نوبتگیری و مشاوره سریعتر در اپ دکترِتو
رژیم کرب سایکلینگ یک برنامه غذایی برای ورزشکاران است که در آن مصرف کربوهیدرات بر اساس شدت تمرین روزانه تنظیم میشود: روزهای تمرین سنگین پرکربوهیدرات و روزهای استراحت کمکربوهیدرات.
رژیم ساحل جنوبی یک رژیم کمکربوهیدرات سهفازی است که توسط یک متخصص قلب معرفی شده و بر مصرف پروتئین بدون چربی، چربیهای سالم و فیبر تأکید دارد.
رژیم نظامی سه روزه یک رژیم کمکالری است که در سه روز هفته بین ۱۱۰۰ تا ۱۴۰۰ کالری مصرف میکنید و چهار روز باقیمانده تغذیه آزاد دارید.
رژیم دش (DASH) یک برنامه غذایی علمی است که برای کاهش فشار خون بالا طراحی شده و بر مصرف کم نمک، غذاهای غنی از پتاسیم، منیزیم، کلسیم و فیبر تاکید دارد.
رژیم ویت واچرز (WW) یک برنامه کاهش وزن منعطف بر اساس سیستم امتیازی اسمارتپوینت است که به جای حذف گروههای غذایی، بر انتخاب غذاهای سالم و کمکالری با تأکید بر میوه، سبزیجات، پروتئین بدون چربی و غلات کامل تمرکز دارد.
رژیم اتکینز یک برنامه غذایی کمکربوهیدرات است که با محدود کردن شدید کربوهیدراتها (در مرحله اول تا ۲۰ گرم در روز) بدن را وارد حالت کتوزیس کرده و چربیسوزی را افزایش میدهد.
لیفت بازو با نخ یک روش کمتهاجمی است که با استفاده از نخهای قابلجذب، پوست شل بازو را سفت و بالا میکشد و افتادگی خفیف تا متوسط را کاهش میدهد.
لیفت بازو با آر اف یک روش غیرجراحی است که با استفاده از امواج فرکانس رادیویی تولید کلاژن را در پوست تحریک کرده و افتادگی خفیف تا متوسط بازو را سفت میکند.
لیفت بازو با لیزر یک روش کمتهاجمی است که با انرژی لیزر، چربیهای موضعی بازو را ذوب کرده و با تحریک کلاژنسازی، پوست را سفت میکند؛ بدون نیاز به برش عمیق و بیهوشی.
مینیلیفت بازو یک جراحی زیبایی کمتهاجمی برای رفع افتادگی خفیف تا متوسط پوست بالای بازو است که با برش کوچکی در زیربغل انجام میشود.
مراقبتهای پس از عمل زیبایی گوش (اتوپلاستی) شامل استفاده از هدبند محافظ، خوابیدن به پشت با سر بالا، تمیز نگهداشتن بخیهها و پرهیز از فعالیتهای سنگین است.
اتوپلاستی جراحی زیبایی برای اصلاح فرم و بیرونزدگی گوش است که رعایت مراقبتهای پیش از آن مستقیماً بر موفقیت عمل و ترمیم زخم اثر میگذارد.
