فهرست مطالب
خلاصه این مطلب را در این پادکست گوش دهید:
عفونتهای قارچی واژن میتوانند باعث درد، خارش و خروج ترشحات از ناحیه تناسلی شوند. اگر چه درمانهای دارویی زیادی برای این عفونتها وجود دارد اما بسیاری از افراد ترجیح میدهند که از درمان خانگی عفونت قارچی واژن برای مدیریت علائمشان به عنوان مکمل کمک بگیرند. در ادامه این مطلب از دکترتو، انواع روشهای درمان عفونت قارچی در خانه را بررسی میکنیم و با تاثیرات هر کدام آشنا میشویم.
درمان خانگی عفونت قارچی واژن چیست؟
درمان عفونت واژن در خانه مجموعهای از روشهای درمانی مکمل است که معمولا بدون مصرف داروهای شیمیایی انجام میشود. عفونت واژینال انواع مختلفی از عفونت باکتریایی تا عفونت قارچی را در بر میگیرد که میتوانند علائم و درمان متفاوتی داشته باشند. به همین دلیل درمان آنها یکسان نیست و بهتر است شخصی شده باشد. اما روشهای درمان عفونت واژن در خانه که به عنوان مکمل و نه جایگزین درمان اصلی استفاده میشوند، میتوانند در بیشتر افراد موثر باشند. اگر بعد از انجام آنها دچار حساسیت یا بدتر شدن علائم شدید، حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید.
متن انگلیسی:
به نقل از سایت medicalnewstoday
Women are more prone to genital yeast infections, with 75 percent experiencing at least one in their lives.
ترجمه فارسی:
زنان بیشتر مستعد ابتلا به عفونتهای قارچی دستگاه تناسلی هستند، بهطوریکه ۷۵ درصد از آنها حداقل یک مورد از این عفونتها را در طول زندگی خود تجربه میکنند.
۱. استراحت کافی
استراحت کردن اثرات خاصی روی درمان عفونت قارچی واژن ندارد. با این حال اگر عفونت در زندگی روزمرهتان تداخل ایجاد کرده و باعث درد شده، بهتر است کمی استراحت کنید و از وارد شدن فشار به بدن و ناحیه تناسلی جلوگیری کنید.
۲. مصرف مایعات به اندازه کافی
نوشیدن آب میتواند به دفع سموم و تامین مایعات مورد نیاز بدن کمک کند، اما نمیتواند رشد بیش از حد قارچ در واژن را متوقف کند یا از بین ببرد؛ بنابراین اگر مشکوک به عفونت قارچی هستید، بهتر است از داروهای ضدقارچ استفاده کنید و هر گونه محرک را برطرف کنید.
۳. عدم استفاده از محصولات معطر
در حقیقت گاهی علت بروز عفونت واژن، استفاده از محصولات بهداشتی معطر است. برخی از مواد شیمیایی موجود در محصولات معطر، میتوانند بافتهای واژن را تحریک کنند و باعث خارش شوند؛ بنابراین اگر متوجه شدید محصولی که اخیرا استفاده کردهاید باعث خارش شما شده است، فورا استفاده از آن محصول را متوقف کنید. محصولات تحریککننده که باید از آنها اجتناب شود عبارتاند از:
- شویندههای لباس معطر
- شویندههای بدن و صابونهای معطر
- اسپریهای بهداشتی بانوان
- دوشهای واژینال
- پدها یا تامپونهای قاعدگی معطر
۴. درمان عفونت قارچی واژن با آب نمک
گاهی اوقات میتوان عفونتهای قارچی را با شستشوی واژن با آب نمک برطرف کرد. کافی است نصف قاشق چایخوری نمک را با یک فنجان آب گرم مخلوط کنید و واژن را چند بار در روز با این محلول شستشو دهید. این درمان علاوه بر تسکین بافت واژن، از رشد و انتشار عامل عفونت جلوگیری میکند. البته این روش قطعی نیست و نیاز به مشورت متخصص دارد.
دنبال گزینههای طبیعی برای درمان عفونت واژن هستی؟
همین حالا برای بررسی تخصصی نوبت بگیر.
درمان عفونت قارچی با طب سنتی
طب سنتی از دیگر روشهای مکمل برای بهبود عفونت واژینال است که بیشتر از گیاهان دارویی و مواد طبیعی کمک میگیرد. برای عفونت واژینال از نوع قارچی، معمولا روی مصرف مواد با خاصیت ضد میکروبی تمرکز دارد. البته بهتر است قبل از شروع درمان مداوم با روشهای طب سنتی، از متخصص مشورت بگیرید.
| روش درمانی | توضیحات و نحوه استفاده | نکات مهم و توضیحات تکمیلی |
|---|---|---|
| بلغور جو دوسر کلوئیدی | پودر جو دوسر را در وان آب گرم حل کنید و ۲۰ دقیقه در آن بنشینید تا التهاب و خارش کاهش یابد. | التهاب پوست را کاهش میدهد و خارش را سریعتر متوقف میکند. |
| سرکه سفید | شستشوی واژن با سرکه رقیق شده یا نشستن در وان آب همراه با سرکه سفید برای کاهش درد، التهاب و خارش | این روش نیاز به مشورت پزشکی دارد. |
| زاج | مخلوط پودر زاج با آب و استعمال آن روی پوست واژن برای بهبود عفونت قارچی | اثر مشابه کرم کلوتریمازول دارد. |
| روغن درخت چای | رقیق کردن روغن درخت چای با روغن حامل (نارگیل یا جوجوبا) و استعمال موضعی روی نواحی عفونی واژن | روغن درخت چای بسیار قوی است و باید رقیق شود. |
| روغن نارگیل | استفاده داخلی یا خارجی از روغن نارگیل خالص برای خواص ضد قارچی و ضدالتهابی؛ میتوان همراه با روغنهای ضد قارچ دیگر استفاده کرد | استفاده از روغن گرم شده برای اثر بهتر توصیه میشود. |
| آلوئه ورا | استعمال ژل خالص آلوئه ورا روی واژن (داخلی یا خارجی) به مدت حداقل ۱ ساعت، تکرار ۳ بار در روز به مدت چند روز | ژل آلوئه ورا ضد قارچ و خنککننده است؛ میتوان نوشیدنی آن را نیز مصرف کرد. |
۱. درمان عفونت قارچی واژن مقاوم با طب سنتی
بلغور جو دو سر کلوئیدی میتواند التهاب پوست را کاهش دهد و به توقف سریع خارش و تحریک واژن کمک کند. کافی است دانههای جو دوسر را آسیاب کنید تا یک پودر به دست آید. حالا این پودر را در یک وان آب گرم حل کنید و ۲۰ دقیقه در این آب بنشینید تا علائم عفونتتان کاهش پیدا کنند.
۲. درمان عفونت قارچی واژن با عسل و ماست
باکتریهای مفیدی در واژن هستند که رشد عفونتهای قارچی را مهار میکنند. حال اگر مقدار این باکتریها کاهش یابد، قارچ میتواند خارج از کنترل رشد کند و منجر به عفونت قارچی شود. در این شرایط با استعمال ماست و عسل روی واژن، میتوانید تعداد باکتریهای مفید را افزایش دهید. البته روش امنتر، استفاده از پماد برای عفونت قارچی واژن است.
۳. عسل برای درمان عفونت قارچی واژن
عسل یک درمان ضد قارچ طبیعی است و تقریبا میتواند هر گونه عفونت قارچی را درمان کند. برای بهرهمند شدن از اثرات عسل کافی است مقداری عسل را ۳ بار در روز روی واژن استعمال کنید. این درمان خصوصا برای عفونتهای قارچی که ناشی از کاندیدا آلبیکانس هستند کاربرد دارد.
۴. جوش شیرین برای عفونت قارچی واژن
طبق نتایج برخی از مطالعات، وقتی جوش شیرین در آب حل میشود، میتواند باکتریهایی که باعث رشد بیش از حد مخمر در واژن میشوند را از بین ببرد. این قابلیت به دلیل محیطی است که این محلول قلیایی ایجاد میکند. در واقع، این محیط قلیایی، از رشد بیشتر قارچ جلوگیری میکند و علائمی نظیر سوزش و خارش را تسکین میدهد. برای درمان عفونت واژن با جوش شیرین، مقداری جوش شیرین را در یک وان آب بریزید و در این وان بنشینید.
۵. زاج برای عفونت قارچی واژن
استفاده از زاج و محصولات حاوی این ماده، درست همچون کرمهای واژینال کلوتریمازول باعث بهبود عفونتهای قارچی در زنان میشود. کافی است مقداری زاج پودر شده را با کمی آب مخلوط کنید. سپس این مخلوط حاصل را روی پوست واژن استعمال کنید.
۶. روغن درخت چای
روغن درخت چای یک درمان عفونت قارچی واژن در خانه با اثرگذاری بسیار قوی است. این روغن، گونههای قارچی متعددی را از بین میبرد و سلامت را به واژن بازمیگرداند. البته نکته مهم در خصوص روغن درخت چای این است که یک روغن ضروری بسیار قدرتمند است، بنابراین باید ابتدا آن را با یک روغن حامل (همچون روغن جوجوبا یا نارگیل) رقیق کنید و سپس مصرف کنید.
۷. روغن نارگیل
از جمله خواص روغن نارگیل برای واژن فواید ضدقارچی آن است که میتواند با مخمر کاندیدا آلبیکانس مبارزه میکند. این درمان عفونت قارچی واژن را میتوان به صورت داخلی یا خارجی برای کاهش علائم عفونت واژن استفاده کرد. برای اثرگذاری سریعتر نیز میتوانید روغن نارگیل گرم شده را همراه با روغنهای ضدقارچ قویتر (از جمله روغن درخت چای یا روغن پونه کوهی) استفاده کنید.
۸. آلوئه ورا برای درمان خانگی عفونت واژن
آلوئهورا یک درمان عالی برای عفونتهای قارچی واژن است. در حقیقت اثرات خنککننده آلوئهورا میتوانند به تسکین خارش و سوزش ناشی از عفونت کمک کنند. از این گذشته، ژل آلوئهورای خالص دارای خواص ضد قارچ است که با بسیاری از گونههای قارچ مقابله میکند.
درمان گیاهی عفونت قارچی واژن
برخی از گیاهان، خواص دارویی دارند و حاوی مواد فعالی هستند که با عفونتهای قارچی مبارزه میکنند و علائم عفونت را تسکین میدهند. در اینجا به برخی از موثرترین درمانهای گیاهی برای عفونت قارچی واژن اشاره کردهایم. البته این روشها مکمل هستند و جایگزین درمان پزشکی مانند مصرف پماد و قرص برای عفونت قارچی واژن نمیشوند.
۱. درمان عفونت قارچی واژن با سیر
سیر یک ضدقارچ و آنتیبیوتیک شناخته شده است. طبق نتایج یک مطالعه، سیر اثرات ضدقارچی قابل توجهی را در برابر کاندیدا آلبیکانس نشان میدهد. از این گذشته، حتی مصرف یک کرم واژینال حاوی سیر نیز میتواند به اندازه کرمهای واژینال کلوتریمازول در درمان عفونتهای قارچی واژن موثر باشد.
۲. بومادران برای عفونت قارچی واژن
در مطالعات آزمایشگاهی نشاندادهشده که بومادران اثرات مختلفی از جمله خواص ضدالتهابی، ضد اسپاسم، ضدمیکروبی و ضدقارچی دارد. نوشیدن دمنوش بومادران میتواند التهاب و دیگر علائم مرتبط با عفونت واژن را تسکین دهد.
۳. رازیانه برای عفونت قارچی واژن
برخی از تحقیقات اخیر نشان دادهاند که رازیانه خواص ضدمیکروبی قابل توجهی دارد و میتواند با عفونت در هر قسمتی از بدن مقابله کند. کافی است مقداری اسانس رازیانه را روی محل آسیبدیده استعمال کنید و به خوبی ماساژ دهید تا جذب پوست شود.
برای درمان عفونت واژینال همین الان نوبت دکترتو رزرو کن.
مصرف دمنوش برای عفونت قارچ واژن
برخی از انواع دمنوش برای عفونت قارچی واژن میتوانند به تسکین عفونت واژن کمک کنند. برای مثال دمنوش گل همیشهبهار، دارای خواص ضدالتهابی و ضدمیکروبی است و برای تسکین درد و التهاب واژن و تسریع بهبودی، عالی است. یکی از دمنوشهای مفید، بابونه است که با خواص تسکین دهنده و ضدالتهابی، به تسکین سوزش و ناراحتی واژن کمک میکند.
پیشگیری از تشدید عفونت های قارچی در خانه
همه انواع عفونت واژن قابل پیشگیری نیستند، با این حال رعایت نکات زیر میتواند به کاهش احتمال ابتلا به عفونت واژن کمک کند:
- برای کمک به بهبود جریان هوا و جلوگیری از تحریک و التهاب واژن، لباس زیر نخی بپوشید.
- لباس زیر خود را حداقل یک بار در روز یا بعد از ورزش عوض کنید.
- برای کمک به جلوگیری از رطوبت بیش از حد، لباسهای مرطوب یا لباسهایی که با آنها شنا کردهاید را تعویض کنید.
- هر زمانی که حس کردید دچار خارش یا سوزش ناشی از عفونت شدهاید، با آب سرد واژن را بشویید یا یخ پیچیده شده در پارچه را روی واژن استعمال کنید.
۴.۹ (۲۲۴۲ نظر)۴.۸ (۱۹۶۸ نظر)۴.۱ (۲۳۱۹ نظر)۵ (۱۷۵۴ نظر)۴.۱ (۱۹۰۳ نظر)۴ (۱۲۷۳ نظر)نتیجه گیری
عفونتهای قارچی واژن یک عارضه شایع در میان زنان هستند که باعث بروز علائم آزاردهنده میشوند. در اکثر مواقع بدن میتواند بدون هیچ مشکلی با این قارچها مقابله کند. اما اگر سیستم ایمنی شما ضعیف شده باشد، ممکن است در قسمتهای نرم و مرطوب بدنتان از جمله واژن، دچار عفونت شدید قارچی شوید.
در بسیاری از موارد درمان خانگی عفونت قارچی واژن موثر هستند؛ اما اگر عفونت به درمان خانگی پاسخ نداد، زمان آن رسیده که با یک متخصص زنان و زایمان یا دکتر مامایی مشورت کنید تا درمانهای قویتری را برای شما تجویز کند.
دکترتو مراقب سلامتی شماست!
سلام من ترشحات سفید پنیری و بد بو دارم و سوزش موقع رابطه و بعد از رابطه ادرارم با سوزش میاد بیرون چیکار کنم خوب بشه
سلام. ترشحات سفید، پنیری و بدبو همراه با سوزش معمولاً نشانه عفونت قارچی یا باکتریایی واژن است و گاهی با عفونت ادراری همراه میشود. برای بهبود، باید معاینه و نمونهبرداری توسط پزشک زنان انجام شود تا نوع عفونت مشخص شود و داروی مناسب، مانند کرم یا قرص ضدقارچ یا آنتیبیوتیک تجویز گردد. تا مراجعه، رعایت بهداشت، استفاده از لباس نخی و خودداری از دوش واژینال یا مواد تحریککننده توصیه میشود.
متخصص زنان و زایمان
سلام من ترشحات سفید پنیری و بد بو دارم و سوزش موقع رابطه و بعد از رابطه ادرارم با سوزش میاد بیرون چیکار کنم خوب بشه
یکساله عفونت قارچی واژن گرفتم خوب نشدم لطفا راهنمایم کنید
سلام
عفونت قارچی واژن ممکن است به دلایل مختلفی مانند تغییرات هورمونی، مصرف آنتیبیوتیکها، یا ضعف سیستم ایمنی رخ دهد و در صورتی که به درمان مناسب پاسخ ندهد، نیاز به بررسی دقیقتری دارد. پیشنهاد میشود به یک متخصص زنان مراجعه کنید تا با انجام آزمایشهای لازم، علت اصلی عفونت و درمان مناسب برای شما تجویز شود. ممکن است نیاز به درمانهای طولانیمدت یا استفاده از داروهای ضدقارچ قویتر باشد. همچنین رعایت بهداشت مناسب و خودداری از استفاده از محصولات شیمیایی تحریککننده میتواند به پیشگیری کمک کند.
متخصص زنان و زایمان
سلام شرمنده این موقع جواب دادم من ی راهی پیداکردم که با دو دوره از محصول ما ک برای عفونت و کیست وفیبرم و چربی کبدمفیدهستن رومن میدونم ۱۰۰٪هم تاثیرگذارهستن
ببخشید برای عفونت قارچی واژن میتونیم داخل آب سرکه و آب ولرم بشینیم موثره؟
سلام
نشستن در آب ولرم و سرکه میتواند تا حدی به کاهش علائم عفونت قارچی واژن کمک کند، اما درمان قطعی محسوب نمیشود. سرکه خاصیت ضد قارچی دارد، اما ممکن است تعادل طبیعی باکتریهای مفید واژن را بر هم بزند. بهتر است از داروهای ضد قارچ موضعی یا خوراکی تحت نظر پزشک استفاده کنید.
متخصص زنان و زایمان
سلام من عفونت قارچی شدید دارم زخم دارم آیا داخل آب نمک بشینم خوب یا نه به خاطر زخم
نشستن در آب نمک برای عفونت قارچی و زخمها ممکن است تحریککننده باشد و باعث سوزش و بدتر شدن زخمها شود. اگر زخم باز دارید، آب نمک میتواند درد را افزایش دهد و روند بهبود را کند کند. بهتره به متخصص زنان جهت درمان مراجعه کنید.
متخصص زنان