترشح سفید و غلیظ می‌شود. گاهی تغییرات هورمونی قبل از پریود زمینه عفونت قارچی را بیشتر می‌کند و فرد تصور می‌کند عفونت باعث تاخیر شده است. اگر هم‌زمان پریود عقب افتاده، بهتر است بارداری، استرس، داروها و اختلالات هورمونی هم بررسی شوند. عفونت قارچی مکرر یا مقاوم به درمان نیز می‌تواند نشانه دیابت یا ضعف ایمنی باشد.

۱۱. ایا عفونت رحم باعث عقب افتادن پریود میشود؟

عفونت رحم یا عفونت لگنی معمولا با درد لگن، ترشح غیرطبیعی، تب، درد هنگام رابطه یا خونریزی نامنظم شناخته می‌شود و عقب افتادن ساده پریود علامت اصلی آن نیست. با این حال، عفونت شدید، التهاب بدن و استرس جسمی می‌توانند چرخه قاعدگی را به‌طور غیرمستقیم به هم بزنند. اگر تاخیر پریود همراه با درد زیر شکم، ترشح بدبو، تب یا خونریزی بعد از رابطه است، نباید آن را به تاخیر معمولی نسبت داد. درمان عفونت لگنی باید زود شروع شود تا خطر عوارض کمتر شود. مصرف خودسرانه آنتی‌بیوتیک هم می‌تواند تشخیص را سخت‌تر کند.

۱۲. عفونت ادراری باعث تاخیر پریود میشود؟

عفونت ادراری معمولا باعث تاخیر مستقیم پریود نمی‌شود، اما بیماری، درد، تب، استرس و مصرف داروها می‌توانند بدن را تحت فشار قرار دهند و به‌طور غیرمستقیم چرخه را کمی تغییر دهند. علامت‌های اصلی عفونت ادراری شامل سوزش ادرار، تکرر ادرار، فوریت در دفع ادرار و درد پایین شکم است. اگر هم‌زمان پریود عقب افتاده، علت‌هایی مانند بارداری، استرس، تغییر وزن یا اختلال هورمونی هم باید بررسی شوند. تب، درد پهلو، تهوع یا لرز می‌تواند نشانه درگیری کلیه باشد و نیاز به رسیدگی فوری دارد. اگر احتمال بارداری دارید، قبل از مصرف هر دارو موضوع را با پزشک مطرح کنید.

عوامل موثر	بیماری‌ها	داروهای تاثیرگذار روی پریود
استرس	سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)	قرص‌های ضدبارداری
تغییرات وزن	پرکاری یا کم‌کاری تیروئید	داروهای هورمونی
ورزش شدید	دیابت	داروهای ضد افسردگی
تغییرات در رژیم غذایی	بیماری‌های مزمن	داروهای ضد روان‌پریشی
سفر	فیبروئید رحم	داروهای شیمی درمانی
عدم تعادل هورمونی	اختلالات خوردن	داروهای کورتیکواستروئید
شیردهی	سندرم آشرمن	داروهای ضد فشار خون

علائم عقب افتادن پریود چیست؟

علائم همراه با عقب افتادن پریود می‌توانند سرنخ مهمی درباره علت پریود نشدن باشند. برای مثال، تهوع و حساسیت سینه احتمال بارداری را مطرح می‌کند، آکنه و پرمویی می‌تواند به اختلال هورمونی مربوط باشد و ترشح بدبو یا تب می‌تواند نشانه عفونت باشد. گاهی فرد فقط احساس درد پریودی، نفخ یا کمر درد دارد و خونریزی شروع نمی‌شود. شدت، مدت و تکرار علائم اهمیت زیادی دارد و تشخیص را نباید فقط بر اساس یک نشانه انجام داد. برخی علائم دیر پریود شدن در کنار نیامدن خونریزی قاعدگی عبارتند از:

• درد زیر شکم و کمر درد
• نفخ یا تهوع
• حساسیت سینه
• لکه بینی و ترشح غیرطبیعی
• تکرر ادرار و گرگرفتگی
• آکنه یا پرمویی
• ریزش مو
• خستگی شدید
• تغییر وزن
• درد یک‌طرفه لگن

۱. عقب افتادن پریود و درد کمر و شکم

درد کمر و شکم همراه با عقب افتادن پریود می‌تواند علت‌های مختلفی داشته باشد. گاهی این درد همان درد پیش از قاعدگی است و خونریزی با چند روز تاخیر شروع می‌شود. گاهی هم تخمک گذاری دیرهنگام، بارداری، کیست تخمدان، عفونت لگنی، مشکلات گوارشی یا استرس باعث درد و تاخیر هم‌زمان می‌شوند. اگر درد شبیه دردهای همیشگی پریود است و علامت خطر ندارید، می‌توان چند روز وضعیت را پیگیری کرد. اما درد شدید، یک‌طرفه، همراه با تب، سرگیجه، غش، خونریزی غیرطبیعی یا تست بارداری مثبت نیاز به بررسی فوری دارد.

۲. علت عقب افتادن پریود و بزرگ شدن شکم

بزرگ شدن شکم همراه با عقب افتادن پریود می‌تواند به دلایل مختلفی ازجمله نفخ ساده تا بارداری یا کیست تخمدانباشد. در روزهای قبل از پریود، احتباس آب و نفخ می‌تواند شکم را بزرگ‌تر نشان دهد. اگر احتمال رابطه محافظت‌نشده وجود دارد، بارداری باید بررسی شود. کیست تخمدان، یبوست، افزایش وزن، مشکلات گوارشی و بعضی توده‌های رحمی هم می‌توانند باعث احساس بزرگی یا فشار در شکم شوند. اگر بزرگ شدن شکم ناگهانی، همراه با درد شدید، استفراغ، تنگی نفس، خونریزی غیرطبیعی یا کاهش وزن است، بررسی سریع لازم است.

۳. عقب افتادن پریود و تیر کشیدن تخمدان

درد تخمدان راست و عقب افتادن پریود می‌تواند به تخمک گذاری دیرهنگام، کیست تخمدان، بارداری، عفونت لگنی یا مشکلات روده مربوط باشد. اگر درد خفیف و گذراست، ممکن است با تغییرات طبیعی چرخه مرتبط باشد. اما درد شدید، مداوم یا ناگهانی را نباید ساده گرفت، چون گاهی کیست بزرگ، پیچ‌خوردگی تخمدان یا بارداری خارج رحمی می‌تواند چنین دردی ایجاد کند. اگر احتمال بارداری وجود دارد، تست بارداری در اولین قدم لازم است. همراهی درد با ضعف، غش، تب یا خونریزی غیرطبیعی نیاز به مراجعه فوری دارد.

۴. لکه بینی قهوه ای بعد از تاخیر پریود

گاهی پریود با لکه بینی قهوه‌ای شروع می‌شود و بعد خونریزی کامل می‌آید. گاهی تغییرات هورمونی، بارداری اولیه، مصرف روش‌های پیشگیری، پولیپ، عفونت یا مشکلات دهانه رحم باعث لکه بینی می‌شوند. اگر لکه بینی کم و کوتاه‌مدت است، ممکن است نگران‌کننده نباشد، اما تکرار آن نیاز به بررسی دارد. اگر تست بارداری مثبت است، درد شدید دارید یا لکه بینی با ترشح بدبو و تب همراه است، باید برای تشخیص علت عقب افتادن پریود و لکه بینی سریع‌تر بررسی شوید.

۵. عقب افتادن پریود و درد پریودی

گاهی فرد احساس می‌کند همه علائم پریود را دارد، اما خونریزی شروع نمی‌شود. این حالت می‌تواند با تخمک گذاری دیرهنگام، استرس، بارداری، سندرم پیش از قاعدگی، کیست تخمدان یا تغییرات هورمونی رخ دهد. اگر درد خفیف و شبیه دردهای همیشگی است، چند روز تاخیر ممکن است طبیعی باشد. اما اگر درد شدیدتر از معمول است، هر ماه بدتر می‌شود یا با لکه بینی غیرطبیعی همراه است، بررسی لازم است. در صورت احتمال بارداری، قبل از مصرف داروهای مسکن یا گیاهی، تست بارداری انجام دهید.

۶. عقب افتادن پریود و معده درد 

معده درد همراه با عقب افتادن پریود همیشه به رحم و تخمدان مربوط نیست. سوءهاضمه، نفخ، یبوست، عفونت ویروسی، استرس و تغییر رژیم غذایی می‌توانند هم‌زمان با تاخیر پریود رخ دهند. با این حال، تهوع، حساسیت به بو و معده درد در کنار عقب افتادن پریود می‌تواند از علائم اولیه بارداری هم باشد. اگر رابطه محافظت‌نشده داشته‌اید، تست بارداری بهترین قدم است. درد شدید شکم، استفراغ مداوم، تب، ضعف یا درد یک‌طرفه لگن نیاز به بررسی پزشکی دارد.

۷. نداشتن ترشح و عقب افتادن پریود

نداشتن ترشح واژن همراه با عقب افتادن پریود به‌تنهایی نشانه قطعی بیماری یا بارداری نیست. مقدار و نوع ترشحات در طول چرخه تغییر می‌کند و بعد از تخمک گذاری یا در زمان کاهش استروژن ممکن است کمتر شود. خشکی واژن می‌تواند با استرس، کم‌آبی، شیردهی، پیش‌یائسگی، بعضی داروها یا تغییرات هورمونی همراه باشد. اگر تاخیر پریود طولانی شده، بارداری باید بررسی شود. اگر خشکی واژن با درد هنگام رابطه، سوزش، خارش یا قطع طولانی پریود همراه است، بررسی هورمونی و معاینه کمک‌کننده است.

۸. تاخیر در پریود و پادرد

پادرد همراه با تاخیر پریود ممکن است به دردهای پیش از قاعدگی، گرفتگی عضلات، کمبود خواب، کم‌تحرکی، ورزش سنگین یا مشکلات گردش خون مربوط باشد. در بعضی افراد، درد پریودی به پاها تیر می‌کشد و با شروع خونریزی کمتر می‌شود. با این حال، پادرد یک‌طرفه همراه با ورم، قرمزی، گرمی ساق یا تنگی نفس می‌تواند علامت خطرناک باشد و نیاز به رسیدگی فوری دارد. اگر پادرد همراه با درد شدید لگن، تست بارداری مثبت یا خونریزی غیرطبیعی است، بررسی پزشکی لازم است.

۹. تکرر ادرار و عقب افتادن پریود

تکرر ادرار همراه با عقب افتادن پریود می‌تواند به بارداری، عفونت ادراری، اضطراب، مصرف زیاد مایعات، دیابت یا تحریک مثانه مربوط باشد. اگر تکرر ادرار با سوزش، درد پایین شکم، بوی بد ادرار یا تب همراه است، عفونت ادراری مطرح می‌شود. اگر رابطه محافظت‌نشده داشته‌اید، بارداری هم باید بررسی شود، چون تکرر ادرار می‌تواند از علائم اولیه بارداری باشد. تشنگی زیاد، خستگی و کاهش یا افزایش وزن غیرعادی می‌تواند بررسی قند خون را ضروری کند. اگر درد پهلو، تب یا لرز دارید، مراجعه سریع‌تر لازم است.

۱۰. سوزش واژن و تاخیر پریود

سوزش واژن معمولاً علت مستقیم عقب افتادن پریود نیست، اما می‌تواند هم‌زمان با تاخیر رخ دهد. این سوزش ممکن است به عفونت قارچی، واژینوز، حساسیت به شوینده‌ها، خشکی واژن، رابطه جنسی یا عفونت‌های مقاربتی مربوط باشد. اگر سوزش با ترشح بدبو، ترشح زرد یا سبز، درد لگن، تب یا خونریزی غیرطبیعی همراه است، باید بررسی شود. اگر پریود عقب افتاده و احتمال بارداری دارید، تست بارداری را انجام دهید. درمان سوزش واژن به علت آن بستگی دارد و مصرف خودسرانه دارو ممکن است علائم را موقتاً پنهان کند.

روش های تشخیص علت عقب افتادن پریود چیست؟

برای تشخیص علت عقب افتادن پریود ابتدا پزشک زمان آخرین پریود، طول معمول چرخه، احتمال بارداری، داروهای مصرفی، روش پیشگیری، تغییر وزن، استرس، بیماری اخیر و علائم همراه را می‌پرسد. پزشک معمولا فقط به یک علامت تکیه نمی‌کند و مجموعه‌ای از شرح حال، معاینه و آزمایش‌ها را کنار هم قرار می‌دهد. اگر احتمال بارداری وجود دارد، زمان استفاده از بیبی چک فرا رسیده است. در صورت تکرار تاخیر، آزمایش‌های هورمونی، تیروئید، پرولاکتین، قند خون و گاهی سونوگرافی لگن کمک‌کننده هستند. نوع بررسی به سن، سابقه پزشکی، شدت علائم و مدت عقب افتادن پریود بستگی دارد.

تاخیر در پریود تا چند روز طبیعی است؟

معمولا چند روز عقب افتادن پریود طبیعی است. اگر هیچ بیماری شناخته شده‌ای که بر چرخه قاعدگی شما تأثیر بگذارد ندارید، قاعدگی شما باید در عرض ۲۱ تا ۳۵ روز از آخرین قاعدگی البته بسته به سیکل معمول شما شروع شود. درصورتی‌که چرخه قاعدگی شما معمولاً منظم است، چند روز جابه‌جایی پریود می‌تواند به دلیل استرس، بیماری، سفر، تغییر خواب یا تغییر وزن رخ دهد. اگر فاصله پریودها مرتباً خیلی طولانی می‌شود، هر بار بیش از حد انتظار عقب می‌افتد یا چند ماه پریود نمی‌شوید، باید علت بررسی شود. درصورتی‌که احتمال بارداری وجود دارد، حتی با یک روز تاخیر هم بهتر است تست بارداری انجام دهید.

روش های درمان عقب افتادن پریود چیست؟

درمان عقب افتادن پریود به علت آن بستگی دارد و یک نسخه مشترک برای همه افراد وجود ندارد. اگر علت بارداری، شیردهی یا پیش‌یائسگی باشد، درمان با زمانی که علت تیروئید، سندرم تخمدان پلی کیستیک، پرولاکتین بالا یا اختلال وزن است فرق می‌کند. هدف درمان فقط شروع خونریزی نیست، بلکه باید علت عقب افتادن پریود مشخص شود تا مشکل تکرار نشود.

گاهی اصلاح خواب، تغذیه، کاهش استرس و کاهش ورزش شدید کافی است. اما در مواردی که بیماری زمینه‌ای وجود دارد، درمان دارویی یا بررسی تخصصی لازم می‌شود. درمان‌های بی‌نظمی قاعدگی اغلب بر اساس نوع بی‌نظمی و برخی عوامل سبک زندگی متفاوت است. اما برخی از مرسوم‌ترین روش‌های درمان عقب افتادن پریود عبارتند از:

• قرار دادن یک دستگاه داخل رحمی آزادکننده هورمون
• درمان دارویی
• برداشتن پولیپ یا فیبروم رحم با جراحی
• آمبولیزاسیون شریان رحمی، روشی برای مسدود کردن جریان خون به رحم
• ابلیشن آندومتر، روشی برای سوزاندن (برداشتن یا بستن با سوزاندن) عروق خونی در پوشش داخلی رحم
• هیسترکتومی
• اصلاح سبک زندگی با تغذیه کافی و متعادل، کاهش استرس و بهبود خواب
• درمان اختلال تیروئید
• درمان پرولاکتین بالا
• مدیریت سندرم تخمدان پلی کیستیک

درمان خانگی عقب افتادن پریود

روش‌های درمان‌ خانگی عقب افتادن پریود شامل مصرف مواد غذایی مانند آناناس، زعفران، زنجبیل، عدس زردچوبه و سبزی‌هایی مانند جعفری می‌شود. علاوه بر این موارد با انجام ورزش‌های سبک، مدیریت استرس و دوش آب گرم هم می‌توانید به پریود شدن خود کمک کنید. درمان خانگی عقب افتادن پریود زمانی می‌تواند کمک‌کننده باشد که علت، سبک زندگی، استرس، کم‌خوابی، ورزش شدید یا تغذیه ناکافی باشد. این روش‌ها قرار نیست پریود را فوری شروع کنند، بلکه به بدن کمک می‌کنند چرخه هورمونی به حالت پایدارتر برگردد.

اگر احتمال بارداری وجود دارد، قبل از مصرف گیاهان دارویی، دمنوش‌ها یا داروهای خانگی حتماً تست بارداری بدهید. مصرف زیاد گیاهان دارویی یا ترکیبات ناشناخته می‌تواند خطرناک باشد، به‌خصوص در بارداری یا بیماری‌های زمینه‌ای. اگر تاخیر طولانی یا تکرارشونده است، درمان خانگی نباید جای بررسی پزشکی را بگیرد. روش‌های خانگی امن‌تر برای کمک به نظم چرخه عبارت‌اند از:

• داشتن خواب کافی و منظم
• کاهش استرس با تنفس عمیق، پیاده‌روی یا مدیتیشن
• تغذیه کامل، حذف نکردن وعده‌ها و مصرف پروتئین کافی
• مصرف منابع آهن، روی و ویتامین‌ها از غذا
• نوشیدن آب کافی
• پرهیز از رژیم‌های خیلی کم‌کالری
• ثبت تاریخ پریودها
• خودداری از مصرف خودسرانه داروهای هورمونی یا گیاهی با دوز بالا

درمان خانگی عقب افتادن پریود دخترانه

روش‌های خانگی درمان عقب افتادن پریود دخترانه یشتر روی اصلاح سبک زندگی تمرکز دارد. خواب کافی، تغذیه مناسب، کاهش استرس، پرهیز از رژیم‌های سخت و ورزش متعادل می‌تواند به نظم بهتر قاعدگی کمک کند. اگر دختر نوجوان در سال‌های اول قاعدگی است، کمی نامنظمی ممکن است طبیعی باشد، اما قطع طولانی پریود را نباید نادیده گرفت. آکنه شدید، پرمویی، کاهش وزن شدید، ورزش سنگین یا پریودهای بسیار دردناک نیاز به بررسی دارد. درمان خانگی فقط زمانی مناسب است که علامت خطر وجود نداشته باشد.

درمان دارویی عقب افتادن قاعدگی

درمان‌های‌ دارویی از جمله آمپول و قرص هم‌ می‌تواند عقب افتادن پریود را درمان کنند. برای استفاده از این روش‌ها باید دلایل عقب افتادن پریود در زنان مشخص شود. اگر علت تیروئید باشد، درمان تیروئید لازم است؛ اگر پرولاکتین بالا باشد، داروی مخصوص آن بررسی می‌شود؛ اگر سندرم تخمدان پلی کیستیک مطرح باشد، درمان بر اساس علائم و برنامه بارداری انتخاب می‌شود.

گاهی داروهای هورمونی برای تنظیم چرخه یا ایجاد خونریزی تجویز می‌شوند، اما مصرف خودسرانه آن‌ها می‌تواند باعث خونریزی نامنظم یا پنهان شدن علت اصلی شود. داروها باید با توجه به سن، سابقه بیماری، خطر لخته خون، فشار خون، شیردهی و احتمال بارداری انتخاب شوند. بنابراین هدف درمان دارویی، فقط «پریود شدن سریع» نیست.

درمان عقب افتادن پریود با آمپول

تزریق آمپول پروژسترون می‌تواند به پریود شدن کمک کند. استفاده از این آمپول سبب افزایش سطح هورمون پروژسترون در بدن می‌شود. قبل از تزریق باید احتمال بارداری بررسی شود و علت تاخیر تا حد امکان مشخص باشد. اگر مشکل اصلی تیروئید، پرولاکتین بالا، نارسایی تخمدان، چسبندگی رحم یا بارداری باشد، آمپول ممکن است مسئله را حل نکند و فقط تشخیص را عقب بیندازد. استفاده خودسرانه از آمپول‌های هورمونی می‌تواند باعث خونریزی غیرقابل پیش‌بینی، درد یا عوارض هورمونی شود. بنابراین این روش باید فقط با تشخیص پزشک انجام شود.

درمان عقب افتادن پریود با قرص

قرص‌های هورمونی گاهی برای تنظیم قاعدگی، ایجاد خونریزی یا کنترل علائم اختلالات هورمونی تجویز می‌شوند. نوع قرص به علت تاخیر، سن، سابقه بیماری، احتمال بارداری، شیردهی، فشار خون، میگرن، سابقه لخته خون و برنامه بارداری بستگی دارد. بعضی قرص‌ها چرخه را منظم‌تر می‌کنند، اما علت اصلی مثل تیروئید، پرولاکتین بالا یا کاهش وزن شدید را درمان نمی‌کنند. از داروی مدروکسی پروژسترون برای ایجاد چرخه قاعدگی طبیعی در زنانی که به طور معمول عادت ماهانه طبیعی داشته اما حداقل 6 ماه است که پریود نشده و باردار هم نیستند استفاده می‌شود.

برای عقب افتادن پریود چی بخوریم؟

تغذیه زمانی می‌تواند کمک‌کننده باشد که علت تاخیر، کمبود انرژی، رژیم سخت، کاهش وزن یا ضعف بدن باشد. بدن برای تخمک گذاری منظم به کالری کافی، پروتئین، چربی‌های سالم، ویتامین‌ها و مواد معدنی نیاز دارد. اگر چند وعده غذایی را حذف می‌کنید یا رژیم خیلی محدود دارید، اصلاح تغذیه می‌تواند به برگشت چرخه کمک کند. اما اگر علت بارداری، تیروئید، پرولاکتین بالا، سندرم تخمدان پلی کیستیک یا یائسگی زودرس باشد، غذا به‌تنهایی کافی نیست. شما می‌توانید برای درمان مشکل عقب افتادن پریود و کمک به اتفاق افتادن قاعدگی مواد زیر را مصرف کنید:

• زنجبیل
• زردچوبه
• دانه گشنیز
• دانه رازیانه
• زعفران
• سبزی جعفری
• ویتامین سی
• چغندر
• آناناس
• دارچین

درمان عقب افتادن پریود با زعفران

زعفران در باور عمومی برای شروع پریود استفاده می‌شود، اما شواهد کافی برای اینکه بتواند علت عقب افتادن پریود را درمان کند وجود ندارد. اگر پریود به دلیل بارداری، اختلال تیروئید، پرولاکتین بالا، سندرم تخمدان پلی کیستیک یا کیست تخمدان عقب افتاده باشد، زعفران مشکل اصلی را حل نمی‌کند. مصرف زیاد زعفران هم می‌تواند عوارض داشته باشد و در صورت احتمال بارداری خطرناک است.

اگر بعد از مصرف مقدار معمول زعفران پریود نشدید، افزایش مقدار مصرف آن کار درستی نیست. بهتر است اول تست بارداری بدهید و اگر تاخیر ادامه داشت، علت را بررسی کنید. برای درمان عقب افتادن پریود با زعفران توصیه می‌شود 10 تا 12 روز قبل از زمان نرمال پریود شدن خود روزی 3 بار یک استکان زعفران دم کرده بنوشید.

عوارض عقب افتادن پریود چیست؟

عقب افتادن پریود در برخی موارد می‌تواند عوارض بد و جبران ناپذیری به همراه داشته باشد. وقتی تخمک گذاری برای مدت طولانی نامنظم است، ممکن است باروری، نظم خونریزی، سلامت پوشش رحم، سلامت استخوان و کیفیت زندگی تحت تاثیر قرار گیرد. در بعضی افراد، عقب افتادن پریود نشانه کاهش استروژن، اختلال تیروئید، سندرم تخمدان پلی کیستیک یا پرولاکتین بالا است.

اگر علت مشخص نشود، مشکل ممکن است ادامه پیدا کند و درمان سخت‌تر شود. بنابراین عارضه اصلی عقب افتادن پریود، خود تاخیر نیست؛ بلکه علت پنهانی است که ممکن است پشت آن وجود داشته باشد. به همین خاطر ما به لزوم مشاوره گرفتن و شروع دوره درمانی تاکید می‌کنیم. برخی از عوارض دیر پریود شدن عبارتند از:

• ناباروری و مشکلات بارداری (چرا که اگر تخمک گذاری و قاعدگی اتفاق نیفتد امکان بارداری وجود نخواهد داشت.)
• اضطراب و نگرانی مداوم
• درد لگن
• خونریزی‌های غیرقابل پیش‌بینی
• کمبود استروژن و کاهش تراکم استخوان در بعضی شرایط
• تشخیص دیرهنگام بیماری‌های هورمونی
• بدتر شدن آکنه یا پرمویی در اختلالات هورمونی
• اختلال در برنامه‌ریزی بارداری
• کاهش کیفیت زندگی

پزشکان پیشنهادی

دکتر مجید رمضانی

متخصص غدد

4,7 امتیاز

نوبت‌دهی آنلاین

مشاوره آنلاین و تلفنی

نوبت بگیرید

دکتر محمد باقرزاده

فوق تخصص غدد و متابولیسم

4,6 امتیاز

نوبت‌دهی آنلاین

مشاوره آنلاین و تلفنی

نوبت بگیرید

دکتر محمدرضا میرزایی

فوق تخصص غدد و متابولیسم

3,8 امتیاز

نوبت‌دهی آنلاین

مشاوره آنلاین و تلفنی

نوبت بگیرید

دکتر جواد همت یار

فوق تخصص غدد و متابولیسم

4,6 امتیاز

نوبت‌دهی آنلاین

مشاوره آنلاین و تلفنی

نوبت بگیرید

دکتر جواد تولایی

فوق تخصص غدد و متابولیسم

4,8 امتیاز

نوبت‌دهی آنلاین

مشاوره آنلاین و تلفنی

نوبت بگیرید

دکتر محمدحسین گذشتی

فوق تخصص غدد و متابولیسم

4,5 امتیاز

نوبت‌دهی آنلاین

مشاوره آنلاین و تلفنی

نوبت بگیرید

نتیجه گیری

عقب افتادن پریود می‌تواند علت‌های ساده‌ای مثل استرس، کم‌خوابی، بیماری اخیر یا تغییر وزن داشته باشد، اما گاهی هم نشانه بارداری، اختلال تیروئید، سندرم تخمدان پلی کیستیک، پرولاکتین بالا، شیردهی، پیش‌یائسگی یا بیماری‌های دیگر است. اگر احتمال بارداری وجود دارد، تست بارداری اولین قدم است. اگر تاخیر فقط یک بار و کوتاه‌مدت رخ داده و علامت خطر ندارید، می‌توانید چند روز وضعیت را پیگیری کنید. اما تاخیر طولانی، تکرار بی‌نظمی، درد شدید، خونریزی غیرطبیعی، تب، ترشح بدبو، ترشح شیر از سینه یا علائم هورمونی نیاز به بررسی دارد. درمان درست زمانی انتخاب می‌شود که علت اصلی دیر پریود شدن مشخص شده باشد. برای پیدا کردن بهترین دکتر زنان و زایمان ایران و فوق تخصص مامایی چندان می‌توانید از دکترتو کمک بگیرید.

دکترتو مراقب سلامتی شماست!

پرسش‌های متداول