مکمل آهن فرآوردهای تغذیهای یا دارویی است که برای تأمین آهن مورد نیاز بدن و جبران کمبود آن بهکار میرود.
کلاژن به اشکال مختلفی مانند قرص، پودر، ساشه، ماسک، کرم و سرم موضعی در داروخانهها و فروشگاههای معتبر عرضه میشود. برندهای موجود بیشتر حاوی کلاژن نوع ۱ و ۳ هستند که برای پوست و مفاصل طراحی شدهاند.
من چگونه والدی هستم؟ در این مقاله با چهار سبک فرزند پروری آشنا میشوید که عبارتند از سبک مستبدانه، سهل گیرانه، مقتدرانه و طردکننده. در ادامه با ویژگیهای این سبکها و اهمیت آنها آشنا میشوید.
اختلال اضطراب جدایی یکی از اختلالات اضطرابی شایع است که با ترس و نگرانی شدید هنگام دوری از افراد دلبسته بروز میکند و شدت آن فراتر از حد انتظار رشدی است.
گیاه خواری یعنی انتخاب یک سبک تغذیه گیاهمحور که شکلهای مختلفی دارد؛ از وگان (بدون هیچ محصول حیوانی) تا لاکتو-اوو، پسکتارین و پولو. اصل مهم این است که کیفیت غذا مهمتر از حذف مطلق است.
اختلال بدشکلی بدن (BDD) یک بیماری جدی است که در آن فرد بیشازحد نگران ظاهر خود یا نقصهای جسمی جزئی و خیالی است.
شکاندن قولنج یکی از عادات خطرناک در کودکان و بزرگسالان است که ممکن است در برخی موارد با لرزش دستان و آرتروز و درد مفاصل همراه شود.
آیا عشق را می توان تعریف کرد- تاریخچه بررسی عشق چیست-بررسی سه مولفه صمیمیت، شور و تعهد و 8 نوع آن- تاثیر آن بر سلامت روانی و بهزیستی
رعایت بهداشت جنسی نقش کلیدی در سلامت جسم، روان و کیفیت روابط زناشویی دارد.
کانتورینگ بدن یا پیکرتراشی، یکی از انواع عملهای لاغری است که باعث کاهش چربی نواحی مختلفی مانند ران، بازو، شکم و پهلو میشود.
پرخوری عصبی یا بولیمیا یک اختلال جدی تغذیهای است که با چرخههای پرخوری و رفتارهای جبرانی ناسالم مانند استفراغ یا مصرف ملین همراه است.
سلولیت یک مشکل پوستی شایع است که باعث بروز نواحی ناهموار و شبیه پوست پرتقال در پوست میشود.