زندگی سالم – صفحه 93 از 134 – مجله سلامت دکترتو

زندگی سالم

دستگاه آی یو دی هورمونی؛ مزایا، عوارض و نحوه گذاشتن iud

آی‌یو‌دی هورمونی یک دستگاه کوچک T‌شکل است که در رحم قرار می‌گیرد و با ترشح هورمون پروژسترون تا ۳ تا ۸ سال از بارداری جلوگیری می‌کند.

4 سال پیش زندگی سالمسلامت جنسی

هزینه جراحی سینوس لیفت چقدر است؟

جراحی سینوس لیفت روشی برای افزایش حجم استخوان فک بالا قبل از کاشت ایمپلنت است و در صورت کاهش تراکم استخوان ضروری می‌شود.

4 سال پیش زندگی سالمزیبایی

کاشت دندان به روش all-on-۴، بهترین روش ایمپلنت کامل فک بالا و پایین

کاشت دندان به روش all-on-4 روشی است که با قرار دادن تنها ۴ ایمپلنت (دو عدد در جلو و دو عدد در عقب با زاویه ۴۵ درجه) در هر فک، تمام دندان‌های یک فک را جایگزین می‌کند.

4 سال پیش زندگی سالمزیبایی

رژیم غذایی خام خواری چه فایده ای بر سلامتی ما دارد؟

رژیم غذایی خام‌خواری شامل مصرف غذاهای کامل، فرآوری‌نشده و گیاهی است که در دمای کمتر از ۴۰ تا ۴۸ درجه سانتی‌گراد پخته نشده باشند؛ این رژیم معمولاً بر پایه میوه، سبزیجات، مغزها و دانه‌ها است و گاهی لبنیات و تخم‌مرغ خام هم مجاز است.

4 سال پیش تغذیه و رژیمزندگی سالم

انواع روکش ایمپلنت دندان از نظر جنس و نحوه اتصال

روکش ایمپلنت دندان از نظر جنس به انواع زیرکونیا، چینی جوش‌خورده با فلز (PFM)، سرامیکی، آلیاژ طلا و ایمکس تقسیم می‌شود و از نظر اتصال به دو نوع پیچ‌دار و چسبی (سیمانی) است.

4 سال پیش زندگی سالمزیبایی

با رژیم HCG به سرعت لاغر می شوید؛ اما به چه قیمتی؟

رژیم HCG ترکیبی از تزریق هورمون اچ‌سی‌جی (هورمون بارداری) و دریافت روزانه ۵۰۰ تا ۸۰۰ کالری است که برای کاهش وزن سریع طراحی شده است.

4 سال پیش تغذیه و رژیمزندگی سالم

اوردنچر ایمپلنت، بهترین جایگزین برای کل دندان ها

اوردنچر ایمپلنت یک پروتز دندانی کامل (برای فک بالا یا پایین) است که با ۲ تا ۴ ایمپلنت در استخوان فک ثابت می‌شود و برخلاف دندان مصنوعی معمولی، هنگام صحبت یا غذا خوردن لق نمی‌زند.

4 سال پیش زندگی سالمزیبایی

رژیم لاغری دوبرو یا روزه داری متناوب، لاغری در یک چشم بهم زدن

رژیم دوبرو ترکیبی از روزه‌داری متناوب (معمولاً ۱۶ ساعت ناشتا و ۸ ساعت غذا خوردن) و رژیم کم‌کربوهیدرات است که در سه فاز اجرا می‌شود.

4 سال پیش تغذیه و رژیمزندگی سالم

آیا رژیم دوکان روشی مطمئن برای کاهش وزن است؟

رژیم دوکان یک رژیم پرپروتئین، کم‌کربوهیدرات و کم‌چربی است که مصرف ۱۰۰ ماده غذایی مشخص (۶۸ پروتئین و ۳۲ سبزی) را مجاز می‌داند و مصرف چربی و کربوهیدرات را در مراحل اولیه به شدت محدود می‌کند.

4 سال پیش تغذیه و رژیمزندگی سالم

رژیم پالئو یا غارنشینی چه مزایا و معایبی دارد؟

رژیم پالئو (غارنشینی) بر پایه غذاهای انسان‌های اولیه است و شامل گوشت، ماهی، تخم‌مرغ، سبزیجات، میوه، آجیل و چربی‌های سالم می‌شود.

4 سال پیش تغذیه و رژیمزندگی سالم

ایمپلنت زیگوماتیک، گزینه ای مناسب برای استخوان فک کم تراکم

ایمپلنت زیگوماتیک نوعی کاشت دندانی است که به استخوان گونه (استخوان زیگوماتیک) متصل می‌شود و جایگزین ایمپلنت معمولی در افرادی است که استخوان فک کافی ندارند.

4 سال پیش زندگی سالمزیبایی

پیوند استخوان در ایمپلنت دندان، مزایا و معایب آن

پیوند استخوان روشی برای بازسازی استخوان فک در افرادی است که حجم یا تراکم استخوان کافی برای نگه‌داشتن ایمپلنت دندان ندارند.

4 سال پیش زندگی سالمزیبایی