زندگی سالم – صفحه ۸۷ از ۱۰۸ – مجله سلامت دکترتو

زندگی سالم

چگونه خواب کودکان تنظیم می‌شود؟ خواب نوزاد باید چقدر باشد؟

خواب کودکان و نوزادان گاهی دچار اختلال می‌شود. برای حل مشکل خوابیدن باید دستورالعمل‌هایی را رعایت کرد و برای تنظیم خواب تلاش کرد.

4 سال پیش زندگی سالممادر و کودک

شب ادراری، دلایل و درمان این بیماری

شب‌ادراری به دفع غیرارادی ادرار در خواب گفته می‌شود که می‌تواند در کودکان و گاهی در بزرگسالان رخ دهد. این مشکل دلایلی مانند عوامل ژنتیکی، استرس، عفونت‌های ادراری و اختلالات مثانه دارد و با روش‌هایی مانند تغییر سبک زندگی، دارودرمانی و مشاوره روان‌شناختی قابل درمان است.

4 سال پیش بیماریزندگی سالم

دلایل مکیدن انگشت دست در کودکان چیست؟

 مکیدن انگشت دست عادتی رایج در بین کودکان است که ممکن است عامل آن استرس باشد. خوشبختانه در این عارضه با شناسایی عامل زمینه‌ای می‌توان به کودک در جهت ترک این عادت کمک کرد.

4 سال پیش زندگی سالممادر و کودک

همه چیز را درباره سرطان پوست بدانید

سرطان پوست یکی از سرطان‌هایی است علاوه بر خطرناک بودن می‌تواند روی اعتماد به نفس و زیبایی فرد هم اثر بگذارد. خوشبختانه می‌توان علائم این بیماری را زود تشخیص داد. در صورت مشاهده علائم باید سریعا به پزشک مراجعه کنید.

کلاستروفوبیا یا تنگناهراسی چیست؟ ریشه یابی ترس از فضای بسته

کلاستروفوبیا یک اختلال اضطرابی است که باعث ترس از فضای بسته می‌شود. کلاستروفوبیا عموماً ریشه در تجربه‌های کودکی دارد و قابل درمان است.

4 سال پیش زندگی سالمسلامت روان

انواع عمل زیبایی غبغب چیست؟ کدام روش نتیجه ماندگارتری دارد؟

برای رفع غبغب روش‌های مختلفی وجود دارد که انتخاب هر کدام از آنها بستگی به شرایط مراجعه کننده دارد. بسیاری از روش‌های جراحی، تکنیک‌های جوانسازی پوست و یا روش‌های پیکرتراشی برای این کار قابل استفاده هستند. برای انتخاب بهترین روش رفع غبغب می‌توانید با دکتر زیبایی یا جراح پلاستیک مشورت کنید.

4 سال پیش پوست و موزندگی سالمزیبایی

تزریق ژل چانه چگونه انجام می‌شود؟ کاربرد، مزایا و عوارض

ژل چانه برای بهبود فرم چانه و ایجاد حجم در یک سوم پایین صورت انجام می‌شود. ژل چانه تأثیر زیادی بر اصلاح فرم کلی و تقارن صورت دارد.

4 سال پیش زندگی سالمزیبایی

نکاتی که باید درباره عمل رینوپلاستی بدانید

رینوپلاستی نوعی جراحی زیبایی و درمانی بینی است که برای تغییر شکل، بهبود عملکرد یا رفع مشکلات تنفسی بینی انجام می‌شود. این عمل به شکل باز، بسته و بدون جراحی انجام شده و برای افرادی که مشکلات انعقاد خون، دیابت کنترل‌نشده یا بیماری‌های خاص دارند، ممکن است مناسب نباشد.

4 سال پیش زیبایی

لیفت ابرو و پیشانی چیست؟ بهترین روش لیفت ابرو و پیشانی کدام است؟

لیفت ابرو و پیشانی یکی از مهم‌ترین روش‌های زیبایی است که با کمک آن می‌توانید به جوان‌سازی چهره خود کمک کنید.

4 سال پیش زندگی سالمزیبایی

چکاپ کودکان، راهی مؤثر در پیشگیری از بیماری ها

در طول سال‌های اولیه زندگی، معاینات منظم و چکاپ کودکان نقش حیاتی در نظارت بر رشد و سلامت کلی آن‌ها از بدو تولد تا ۳ سالگی دارد. این معاینات که توسط پزشک اطفال انجام می‌شود، نقاط عطف فیزیکی، شناختی و عاطفی را ارزیابی می‌کند و همچنین واکسیناسیون و آزمایش‌های دوره‌ای کودکان را ارائه می‌دهد.

4 سال پیش آزمایشزندگی سالم

تزریق ژل به باسن؛ بررسی مزایا و عوارض تا انواع مدل آن

تزریق ژل یا فیلر بادی برای فرم‌دهی و زیبایی بدن استفاده می‌شود. این روش تحت بی‌حسی موضعی و با استفاده از سوزن به ناحیه گلوتئال فوقانی (بخش بالایی باسن) تزریق می‌شود و به بهبود فرورفتگی‌ها، افزایش حجم و ایجاد انحنای طبیعی در باسن کمک می‌کند. این تکنیک به‌ویژه برای افرادی مناسب است که با وجود ورزش و رژیم غذایی، همچنان در ناحیه باسن دچار کاهش حجم یا عدم تقارن هستند. نتایج این روش بلافاصله پس از تزریق قابل مشاهده است، اما موقت بوده و بسته به نوع ژل و شرایط بدنی فرد، معمولاً بین ۶ تا ۲۴ ماه ماندگاری دارد. تزریق ژل به باسن یک گزینه غیرجراحی، کم‌خطر و با دوره نقاهت کوتاه است که می‌تواند بدون نیاز به برش یا بیهوشی عمومی، به بهبود فرم اندام کمک کند.

4 سال پیش زندگی سالمزیبایی

راهنمایی کامل کاشت مژه و اکستنشن مژه

کاشت مژه و یا اکستنشن مژه از روش‌های جدید در زیبایی هستند و در انواع مختلف کاشت رنگی، اسپایکی، گربه‌ای، نچرال و حتی موقت انجام می‌شوند.

4 سال پیش زیبایی