فهرست مطالب
خلاصه این مطلب را در این پادکست گوش دهید:
درمان خشکی واژن می‌تواند به طور مؤثری کیفیت زندگی زنان را بهبود بخشد. این مشکل معمولاً به دلیل کاهش هورمون استروژن در دوران یائسگی، شیردهی یا برخی شرایط پزشکی ایجاد می‌شود. روش‌های درمانی برای خشکی واژن متنوع‌اند و شامل درمان‌های دارویی و خانگی هستند. از داروهای هورمونی مانند استروژن واژینال گرفته تا استفاده از مرطوب‌کننده‌ها و روان‌کننده‌های جنسی، هرکدام به نوبه خود می‌توانند به کاهش علائم خشکی کمک کنند. برای انتخاب درمان مناسب، مشاوره با پزشک متخصص ضروری است تا درمان بر اساس علت خشکی واژن تعیین شود.
چگونه خشکی واژن را از بین ببریم؟
خشکی واژن معمولاً به دلیل کاهش سطح هورمون استروژن در بدن، به‌ویژه در دوران یائسگی یا پس از زایمان، ایجاد می‌شود. خوشبختانه، روش‌های مختلفی برای درمان خشکی واژن وجود دارند که می‌توانند به بهبود علائم کمک کنند. در ادامه، به برخی از این روشها اشاره میکنیم:
- درمان‌های دارویی و هورمونی
- دی‌هیدرو اپی‌آندروسترون (DHEA)
- اُسپرمیفن (Osphena)
- استروژن موضعی (واژینال)
- لیزر درمانی برای خشکی واژن
- مرطوب‌کننده‌های واژینال
- لوبریکانت‌های آبی
- فعالیت جنسی منظم
- تمرینات کف لگن (کگل)
- پرهیز از سیگار
- مشاوره پزشکی
خشکی واژن داری و به دنبال درمان هستی؟
از بهترین متخصص زنان نوبت بگیر.
انواع دارو برای خشکی واژن
خشکی واژن می‌تواند باعث ناراحتی و کاهش کیفیت زندگی شود، اما درمان‌های دارویی می‌توانند به بهبود این مشکل کمک کنند. اگر روش‌های غیرتهاجمی درمان خشکی واژن فوری در خانه موثر نباشند، از روش‌های دارویی و مداخلات پزشکی کمک گرفته می‌شود. استفاده از داروهای مناسب با مشورت پزشک می‌تواند رطوبت واژن را افزایش داده و علائم آزاردهنده را کاهش دهد. داروها معمولا با جایگزینی یا تقلید از استروژن در بدن عمل می‌کنند و فقط با نسخه پزشک در دسترس هستند:
| نوع درمان | شرح |
|---|---|
| استروژن کم‌دوز به شکل کرم، حلقه یا قرص | این داروها با جایگزینی استروژن در بدن کار می‌کنند. کرم‌ها و قرص‌ها (شیاف) مستقیم با استفاده از یک اپلیکاتور داخل واژن قرار می‌گیرند. بیشتر این داروها برای استفاده روزانه تجویز می‌شوند تا زمانی که احساس راحتی کنید و سپس به صورت هفتگی بر اساس نیاز استفاده می‌شوند. حلقه‌های حاوی استروژن به مدت حداکثر سه ماه در واژن قرار می‌گیرند و سپس تعویض می‌شوند. |
| اُسپرمیفن (Osphena) | این دارو یک ماژولار انتخابی استروژن (SERM) است که به صورت خوراکی مصرف می‌شود و مانند استروژن در بدن عمل کرده و درد هنگام رابطه جنسی ناشی از آتروفی واژن را درمان می‌کند. |
| دی‌هیدرو اپی آندروسترون (DHEA) | این دارو نیز مانند استروژن در بدن عمل می‌کند و به صورت شیاف واژنی ارائه می‌شود و درد هنگام رابطه جنسی در افراد یائسه را کاهش می‌دهد. |
قرص برای خشکی واژن
قرص‌های مختلفی برای درمان خشکی واژن وجود دارند که می‌توانند به بهبود علائم ناشی از کمبود استروژن کمک کنند. این قرص‌ها معمولاً به‌عنوان درمان‌های هورمونی برای افرادی که به دلیل یائسگی، جراحی یا شرایط پزشکی دیگر دچار خشکی واژن شده‌اند، تجویز می‌شوند. یکی از داروهای رایج برای این منظور، قرص‌های استروژن هستند که به صورت خوراکی مصرف می‌شوند و به افزایش رطوبت واژن کمک می‌کنند. قرص‌های مانند «اسپمیفن» (Osphena) نیز که به عنوان ماژولار استروژن عمل می‌کنند، برای کاهش درد و ناراحتی ناشی از آتروفی واژن در هنگام رابطه جنسی مؤثر هستند. البته مصرف هرگونه دارو باید تحت نظر پزشک انجام گیرد تا از عوارض جانبی جلوگیری شود.
درمان خشکی واژن با قرص لاکتوفم
در برخی مواقع ممکن است برای درمان خشکی واژن قرص لاکتوفم کارساز باشد. این قرص در درمان عفونت‌های ادراری و تناسلی استفاده می‌شود. همچنین افرادی که به دلیل یائسگی دچار خشکی می‌شوند، می‌توانند از این دارو استفاده کنند. این قرص دارای سویه باکتریایی ایمن و مفید است و پس از تکثیر در دستگاه گوارش خود را به محیط واژن می‌رساند.
۴.۹ (۲۱۱۸ نظر)۴.۱ (۲۱۴۹ نظر)۵ (۱۶۷۷ نظر)۴.۸ (۱۶۷۹ نظر)۴.۲ (۱۷۰۱ نظر)۴.۱ (۱۱۷۳ نظر)بهترین شیاف برای خشکی واژن
شیاف‌های واژینال یکی از درمان‌های مؤثر برای خشکی واژن هستند. این شیاف‌ها معمولاً حاوی استروژن هستند و به‌طور مستقیم در ناحیه واژن قرار داده می‌شوند تا بهبود رطوبت واژن را تسریع کنند. شیاف‌های استروژن مانند «Vagifem» برای درمان خشکی واژن ناشی از کاهش سطح استروژن در دوران یائسگی یا بعد از جراحی استفاده می‌شوند. این شیاف‌ها به دلیل جذب مستقیم در بافت‌های واژن، به‌طور مؤثری خشکی واژن را کاهش می‌دهند. همچنین شیاف‌ها در مقایسه با قرص‌ها کمترین میزان جذب سیستمیک استروژن را دارند و عوارض کمتری ایجاد می‌کنند. با این حال، انتخاب شیاف مناسب باید بر اساس توصیه پزشک و نیازهای فردی باشد.
پماد درمان خشکی واژن
برای درمان این عارضه داروهای استروژن در داروخانه موجود است. برخی از این داروها موضعی بوده و به‌صورت پماد درمان خشکی واژن استفاده می‌شوند. جذب استروژن از طریق پماد کمتر از جذب در حالت قرص است و عوارض آن کمتر می‌شود. یک نوع از این پماد به‌صورت کرم واژینال استفاده شده که با استفاده از اپلیکاتور وارد واژن می‌شود.
کرم واژینال برای خشکی واژن
کرم‌های واژینال باید وارد واژن شوند تا تأثیر خود را داشته باشند. برای واردکردن کرم در واژن از اپلیکاتور استفاده می‌کنند. کرم واژینال دارای استروژن است و افزایش استروژن به خیس شدن واژن کمک می‌کند.
درمان خشکی واژن هنگام دخول چیست؟
برای کسانی که خشکی واژن دارند، این وضعیت ممکن است باعث درد و ناراحتی حین رابطه جنسی، به ویژه در هنگام دخول، شود. اگر خشکی واژن باعث درد یا لکه‌بینی در هنگام رابطه می‌شود، مراجعه به پزشک ضروری است. برای کاهش درد و بهبود راحتی در هنگام نزدیکی، می‌توان از روش‌های مختلفی استفاده کرد که در ادامه آورده شده است:
- مرطوب‌کننده‌های واژینال: این محصولات می‌توانند به بازگرداندن رطوبت به واژن کمک کرده و علائم خشکی را کاهش دهند. مرطوب‌کننده‌ها معمولاً اثر پایدارتری نسبت به روان‌کننده‌ها دارند.
- ژل لوبریکانت: این محصولات باید قبل از رابطه جنسی برای کاهش ناراحتی استفاده شوند. ژل‌های لوبریکانت بر پایه آب بهترین گزینه هستند چرا که کمترین تحریک را ایجاد می‌کنند و به کاندوم آسیب نمی‌زنند.
- تغییرات سبک زندگی: استفاده از لباس‌های زیر نخی و گشاد، مصرف مکمل‌های مانند ویتامین E و امگا ۳، نوشیدن آب کافی و مشاوره در مورد ورزش‌های مناسب می‌تواند به بهبود خشکی واژن کمک کند.
- داروهای هورمونی: درمان‌هایی مانند کرم واژینال استروژن، شیاف‌های استروژن و حلقه‌های استروژن می‌توانند به مرطوب نگه‌داشتن واژن کمک کنند. این درمان‌ها تحت نظر پزشک باید مصرف شوند تا اثرات مطلوبی داشته باشند.
۱. استفاده از مرطوب کننده های واژینال
برای برگرداندن رطوبت به واژن خود از مرطوب‌کننده استفاده کنید. در صورت نیاز از مرطوب‌کننده هر چند روز یک بار از آن استفاده کنید. اثرات مرطوب‌کننده کمی پایدار تر از روان‌کننده است.
۲. ژل لوبریکانت برای خشکی واژن
می‌توانید از ژل برای خشکی واژن در هنگام سکس استفاده کنید تا واژن را مرطوب کند و درد در هنگام نزدیکی را کاهش دهد. روان‌کننده‌های محلول در آب نسبت به روان‌کننده‌های روغنی بهتر هستند، زیرا باعث تحریک واژن نمی‌شوند و به کاندوم هم آسیبی نمی‌رساند. البته اگر می‌خواهید در زمانی کوتاه خشکی واژن به طور کلی و در سایر مواقع به جز رابطه جنسی هم برطرف شود، می‌توانید از داروهای هورمونی زیر نظر پزشک استفاده کنید.
۳. تغییر سبک زندگی
علاوه بر این‌ها با تغییر سبک و عادات زندگی خود می‌توان خشکی واژن را بهبود داد. برای این منظور موارد زیر را رعایت کنید؛
- از لباس‌های زیر نخی و گشاد استفاده کنید. لباس‌های زیر گشاد باعث گردش هوا در ناحیه‌ی واژن می‌شوند و باکتری‌ها کمتر می‌توانند رشد کنند.
- مصرف مکمل‌هایی مانند: ویتامین E ویتامین A امگا ۳
- تغییر رژیم غذایی: نوشیدن زیاد آب، مصرف سویا.
- رابطه‌ی جنسی منظم: رابطه‌ی جنسی منظم با همسر می‌تواند میزان خشکی واژن را کم کند. در واقع هنگام مقاربت جریان خون به واژن افزایش یافته و باعث افزایش ترشحات واژن می‌شود و خشکی واژن را برطرف می‌کند.
- غذاهای حاوی فیتواستروژن: فیتواستروژن ترکیباتی هستند که مشابه استروژن در بدن عمل می‌کنند. فیتواستروژن در غذاهای گیاهی مانند سویا، آجیل، مغز‌ها و دانه‌ها، پنیر و لوبیا یافت می‌شود.
- استفاده از روان‌کننده هنگام رابطه جنسی می‌تواند درد ناشی از خشکی را کم کند. روان‌کننده‌ها به واژن رطوبت داده و باعث تسکین درد می‌شوند.
- عشق بازی: معاشقه قبل از سکس شما را برای رابطه جنسی آماده می‌کند. رابطه جنسی را به‌آرامی شروع کنید تا غدد بارتولین زمان کافی برای روان‌کردن واژن داشته باشند.
- کگل: تمرینات مربوط به لگن عضلات ضعیف واژن را هم تقویت می‌کند. ورزش‌هایی مانند کگل می‌تواند باعث افزایش خون‌رسانی به واژن شود.
بهترین روش درمان خشکی واژن چیه؟ علت رو با آزمایش پاپ اسمیر پیدا کن!
درمان قطعی خشکی واژن چیست؟
درمان قطعی خشکی واژن بستگی به علت آن دارد. اگرچه درمان‌های مختلف می‌توانند به کاهش علائم خشکی واژن کمک کنند، ولی در بیشتر موارد، هدف از درمان بهبود کیفیت زندگی و کاهش ناراحتی‌هاست. در اینجا برخی از مهم‌ترین درمان‌ها برای خشکی واژن آورده شده است:
- درمان هورمونی با استروژن موضعی: استروژن موضعی یکی از مؤثرترین روشها برای درمان خشکی واژن است. این دارو به‌صورت کرم، شیاف یا حلقه‌های استروژن به‌طور مستقیم در ناحیه واژن قرار داده می‌شود و به افزایش رطوبت بافت‌های واژن کمک می‌کند. این روش برای زنانی که به دلیل کاهش سطح استروژن دچار خشکی واژن شده‌اند، بسیار مؤثر است.
- استفاده از داروهای خوراکی مانند اسپمیفن (Osphena): این دارو یک ماژولار استروژن است که به‌صورت خوراکی مصرف می‌شود و به کاهش درد و ناراحتی ناشی از خشکی واژن کمک می‌کند. این دارو برای کسانی که دچار آتروفی واژن و خشکی ناشی از کاهش استروژن هستند، می‌تواند مؤثر باشد.
| درمان پزشکی خشکی واژن | درمان خانگی خشکی واژن |
|---|---|
| استروژن تراپی | عسل درمانی |
| لاکتوفم | درمان طب سنتی با روغن‌های گیاهی |
| درمان عفونت با آنتی بیوتیک‌ها | دمنوش گل ختمی |
| کنترل یائسگی زودرس | رازیانه |
| پماد و کرم‌های هورمونی و روان کننده | استفاده از لوبریکانت |
درمان خشکی واژن در یائسگی
خشکی واژن در دوران یائسگی به‌دلیل کاهش طبیعی سطح استروژن در بدن رخ می‌دهد که منجر به کاهش رطوبت واژن و تغییرات در ساختار بافت‌های آن می‌شود. یکی از درمان‌های مؤثر در این دوران، استفاده از استروژن موضعی است. این درمان‌ها عبارتند از:
- حلقه‌ی Estring: حلقه‌ی نرم و انعطاف‌پذیر که آن را داخل واژن می‌گذارند به طور مداوم کمی استروژن آزاد شده و مستقیما به بافت‌ها می‌رسد. این حلقه هر سه هفته یک‌بار تعویض می‌شود.
- استفاده از پماد درمان خشکی واژن و کرم‌های واژینال Estrace و Premarin: برای قراردادن کرم‌های استروژن در داخل واژن از روان‌کننده‌ها استفاده کنید. مصرف کرم‌های استروژن یک درمان مؤثر و قابل‌تحمل برای آتروفی و خشکی واژن است.
- قرص استروژن واژینال (Vagifem): در این روش از یک لوبریکانت برای قراردادن قرص در واژن استفاده می‌کنند.
افراد مبتلا به سرطان سینه یا افرادی که باردار یا شیرده هستند باید در مورد ایمنی استفاده از استروژن موضعی با پزشک خود مشورت کنند.
درمان خشکی واژن با طب سنتی
طب سنتی برای درمان خشکی واژن از مواد طبیعی و گیاهی استفاده می‌کند که خواص مرطوب‌کننده و ضدالتهابی دارند. یکی از این درمان‌ها، استفاده از عسل است که به‌عنوان یک مرطوب‌کننده طبیعی شناخته می‌شود. عسل می‌تواند خشکی واژن را کاهش دهد و التهاب ناحیه تناسلی را تسکین دهد. همچنین، روغن‌های گیاهی مانند روغن زیتون و روغن کنجد نیز برای درمان خشکی واژن توصیه می‌شوند. این روغن‌ها با خاصیت مرطوب‌کنندگی خود، به‌ویژه در نواحی خشک واژن، کمک می‌کنند. مصرف دمنوش رازیانه که حاوی فیتواستروژن است، نیز می‌تواند به بهبود علائم خشکی واژن کمک کرده و عملکرد مشابه استروژن در بدن را تقویت کند. در نهایت، استفاده از گل ختمی در طب سنتی به‌عنوان یک درمان گیاهی برای خشکی واژن شناخته می‌شود که به‌طور طبیعی به مرطوب کردن واژن کمک می‌کند.
توجه: دکترتو روش‌های درمانی معتبر و مبتنی بر داده را پیشنهاد می‌کند و هیچ یک از روش‌های خانگی و سنتی از روش‌های قطعی و پیشنهادی دکترتو نیستند.
متن انگلیسی:
clevelandclinic
«Treatment options for vaginal dryness typically depend on the cause.»
ترجمه متن:
«درمان خشکی واژن به علت آن بستگی دارد.»
نتیجه گیری و راهنمای مراجعه به دکتر
اگر به خشکی واژن مبتلا هستید برای درمان آن روش‌های مختلفی در دسترس است. برخی از درمان‌های خشکی واژن روش‌های ساده‌ی خانگی و برخی دیگر روش‌های پیچیده و دارویی هستند. اینکه کدام یک از روش‌های درمان خشکی واژن برای شما مناسب است به علت خشکی واژن بستگی دارد. بنابراین برای درمان خشکی واژن باید به دکتر زنان یا دکتر مامایی مراجعه کنید.
دکترتو مراقب سلامت شماست!
باسلام و شب بخیر عذر می خوام من مشگل خشکی واژن دارم به من کرم واژینال استرین یا استروژن کونژوگه دادند من هنوز مصرف نکردم چون من کنسرتیروید داشتم آیا مجاز هستم استفاده کنم یا نه باتشکر با سلام مجدد من اولین بار است به شما پیام دادم
سلام
سلام و شب بخیر. کرم‌های واژینال استریول یا استروژن کونژوگه معمولاً برای کاهش خشکی واژن و بهبود علائم یائسگی تجویز می‌شوند. اگر شما مشکل تیروئید (کنسرتیروئید) داشته‌اید، بهتر است قبل از مصرف با پزشک متخصص غدد یا زنان مراجعه کنید، زیرا استروژن می‌تواند بر سطح هورمون‌های تیروئیدی و عملکرد داروهای تیروئید تأثیر بگذارد. در برخی موارد، نیاز به تنظیم دوز داروی تیروئید وجود دارد. مصرف خودسرانه می‌تواند باعث عدم تعادل هورمونی شود، بنابراین قبل از استفاده، حتماً بررسی لازم را انجام دهید.
متخصص زنان و زایمان
باسلام و شب بخیر عذر می خوام من مشگل خشکی واژن دارم به من کرم واژینال استرین یا استروژن کونژوگه دادند من هنوز مصرف نکردم چون من کنسرتیروید داشتم آیا مجاز هستم استفاده کنم یا نه باتشکر
سلام ،۳۹ساله هستم چندوقت پیش عفونت قارچی گرفتم وبامراجعه به دکتر خوب شدم ،اما ازاونوقت همیشه ناحیه خارجی واژنم از فرج ولابی ها همیشه سوزش وخارش دارم طوری که اصلا نمیتونم لباس زیربپوشم ،کوچکترین تماس بااون ناحیه ها خارش وسوزش بیشترمیشه
سلام، سوزش و خارش مداوم ناحیه خارجی واژن پس از درمان عفونت قارچی ممکن است به دلیل تحریک یا حساسیت باقی‌مانده از عفونت قبلی باشد، یا ممکن است به یک مشکل جدید مانند خشکی واژن، عفونت باکتریایی یا حساسیت به محصولات بهداشتی مرتبط باشد. پیشنهاد می‌شود که به پزشک خود مراجعه کنید تا علت دقیق این علائم مشخص شود و درمان مناسب برای کاهش این مشکلات دریافت کنید. همچنین استفاده از لباس‌های نخی و محصولات بهداشتی ملایم می‌تواند کمک‌کننده باشد.
متخصص زنان و زایمان
قرص رو باید خورد یا ن
سلام
سوالتان را واضح تر بپرسید و نام دارو را ذکر کنید
ممنونم الی عزیز
سلام من ۵۰ ساله هستم ودر آغاز یائسگی، دچار خشکی واژن شدید هستم، میخواستم بدونم بهترین پماد یا ژل روان کننده چیه؟ آیا روغن های گیاهی مثل کنجد یا زیتون مفیدن یا خیر
سلام، خشکی واژن در دوران یائسگی به دلیل کاهش سطح استروژن شایع است و می‌تواند باعث ناراحتی شود. بهترین روش درمانی معمولاً استفاده از ژل‌های روان‌کننده یا مرطوب‌کننده‌های واژن است که برای خشکی مناسب باشند. برخی از ژل‌ها مانند “ژل لوبریکانت بدون مواد شیمیایی” یا “ژل‌های آلوئه ورا” می‌توانند به کاهش خشکی کمک کنند. همچنین، در صورت شدید بودن مشکل، استفاده از کرم‌های استروژنی موضعی می‌تواند به بازگرداندن رطوبت واژن کمک کند. در مورد روغن‌های گیاهی مانند کنجد یا زیتون، اگرچه این روغن‌ها برای پوست مفید هستند، اما ممکن است برای استفاده در ناحیه واژن مناسب نباشند، زیرا می‌توانند تحریک ایجاد کنند یا با باکتری‌های طبیعی موجود در واژن تداخل کنند.
خشکی واژن
من ۸ ساله بعد زایمان تحریک نمیشم و خشکی واژن دارم
چیکارکنم
سلام
خشکی واژن و کاهش تحریک جنسی پس از زایمان مشکلی است که بسیاری از زنان با آن مواجه می‌شوند و می‌تواند ناشی از تغییرات هورمونی، شیردهی یا فشارهای فیزیکی و روانی پس از زایمان باشد. برای مدیریت این مشکل، استفاده از مرطوب‌کننده‌های واژن می‌تواند به کاهش خشکی و افزایش راحتی کمک کند. همچنین، اگر تغییرات هورمونی عامل خشکی باشد، هورمون درمانی مانند کرم استروژن می‌تواند مفید باشد. مشاوره با پزشک متخصص برای ارزیابی وضعیت و دریافت درمان مناسب نیز بسیار مهم است. علاوه بر این، تقویت رابطه جنسی با تمرکز بر تحریکات روانی و فیزیکی، ورزش منظم، و داشتن تغذیه مناسب می‌تواند به بهبود وضعیت کمک کند.
متخصص زنان و زایمان
سلام
پنج سال پیش جراحی شدم ورحمم رو در آوردن ۵۵ ساله هستم مدت یک ساله که به خاطر درد شدید وعدم دخول نزدیکی نداشتم همسرم ازاین وضعیت خیلی شاکی شده لطفاً راهنمایی کنید ممنون
سلام
پس از برداشتن رحم، بسیاری از زنان ممکن است با مشکلاتی مانند خشکی واژن، تغییرات هورمونی و درد در طول نزدیکی مواجه شوند که می‌تواند منجر به کاهش میل جنسی و مشکلات رابطه زناشویی شود. این مشکلات ممکن است به دلیل کاهش سطح استروژن پس از جراحی باشد. برای کمک به این شرایط، می‌توان به گزینه‌های درمانی مختلفی مانند استفاده از کرم‌ها یا ژل‌های مرطوب‌کننده واژن، درمان‌های هورمونی مانند هورمون‌های استروژن یا پروژسترون، و مشاوره برای مدیریت استرس و اضطراب اشاره کرد. همچنین، مشاوره جنسی می‌تواند به شما و همسرتان کمک کند تا روش‌های جدیدی برای نزدیکی راحت‌تر و لذت‌بخش‌تر پیدا کنید. در صورت ادامه مشکلات، مراجعه به یک متخصص زنان یا مشاور جنسی می‌تواند مفید باشد.
متخصص زنان و زایمان
سلام ۲۵سالمه دهانه رحم خشکه وقتی نزدیکی میکنیم درد میکنه خارش هم زیاد دارم
سلام
ممکن است خشکی دهانه رحم و درد حین نزدیکی به دلیل چند عامل مختلف باشد. خشکی واژن می‌تواند ناشی از تغییرات هورمونی، استرس، عفونت‌های واژنی، یا حتی استفاده از برخی داروها باشد. اگر در کنار خشکی و درد، احساس خارش نیز دارید، احتمالاً این علائم به یک عفونت یا التهاب در ناحیه تناسلی شما مربوط باشد. برخی از عفونت‌ها مانند عفونت‌های قارچی یا باکتریایی می‌توانند باعث خشکی و خارش شوند.
برای بررسی دقیق‌تر و درمان صحیح، پیشنهاد می‌شود به یک متخصص زنان مراجعه کنید تا علت خشکی، درد و خارش را بررسی کرده و درمان مناسب را تجویز کند. ممکن است پزشک شما برای تسکین خشکی واژن از مرطوب‌کننده‌های واژنی، کرم‌های استروژن یا درمان‌های دیگری استفاده کند. درمان عفونت‌های احتمالی نیز با داروهای مناسب صورت خواهد گرفت.
متخصص زنان و زایمان
سلام ۲۰ سالمه خشکی واژن دارم و اصلا ارضا نمیشم میشه راهنمایی کنید باید چیکار کنم
سلام
خشکی واژن و عدم رسیدن به ارگاسم می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد، حتی در سن ۲۰ سالگی. یکی از علل ممکن، کمبود رطوبت طبیعی واژن است که با استفاده از روان‌کننده‌ها مانند ژل‌های آبی می‌توان آن را کاهش داد. همچنین، استرس، اضطراب یا فشار روانی می‌توانند بر لذت جنسی تأثیر بگذارند، بنابراین کاهش استرس از طریق مدیتیشن یا تنفس عمیق می‌تواند مفید باشد. تحریکات مناسب و زمان بیشتر برای آمادگی بدن نیز می‌تواند به بهبود وضعیت کمک کند. در برخی موارد، مشکلات هورمونی یا روانی نیز ممکن است در خشکی واژن و عدم لذت جنسی نقش داشته باشند. اگر این مشکلات ادامه پیدا کند، مشاوره با پزشک متخصص زنان یا روانشناس می‌تواند به تشخیص علت دقیق و درمان آن کمک کند.
متخصص زنان و زایمان
۴۷ سالمه دیگه عادت ماهانه نمیشم
وخیلی بدنم خشک شده
سلام
با توجه به سن شما و عدم وجود عادت ماهانه، احتمالاً وارد دوران یائسگی شده‌اید. در این دوران، تغییرات هورمونی می‌تواند موجب خشکی پوست و بدن شود. یائسگی معمولاً با کاهش سطح استروژن همراه است که به خشکی پوست، تغییرات در بافت‌های واژن و کاهش انعطاف‌پذیری بدن منجر می‌شود. برای کاهش این علائم، می‌توانید از مرطوب‌کننده‌ها و کرم‌های حاوی استروژن موضعی استفاده کنید، همچنین تغذیه مناسب، مصرف مکمل‌های کلسیم و ویتامین D، و انجام تمرینات ورزشی سبک می‌تواند به بهبود وضعیت شما کمک کند. مشورت با پزشک متخصص نیز برای مدیریت این تغییرات ضروری است.
متخصص زنان و زایمان