زندگی سالم – صفحه 94 از 127 – مجله سلامت دکترتو

زندگی سالم

تامپون، بهترین محصول برای دوران پریود!

تامپون یکی از راحت‌ترین و بهترین محصولات بهداشتی برای دورن پریود است، البته خانم‌های باکره نمی‌توانند از آن استفاده کنند. تامپون نمی‌تواند در واژن گم شود، پس نگران این موضوع نباشید.

4 سال پیش زندگی سالمسلامت جنسی

خواص آویشن چیست؟ با جادوگر طب سنتی آشنا شوید

فهرست مطالبگیاه آویشن چیست؟انواع آویشن و نحوه تشخیص آنها چگونه است؟آویشن برای چی خوب است؟ خواص آویشن برای زنان چیست؟خواص آویشن برای مردان چیست؟دمنوش آویشن برای چی خوب است؟عوارض و مضرات آویشن چیست؟

4 سال پیش تغذیه و رژیمزندگی سالم

راهکارهای کاهش چربی شکم بعد از ۵۰ سالگی! [اینفوگرافی]ّ

راهکارهایی برای کاهش چربی شکم بعد از سن 5 سالگی وجود دارد مانند تغییر رژیم غذایی، حداقل 2 بار در هفته ورزش کردن و غیره.

4 سال پیش تغذیه و رژیمزندگی سالم

نیامدن کودک به خانه بعد از مهمانی: دلایل و نکات مهم برای والدین

نیامدن کودک به خانه بعد از مهمانی یا گریه کودک پشت سر مهمان، از دغدغه‌های مهم والدین هستند.

4 سال پیش زندگی سالممادر و کودک

حافظه کاری چیست؟

حافظه کاری یا working memory فضای ذهنی موقت برای نگهداری و پردازش اطلاعات است که ما از آن برای فکر کردن، برنامه‌ریزی و تصمیم گیری استفاده می‌کنیم.

4 سال پیش زندگی سالمسبک زندگی

چگونه ذهن کودکان را فعال کنیم؟ [اینفوگرافی]

راه‌های زیادی برای فعال کردن ذهن کودکان وجود دارد مثلا با او بازی کنید، در مورد موضوعات مختلف با او صحبت کنید، برایش کتاب بخوانید و غیره.

4 سال پیش زندگی سالمسلامت روانمادر و کودک

باید و نبایدهای خانه تکانی در بارداری چیست؟

از مزایای نظافت و خانه تکانی در دوران بارداری می‌توان به حفظ محیط زندگی تمیز و بهداشتی، افزایش حس اعتماد به نفس و فعال ماندن اشاره کرد.

4 سال پیش زندگی سالممادر و کودک

کمبود ویتامین ها در بدن؛ علائم، عوارض و درمان آن

کمبود ویتامین‌ها یکی از مشکلات شایع است که می‌تواند عملکرد بدن را مختل کند. این کمبودها می‌توانند علائمی مانند خستگی، ضعف، مشکلات پوستی، اختلالات عصبی و حتی دردهای استخوانی به همراه داشته باشند.

4 سال پیش تغذیه و رژیمزندگی سالم

مواد غذایی مناسب برای دستگاه گوارشی آسیب پذیر

برخی غذاها برای دستگاه گوارش آسیب پذیر و حساس مناسب‌ترند و از طرف دکتر گوارش و دکتر طب سنتی توصیه می‌شوند.

4 سال پیش تغذیه و رژیمزندگی سالم

همه چیز درباره سکس با کاندوم؛ انواع کاندوم سکس، مزایا و معایب

کاندوم تنها روش پیشگیری است که هم از بارداری و هم از بیماری‌های مقاربتی جلوگیری می‌کند. این روش ایمن و مؤثر است و می‌تواند به‌عنوان یک گزینه اضافی در کنار سایر روش‌های پیشگیری از بارداری استفاده شود.

4 سال پیش زندگی سالمسلامت جنسی

فشار خون در بارداری، بررسی علائم هشدار و علل آن

در دوران بارداری فشار خون می‌تواند طبیعی، پایین یا حالت فشار خون در بارداری (فشار بالا معمولا از هفته‌ ۲۰ به بعد بدون پروتئین در ادرار و معمولا گذرا) باشد و هر حالت معنای متفاوتی برای سلامت مادر و …

4 سال پیش زندگی سالممادر و کودک

مزاج شناسی، مزاج من چیست و چگونه می توانم آن را تغییر بدهم؟

در مزاج شناسی، چهار مزاج اصلی دموی، بلغمی، سوداوی و صفراوی داریم. هر یک از مزاج‌ها ویژگی‌های شخصیتی خاصی دارند و بدن آنها برای ابتلا به برخی بیماری‌ها مستعدتر است.

4 سال پیش زندگی سالمسبک زندگی