زندگی سالم – صفحه ۸۵ از ۱۲۴ – مجله سلامت دکترتو

زندگی سالم

رژیم اپتاویا، یکی از محبوب ترین رژیم های لاغری

رژیم غذایی اپتاویا یکی از معروف‌ترین و محبوب‌ترین رژیم‌های لاغری است.

4 سال پیش تغذیه و رژیمزندگی سالم

رژیم جنی کریگ چیست؟ آیا باعث لاغری می شود؟

رژیم غذایی جنی کریگ جز رژیم‌های محبوب بوده و برای کاهش وزن استفاده می‌شود. در این رژیم غذاها بسته‌بندی بوده و وعده‌های غذایی با این غذاهای فرآوری شده پر می‌شوند.

4 سال پیش تغذیه و رژیمزندگی سالم

علت عفونت ایمپلنت دندان چیست و چگونه درمان می شود؟

عفونت ایمپلنت دندان عارضه‌ای جدی است که ممکن است چند سال بعد از جراحی ایجاد شود و علائمی مانند خونریزی، چرک، قرمزی و تورم را به همراه داشته باشد.

4 سال پیش بیماریزندگی سالمزیبایی

بهترین روش مراقبت از ایمپلنت چیست؟

مراقبت از ایمپلنت شامل رعایت بهداشت دهان و دندان، مصرف داروهای تجویزی و خوردن غذاهای نرم است. اگر به‌خوبی از ایمپلنت مراقبت نکنید، امکان شکستن یا عفونت آن وجود دارد.

4 سال پیش زندگی سالمزیبایی

قالب گیری ایمپلنت، مرحله ای حساس در کاشت دندان

قالب گیری ایمپلنت یکی از مراحل کاشت دندان است که به دو شکل سینی باز و سینی بسته انجام می‌شود. این مرحله درد ندارد و به‌سرعت انجام می‌گیرد.

4 سال پیش زندگی سالمزیبایی

ایمپلنت به روش پانچ، روش فوری و بدون جراحی کاشت دندان

ایمپلنت به روش پانچ روش فوری کاشت دندان است که در کمتر از یک ساعت انجام می‌شود. در این روش درد و خونریزی بسیار کم بوده و دوره بهبودی کوتاه است. ایمپلنت پانچی نسبت به روش‌های سنتی گرانتر است.

4 سال پیش زندگی سالمزیبایی

افزایش سلامتی و کاهش وزن با رژیم غذایی وحشی

در رژیم غذایی وحشی مصرف پروتئین و چربی سالم و موادغذایی کم کربوهیدرات افزایش پیدا می‌کند. از این رژیم می‌توان برای کاهش وزن هم استفاده کرد.

4 سال پیش تغذیه و رژیمزندگی سالم

بریج دندان، روشی برای افزایش زیبایی لبخند شما

بریج دندان روشی مناسب برای جایگزینی دندان از‌دست‌رفته است. در این روش دندان‌های کناری به‌عنوان پایه عمل کرده و روکشی روی آنها قرار می‌گیرد. بریج نسبت به روش ایمپلنت قیمت بهتری دارد.

4 سال پیش زندگی سالمزیبایی

ایمپلنت اشترومن سوئیس و مهمترین دلایل برای انتخاب آن

ایمپلنت اشترومن سوئیس یکی از بهترین برندهای ایمپلنت است. جنس این ایمپلنت‌ از تیتانیوم بوده و برخی از آنها زیرکونیوم دارند. به همین علت استحکام و کیفیت آن بسیار بالا است.

4 سال پیش زندگی سالمزیبایی

رژیم کم کربوهیدرات یا لوکرب، لاغری و سلامت بدن با حذف کربوهیدرات

هدف رژیم کم کربوهیدرات محدود کردن کربوهیدرات و جایگزینی آن با پروتئین و چربی‌های سالم است. به این صورت بدن مجبور می‌شود تا انرژی را از چربی به دست آورد. با این رژیم هر هفته حدود ۷۰۰ گرم لاغر می‌شوید.

4 سال پیش تغذیه و رژیمزندگی سالم

رژیم آلکالین یا رژیم غذایی قلیایی چیست و چه فوایدی برای سلامتی دارد؟

رژیم قلیایی یا آلکالین بر حذف غذاهای اسیدی مانند گوشت، تخم مرغ و لبنیات و خوردن غذاهای قلیایی مانند میوه و سبزیجات تاکید دارد.

4 سال پیش تغذیه و رژیمزندگی سالم

عمل دیسک گردن چیست؟ نحوه جراحی و مراقبت های بعد از آن

عمل دیسک گردن برای خارج کردن دیسک آسیب‌دیده انجام می‌شود. با این جراحی درد گردن و دست‌ها از بین می‌رود. حدود 10% از افرادی که مشکل دیسک گردن دارند، نیاز به جراحی خواهند داشت.

4 سال پیش زندگی سالم