زندگی سالم
خواص و مضرات فلفل تند چیست؟
فلفل تند یک ماده غذایی مفید است که خواص تسکین‌دهندگی درد، بهبود متابولیسم بدن و مبارزه با سرطان را دارد. البته مصرف زیاد آن می‌تواند باعث آسیب عصبی، ناراحتی گوارشی و افزایش موقت فشار خون شود.
چاقی کودکان و نوجوانان: یکی از بزرگ‌ترین مشکلات بهداشت جهانی
چاقی در کودکان و نوجوانان می‌تواند خطرات سلامتی قابل توجهی را، هم در دوران کودکی و هم در دوران بزرگسالی به همراه داشته باشد.
چرا پیشتر تصور میشد مصرف قند و شکر مفید است؟
مصرف کربوهیدرات‌ها یا قندهای فرآوری‌شده، مانند نان سفید، برنج سفید، بیسکوئیت و نوشیدنی‌های قندی و نه چربی باعث چاقی مفرط و دیابت نوع دو شده‌است.
علت آلودگی هوا و راه های مقابله با آلاینده ها چیست؟
علت آلودگی هوا در ایران، نیروگاه، پالایشگاه‌ها، صنایع و حمل و نقل است.همواره خطرناک‌ترین آلاینده های هوا ذرات معلق بوده که 60 درصد آن سهم منابع متحرک است.
بهترین ماسک آلودگی هوا چیست و چه ویژگی هایی دارد؟
شناخت و انتخاب ماسک مناسب آلودگی هوا به‌خصوص برای افرادی که در شهرهای پرجمعیتی مانند تهران زندگی می‌کنند، اهمیت دارد. بهترین ماسک آلودگی هوا که در حال حاضر پزشکان برای جلوگیری از عبور ذرات معلق به ریه توصیه می‌کنند، ماسک N95 است.
کشف انسولین ، امیدی ۱۰۰ ساله برای مبتلایان به دیابت
فردریک بنتینگ، چارلز بست و همکارانشان جیمز کالیپ و جان مکلید در سال 1922، برای اولین بار موفق به کشف انسولین برای درمان دیابت شدند.
خواص ویتامین C و عوارض مصرف زیاد ویتامین ث چیست؟
ویتامین C از جمله ویتامین‌های حیاتی است که در روند رشد طبیعی بدن نقش دارد. اسکوربیک اسید قابل ذخیره در بدن نیست و همچنین بدن نیز قادر به ساخت آن نیست.
علائم اسکیزوفرنی چیست و راه های درمان آن کدام است؟
اسکیزوفرنی یکی از اختلالات روانی است که علائمی مانند هذیان، توهم‌های شنوایی و بینایی، کاتاتونیا و نشانه‌های دیگر را به همراه دارد. این بیماری درمان قطعی ندارد اما با مراجعه به متخصص اعصاب و روان و دارو درمانی، می‌توان علائم و عوارض ناگهانی ان را کنترل کرد.
دیسمنوره چیست و چگونه می توان قاعدگی دردناک را درمان کرد؟
یکی از اصلی‌ترین مشکلات در دوران پریود، قاعدگی دردناک است که می‌تواند علت‌های مختلفی داشته باشد. از آنجایی که برخی از این علت‌ها خطرناک هستند، توصیه میشود حتما برای تشخیص علت این علامت به دکتر زنان مراجعه کنید.
دلایل ایجاد بثورات پوستی زیر پستان یا جوش زیر سینه چیست؟
بثورات پوستی زیر پستان یا آکنه قفسه سینه مانند آکنه در سایر قسمت‌های بدن می‌تواند به دلیل تجمع چربی و باکتری، تعریق بیش از حد یا اصطکاک لباس زیر ایجاد شود. اگر بثورات همراه با درد و خارش شدید دارید، حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید.
دلیل بی خوابی چیست و چگونه درمان میشود؟
یکی از مواردی که می‌تواند فعالیت روزانه‌ی شما را مختل کند، بی خوابی است. بی‌خوابی علت‌های متفاوتی دارد که مهم‌ترین آن‌ها نداشتن الگوی منظم خواب است. برای تشخیص علت و درمان بی‌خوابی باید به دکتر مراجعه کنید.
اختلال هراسی یا حمله پانیک چیست؟
اختلال هراسی یا حمله‌ی پانیک (Panic Attack) زمانی اتفاق می‌افتد که در معرض حملات ناخواسته و غیر منتظره ترس قرار می‌گیرید. وقتی احساس ترس و اضطراب ناگهانی و شدید بدون علت مشخصی داشته باشید& ممکن است دچار حمله هراسی شوید. در حملات هراسی ممکن است نشانه‌های فیزیکی مانند افزایش ضربان قلب، مشکلات تنفسی و عرق کردن را تجربه کنید. در این مطلب، درباره درمان، علائم و عوارض حمله پانیک بیشتر بخوانید.