فهرست مطالب
خلاصه این مطلب را در این پادکست گوش دهید:
اختلالات هورمونی زنان همیشه با نشانههای واضح آغاز نمیشوند و گاهی تغییرات ظریف، نخستین زنگ خطرند. یکی از این اختلالات، سندرم تخمدان پلی کیستیک است که میتواند آرام و تدریجی بر چرخه قاعدگی، پوست، وزن یا باروری اثر بگذارد. بسیاری از افراد زمانی به وجود آن شک میکنند که قاعدگی نامنظم میشود یا علائمی غیرمنتظره ظاهر میشوند. اما چرا چنین تغییری رخ میدهد و چه نشانههایی باید جدی گرفته شوند؟ تشخیص بهموقع چه اهمیتی دارد و این وضعیت چه پیامدهایی میتواند داشته باشد؟ پاسخ این پرسشها مسیر درک بهتر موضوع را روشن میکند. این ابهامها باعث میشوند خواننده به دنبال تصویری روشنتر از ماهیت، دامنه و اهمیت این اختلال باشد. در این مطلب از دکترتو، با سندرم تخمدان پلیکیستیک آشنا میشوید.
سندروم تخمدان پلی کیستیک چیست؟
سندروم تخمدان پلیکیستیک (PCOS) زمانی رخ میدهد که تخمدانها (ارگانهایی که تخمک تولید و آزاد میکنند) هورمونهای اضافی تولید میکنند. در PCOS، فولیکولها و سلولهای تخمدان میزان آندروژنها (هورمونهای مردانه) را افزایش میدهند که در زنان به طور طبیعی در مقادیر کمتری وجود دارد. افزایش آندروژنها باعث بروز علائمی مانند رشد موهای زائد، آکنه و ریزش مو میشود. این اختلال میتواند منجر به قاعدگیهای نامنظم، از دست دادن پریود و تخمکگذاری غیرقابل پیشبینی شود. کیستهای کوچک فولیکولی (کیسههای پر از مایع با تخمکهای نارس) ممکن است در سونوگرافی در تخمدانها دیده شوند، به دلیل عدم تخمکگذاری (آناوولاسیون).اگرچه نام این سندروم به وجود کیستها اشاره دارد، وجود کیست در تخمدانها برای تشخیص PCOS ضروری نیست و بسیاری از زنان مبتلا کیست قابل مشاهده ندارند. همچنین این فولیکولهای کوچک معمولاً بیضرر و بدون درد هستند. سندرم تخمدان پلیکیستیک (PCOS) یکی از شایعترین علل اختلال تخمکگذاری و ناباروری در زنان در سنین باروری است.
عکس تخمدان پلی کیستیک
در این سونوگرافی ترانسواژینال، نقاط سیاهِ گردی که با فلش زرد مشخص شدهاند همان فولیکولهای ریزی هستند که در اطراف تخمدان ردیف شدهاند؛ این چیدمان شبیه «گردنبند مرواریدی» است و معمولاً در سندروم تخمدان پلیکیستیک (PCOS) دیده میشود. به زبان ساده، یعنی تخمدان بهجای آزاد کردن یک تخمک بالغ در هر ماه، تعداد زیادی تخمک نیمهکاره نگه میدارد. اگر پزشک شما چنین تصویری ببیند و همزمان علائمی مثل قاعدگیهای نامنظم یا رشد موهای زائد داشته باشید، احتمال دارد به PCOS مشکوک شود و برای تنظیم هورمونها و پیشگیری از عوارض بعدی، درمان مناسب را پیشنهاد دهد.
تاثیر تخمدان پلی کیستیک بر تنبلی تخمدان
سندرم تخمدان پلیکیستیک (Polycystic Ovary Syndrome – PCOS) یکی از مهمترین علل تنبلی تخمدان در زنان در سنین باروری محسوب میشود. این اختلال هورمونی با افزایش سطح آندروژنها، مقاومت به انسولین و اختلال در تعادل هورمونهای تخمدانی همراه است که در نتیجه باعث اختلال در رشد فولیکولهای تخمدان و توقف تخمکگذاری منظم میشود. زنان مبتلا به PCOS معمولاً دچار قاعدگیهای نامنظم، ناباروری، رشد موهای زائد و گاهی افزایش وزن میشوند. تنبلی تخمدان ناشی از PCOS نه تنها باروری را تحتتأثیر قرار میدهد، بلکه میتواند زمینهساز بیماریهای متابولیک مانند دیابت نوع ۲ نیز باشد. تشخیص زودهنگام و مدیریت اصولی این سندرم، نقش مهمی در بهبود عملکرد تخمدان و حفظ سلامت باروری دارد.
متن انگلیسی:
به نقل از سایت medicalnewstoday
Women who are affected by PCOS may experience the effects throughout their lifetime.
There may be an increased risk of miscarriage, gestational diabetes, preeclampsia, and preterm births.
ترجمه فارسی:
زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلیکیستیک (PCOS) ممکن است در سراسر زندگی خود اثرات این اختلال را تجربه کنند.
در این افراد، خطر سقط جنین، دیابت بارداری، پرهاکلامپسی و زایمان زودرس ممکن است افزایش یابد.
انواع تخمدان پلی کیستیک کدام است؟
انواع تخمدان پلیکیستیک معمولاً بر اساس علت غالب و الگوی اختلال هورمونی دستهبندی میشوند و این تقسیمبندی به درک بهتر بیماری و انتخاب رویکرد درمانی مناسب کمک میکند. اگرچه از نظر پزشکی همه این حالتها زیرمجموعه یک سندرم واحد هستند، اما تفاوت در زمینههای متابولیک، هورمونی یا التهابی باعث میشود علائم و پاسخ به درمان در افراد مختلف متفاوت باشد و پزشک بر اساس شرایط هر فرد تصمیمگیری کند. انواع تخمدان پلیگیستیک عبارتاند از:
- تخمدان پلیکیستیک موقتی پس از قطع قرصهای هورمونی که معمولاً با گذشت زمان بهبود مییابد
- تخمدان پلیکیستیک مقاوم به انسولین که شایعترین نوع است و با افزایش انسولین، اضافهوزن و خطر دیابت همراه میشود
- تخمدان پلیکیستیک التهابی که با التهاب مزمن خفیف، خستگی و دردهای مبهم بدن دیده میشود
- تخمدان پلیکیستیک با منشاء غدد فوقکلیوی که بیشتر بهدلیل افزایش آندروژنها بروز میکند
| نوع PCOS | ویژگی شاخص | علائم اصلی | درمان پیشنهادی |
|---|---|---|---|
| مقاوم به انسولین | مقاومت به انسولین | آکنه، رشد مو، چاقی | رژیم، ورزش، متفورمین |
| التهابی | التهاب مزمن، CRP بالا | خستگی، حساسیت غذایی | رژیم ضدالتهاب، مکمل، سبک زندگی |
| ناشی از قرص ضدبارداری | قطع قرص ضدبارداری | تأخیر در قاعدگی، کیست موقت | صبر، تغذیه مناسب، مکملهای هورمونی |
| آدرنال | افزایش DHEA-S بدون تستوسترون | موهای زائد، آکنه | کاهش استرس، مکمل آداپتوژن، تنظیم خواب |
متن انگلیسی:
به نقل از hopkinsmedicine
A healthy diet and more physical activity can help you lose weight and reduce your symptoms.
ترجمه فارسی:
رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی باعث کاهش وزن و برطرف کردن علائم سندرم تخمدان پلیکیستیک میشود.
علائم سندرم تخمدان پلیکیستیک چیست؟
سندرم تخمدان پلیکیستیک با مجموعهای از نشانههای متنوع بروز میکند که اغلب به دلیل عدم تعادل هورمونی و مقاومت به انسولین ایجاد میشوند. علائم سندرم تخمدان پلیکیستیک میتوانند چرخه قاعدگی، ظاهر فیزیکی، وزن بدن و حتی توانایی باروری را تحت تأثیر قرار دهند. شدت و نوع علائم تخمدان پلی کیستیک در افراد مختلف متفاوت است و ممکن است برخی زنان تنها با یکی از نشانهها روبهرو شوند.
به دنبال راهی برای درمان تخمدان پلی کیستیک هستی؟
از باتجربهترین متخصص سوال کن!
علت سندرم تخمدان پلی کیستیک چیست؟
علت تخمدان پلی کیستیک (PCOS) بصورت دقیق مشخص نیست، اما ترکیبی از عوامل ژنتیکی، اختلالات هورمونی (افزایش آندروژنها)، مقاومت به انسولین و التهاب مزمن در بروز آن نقش دارند. این عوامل با هم موجب اختلال در تخمکگذاری و بروز علائم متنوع میشوند.
تشخیص سندرم تخمدان پلی کیستیک
تشخیص سندرم تخمدان پلیکیستیک بر اساس علائم بالینی و بررسیهای پزشکی انجام میشود و اگر این سؤال مطرح است که از کجا بفهمیم تخمدان پلی کیستیک داریم، باید بدانید تشخیص قطعی فقط با مراجعه به پزشک امکانپذیر است. پزشک معمولاً با در نظر گرفتن معیارهای علمی، وجود حداقل دو مورد از این نشانهها را ارزیابی میکند: قاعدگیهای نامنظم یا قطعشده بهدلیل اختلال در تخمکگذاری، علائم افزایش هورمونهای مردانه مانند موهای زائد، آکنه یا ریزش موی الگوی مردانه، و مشاهده نمای پلیکیستیک تخمدان در سونوگرافی. برای اطمینان از تشخیص و رد سایر بیماریها، آزمایش خون جهت بررسی سطح هورمونها، قند خون و چربیها نیز درخواست میشود، زیرا این سندرم میتواند با اختلالات متابولیک همراه باشد.
درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک
درمان تخمدان پلی کیستیک به معنای حذف کامل بیماری وجود ندارد، اما میتوان آن را بهطور مؤثر و بلندمدت کنترل کرد. این اختلال یک بیماری مزمن هورمونی و متابولیک است و درمان آن باید فردمحور و متناسب با علائم، سن و هدف بیمار انجام شود. مهمترین و پایهایترین اقدام درمانی، اصلاح سبک زندگی است؛ کاهش وزن حتی در حد ۵ تا ۱۰ درصد میتواند باعث بهبود تخمکگذاری، تنظیم چرخه قاعدگی و کاهش سطح آندروژنها شود. در کنار آن، درمان دارویی نقش مهمی دارد که شامل داروهای تنظیمکننده قاعدگی، کاهشدهنده مقاومت به انسولین و در صورت تمایل به بارداری، داروهای تحریک تخمکگذاری است. پیگیری منظم پزشکی و درمان مستمر، کلید کنترل موفق این سندرم محسوب میشود
همین الان بهترین دکتر برای درمان سندروم تخمدان پلی کیستیک را پیدا کن!
عوارض سندرم تخمدان پلیکیستیک
سندرم تخمدان پلیکیستیک (PCOS) اگر بهموقع تشخیص داده نشود و تحت کنترل قرار نگیرد، میتواند عوارض جسمی و متابولیکی متعددی ایجاد کند. این عوارض ممکن است در کوتاهمدت یا بلندمدت بروز پیدا کنند و سلامت باروری، متابولیسم و حتی سلامت قلب را تحت تأثیر قرار دهند. عوارض رایج تخمدان پلیکیستیک شامل موارد زیر است:
- ناباروری یا کاهش قدرت باروری به دلیل اختلال در تخمکگذاری
- قاعدگیهای نامنظم یا قطع قاعدگی که منجر به ضخامت غیرطبیعی دیواره رحم میشود
- هایپرآندروژنیسم شامل رشد موی زائد، آکنه و نازک شدن موهای سر
- افزایش خطر دیابت نوع ۲ بهدلیل مقاومت به انسولین
- افزایش خطر فشار خون بالا و بیماریهای قلبی-عروقی
- افزایش احتمال ابتلا به سندرم متابولیک شامل چاقی شکمی، اختلال چربی خون و قند خون بالا
- افزایش خطر سرطان آندومتر بهدلیل تحریک مزمن دیواره رحم
- اختلالات روانی مانند افسردگی، اضطراب و کاهش اعتمادبهنفس
آیا تخمدان پلی کیستیک خطرناک است؟
تخمدان پلیکیستیک بهتنهایی بیماری خطرناکی نیست، اما در صورت عدم درمان و پیگیری، میتواند به مرور زمان باعث بروز عوارض جدی مانند ناباروری، دیابت نوع ۲، بیماریهای قلبی، افزایش ریسک سرطان آندومتر و اختلالات روانی شود. بنابراین اگرچه ذات آن تهدیدکننده نیست، ولی در صورت بیتوجهی میتواند برای سلامت عمومی و باروری خطرناک باشد. کنترل علائم با اصلاح سبک زندگی و درمان دارویی، خطرات آن را بهطور قابل توجهی کاهش میدهد.
احتمال حاملگی با تخمدان پلی کیستیک چند درصده؟
احتمال بارداری در زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلیکیستیک عدد ثابتی ندارد و به عواملی مانند شدت اختلال تخمکگذاری، سن، وزن و دریافت درمان مناسب بستگی دارد، اما بهطور کلی حدود ۲۰ تا ۴۰ درصد از افراد ممکن است بدون درمان خاص باردار شوند و با تشخیص بهموقع و درمان اصولی این احتمال میتواند به ۷۰ تا ۸۰ درصد افزایش یابد. اگر این سؤال برایتان مطرح است که چگونه با تخمدان پلی کیستیک باردار شویم، باید بدانید که هدف اصلی درمان، منظمکردن تخمکگذاری و بهبود تعادل هورمونی و متابولیک بدن است و در بسیاری از موارد بارداری کاملاً امکانپذیر است.
جلوگیری از سندرم تخمدان پلیکیستیک ممکن است؟
جلوگیری کامل از سندرم تخمدان پلیکیستیک (PCOS) ممکن نیست، زیرا عوامل ژنتیکی و هورمونی در بروز آن نقش دارند. اما با پیشگیری ثانویه و اصلاح سبک زندگی میتوان خطر ابتلا یا شدت علائم را تا حد زیادی کاهش داد. حفظ وزن سالم، تغذیه متعادل با کاهش مصرف قند و چربیهای ناسالم، فعالیت بدنی منظم و کنترل استرس، میتواند از بروز مقاومت به انسولین و اختلالات هورمونی که در ایجاد PCOS نقش دارند، جلوگیری کند. همچنین تشخیص زودهنگام و پیگیری پزشکی منظم در زنان با سابقه خانوادگی این بیماری، نقش مهمی در کنترل و پیشگیری از پیشرفت آن دارد.
4.9 (2244 نظر)4.8 (1987 نظر)4.1 (2323 نظر)5 (1769 نظر)4.7 (1798 نظر)4.1 (1920 نظر)نتیجه گیری
سندرم تخمدان پلیکیستیک یک اختلال چندوجهی است که میتواند همزمان روی چرخه قاعدگی، تعادل هورمونی و برخی جنبههای ظاهری یا باروری اثر بگذارد، اما شکل بروز آن در همه افراد یکسان نیست. همین تنوع علائم باعث میشود برداشتها از PCOS متفاوت باشد و گاهی نشانهها دیرتر به یک تصویر منسجم برسند. توجه به ماهیت سندرم تخمدان پلیکیستیک کمک میکند این وضعیت صرفاً به «کیست» یا یک علامت مشخص تقلیل داده نشود و در چارچوب گستردهتری از تغییرات هورمونی و متابولیک فهم شود.
دکترتو مراقب سلامتی شماست!
سلام من تنبلی تخمدان دارم والان ۲سال پری نشدم وهردکتری که رفتم دارو نوشت و نتیجه و نگرفتم بنظرتان چکارکنم کمکم کنید لطفا
سلام
زیر نظر پزشک نیاز به هورمون درمانی دارید
از ویتاگنوس و ویتامین E هم باید استفاده کنید
سلام من تنبلی تخمدان دارم والان ۲سال پری نمیشم و به دکتر مراجعه کردم و نتیجه نگرفتم بنظرتان چکارکنم کمکم کنید لطفا
سلام
زیر نظر پزشک نیاز به هورمون درمانی دارید
از ویتاگنوس و ویتامین E هم باید استفاده کنید
سلام من تنبلی تخمدان دارم والان ۲سال پری نشدم وهردکتری که رفتم دارو نوشت و نتیجه و نگرفتم بنظرتان چکارکنم کمکم کنید لطفا
سلام
زیر نظر پزشک نیاز به هورمون درمانی دارید
از ویتاگنوس و ویتامین E هم باید استفاده کنید
سلام من ۲۲ سالم هست چند وقت پیش دچار درد خیلی شدیدی شدم و سونو که انجام دادم متوجه شدم که کیست داشتم و خونریزی کرده و اندازه کیست همولوژی من ۵ بود دکتر برام قرص ضدبارداری روکین تجویز کرد بعد از مصرف قرص روز نهم پریودی سونو که انجام دادم تخمدان چپم که کیست داشت اندازه کیستش ۲ شده بود و دکتر سونو دوم تشخیص pcoداد و اندازه تخمدان ها نرمال هست ولی من وزنم متعادل هست و پریودیم کاملا منظم هست و تنها ویژگی که دارم رشد موی ضخیم هست که داخل خانوادمون ارثی هستش و دکتر متخصص فرمودن که اشتباه سونو بوده
میخواستم ببینم واقعا این بیماری رو دارم و قرص دوفامد که دکتر نوشته موثر هست؟
سلام
بر اساس توضیحات شما مبتلا به pco جزیی بودید و سپس درمان شده اید
من همسرم مبتلا به پلی کیستیک دکتر براش متفورمین تجویز کرده و نوع ضعیف اری از داروهای ضد بارداری سپیترون کامپند حالا دچار کاهش وزن شده و نگرانه.میخواستم ببینم کاهش وزن طبیعی
سلام
بله طبیعی ست
بخاطر مصرف متفورمین
البته بهتر است از نظر پرکاری تیرویید هم ازمایش دهند
سلام دکترمن مشکل تنبلی سندرم کیست تخمدان
دارم
سلام
نیاز به درمان هورمونی و یا متفورمین و ویتامینی دارید
که همه موارد بالا باید زیر نظر متخصص زنان انحام شود
سلام وقت بخیر مصرف قرص مدروکسی پروژسترون با مکمل آوودین مشلی ایجاد نمیکنه برای فشار خون ؟
سلام
خیر
مگر اینکه پیشینه بیماری قلبی عروقی داشته باشید
دکتر به من گفتن که تنبلی خفیف تخمدان دارم و بهم متفورمین و مدروفرم دادن
من مصرف کردم و بودم منظم شد یه مدت ولی چون قرص هارو درست مصرف نکردم دوباره نامنظم شد من اضافه وزن دارم بعد ممکنه دیگه هیچوقت درمان نشم ؟ خیلی استرس میگیرم وقتی حس میکنم درمان نمیشم … احساس میکنم خیلی نقص بزرگیه
سلام
خیر نقص بزرگی نیست و درمان می شود
بهتر است ازمایش کم کاری تیرویید هم بدهید
و دارو ها را منظم مصرف کنید
دخترم هفت ساله ازدواج کرده وتنبلی تخمدان داره آیا این مورد روی ناباروری دخترم تاثیر گذار است
سلام
بله
قبل از اقدام به بارداری باید pcos کاملا درمان گردد
سلام خسته نباشید
من از سال ۹۸ تا الان ریزش مو داشتم
و این چند وقت با خوردن دمنوش رازیانه میبینم ک ریزش موهام خیلی کم شده ،پلی کیستیک هم دارم
روزی سه نوبت دمنوش رازیانه میخورم،آیا ضرر داره ؟
چون سه نوبت میخورم
باعث شده پریودم هم منظم شه
ولی هنوز درد های خیلی بد پریودی رو دارم
خوردن سه نوبت دمنوش رازیانه ضرر نداره؟
۲۱ سالمه
سلام
در صورت مصرف خیلی زیاد ممکن است مشکلات هورمونی ایجاد کنید