زندگی سالم
شما چگونه والدی هستید؟ آشنایی با انواع سبک های فرزند پروری
من چگونه والدی هستم؟ در این مقاله با چهار سبک فرزند پروری آشنا می‌شوید که عبارتند از سبک مستبدانه، سهل گیرانه، مقتدرانه و طردکننده. در ادامه با ویژ‌گی‌های این سبک‌ها و اهمیت آنها آشنا می‌شوید.
راهنمای جامع اختلال اضطراب جدایی: علائم، تشخیص و درمان
اختلال اضطراب جدایی می‌تواند در نوجوانان و بزرگسالان ایجاد شود و باعث ایجاد مشکلات قابل توجهی در خارج از خانه یا رفتن به محل کار شود. خوشبختانه درمان می‌تواند به بیماران کمک زیادی کند.
رژيم گیاه خواری، بله یا خیر؟
بسیاری از افرادی که می‌خواهند زندگی سالم‌ترین داشته‌باشند و یا به روش مناسبی وزن کم کنند، به رژیم‌های گیاهخواری روی می‌آورند. این روزها این رژیم‌ها طرفداران زیادی دارند.
اختلال بد شکلی بدن چیست؟ علائم و روش درمان آن
اختلال بدشکلی بدن (BDD) یک بیماری جدی است که در آن فرد بیش‌ازحد نگران ظاهر خود یا نقص‌های جسمی جزئی و خیالی است. افراد مبتلا به بد شکلی بدن به طور مداوم ظاهر خود را در آینه بررسی می‌کنند تا نقص خود را پنهان کنند. این نگرانی در زندگی آنها تداخل ایجاد می‌کند و معمولا با رفتار درمانی یا دارو درمانی برطرف می‌شود.
فواید و عوارض شکستن قولنج چیست؟
شکاندن قولنج یکی از عادات خطرناک در کودکان و بزرگسالان است که ممکن است در برخی موارد با لرزش دستان و آرتروز و درد مفاصل همراه شود. تا زمانی که شکستن قولنج همراه با درد مفصلی و تورم نباشد، نیازی به نگرانی نیست.
عشق چیست و چه تاثیری بر سلامت دارد؟
آیا عشق را می توان تعریف کرد- تاریخچه بررسی عشق چیست-بررسی سه مولفه صمیمیت، شور و تعهد و 8 نوع آن- تاثیر آن بر سلامت روانی و بهزیستی
۱۱ نکته‌ی مهم در مورد سلامت جنسی خانم‌ها
نکته‌های در مورد سلامت جنسی خانم‌ها. اهمیت سلامت جنسی چیست؟ بایدها و نبایدها در مورد زنان. موضوعات که هر خانم باید آن را بداند.
تا چه حد با عمل های زیبایی بدن مثل پیکرتراشی یا بادی کانتورینگ آشنا هستید؟
کانتورینگ بدن یا پیکرتراشی، یکی از انواع عمل‌های لاغری است که باعث کاهش چربی نواحی مختلفی مانند ران، بازو، شکم و پهلو می‌شود. این جراحی زیبایی می‌تواند فواید زیادی برای سلامت و تناسب بدن داشته باشد اما نباید قبل از انجام آن از خطرات پیکر تراشی غافل شوید.
پرخوری عصبی چیست؟ راه‌های تشخیص و درمان پرخوری عصبی
افراد مبتلا به پرخوری عصبی ممکن است پس از خوردن مقادیر زیادی غذا، سپس پاکسازی معده، سعی در خلاص شدن از کالری اضافی به روشی ناسالم را داشته باشند.
سلولیت چیست؟ علائم و راه های درمان آن چیست؟
سلولیت ضایعه پوستی بدون خطری است که بر روی پوست ایجاد می‌شود. این ضایعه سطحی ناصاف در پوست ایجاد می‌کند. این ضایعه هیچ مشکلی ایجاد نمی‌کند تنها بر روی زیبایی پوست اثر می‌گذارد، اما می‌توان آن را برطرف کرد.
آیا استفاده از پلاستیک در توزیع و نگهداری مواد غذایی بر سلامتی اثر منفی دارد؟
هر پلاستیک موادی آزاد می‌کنند که برای سلامتی خطرناک است و فعالیت غددی افراد را تحت تاثیر قرار می‌دهد. برای مثال بی پی ای BPA ماده ای هورمون مانند است.
آیا می توان به جای سرم از آب نارگیل استفاده کرد؟
احتمالا روغن نارگیل را همه می‌شناسید، اما آب نارگیل را چطور؟ می‌دانید که در برخی از کشورها از آب نارگیل به جای سرم استفاده می‌شود؟ این ماده‌ی مفید را بیشتر بشناسید.