در هفته سوم بارداری چه اتفاقی می افتد؟

خلاصه این مطلب را در این پادکست گوش دهید:

هفته سوم بارداری مرحله گذار از لقاح به لانه گزينی است. دوره اي که سلول بارور شده با تقسيم هاي پياپی به بلاستوسيت تبديل ميشود و براي چسبيدن به آندومتر آماده ميگردد. با آغاز لانه گزينی، تروفوبلاست ترشح hCG را راه مياندازد، محور جسم زرد و پروژسترون از ريزش ديواره رحم جلوگيری ميکند و زمينه حفظ بارداری را ميسازد. هنوز چيزي در سونوگرافی معمول قابل ديدن نيست و اگر علامتی رخ دهد بيشتر به صورت کرامپ خفيف، فشار لگني يا لکه بينی سبک است. نبود اين نشانه ها نيز کاملا طبيعی است. در اين بازه، تفسير رويدادها بر زمان بندی دقيق چرخه و درک روند هورموني استوار است و نه بر تصويربرداری. در اين مطلب از دکترتو، با ويژگی‌های اين بازه و نشانه های محتمل آشنا می‌شويد.

هفته سوم بارداری چگونه است؟

در هفته سومین هفته از هفته های بارداری لقاح تازه رخ داده و تخمک بارور شده از یک زیگوت تک‌سلولی به توپ سلولی به نام بلاستوسیت تبدیل می‌شود. زیگوت در طول مدت عبور از لوله فالوپ به‌طور مداوم تقسیم و حدود ۳ تا ۵ روز بعد به بلاستوسیت تبدیل می‌شود و در پوشش داخلی رحم قرار می‌گیرد. تخمک بارور شده در پوشش داخلی رحم کاشته می‌شود.

این مرحله لانه‌گزینی بوده و حدود ۶ تا ۱۲ روز بعد از لقاح اتفاق میفتد.ن. از نظر زمانی، لانه‌گزینی معمولاً در اواخر هفته سوم تا اوایل هفته چهارم کامل می‌شود و با شروع آن، hCG کم‌کم بالا می‌رود. در این مرحله، همه‌چیز هنوز میکروسکوپی و با یا سونوگرافی معمول قابل دیدن نیست.

از دید بالینی در بارداری هفته سوم، اغلب افراد هنوز تفاوت محسوسی احساس نمی‌کنند و ممکن است هیچ علامت اختصاصی وجود نداشته باشد. گاهی فشار خفیف یا کرامپ ملایم زیر شکم هم‌زمان با لانه‌گزینی دیده می‌شود، اما نبود این نشانه‌ها نیز کاملاً طبیعی است. حتی اگر برخی تست‌های بسیار حساس خانگی در پایان این هفته لب مرز مثبت شوند، برای بیشتر افراد تأیید قابل‌اعتمادتر معمولاً در روزهای پس از تأخیر قاعدگی به دست می‌آید.

شک داری که بارداری یا نه؟

برای اطمینان از متخصص نوبت بگیر.

متخصص زنان زایمان خوب

تغییرات بدن در هفته ۳ بارداری

در هفته سوم بارداری تغییرات ظاهری در بدن شما ایجاد نمی‌شود. اما داخل اندام‌های تولیدمثلی تغییراتی به وجود می‌آید. در این هفته سلول‌هایی که به جفت تبدیل می‌شوند، ترشح هورمون بارداری (هورمون hCG) را آغاز می‌کنند. با ترشح هورمون بارداری، تخمدان‌ها آزادسازی تخمک را متوقف می‌کنند و تولید پروژسترون افزایش می‌یابد.

تولید پروژسترون مانع از ریختن دیواره داخلی رحم می‌شود و جنین در سلامت می‌ماند. احتمالا در هفته چهارم بارداری می‌توان هورمون بارداری را در ادرار یا خون تشخیص داد. مایع آمنیوتیک مایعی است که در طول بارداری جنین را احاطه می‌کند. این مایع در هفته سوم بارداری در کیسه آمنیوتیک جمع می‌شود.

علائم بارداری در هفته سوم چیست؟

در هفته سوم انتظار علائم واضح نداریم و بیشتر علائم ملایم و گذرا هستند و نمی‌توانند بارداری را قطعی کنند. برخی افراد ممکن است فشار لگنی، کرامپ‌های خفیف یا لکه‌بینی سبک را تجربه کنند که می‌تواند با لانه‌گزینی هم‌زمان شود. تهوع معمولاً دیرتر، هم‌زمان با بالاتر رفتن hCG (اغلب از هفته‌های ۵–۶) شایع می‌شود و نبود آن در هفته سوم طبیعی است. برخی از زنان به دلیل لانه‌گزینی و تغییرات هورمونی ممکن است علائم زیر را به عنوان علائم هفته سوم بارداری تجربه کنید.

• خونریزی خفیف یا لکه بینی
• گرفتگی شکم
• نفخ
• حساس شدن سینه‌ها
• قوی‌شدن حس بویایی
• حالت تهوع صبحگاهی.

علامت احتمالی	توضیح کوتاه	چه‌کار کنیم؟
لکه‌بینی خفیف	ممکن است هم‌زمان با لانه‌گزینی رخ دهد و کوتاه‌مدت باشد.	اگر شدید یا ادامه‌دار شد یا همراه درد شدید بود، به پزشک مراجعه کنید.
کرامپ یا گرفتگی ملایم زیر شکم	شایع‌ترین نشانهٔ زودهنگام؛ معمولاً خفیف و گذراست.	استراحت، آب کافی؛ در صورت افزایش شدت یا دوام، بررسی پزشکی.
نفخ	تغییرات هورمونی می‌تواند نفخ خفیف ایجاد کند.	وعده‌های کوچک، پرهیز از غذاهای نفاخ.
حساسیت پستان‌ها	حساس شدن یا کمی دردناک شدن سینه‌ها.	از سوتین ساپورت‌دار استفاده کنید؛ علائم را پایش کنید.
تهوع خفیف	معمولاً دیرتر شایع می‌شود ولی ممکن است خیلی زود شروع شود.	وعده‌های کوچک و خشک؛ در صورت شدت، با پزشک مشورت کنید.
تغییر خفیف ترشحات	رطوبت کمی بیشتر؛ باید بی‌بو و بدون خارش باشد.	در صورت بو، خارش، سوزش یا تغییر رنگ واضح، ارزیابی عفونت ضروری است.

ریزترین علائم بارداری در هفته سوم 

اگر علامتی در سه هفتگی بارداری وجود داشته باشد معمولاً بسیار خفیف است. احساس سنگینی یا فشار ملایم زیر شکم، کرامپ کوتاه‌مدت و گاه لکه‌های صورتی یا قهوه‌ای روشن که می‌تواند ناشی از لانه‌گزینی باشد می‌تواند از نشانه‌های هفته سوم بارداری باشد. این علائم اختصاصی نیستند و نبودشان بارداری را رد نمی‌کند. در مقابل، علائمی مانند تهوع مشخص یا تکرر ادرار معمولاً دیرتر بروز می‌کنند. بنابراین برای قضاوت زودهنگام به علائم تکیه نکنید و زمان مناسب تست را در نظر بگیرید.

ترشحات واژن در هفته سوم بارداری 

الگوی ترشحات ممکن است همچنان تحت‌تأثیر فازهای چرخه باشد و الزاماً نشانه قطعی بارداری نیست. برخی افراد در حوالی لانه‌گزینی، رطوبت بیشتری یا تغییر ملایمی حس می‌کنند، اما ترشحات باید بی‌بو و بدون خارش و سوزش باشند. وجود بو یا تحریک می‌تواند نشانه عفونت باشد. اگر ترشح غیرعادی یا همراه با درد و خونریزی شدید است، ارزیابی پزشکی لازم است. برای تشخیص بارداری، ترشحات معیار کافی نیستند و باید منتظر تست باشید.

درد زیر شکم در هفته سوم بارداری

کرامپ یا درد خفیف و گذرا در پایین شکم می‌تواند هم‌زمان با لانه‌گزینی رخ دهد، اما شدت آن معمولاً کم و کوتاه‌مدت است. درد شدید، رو‌به‌افزایش یا همراه با خونریزی قابل توجه با بارداری خیلی زودهنگام سازگار نیست و نیاز به بررسی دارد. در نبود علائم هشدار، استراحت، مایعات و پایش روند علائم کفایت می‌کند. نداشتن درد نیز طبیعی است و نشانه بدی محسوب نمی‌شود.

علت کمر درد در هفته سوم بارداری چیست؟

کمر‌درد در این بازه معمولا نشانه اختصاصی بارداری نیست و می‌تواند ناشی از وضعیت بدنی، تنش عضلانی یا کرامپ‌های خفیف رحم و لگن باشد. چون hCG هنوز پایین است و تغییرات مکانیکی بارداری آغاز نشده، کمردرد شدید یا مداوم را نباید به‌سادگی به بارداری نسبت داد. در صورت شدت، تداوم یا همراهی با خونریزی، تب یا سرگیجه، ارزیابی پزشکی لازم است. مدیریت اولیه شامل استراحت کوتاه، حرکات کششی ملایم و گرمای موضعی ملایم است.

لکه بینی در هفته سوم بارداری

در زمان لانه‌گزینی تخمک بارور شده به دیواره رحم می‌چسبد. با فرو رفتن تخمک ممکن است کمی خونریزی یا لکه‌بینی داشته باشید. البته همه زنان باردار این علامت را ندارند. اگر در زمان لانه‌گزینی خونریزی حین بارداری یا لکه‌بینی ندارید، هیچ مشکلی ندارد و باز هم ممکن است باردار باشید.

تشخیص هفته سوم بارداری

در هفته سوم، تشخیص قطعی دشوار است چون hCG تازه شروع به افزایش می‌کند و هنوز به آستانه‌های معمول بسیاری از بی‌بی‌چک‌ها نرسیده است. آزمایش خون کمی hCG نسبت به تست ادراری حساس‌تر است و ممکن است اندکی زودتر مثبت شود، اما حتی خون نیز در این مقطع می‌تواند مرزی باشد. سونوگرافی در هفته سوم بارداری هنوز چیزی نشان نمی‌دهد. کیسه بارداری معمولاً از حوالی هفته ۴٫۵ تا ۵ دیده می‌شود. بنابراین نتیجه منفی در این هفته بارداری را رد نمی‌کند و تکرار تست بارداری در زمان مناسب اهمیت دارد.

ایا در هفته سوم بارداری بی بی چک نشان می دهد؟

اگرچه برخی برندهای خوب در اواخر هفته سوم بارداری هورمون‌های بارداری را در ادرار تشخیص می‌دهند اما زمان استفاده از بیبی چک هنوز فرا نرسیده است. برخی تست‌های خانگی وقتی hCG ≥ حدود ۲۵ mIU/mL شود مثبت می‌شوند، اما بسته به زمان دقیق لقاح یا لانه‌گزینی، ممکن است هنوز زود باشد. نتیجه منفی در پایان هفته سوم الزاماً رد بارداری نیست و بهتر است ۲–۳ روز بعد (یا پس از تأخیر قاعدگی) تکرار شود. اگر نیاز به پاسخ زودتر دارید، آزمایش خون کمی حساس‌تر است.

عدد بتا در هفته سوم بارداری چند است؟

راهنمای تقریبیِ hCG بر اساس سن بارداری نشان می‌دهد که ۳ هفته بارداری بازه‌ای حدود ۵ تا ۵۰ mIU/mL ممکن است دیده شود؛ با این حال دامنه‌ها گسترده و تداخل‌دارند. روند افزایش مهم است، نه یک عدد منفرد. افزایش تقریبی هر ۴۸–۷۲ ساعت به نفع بارداریِ در حال پیشرفت است. تفسیر اعداد باید با نظر پزشک و بر اساس علائم و زمان‌بندی چرخه انجام شود.

عدد بتا در بارداری دوقلو هفته سوم چند است؟

در بارداری‌های دوقلو میانگین hCG معمولاً بالاتر از بارداری تک‌قلو است، اما هم‌پوشانی زیاد مقادیر باعث می‌شود از روی یک عدد منفرد نتوان به‌طور قطعی چندقلویی را تشخیص داد. ویژگی مهم همچنان «روند صعودی» است. در ادامهٔ هفته‌های نخست، مقادیر می‌تواند سریع‌تر بالا برود، اما تأیید دوقلویی معمولاً با سونوگرافی در هفته‌های بعد انجام می‌شود.

اندازه شکم در هفته سوم بارداری

در هفته سوم تغییر ظاهری قابل‌توجهی در اندازه شکم مادر وجود ندارد. محصول بارداری هنوز میکروسکوپی است و هیچ برجستگی دیده نمی‌شود. هرگونه نفخ یا احساس پری معمولاً به تغییرات هورمونی و گوارشی مربوط است نه رشد مکانیکی رحم. انتظار تغییرات ظاهری را باید برای هفته‌ها و ماه‌های بعدی گذاشت.

ضخامت آندومتر در هفته سوم بارداری چند است؟

در حوالی لانه‌گزینی، آندومتر تحت اثر پروژسترون ترشحی می‌شود و ضخامت آن بسته به فرد معمولاً در محدودهٔ چند میلی‌متر تا حدود یک سانتی‌متر گزارش می‌شود. معیار کافی بودن ضخامت آندومتر تنها با سونوگرافی و ارزیابی تخصصی قابل قضاوت است و عدد ثابت و جهانی برای همه وجود ندارد.

جنین سه هفته ای چگونه است؟

تا پایان هفته سوم، بلاستوسیست خوش‌ساخت از دو بخش تشکیل شده است: توده سلولی داخلی که هسته جنین آینده را می‌سازد و تروفوبلاست که پایه جفت و پرده‌ها را تشکیل می‌دهد. وضعیت جنین در هفته سوم بارداری هنوز مشخص نیست. این مجموعه هنوز میکروسکوپی است و تمرکز اصلی بر چسبیدن مطمئن به آندومتر و آغاز تبادلات اولیه برای ادامه رشد است. هنوز چیزی برای دیدن در سونوگرافی معمول وجود ندارد و تغییرات عمدتاً در سطح سلولی رخ می‌دهند.

شکل جنین در هفته سوم بارداری

در معنای متعارف جنین در هفته سوم بارداری هنوز شکل ندارد. آنچه داریم بلاستوسیستی با حفره مرکزی و دیواره سلولی است که توده سلولی داخلی در یک سوی آن قرار گرفته است. این معماری سلولی پایه تمایزهای بعدی لایه‌های جنینی است و مسیر را برای تشکیل ارگان‌ها در هفته‌های آینده هموار می‌کند. هر توصیف ظاهری بیرونی در این زمان گمراه‌کننده است. اما تقریبا اندازه سر یک سنجاق می‌شود.

اندازه جنین در هفته سوم حاملگی چقدر است؟

اندازه جنین سه هفته در این مرحله بین ۰٫۱ تا ۰٫۲ میلی‌متر است. سایز جنین سه هفته ای و اندازه‌گیری‌های دقیق در این سن، کاربرد عملی ندارند و اهمیت با موفقیت لانه‌گزینی و آغاز تولید hCG است نه طول یا قطر قابل مشاهده. اطلاعات اندازه‌های استاندارد معمولاً از هفته‌های بعدی ارائه می‌شود.

جنین در هفته سوم کجا قرار دارد؟

در آغاز هفته سوم، بلاستوسیست در حال حرکت در لوله فالوپ است و در اواخر هفته به رحم می‌رسد و روی آندومتر جای می‌گیرد. این جابه‌جایی و اتصال، گذر از زندگی در لوله به زندگی در رحم را رقم می‌زند و با شروع لانه‌گزینی، سیگنال‌های هورمونی (hCG) برای پایداری بارداری ارسال می‌شوند.

سقط جنین در هفته سوم چگونه است؟

از دست‌رفتن بارداری در این بازه اغلب به‌صورت عدم لانه‌گزینی یا بارداری بیوشیمیایی رخ می‌دهد. یعنی hCG یا اصلاً بالا نمی‌رود یا زود افت می‌کند و خونریزی شبیه پریود ظاهر می‌شود. بسیاری حتی متوجه چنین رویدادهای بسیار زودهنگامی نمی‌شوند. علائم هشدار (خونریزی شدید، درد قابل‌توجه یک‌طرفه، تب) برای سقط جنین سه هفته ای معمولاً نیاز به اقدام خاص ندارد، اما در حضور این نشانه‌ها باید ارزیابی پزشکی انجام شود.

تازه متوجه بارداری شدی و دنبال متخصص زنان خوب هستی؟ همین الان دکترتو پیدا کن.

دکتر زایمان

علائم سقط جنین در هفته سوم بارداری

احتمال سقط جنین در هفته ۳ بارداری وجود دارد. در واقع تا هفته ششم بارداری خطر سقط جنین بالا است. با گذشتن از سه‌ماهه اول بارداری این خطر بسیار پایین می‌آید. شایع‌ترین علائم سقط جنین عبارتند از:

• گرفتگی و درد در قسمت زیر شکم
• ترشح مایع از واژن
• از بین رفتن علائم بارداری مانند حساسیت پستان یا خستگی
• خارج‌ شدن بافت خاکستری یا لخته خون از واژن
• افزایش خونریزی
• کمردرد خفیف تا شدید.

متن انگلیسی:
Your body is beginning to go through some drastic changes, and you may feel overwhelmed at times. Make sure that you do not neglect to get adequate rest and nutrition. Take time to relax and enjoy being pregnant. Stress is the worst thing for your body and baby during pregnancy, use techniques to keep your stress levels low.
ترجمه فارسی:
بدن شما در حال تجربه تغییرات چشمگیری است و گاهی ممکن است احساس کنید تحت فشار هستید. مراقب باشید استراحت و تغذیه کافی را نادیده نگیرید. برای آرامش وقت بگذارید و از دوران بارداری لذت ببرید. استرس در بارداری بدترین عامل برای بدن و جنین است؛ از تکنیک‌هایی استفاده کنید تا سطح استرس خود را پایین نگه دارید.

به نقل از americanpregnancy

بایدها و نبایدهای هفته سوم بارداری

در طول بارداری رعایت نکاتی مانند تغذیه سالم بسیار مهم است. شما نیاز به همکاری همسر خود دارید. باید با کمک یکدیگر سبک زندگی سالم را در پیش بگیرید. با هم خرید بروید تا غذاهای سالم را انتخاب کنید. زمانی را به فعالیت بدنی اختصاص دهید و با هم پیاده‌روی کنید. در طول دوره بارداری باید از الکل و سیگار دوری کنید. موادی مانند کافئین نیز برای شما مضر است.

در زمان بارداری می‌توانید حمام آب گرم داشته باشید. اما نباید آب خیلی داغ شود. دقت داشته باشید که در دوران بارداری به‌ویژه اوایل آن نباید دمای بدن بیش از حد بالا برود. زیرا خطر نقص لوله عصبی را در نوزاد بالا می‌برد. به همین دلیل باید از حمام بخار، جکوزی و سونا دوری کنید. یکی از عوارض بارداری اختلالات خواب است. سعی کنید بیشتر به خواب خود اهمیت دهید. در جدول زیر بیشتر با هفته سوم بارداری آشنا می‌شوید.

موضوع	توضیحات و اقدامات
ویزیت پزشکی	هنوز ویزیت هفتگی لازم نیست؛ در تأخیر قاعدگی، وقت اولین ویزیت هفته ۶–۸ بگیرید.
وزن جنین (kg)	قابل‌اندازه‌گیری نیست (مرحله بلاستوسیست).
قد جنین (cm)	حدود ۰٫۰۱ تا ۰٫۰۲ سانتی‌متر.
حرکات جنین	وجود ندارد؛ ماه‌های بعد احساس می‌شود.
علائم مادر	ممکن است بی‌علامت؛ گاهی لکه‌بینی لانه‌گزینی، کرامپ خفیف، خستگی.
انقباضات	انقباض واقعی نداریم؛ درد شدید/یک‌طرفه = مراجعه فوری.
آزمایش‌ها	معمولاً نیاز نیست؛ hCG خون اواخر هفته ۳ ممکن است مثبت شود.
مکمل‌ها	اسیدفولیک ۴۰۰–۸۰۰ میکروگرم روزانه؛ ویتامین D/ید طبق نظر پزشک.
تغذیه	رژیم متعادل؛ پرهیز از الکل، دخانیات، ماهی پُرجیوه، غذای ناپخته.
اقدامات	قطع الکل و سیگار، بازبینی داروها، فعالیت ملایم، خواب کافی؛ تست بارداری در زمان مناسب.

هفته سوم بارداری چی بخوریم؟

از همین حالا مثل باردارها غذا بخورید و اسیدفولیک روزانه، پروتئین‌های کم‌چرب، غلات کامل، سبزی و میوه متنوع و لبنیات پاستوریزه را در برنامه بگذارید. از الکل، دخانیات، ماهی‌های پرجیوه و غذاهای خام و غیرپاستوریزه پرهیز کنید و کافئین را محدود نگه دارید. زیر نظر پزشک ویتامین‌های لازم در بارداری را مصرف کنید. همه مواد مغذی لازم در بارداری از طریق غذا تامین نمی‌شود. این عادات حتی پیش از مثبت‌شدن قطعی تست به لانه‌گزینی پایدار و رشد سالم کمک می‌کند.

پزشکان پیشنهادی

۴.۷ (۵۳۳۹ نظر)

دکتر بهروز مقدادی

تخصص کودکان و اطفال

نوبت بگیرید

۴.۹ (۵۰۷۸ نظر)

دکتر بهنام مقدادی

تخصص کودکان و اطفال

نوبت بگیرید

۴.۸ (۴۷۰۹ نظر)

دکتر مهدی قاضی

تخصص اورولوژی

نوبت بگیرید

۴.۹ (۲۵۳۰ نظر)

دکتر رامین اسدی

فوق تخصص غدد کودکان

نوبت بگیرید

۴.۸ (۲۵۶۹ نظر)

دکتر علی حسین پورفیضی

تخصص ارتوپدی

نوبت بگیرید

۴.۹ (۲۴۹۴ نظر)

دکتر لطف اله خادم سهی

تخصص ارتوپدی

نوبت بگیرید

نتیجه گیری

هفته سوم بارداری زمانی است که تخمک و اسپرم لقاح دارند و تخمک بارور شده برای لانه‌گزینی در پوشش داخلی رحم از لوله فالوپ عبور می‌کند. در هنگام لانه‌گزینی ممکن است کمی خونریزی، لکه‌بینی یا گرفتگی در ناحیه شکم داشته باشید. برخی زنان هم به دلیل تغییرات هورمونی دچار حساسیت سینه، تهوع صبحگاهی و نفخ می‌شوند. تخمک بارور شده تا زمان رسیدن به دیواره رحم تقسیم سلولی می‌کند و به بلاستوسیت تبدیل می‌شود. سلول‌های داخلی جنین را تشکیل می‌دهند و سلول‌های بیرونی به جفت تبدیل می‌شوند. در هفته سوم حاملگی ممکن است جواب تست بارداری مثبت شود. اما معمولا تا قبل از عقب افتادن پریود متوجه حاملگی نخواهید شد.

دکترتو مراقب سلامتی شماست!