فهرست مطالب
خلاصه این مطلب را در این پادکست گوش دهید:
درد پریود، دردی است که معمولا در پایین شکم یا کمر هنگام قاعدگی احساس میشود. این درد به دلیل انقباضات رحم برای خارج کردن پوشش داخلی ایجاد میشود. گاهی ترشح زیاد پروستاگلاندینها باعث شدت درد میشود اما پیدا کردن منشأ ثانویه مانند اندومتریوز، فیبروم یا عفونت لگن در موارد شدید یا طولانی ضروری است. درمان آن شامل داروهای مسکن مانند ایبوپروفن، ورزش سبک، گرما درمانی و در صورت نیاز درمانهای هورمونی است. در موارد شدید، بررسیهای پزشک متخصص مثل دکتر زنان تهران ضرورت دارد.
درد پریودی چگونه است؟
دوران پریود بخشی طبیعی از چرخه ماهیانه زنان است. در این دوره بیشتر خانمها در قسمت پایین شکم احساس گرفتگی یا درد ضرباندار دارند. این درد میتواند به کمر، پاها یا حتی لگن نیز گسترش پیدا کند. برخی زنان همراه با درد، علائمی مانند تهوع، سرگیجه، غش، خستگی شدید و اسهال یا یبوست را هم تجربه میکنند. شدت درد در روزهای اول خونریزی بیشتر است و معمولا پس از ۲ تا ۳ روز کاهش پیدا میکند.
متن انگلیسی:
به نقل از سایت mayoclinic
Menstrual cramps don’t cause other medical complications, but they can interfere with school, work and social activities.
ترجمه فارسی:
کرامپهای دورهی پریود (درد پریود) مشکل پزشکی ایجاد نمیکنند اما میتوانند در روند مدرسه، کار و فعالیتهای اجتماعی اختلال ایجاد کنند.
درد پریود چه تفاوتی با سندروم پیش از قاعدگی دارد؟
درد پریود زمانی رخ میدهد که خونریزی آغاز شده باشد اما سندرم پیش از قاعدگی (PMS) معمولا چند روز پیش از آن شروع میشود. در PMS، فرد ممکن است نوسانات خلقی، حساسیت سینه، نفخ و بیخوابی را تجربه کند. اما درد قاعدگی بیشتر به شکل گرفتگی شدید در رحم بروز پیدا میکند. تفاوت دیگر آن است که درد پریود بیشتر جسمی است، در حالی که PMS معمولا جنبه روانی هم دارد.
علائم درد پریود چیست؟
این درد معمولا همزمان با شروع خونریزی قاعدگی آغاز میشود اما برخی از خانمها چند روز قبل از آن هم دچار درد میشوند. معمولا درد پریود بین ۴۸ تا ۷۲ ساعت ادامه دارد و در روزهایی که خونریزی شدیدتر است، شدت درد نیز بیشتر میشود. درد قاعدگی ممکن است به نواحی مختلف بدن گسترش یابد، از جمله:
- شکم
- کمر
- پا
- سینه
- مفاصل
علت درد قبل از پریود
دل درد قبل پریودی معمولا به علت تغییرات هورمونی و افزایش پروستاگلاندینها در بدن اتفاق میافتد. بدن در این زمان برای آغاز قاعدگی آماده میشود و انقباضات رحمی شروع میشوند. اگر این انقباضات شدید باشند یا تعادل هورمونی مختل باشد، دردهایی شبیه به گرفتگی عضلات یا دلپیچه احساس میشود. این درد معمولا چند روز پیش از پریود شروع میشود و با شروع خونریزی کاهش پیدا میکند.
درد تخمدان قبل از پریود نشانه چیست؟
درد تخمدان پیش از پریود میتواند به دلیل تخمکگذاری، کیستهای تخمدان یا تغییرات هورمونی باشد. در اواسط چرخه قاعدگی، برخی زنان هنگام آزاد شدن تخمک، درد خفیفی را در یک سمت شکم احساس میکنند. گاهی این درد به دلیل التهاب یا وجود کیست کوچک در تخمدانها ایجاد میشود. اگر درد شدید یا مکرر باشد، بهتر است توسط پزشک بررسی شود تا احتمال مشکلات جدیتر رد شود.
درد زیر شکم قبل از پریود نشانه چیست؟
درد زیر شکم قبل از پریود معمولا نشانهای از آمادهسازی بدن برای قاعدگی است. این درد معمولا به دلیل افزایش انقباضات رحم و تغییرات هورمونی رخ میدهد. گاهی هم به دلیل سندرم پیش از قاعدگی یا وجود کیستهای تخمدان، شدت بیشتری دارد. اگر درد غیرعادی، شدید یا مداوم باشد، توصیه میشود با متخصص زنان مشورت کنید تا احتمال وجود بیماریهای زمینهای بررسی شود.
علت درد پریودی ده روز قبل از پریودی
درد پریودی ده روز قبل از خونریزی معمول نیست اما ممکن است به تخمکگذاری یا سندرم پیش از قاعدگی مربوط باشد. در برخی موارد، اختلالات هورمونی یا وجود کیست تخمدان میتواند علت آن باشد. اگر درد در هر چرخه تکرار شود یا با علائم دیگری مانند لکهبینی یا تغییرات خلق همراه باشد، باید بررسیهای پزشکی دقیق انجام شود. کنترل هورمونها و سونوگرافی معمولا برای تشخیص استفاده میشود.
درد سينه چند روز قبل از پريود شروع می شود؟
درد سینه معمولا یک تا دو هفته قبل از پریود آغاز میشود. این درد به علت افزایش هورمونهای استروژن و پروژسترون در بدن ایجاد میشود که باعث تورم و حساسیت بافت سینه میشود. درد ممکن است خفیف تا شدید باشد و در بیشتر موارد با شروع قاعدگی کاهش پیدا میکند. در برخی موارد، بعد از پریود نیز باقی میماند. اگر درد بسیار شدید یا یکطرفه باشد، لازم است بررسی تخصصی انجام شود.

علت درد رحم در پریودی
اگر یک یا دوهفته قبل از قاعدگی دچار درد رحم میشوید، احتمالا علت آن سندرم پیش از قاعدگی است. تغییرات هورمونهای استروژن و پروژسترون پیش از قاعدگی باعث بروز این عارضه میشود. اما اگر درد دو روز قبل از قاعدگی یا با شروع خونریزی ایجاد شود، درد طبیعی دوره پریود بوده و به دلیل انقباضات رحم ایجاد شده است.
درد پریودی نشانه چیست؟
در برخی از زنان درد قاعدگی بهقدری شدید است که نیاز به مداخله پزشکی دارد. قاعدگی دردناک معمولا با درد شکم آزاردهنده همراه است. در بسیاری از خانمها این درد در دو سال اول پریودی وجود داشته و بهمرور کمتر میشود. خونریزی شدید پریودی نیز در این دوره معمولا اتفاق میفتد. برخی از خانمها نیز پس از اولین زایمان بهبود پیدا میکنند و درد پریود قابل تحمل میشود.
زمانی که در چرخه عادت ماهانه دیواره عضلانی رحم سفت میشود، انقباضاتی در این اندام به وجود میآید. در رحم به طور مداوم انقباضات خفیفی ایجاد میشود. این انقباضات بهقدری خفیف است که خانمها آن را احساس نمیکنند. اما در دوره قاعدگی شدت انقباضات بسیار بیشتر میشود. در این شرایط به لایه داخلی رحم فشار وارد شده و ریزش میکند.
این انقباضات شدید باعث فشار به رگهای خونی در رحم میشود. در نتیجه به طور موقت جریان خون و اکسیژن به این اندام قطع میشود. زمانی که بافتهای رحم بدون اکسیژن باشند، شروع به ترشح ماده شیمیایی کرده که باعث درد در رحم میشود. در کنار ترشح مواد شیمیایی محرک درد، مواد شیمیایی دیگری به نام پروستاگلاندینها نیز ترشح میشوند. این نوع مواد به انقباض بیشتر ماهیچههای رحم کمک کرده و سطح درد را افزایش میدهند.
علت دل درد و کمر درد شدید در پریودی
دلدرد و کمردرد شدید در دوران پریودی معمولا ناشی از انقباضات شدید رحم و ترشح بیشازحد پروستاگلاندینها است. این مواد شیمیایی عضلات رحم را منقبض میکنند و جریان خون را کاهش میدهند که باعث درد شدید میشود. در برخی موارد، بیماریهایی مانند آندومتریوز یا فیبروم رحم نیز ممکن است باعث درد شدیدتر شوند. اگر درد مزمن یا ناتوانکننده باشد، بررسی دقیق پزشکی ضروری است.
علت پا درد در زمان پریود
برخی از خانمها در دوره پریود دچار پادرد میشوند. افزایش ترشح پروستاگلاندینها فقط روی عضلات رحم تاثیر نگذاشته و میتواند باعث گرفتگی عضلات در قسمت لگن ودرد ران پا در پریودی شود. گاهی هم پادرد نشانه سندرم پیش از قاعدگی است. اگر در زمان شروع پریود دچار پادرد میشوید، میتوانید قبل از پریود از مسکنهایی مانند پروفن استفاده کنید.
فرق کمر درد پریود با بارداری چیست؟
کمردرد در دوران پریود معمولا با انقباضات رحمی همراه است و در روزهای اول خونریزی بیشتر میشود. اما در بارداری، کمردرد معمولا به صورت مبهم و پیوسته است و با خونریزی همراه نیست. کمردرد بارداری معمولا به علت تغییرات هورمونی و کشیدگی رباطهای لگن ایجاد میشود. اگر دوره قاعدگی عقب افتادهباشد و کمردرد به همراه حالت تهوع یا حساسیت سینه ظاهر شود، احتمال بارداری باید بررسی شود.
آیا عفونت باعث درد پریودی میشود؟
عفونتهای لگنی به خصوص در رحم، لولههای فالوپ یا تخمدانها میتوانند درد پریودی را تشدید کنند یا حتی دردهای مشابه ایجاد کنند. بیماریهایی مانند عفونت لگنی (PID) یا واژینیت باکتریایی ممکن است علائمی مانند درد شدید لگن، ترشحات غیرطبیعی، تب و درد هنگام رابطه جنسی ایجاد کنند. اگر درد قاعدگی شدیدتر از حد معمول شدهباشد، یا با علائم عفونت همراه باشد، نیاز به بررسی فوری پزشکی وجود دارد.
چرا وقتی پریود میشیم دل درد میگیریم؟
دلدرد پریودی به دلیل انقباضات عضله رحم است. بدن برای خارج کردن لایه داخلی رحم (اندومتر) این انقباضات را ایجاد میکند. زمانی که رحم به شدت منقبض میشود، خونرسانی به آن ناحیه کاهش مییابد و مواد شیمیایی مانند پروستاگلاندینها ترشح میشوند. این مواد باعث افزایش شدت انقباضات و تحریک پایانههای عصبی میشوند که در نتیجه، درد زیر شکم ایجاد میشود.

دلیل درد بعد پریود چیست؟
درد بعد از پایان پریود ممکن است به دلایل مختلفی مانند تخمدان پلیکیستیک، آندومتریوز یا حتی عفونتهای لگنی باشد. در برخی خانمها، تخمکگذاری زودرس میتواند باعث درد شود. اگر درد ادامهدار یا همراه با علائم غیرمعمولی مانند ترشحات غیرطبیعی یا لکهبینی باشد، بررسی تخصصی لازم است. گاهی اختلالات هورمونی هم باعث تداوم درد بعد از پریود میشوند که با آزمایشهای هورمونی قابل بررسی هستند.
علت افزایش درد پریود بعد از ازدواج چیست؟
برخی خانمها پس از ازدواج به علت تغییرات هورمونی، افزایش فعالیت جنسی یا عفونتهای احتمالی دستگاه تناسلی دچار درد شدیدتری در پریود میشوند. همچنین اختلالاتی مانند اندومتریوز که پیش از ازدواج خفیف یا بیعلامت بوده، ممکن است بعد از تغییر سبک زندگی یا زایمان، خود را نشان دهد. اگر درد قاعدگی پس از ازدواج ناگهان شدید شود، مراجعه به متخصص برای بررسی دقیق توصیه میشود.
علت درد تخمدان بعد از اتمام پریود چیست؟
عوامل مختلفی باعث درد تخمدانها بعد از اتمام قاعدگی میشوند. گاهی تخمکگذاری باعث ایجاد درد میشود. اما در برخی مواقع موضوع جدی بوده و ممکن است شخص دچار کیست تخمدان یا اندومتریوز باشد. کیست تخمدان باعث درد در لگن، کمر و ران میشود. حساسیت سینهها بیشتر شده و ممکن است خونریزی غیرمعمول ایجاد شود. اگر پریود شما نامنظم شده یا درد ناگهانی در شکم خود احساس میکنید، باید به متخصص زنان مراجعه کنید.
روش درمان درد پریود چیست؟
برای درمان و کاهش درد پریود، ابتدا علت آن باید مشخص شود. اگر درد ناشی از انقباضات طبیعی رحم باشد، داروهای ضدالتهاب مانند ایبوپروفن میتوانند کمک کنند. گرما درمانی، ورزش منظم و رژیم غذایی سالم نیز در کاهش درد مؤثر هستند. در موارد شدید یا مقاوم، پزشک ممکن است داروهای هورمونی مانند قرص ضدبارداری تجویز کند. اگر بیماری زمینهای مانند آندومتریوز یا فیبروم وجود داشتهباشد، درمان اختصاصی لازم است.
| علتها | درمان دارویی | درمان خانگی | درمان سنتی |
|---|---|---|---|
| تغییرات هورمونی | NSAIDs (ایبوپروفن، ناپروکسن) | استفاده از کیسهی آب گرم | دمنوش زنجبیل |
| اندومتریوز | قرصهای ضد بارداری، تزریق پروژستین (Depo-Provera) | ماساژ با روغنهای گیاهی | دمنوش دارچین |
| بیماری التهابی لگن | آنتیبیوتیکها | استراحت و پرهیز از مصرف مواد کافئیندار | دمنوش رازیانه |
| تنگی دهانه رحم | داروهای ضد درد قویتر | حمام آب گرم | دمنوش نعناع |
| فیبرومهای رحمی | آگونیستهای GnRH | ورزشهای سبک مانند یوگا | دمنوش چای کوهی |
عوارض درد پریود چیست؟
اگر درد پریود بسیار شدید یا طولانی باشد، میتواند کیفیت زندگی فرد را کاهش دهد. ممکن است باعث غیبت از کار، اختلال در خواب، بیقراری، کاهش تمرکز و افسردگی شود. در برخی موارد، این درد نشانه بیماریهای جدیتری مانند آندومتریوز یا فیبروم رحمی است. اگر درمان نشود، ممکن است باعث ناباروری، درد مزمن لگن و درگیری سایر اندامها هم بشود.
سخن پایانی دکترتو درباره درد پرپودی
اگر درد پریود شما شدید است یا بهطور ناگهانی بعد از ۲۵ سالگی شروع شده است، باید موضوع را جدی بگیرید. در این شرایط مراجعه به بهترین دکتر زنان و زایمان ایران ضروری است. پزشک پس از بررسی علائم و سابقه پزشکی، ممکن است سونوگرافی، آزمایش هورمونی یا تصویربرداری تجویز کند. اگر دلیل خاصی مانند آندومتریوز یا عفونت وجود داشتهباشد، با درمان آن میتوان شدت درد را کاهش داد و سلامت کلی را بهبود بخشید.
دکترتو مراقب سلامتی شماست!


سلام من 15سالمه و از اول دوره اول متوسطه یعنی کلاس هفتم پریود شدم از همون اول درد بسیار شدیدی میگیرم جوری که سه روز اول درون پریودیم زمین گیر میشم و از درد شدید هرزگاهی زمینو چنگ میزنم این دردم روز اول خیلی شدید تر هست و همراهش حالت تهوع هم دارم و حتی نمیتونم غذا بخورم چیکار کنم بنظرتون؟
سلام و احترام
برخی از افراد دردهای شدیدی را در دوره قاعدگی خود تجربه میکنند اما بهتر است روشهای مدیریت و کنترل این دردها را یاد بگیرید تا دوره قاعدگی را با فضای آرامش بیشتری سپری کنید. بدین منظور بهتر است از مصرف غذاهای شور و فست و فود تا حد زیادی اجتناب کنید چرا که باعث احتباس آب در بدن شما شده و تجربه درد را شدیدتر میکند. در روزهای اول قاعدگی از کمپرس گرم برای کاهش درد استفاده کنید. نوشیدنی گرم (با کافئین کم) مصرف کنید. مسکنهای بدون نسخه هم میتوانند تا حد زیادی کنترل کننده باشند اما بهتر است دوره درد خود را شناسایی کنید و قبل از وخامت آن اقدام به مصرف کنید.
سلام وقت بخیرمن قبل ازپریودی بشدت افسردگی و پادردشدیدبیحالی دارم دارو رماتیسم و میگرن وتیروئیدمصرف میکنم آیا راه درمانی داره بهتربشم
سلام بر شما، علائم شما ممکن است به سندرم پیش از قاعدگی (PMS) مرتبط باشد و با توجه به بیماریهای زمینهای و داروهای مصرفی، بهترین راهکار مراجعه به پزشک متخصص زنان و یا غدد برای بررسی و دریافت درمان مناسب است. توصیه میکنم اپلیکیشن دکترتو را از طریق لینک زیر نصب کنید تا بتوانید در شرایطی که دسترسی به اینترنت سخت است و نیاز به درمان تخصصی دارید، راحتتر از پزشکان متخصص سراسر کشور نوبت بگیرید. سلامت و تندرست باشید.
https://doctoreto.com/app
سلام خسته نباشید من 45سالمه یه چند وقتیه هروقت پریود میشم پاهام خیلی درد میکند بیشتر پای چپم قسمت انگشت بزرگ و کناریش تا سینه پام فقط یک طرفش اینقدر درد شدیده نمیدونم چرا وچیست لطفاً راهنمایی کنید درضمن چند سال میشه که باردار نشدم بعداز دوتا بچه سیزده سال پیشگیری بعداز او دیگه خودبه خود نازا شدم
باسلام. درد پای چپتون موقع پریود احتمالاً به خاطر فشار روی عصب یا گردش خون کمتر اون ناحیه در زمان قاعدگیه؛ بهتره یه بار پزشک ارتوپد یا زنان این مسئله رو بررسی کنه. میتونید از لینک زیر برای پیدا کردن متخصص باتجربه و ثبت نوبت سریعتر، اقدام کنید.
بهترین دکتر زنان و زایمان ایران
بهترین دکتر ارتوپد ایران
سلام من ۴۸ سال سن دارم سال گذشته فقط در یک دوره پریودی یک هفته بعد از اتمام پریودی لک بینی داشتم به پزشک مراجعه کردم بدون هیچ آزمایش یا سنوگرافی فقط گفت جراحی ترجیحی بشه اما من به حرف پزشک اعتماد مکردم و جراحی نکردم و دبگه مشکلی هم نداشتم اما دو ماه پیش پریودی من به تاخیر افتاد و یک شب قبل از پریودی زیرشکمم به شدت درد گرفت و چند روز بعد پریود شدم ماه قبل هم بدون هیچ مشکلی پریود شدم اما در این ماه باز هم پریودی من به تاخیر افتاده و باز هم زیر شکمم درد می کنه
لطفا راهنماییم کنید دلیل این دردها چیه؟
ممکنه نیاز به جراحی باسه با تغییر هورمون ها باعث این تغییرات شده؟
سلام و احترام
در سن شما دیروزود شدن پریود، لکهبینی و دردهای زیر شکم بسیار میتواند ناشی از دوره پیشیائسگی و نوسانات هورمونی باشد، اما چون قبلاً لکهبینی غیرطبیعی داشتهاید، بهتر است این بار حتماً سونوگرافی و معاینه انجام شود تا مشکلاتی مثل پولیپ، فیبروم یا ضخامت غیرمعمول رحم رد شود و فقط در صورت وجود یافته مشخص، جراحی مطرح میشود.
سلام من ۲۲ سالمه الان هفت ساله که هر سه چهار ماه یک بار ده روز قبل پریودم رحمم درد میگیره در حد یک ساعت که پروفن میخورم دردش تموم میشه پریودامم منظمه آزمایش هورمونم هم خوب بوده سونوگرافی شکم و لگن هم خوب بود
سلام. با توجه به اینکه آزمایشها و سونوگرافی شما نرمال است و دردها فقط ده روز قبل از پریود و به صورت دورهای رخ میدهد، احتمالا این دردها ناشی از تغییرات هورمونی طبیعی بدن در نیمه دوم چرخه قاعدگی یا انقباضات رحم است که به آن دیسمنوره میگویند. در خانه برای کاهش این دردها، از کمپرس گرم روی شکم استفاده کنید، نوشیدنیهای کافئیندار را کم کنید و ورزشهای سبک انجام دهید. چون این دردها با مسکن کنترل میشود و عفونی یا مشکلی در سونو دیده نشده، جای نگرانی نیست اما اگر شدت درد بیشتر شد، به متخصص زنان مراجعه کنید.
متخصص زنان و زایمان
دارم از درد پریودی میمیرم
سلام. برای کاهش درد پریودی میتونید از کیسه آب گرم یا حوله گرم روی شکمتون استفاده کنید تا عضلات آرام بشن. مصرف مسکنهای معمولی مثل ایبوپروفن یا استامینوفن هم میتونه خیلی به کم شدن درد کمک کنه. اگر درد اونقدر زیاده که زندگیتون رو مختل کرده یا با مسکن خوب نمیشه، حتماً به متخصص زنان مراجعه کنید تا از نظر بیماریهایی مثل اندومتریوز بررسی بشید.
متخصص زنان و زایمان
سلام
من دو ماه پریود نشدم
بعد از سقط پریود شدم و همیشه روز ۴ پریودی زیاد خونریزی نداشتم الان روز ششم هست و خونریزی دارم خیلی
زیر شکمم خیلی بده خیلی درد داره و تیر مکشه دقیق فقط زیر شکمه گاهی حالت تهوع هم دارم میشه راهنمایی کنید دیگه خسه شدم از بس مسکن خوردم
سلام. درد شدید زیر شکم همراه با خونریزی سنگین در روز ششم و تهوع، اورژانس است و مسکن دیگر جواب نمیدهد. این علائم میتواند نشانه عفونت رحم، باقیماندن قسمتی از جفت یا حاملگی مولار باشد. لطفاً هرچه سریعتر به نزدیکترین مرکز اورژانس زنان مراجعه کنید. وقت را تلف نکنید و خودتان را به خطر نیندازید.
متخصص زنان و زایمان
من خیلی درد دارم و اگه پنج شش تا قرص مسکن هم بخورم تاثیری نداره و بالا میارم و خیلی عرق میکنم و در حدی میشم که اصلا نمی تونم از جام بلند شم و کاری بکنم درد وحشتنااااااااکی دارم و قبلاً امپول کترولاک و هیوسین میزدم و خوب میشدم ولی الان دیگه کترولاک نمیزنن و هیوسین اصلا جواب نمیده برام امروز دو تا دیکلوفناک دو تا ژلوفن دو تا قرص هیوسین خودم و آمپول هیوسین هم زدم ولی باز دوباره الان دردم شروع شد دیگه خسته شدم چیکار کنم به نظرتون طبیعیه و احتمال داره علت خاصی داشته باشه و خوب بشم؟
سلام. با توجه به دردی که با این حجم داروهای قوی کنترل نمیشه و علائمی مثل تعریق و استفراغ، این وضعیت اصلاً طبیعیه و نیاز به بررسی فوری و جدی داره. این درد شدید میتونه نشانه یک مشکل مهم داخلی (مثل سنگ کلیه، مشکلات کیسه صفرا، لوزالمعده یا حتی مسائل گوارشی پیچیده) باشه. لازمه در اسرع وقت به اورژانس یک بیمارستان مجهز مراجعه کنید تا با معاینه، آزمایش و احتمالاً سونوگرافی، علت اصلی تشخیص داده بشه و درمان مناسب (ممکنه حتی مسکن قویتر تزریقی تحت نظر) براتون شروع بشه. ادامه مصرف خودسرانه این حجم دارو خطرناکه.
متخصص زنان و زایمان
من خیلی درد دارم و اگه پنج شش تا قرص مسکن هم بخورم تاثیری نداره و بالا میارم و خیلی عرق میکنم و در حدی میشم که اصلا نمی تونم از جام بلند شم و کاری بکنم درد وحشتنااااااااکی دارم و قبلاً امپول کترولاک و هیوسین میزدم و خوب میشدم ولی الان دیگه کترولاک نمیزنن و هیوسین اصلا جواب نمیده برام امروز دو تا دیکلوفناک دو تا ژلوفن دو تا قرص هیوسین خودم و آمپول هیوسین هم زدم ولی باز دوباره الان دردم شروع شد دیگه خسته شدم