لیفت سینه چیست؟ + انواع روش های درمان شل شدن سينه – مجله سلامت دکترتو

نکاتی که باید درباره لیفت سینه (درمان افتادگی سینه) بدانید

آنچه در این مقاله می‌خوانید

لیفت سینه یا بالابردن سینه، یک روش موثر برای رفع شلی و افتادگی سینه در خانم‌ها است. عواملی مانند پیری، تغییرات وزن، بارداری و ژنتیک از مهم‌ترین علل ایجاد افتادگی سینه هستند. لیفت سینه می‌تواند عزت‌نفس و اعتماد‌به‌نفس فردی را افزایش دهد و تحرک را راحت‌تر کند.

approved-by-doctors

تأیید‌‌‌‌‌‌‌ شده توسط پزشکان متخصص دکترتو

محتوای این مقاله صرفا برای افزایش آگاهی شماست. قبل از هرگونه اقدام، جهت درمان از پزشکان دکترتو مشاوره بگیرید.

زمان مطالعه : 13 دقیقه
نکاتی که باید درباره لیفت سینه (درمان افتادگی سینه) بدانید

لیفت سینه روشی است که برای بالاکشیدن سینه به‌خصوص در خانم‌هایی که به دلیل افزایش سن یا شیردهی دچار افتادگی سینه شدند، انجام می‌شود. بالا بردن سینه با جراحی (ماستوپکسی) یا بدون جراحی و با روش‌هایی مانند ورزش منظم و چسب لیفت سینه انجام می‌شود. برای درمان افتادگی سینه، جراحی سینه موثرتر است و با از بین‌بردن پوست اضافی، سفت کردن بافت اطراف سینه و تغییر موقعیت نوک پستان نتیجه ماندگارتری ارائه می‌دهد. اگر دچار افتادگی سینه شدید و دنبال روش موثر برای لیفت کردن سینه هستید، در ادامه همراه ما باشید. بهتر است قبل از اقدام به لیفت هم با متخصص پوست یا متخصص زیبایی مشورت کنید. در سایت دکترتو امکان دریافت نوبت ویزیت حضوری یا مشاوره با بهترین پزشکان برای شما وجود دارد.

لیفت سینه چیست؟

لیفت روشی برای بالا بردن سینه‌های افتاده است که کم‌تهاجمی بوده و به سفت‌شدن پوست سینه کمک می‌کند. با استفاده از لیفتینگ می‌توان افتادگی سینه‌ها را کاهش داد تا نوک سینه در موقعیت بالاتری قرار بگیرد. حتی برخی افراد تمایل دارند در زمان عمل لیفت سینه اندازه آرئول‌ها (ناحیه تیره اطراف نوک سینه) را کاهش دهند تا با فرم جدید سینه‌ها متناسب شود. لیفت سینه با روش جراحی و بدون جراحی انجام می‌شود.

خدمات زیبایی

از کلینیک های معتبر با هزینه مناسب

۱۵۰۰+ خدمت

دلایل افتادگی سینه چیست؟

معمولا مهم‌ترین دلیل افتادگی سینه افزایش سن است. با افزایش سن سینه‌ها دچار افتادگی می‌شود و حالت سفتی و فرم مناسب خود را از دست می‌دهند. افزایش وزن و نوسانات هورمونی هم می‌تواند باعث شل شدن سینه شود. برخی دیگر از دلایل اصلی افتادگی سینه عبارت است از:

  • بارداری: در سینه رباط‌هایی به نام لیگامان کوپر وجود دارد، که باعث بالا ماندن سینه‌ها می‌شوند. در دوران بارداری با پر شدن و سنگین شدن سینه‌ها این رباط‌ها کشیده ‌می‌شوند. این کشش بعد از بارداری باعث افتادگی سینه‌ها می‌شود. فرقی ندارد، پس از بارداری، شیردهی داشته باشید یا خیر. در هر صورت مقداری افتادگی در سینه‌ها اتفاق می‌افتد.
  • نوسانات وزن: تغییر در وزن می‌تواند باعث کشش در پوست سینه شود و در نتیجه سینه‌ها حالت ارتجاعی خود را از دست بدهند.
  • گرانش زمین: با گذشت زمان جاذبه زمین باعث کشیدگی در سینه‌ها و افتادگی در رباط‌های سینه می‌شود. این موضوع با افزایش سن کاملا طبیعی است.

افتادگی سینه‌ها می‌تواند به دلایل مختلفی مثل بارداری، شیردهی، نوسانات وزن، افزایش سن یا وراثت اتفاق بیافتد.

انواع روش لیفت سینه بدون جراحی

لیفت سینه به دو روش با جراحی و غیرجراحی انجام می‌شود. لیفت سینه به روش جراحی (ماستوپکسی) پوست اضافی را از بین برده و با رفع افتادگی سینه باعث سفت‌شدن سینه می‌شود. البته بسیاری از بیماران روش‌های غیرجراحی را به دلیل کمتر بودن عوارض و دوره نقاهت انتخاب می‌کنند.

در روش‌های بالا کشیدن سینه بدون جراحی هیچ برشی روی سینه ایجاد نمی‌شود و نیازی به بیهوشی نیست. بدون شک روش‌های غیرجراحی ایمن‌تر بوده و عوارض بسیار کمتری دارند. بهتر است برای انتخاب بهترین روش لیفت سینه حتما با متخصص پوست یا دکتر جراح پلاستیک با تجربه‌ مشورت کنید و انتظارات خود از عمل زیبایی با او در میان بگذارید.

اینفوگرافی انواع لیفت سینه
لیفت سینه با جراحی و بدون جراحی انجام می‌شود.

۱. لیفت سینه با تزریق ژل

برای لیفت با تزريق ژل به سينه از ژل‌های لیفت صورت استفاده می‌شود. این ژل‌ها حاوی اسید هیالورونیک بوده و برندهای مختلفی دارد. دو برند مطرح ژل مناسب برای لیفت سینه، برندهای Juvéderm و Restylane هستند. علاوه بر این ژل‌ها نوع دیگری از ژل برای لیفتینگ سینه رایج است که ژل Sculptra نام دارد. ژل Sculptra بر پایه پلی لاکتیک اسید است و باعث تحریک بدن برای کلاژن‌سازی می‌شود. البته هیچ یک از این فیلرها برای تزریق در ناحیه سینه توسط FDA مجوز دریافت نکرده‌اند.

مشاهده نتیجه حاصل از تزریق ژل چند ماه طول می‌کشد. فیلرهای پوستی روشی غیرتهاجمی هستند و عوارض بسیار کمی دارند. اما ازآن‌جایی که امکان مطالعات طولانی مدت در مورد اثربخشی آن وجود ندارد، برخی پزشکان این روش را درمان مناسبی برای لیفت سینه نمی‌دانند. معمولا برای ایجاد نتیجه ایده آل جراح چندین روش لیفت سینه را به صورت ترکیبی پیشنهاد می‌کند.

۲. لیفت سینه با تزریق چربی

تزریق چربی به سینه یا لیفت سینه با تزریق چربی یک روش جراحی زیبایی است که ترکیبی از بالا کشیدن سینه‌ها و استفاده از چربی بدن خود بیمار برای افزایش حجم و شکل سینه‌ها است. در این روش، چربی از نواحی مانند شکم یا ران‌ها با لیپوساکشن برداشته می‌شود و پس از تصفیه، به نواحی مورد نظر از سینه تزریق می‌شود. این تکنیک نتیجه‌ای طبیعی‌ با حداقل اسکار و زخم را به همراه دارد و به جای استفاده از پروتز، برای زنانی که به دنبال بهبود ظاهری سینه‌هایشان هستند، انتخابی مناسب است.

۳. لیفت سینه با لیزر درمانی

لیزردرمانی با ایجاد پرتوهای انرژی قوی باعث از بین‌رفتن سلول‌های مرده پوست و تحریک تولید کلاژن می‌شود. لیزردرمانی برای رفع چین و چروک‌های عمیق، لک‌های پوستی و جای اسکار بسیار کاربرد دارد. با افزایش تولید کلاژن کشش پوست در ناحیه سینه افزایش پیدا می‌کند.

لیفتینگ در این روش موقتی و جزئی خواهد بود. برای ایجاد نتیجه مطلوب نیاز به درمان‌های مکرر است. این نکته را باید در نظر داشته‌باشید، که رباط‌های موجود در قفسه سینه مانند رگ‌های صورت نیستند. به همین دلیل نتیجه لیفت سینه به خوبی لیفت صورت با لیزردرمانی نخواهد شد.

لیفت سینه با لیزر موثر است؟
لیفت سینه با لیزر یک روش موقتی است.

۴. لیفت سینه با ترماژ

روش دیگر برای تحریک کلاژن در این ناحیه، لیفت سینه با ترماژ است. در این روش از امواج رادیویی برای سفت‌شدن فیبرهای پروتئینی پوست استفاده می‌شود. جراح برای انجام لیفت ترماژ از دستگاهی به نام ترماکول (ThermaCool) استفاده می‌کند. این دستگاه امواج رادیویی را به لایه‌های عمیق پوست می‎‌فرستد. پس از درمان می‌توان سفت‌شدن پوست را بلافاصله احساس کرد.

برای ایجاد نتیجه مطلوب باید درمان با ترماژ را تکرار کرد. زیرا نتیجه لیفت در این روش موقت است. پزشکان از لیفت با ترماژ برای رفع افتادگی‌های خفیف استفاده می‌کنند. در افتادگی‌های شدید این روش کاربردی ندارد.

۵. لیفت سینه با پلاسما

لیفت سینه با پلاسما یک فناوری جدید در سفت شدن سینه‌ها محسوب می‌شود. برای لیفتینگ سینه انرژی پلاسما سرد به لایه‌های پوست منتقل می‌شود. این انرژِی باعث انقباض پوست شده و به تولید کلاژن جدید کمک می‌کند. با استفاده از این روش اثرات جوان‌کننده در ناحیه مورد نظر مشاهده می‌شود.

در لیفت سینه با پلاسما همانند روش ترماژ دستگاه روی پوست قرار گرفته و انرژی پلاسما باعث سفت شدن سینه‌ها می‌شود. پس از انجام لیفتینگ با پلاسما نتایج قابل مشاهده است. اما نتایج اصلی پس از چند ماه و تولید کلاژن جدید مشاهده می‌شود.

۶. لیفت سینه به روش VBL

در روش VBL با استفاده از پلاسمای غنی از پلاکت (PRP) سینه‌ها لیفت می‌شوند. این پلاسما از خون خود شخص به دست می‌آید. این روش به تنهایی نمی‌تواند مشکل افتادگی سینه‌ها را درمان کند اما گردش خون را در این ناحیه افزایش داده و چین و چروک‌ها و زخم‌ها را تا حدودی برطرف می‌کند.

تزریق پی‌آرپی باعث بهبود وضعیت پوست و تولید کلاژن و الاستین جدید می‌شود. با استفاده از روش VBL می‌توان به سفت شدن سینه‌ها و بهبود رنگ پوست کمک کرد. VBL همانند دیگر روش‌های زیبایی سینه توسط جراح پلاستیک زیبایی و ترمیمی انجام می‌شود. نتایج در این روش پس از چند ماه قابل مشاهده است و تا چند سال ماندگاری دارد.

لیفت سینه به روش VBL برای خانم‌های باردار، شیرده و همچنین افراد دارای سرطان سینه توصیه نمی‌شود.

انواع لیفت سینه چیست؟
لیفت سینه به بهبود شکل سینه‌ها کمک می‌کند.

۷. لیفت سینه با تزریق بوتاکس

در روش لیفت سینه با تزریق بوتاکس از سم بوتولونیوم استفاده می‌شود. این سم عصب و ماهیچه‌ها را در زیر پوست فلج کرده و به طور موقت از کار می‌اندازد. کم‌شدن حرکت ماهیچه‌ها باعث ایجاد سطح صاف روی پوست می‌شود. بوتاکس در ابتدا برای از بین بردن چین وچروک و رفع خطوط معرفی شد اما در حال حاضر برای درمان میگرن مزمن نیز از بوتاکس استفاده می‌شود.

پزشکان زیادی در سراسر جهان از بوتاکس برای لیفت سینه استفاده می‌کنند. اما این روش توسط FDA برای رفع افتادگی سینه تایید نشده است. نتایج این روش جزئی بوده و حدود ۴ ماه ماندگاری دارد.

۸. لیفت سینه با نخ

در روش لیفت سینه با نخ به وسیله نخ‌های مخصوص پوست اطراف سینه‌ها به سمت بالا کشیده می‌شود. در این روش از نخ‌های کوچک خاردار استفاده می‌شود. جراح زیبایی نخ‌ها را با استفاده از سوزن زیرپوستی وارد بافت پوست می‌کند. سپس نخ‌ها محکم می‌شوند. جراح نخ‌ها را به سمت بالا و نزدیک استخوان ترقوه می‌کشد. در این روش هیچ‌گونه برش و زخمی ایجاد نمی‌شود. نخ‌ها پس از ۱ تا ۲ سال جذب شده و نیاز به ترمیم دارند.

۹. لیفت سینه به روش Caci

روش Caci در ابتدا برای درمان آسیب‌های عضلانی استفاده می‌شد. در لیفت سینه به روش Caci عضلات قفسه سینه مورد هدف قرار می‌گیرند. جراح با استفاده از یک دستگاه دستی به ماهیچه‌های اطراف سینه پالس‌های الکتریکی منتقل می‌کند. در نتیجه ماهیچه‌های سینه تحریک شده و سفت می‌شوند. ماندگاری این روش بلند مدت است.

لیفت سینه به روش Caci همانند دیگر روش‌های تقویت عضلات به زمان استفاده از دستگاه و فرکانس منتقل شده بستگی دارد. احتمالا جراح برای ایجاد نتیجه مطلوب استفاده از دستگاه Caci را چند بار در هفته و به مدت چند هفته تجویز کند.

می‌خوای لیفت سینه انجام بدی و نمی‌دونی کدوم روش بهتره؟

همین حالا با دکتر صحبت کن!

۱۰. لیفت سینه با طب سوزنی

لیفت سینه با طب سوزنی روشی قدیمی در لیفتینگ محسوب می‌شود. این روش ابتدا در آسیای شرقی کاربرد پیدا کرد. روش طب سوزنی کاملا طبیعی است و مانند روش جراحی لیفت سینه نیازی به ایجاد برش ندارد. تعداد جلسات لازم برای طب سوزنی زیاد است و معمولا با توجه به سن و میزان افتادگی سینه از ۱۵ تا ۴۵ جلسه متغیر است. به همین دلیل نمی‌توان تغییرات حاصل از طب سوزنی را به سرعت مشاهده کرد و نیاز به گذشت زمان و تکمیل دوره است.

۱۱. چسب لیفت سینه

چسب لیفت سینه یک چسب تخصصی و پهن است که برای بالابردن سینه‌ها طراحی شده است. طرز استفاده چسب ليفت سينه به این‌صورت است که یک تکه حدود ۱۰ سانتی را جدا کرده و روی قسمت زیر سینه تا بالای سینه قرار دهید. چسب لیفت سینه اگر برای مدت طولانی استفاده شود ممکن است باعث تحریک پوستی شود.

۱۲. تفاوت لیفت سینه با پروتز سینه چیست؟

در جراحی لیفت سینه برش در ناحیه‌ای خاص از سینه ایجاد شده و با کشیدن پوست و حذف پوست و بافت اضافی ظاهر و فرم سینه مطلوب می‌شود. این روش برای بالا کشیدن سینه‌ها کاربرد دارد. اما در روش عمل پروتز سینه پس از ایجاد برش در سینه‌ها، پروتز‌های مخصوص در سینه قرار می‌گیرند. این پروتزها باعث افزایش سایز سینه و ایجاد فرم حجیم در سینه‌ها می‌شوند.

لیفت سینه بهتر است یا پروتز سینه؟
لیفت سینه، سینه را بالا می‌برد اما پروتز به سینه شکل می‌دهد و آن را پرتر می‌کند.

۱۳. لیفت سینه با ورزش یا ورزش لیفت سینه

ورش نه تنها باعث کوچک شدن سلول‌های چربی می‌شود، بلکه به تقویت ماهیچه‌ها نیز کمک می‌کند. تمرینات ورزشی مربوط به قسمت بالایی بدن به ویژه حرکات کششی باعث تقویت ماهیچه‌های قفسه سینه می‌شود. برای انجام حرکاتی که ماهیچه سینه را بیشتر هدف قرار دهد، باید با مربیان حرفه‌ای کار کرد و تمرینات مناسبی انجام داد. یکی از حرکات موثر در لیفت سینه حرکت پرس با هالتر است.

البته هیچ یک از حرکات ورزشی نمی‌تواند به اندازه جراحی لیفت سینه یا روش‌های غیرجراحی لیفتینگ موثر باشد. در صورتی که افتادگی سینه بسیار کم و سطح پوست صاف باشد، انجام حرکات ورزشی در طولانی مدت تاثیر مطلوبی خواهد داشت.

انواع ورزش لیفت سینهتوضیحات
مار کبراروی شکم دراز بکشید
دست‌ها را زیر شانه جمع کنید و کف دست روی زمین باشد
به آرامی سر و گردن را بلند کنید و ۳۰ ثانیه نگه دارید
۳ بار این حرکت را انجام دهید
پلانک حرکت کردنیدر حالت پلانک قرار بگیرید (دست‌ها از ساعد روی زمین، شکم بالا و پاها در حالت پنجه باشد)
شکم را منقبض کنید
هربار کف دست را یک قدم به سمت دیگر قرار دهید و حرکت کنید
۳ بار برای ۱۰ حرکت این کار را انجام دهید.
شنا سوئدییکی از بهترین حركات ورزشي برای ليفت سينه شنا سوئدی است
به حالت پلانک قرار بگیرید
به آرامی به سمت زمین بروید و دست‌ها را خم کنید
هربار کل بدن را با این حرکت به پائین و بالا ببرید
این حرکت را ۳ تا ست ۱۰ تایی تکرار کنید
پرس سینه با دمبلبرای لیفت سینه با دمبل یا پرس سینه با دمبل روی زمین یا نیمکت ورزشی دراز بکشید
دو دمبل (مثلا ۲ کیلویی) در هر دستتان بگیرید
دو دست را صاف و به سمت بالا نگه دارید
سپس به آرامی دستتان را کنار گوش بیاورید
این حرکت را در ۳ ست ۱۰ تایی تکرار کنید.
ورزش لیفت سینه

۱۴. لیفت سینه در خانه

برخی ماسک‌های خانگی برای لیفت سینه کاربرد دارند. به عنوان مثال ماسک خانگی روغن بادام یا روغن زیتون به همراه ماساژهای مناسب سینه می‌تواند به لیفتینگ سینه‌ها کمک کند. بدون شک این ماسک‌ها و کرم‌ها نمی‌توانند همانند عمل لیفت سینه به رفع افتادگی سینه‌ها کمک کنند. اما می‌توانند در طولانی مدت پوست اطراف سینه را سفت‌تر و صاف‌تر کنند.

متن انگلیسی:
Although there is no muscle in the breast itself, the pectoral muscles, located behind the breasts can be toned which in turn will give the breasts a natural lift.
ترجمه فارسی:
اگرچه هیچ عضله‌ای در سینه وجود ندارد اما عضلات سینه‌ای که در پشت سینه‌ها قرار دارند می‌توانند تقویت شوند که به نوبه خود به سینه‌ها یک لیفت طبیعی می‌دهند.

به نقل از سایت cadoganclinic

انواع روش لیفت سینه با جراحی

جراحی لیفت سینه به روش‌های مختلفی انجام می‌شود و جراح با توجه به انتظارات بیمار و نوع سینه محل و میزان برش را تعیین می‌کند. تکنیک‌های مختلف جراحی لیفتینگ سینه برش‌های مختلفی دارد و هر کدام کاربرد متفاوتی دارند. در ادامه برخی از تکنیک‌های پرکاربرد در جراحی را معرفی می‌کنیم.

انواع لیفت سینهروش انجاممناسب برای
لیفت هلالیدر این تکنیک یک برش کوچک در قسمت بالایی آرئول ایجاد می‌شود. معمولا زمانی که جراحی لیفت با جراحی بزرگ کردن سینه همراه باشد، از این روش استفاده می‌شود.خانم‌هایی که افتادگی سینه کمی دارند
لیفت پری آرئولاردر تکنیک لیفت پری آرئولار برش دایره‌ای در اطراف آرئول ایجاد می‌شود. از این لیفت می‌توان برای کاهش اندازه آرئول نیز استفاده کرد.برای خانم‌هایی با افتادگی خفیف سینه
لیفت عمودی یا آبنبات چوبیدر لیفت عمودی جراح دو برش ایجاد می‌کند. یک برش در اطراف آرئول و دیگری به صورت عمودی از لبه پایینی آرئول تا زیر سینه ادامه دارد. به دلیل شکل برش به این تکنیک، لیفت آب‌نبات چوبی نیز گفته می‌شود.برای تغییر شکل سینه و برداشتن پوست اضافی
لیفت T وارونهاین تکنیک شامل ۳ برش است. یک برش در اطراف آرئول، برش دیگر به صورت عمودی از لبه پایینی آرئول تا زیر سینه و برش آخر در امتداد ناحیه زیر سینه ایجاد می‌شود.افتادگی شدید سینه
انواع روش جراحی لیفتینگ سینه

لیفت سینه با جراحی ماموپلاستی

جراحی لیفت سینه یا ماموپلاستی با از بین بردن پوست اظافی و سفت کردن بافت اطراف سینه به تغییر شکل و بالا رفتن سینه‌ها کمک می‌کند. این روش در سراسر جهان محبوب است. در آمریکا از سال ۲۰۰۰ تا به امروز تقاضا برای جراحی لیفت سینه ۷۰ درصد افزایش یافته است.

جراحی لیفتینگ سینه در بیمارستان یا مرکز جراحی به صورت سرپایی انجام می‌شود. در برخی مواقع با بی‌حسی موضعی می‌توان عمل را انجام داد. اما در مواردی بیهوشی عمومی توصیه می‌شود.

مراحل لیفت سینه به تکنیک جراح برای لیفت بستگی دارد و تکنیک‌های مورد استفاده در جراحی لیفت متنوع است. در این تکنیک‌ها محل برش متفاوت است. ممکن است، برش در اطراف آرئول‌ها (ناحیه تیره اطراف نوک سینه) یا به صورت افقی در امتداد سینه ایجاد شود. معمولا جراحی سینه ۲ تا ۳ ساعت زمان می‌برد و می‌توان پس از آن به خانه رفت.

متن انگلیسی:
A breast uplift (mastopexy) is a procedure to remove excess skin from your breasts to improve their shape.
ترجمه فارسی:
بالا بردن سینه (ماستوپکسی) روشی برای از بین‌بردن پوست اضافی از سینه‌های شما برای بهبود شکل آن‌ها است.

به نقل از سایت healthdirect

لیفت سینه برای چه افرادی مناسب است؟

معمولا خانم‌ها با سینه‌های کوچک‌تر نتیجه بهتری از لیفت می‌گیرند و ماندگاری لیفت برای آن‌ها طولانی‌تر است. سینه‌های بزرگ سنگین بوده و پس از انجام لیفت احتمالا دوباره به سمت پایین کشیده می‌شوند. افراد با مشکلات زیر می‌توانند لیفتینگ سینه انجام داده و تا حدودی این موارد را برطرف کنند:

  • سینه‌هایی که دچار افتادگی شده و شکل و حجم خود را از دست داده است.
  • به دلیل سینه افتاده، نوک سینه‌ها در زیر چین سینه قرار گرفته است.
  • نوک سینه به سمت پایین است.
  • یکی از سینه‌ها پایین‌تر از سینه دیگر قرار دارد.
لیفت سینه برای چه افرادی مناسب است؟لیفت سینه برای چه افرادی مناسب نیست؟
یکی از سینه‌ها پایین‌تر از سینه دیگر قرار داردبرای افزایش سایز سینه‌ها
نوک سینه به سمت پایین استایجاد فرم مناسب سینه
نوک سینه‌ها در زیر چین سینه قرار گرفته استکسانی که قصد بارداری دارند
سینه‌هایی که دچار افتادگی شده و شکل و حجم خود را از دست داده است
لیفتینگ سینه برای چه کسانی مناسب است و برای چه کسانی مناسب نیست؟

لیفت سینه برای چه افرادی مناسب نیست؟

روش‌های مختلف لیفتینگ سینه برای افزایش سایز سینه‌ها کاربردی ندارند. همچنین اگر انتظار دارید، با لیفتینگ ظاهر سینه‌ها گردتر شود، باید گفت احتمالا انجام لیفت شما را ناامید می‌کند. برای بزرگ‌شدن سینه و ایجاد فرم مناسب می‌توانید جراحی لیفت و بزرگ کردن سینه را ترکیبی انجام دهید. همچنین افرادی که می‌خواهند، سینه‌های کوچکتری داشته باشند، ترکیب جراحی لیفت سینه و جراحی کاهش سایز سینه را پیشنهاد می‌کنیم.

اگر قصد بارداری دارید، بهتر است لیفتینگ را به تعویق بیاندازید. در دوران بارداری سینه‌ها دچار افتادگی شده و تاثیر لیفت از بین می‌رود. حتما پیش از هر اقدامی با جراح زیبایی مشاوره‌ داشته‌باشید و در جلسه مشاوره در مورد انتظارات خود و نتیجه دلخواه با پزشک صحبت کنید. ممکن است لیفت سینه برای شما گزینه مناسبی نباشد.

نکات مهم قبل و مراقبت‌ های بعد از لیفت سینه

پیش از انجام لیفت سینه باید با جراح زیبایی جلسه مشاوره‌ داشته‌باشید و در مورد نکات مهم قبل و بعد از لیفتینگ صحبت کنید. پزشک در مورد سوابق پزشکی و انتظارات شما سوال می‌پرسد و با توجه به شرایط بهترین روش لیفت سینه را پیشنهاد می‌دهد. در جلسه مشاوره، نکات مهم قبل از لیفت سینه شامل موارد زیر است:

  • بررسی سابقه پزشکی گذشته و حال حاضر و بررسی نتایج ماموگرافی یا بیوپسی سینه
  • معاینه پزشکی و بررسی موقعیت نوک سینه‌ها و رنگ سینه
  • انتظاراتتان را از لیفت مطرح کنید و در مورد نتیجه بعد از عمل صحبت کنید.

قبل از انجام جراحی لیفت سینه ممکن است، جراح از شما بخواهد ماموگرافی انجام دهید. انجام چند ماموگرافی تغییرات در بافت سینه را مشخص می‌کند. پیش از جراحی باید از مصرف سیگار، داروهایی مثل آسپرین، داروهای ضدالتهاب و مکمل‌های گیاهی خودداری کنید.

پس از انجام جراحی به احتمال زیاد سینه‌ها با گاز و سوتین مخصوص جراحی بسته می‌شود. ممکن است، لوله کوچکی در ناحیه برش قرار داده شود، تا خون و مایعات اضافی تخلیه شود. همچنین سینه‌ها تا ۲ هفته متورم و کبود است و احساس درد در اطراف برش‌ها طبیعی است. بهتر است برای مراقبت‌ بعد از لیفت سینه موارد زیر را به خاطر داشته‌باشید:

  • استفاده از مسکن در چند روز اول با نظارت پزشک
  • خوابیدن به پشت برای جلوگیری از فشار روی سینه
  • خودداری از بلندکردن اجسام سنگین
  • نداشتن رابطه جنسی حداقل تا ۲ هفته
  • مشورت با پزشک درباره حمام رفتن یا دوش گرفتن
  • استفاده شبانه‌روزی از سوتین مخصوص جراحی ۴ تا ۶ هفته بعد از عمل
  • خودداری از قرار گرفتن سینه‌ها در معرض نور مستقیم آفتاب

می‌دونی چه زمانی باید برای معاینه سینه اقدام کنی؟ از پزشک بپرس.

معایب و عوارض جانبی لیفت سینه چیست؟

لیفت سینه بدون جراحی غیرتهاجمی است و عوارض بسیار کمی دارد. اما برخی عوارض طبیعی است. به عنوان مثال در لیفت سینه با لیزردرمانی ممکن است، زخم، خونریزی و کمی درد داشته‌باشید. در مواقع نادر احتمال تغییر رنگ پوست نیز وجود دارد. لیفتینگ از طریق تزریق ژل یا تزریق بوتاکس هم با مقداری قرمزی و کبودی همراه است. لیفت با نخ نیز عوارض بسیار کمی داشته و کمی قرمزی و ورم در ناحیه بخیه مشاهده می‌شود.

اما عمل جراحی لیفت سینه مانند هر نوع جراحی دیگری عوارضی مثل خونریزی، عفونت و واکنش به بیهوشی در پی دارد. انتخاب جراح زیبایی مجرب و حرفه‌ای باعث کاهش این عوارض شده و ضرر لیفت سینه را به حداقل می‌رساند. برخی از مهم‌ترین معایب و عوارض جانبی لیفت سینه عبارت‌اند از:

  • باقی ماندن جای زخم و بخیه پس از لیفت (پس از یک تا دوسال جای زخم‌ها کمرنگ شده و کمی نرم می‌شوند اما به طور کامل از بین نمی‌روند)
  • بی‌حس شدن نوک سینه تا چند هفته (در برخی افراد ممکن است دائمی باشد)
  • عدم تقارن در شکل و اندازه سینه‌ها
  • از دست دادن قسمتی از آرئول‌ها (ناحیه تیره اطراف نوک سینه) یا کل آرئول
  • مشکل در شیردهی (برخی خانم‌ها ممکن است در تولید شیر کافی با مشکل مواجه شوند)

هزینه لیفت سینه در دکترتو کلینیک

هزینه لیفت سینه به عوامل مختلفی بستگی دارد. روش‌های غیرجراحی لیفت هزینه کمتری دارند. اما باید این نکته را در نظر داشت، که این روش‌ها موقت بوده و در درازمدت هزینه زیادی در پی دارند. عمل لیفتینگ سینه یک عمل زیبایی محسوب می‌شود. به همین دلیل بیمه درمانی هزینه آن را پوشش نمی‌دهد. در عمل‌های جراحی که با توصیه پزشک انجام شود، می‌توان از خدمات بیمه استفاده کرد. اما لیفتینگ در نواحی مختلف بدن تنها جنبه زیبایی دارد و توسط پزشک توصیه نمی‌شود.

یکی از روش‌های دیگر لیفت سینه تزریق چربی است. برای آگاهی از هزینه تزریق چربی سینه از دکترتو کلینیک کمک بگیرید. هزینه لیفت سینه با تزریق چربی در سال ۱۴۰۳ حدود ۳۰ تا ۴۰ میلیون تومان است. قیمت لیفت سینه در ۱۴۰۳ تا ۷۰ میلیون تومان متغیر است. هزینه پروتز سینه هم می‌تواند از ۴۰ میلیون تومان تا ۱۴۰ میلیون تومان متفاوت باشد.

پزشکان پیشنهادی

نتیجه گیری و راهنمای مراجعه به دکتر

اگر قصد انجام لیفت سینه را دارید، انتخاب جراحی زیبایی مهم‌ترین تصمیم در این اقدام است. هنگام مشاوره با جراحان زیبایی تجربه آن‌ها در انجام لیفتینگ سینه را بررسی کنید. در مورد روش‌های مختلف لیفت که انجام داده است، سوال کنید. از پزشک خود بخواهید، عکس‌های قبل و بعد مراجعه‌کنندگان را نشان دهد.

مجوز‌های جراح زیبایی را بررسی کنید. داشتن مجوز جراحی نشان می‌دهد، که جراح برای جراحی زیبایی آموزش‌های لازم را دیده است. دقت کنید، که جراحی شما در یک مرکز معتبر انجام شود و امکانات لازم را برای لیفتینگ سینه ارائه دهند. تنها بر اساس قیمت جراح زیبایی را انتخاب نکنید و نکات مهم دیگر را در نظر داشته باشید.

برای انتخاب بهترین جراح پلاستیک و زیبایی یا دکتر پوست خوب و انجام عمل لیفتینگ سینه توسط پزشک دارای مجوز و با تجربه می‌توانید به لیست پزشکان در سایت دکترتو مراجعه کنید.

دکترتو مراقب زیبایی شماست!

پرسش‌های متداول

لیفت سینه به بالا رفتن سینه‌ها و رفع افتادگی آن‌ها کمک می‌کند. این روش در افزایش یا کاهش سایز سینه تاثیری ندارد. در صورتی که می‌خواهید افزایش سایز سینه داشته‌باشید، باید جراحی بزرگ کردن سینه انجام دهید. در این جراحی از پروتز سینه استفاده می‌شود.

در برخی موارد ممکن است، بیمار با انجام جراحی لیفت به نتایج دلخواه نرسد. اگر مراجعه‌کننده بخواهد، سایز سینه‌ها افزایش پیدا کند یا فرم آن حجیم‌تر شود، جراح زیبایی هر دو جراحی را ترکیب می‌کند. در زمان جراحی سینه برای افزایش سایز آن، پروتزهایی در سینه قرار می‌گیرد. در این حالت با یک عمل هر دو مشکل برطرف می‌شود.

جراحی لیفت سینه معمولا شامل کمی درد و ناراحتی خفیف است که با دارو و مسکن کنترل می‌شود. اما معمولا بیماران در طول روند بهبود زخم لیفت سینه با جراحی، تورم و کمی تنگی نفس را هم تجربه می‌کنند که طبیعی است. اگر عوارض بعد از عمل زیاد شد، حتما به دکتر متخصص مراجعه کنید.

پس از لیفت سینه معمولا توصیه می‌شود سوتین مخصوص جراحی را برای ۴ تا ۶ هفته بپوشید.

معمولا جای بخیه لیفت سینه بعد از عمل، حدود ۲ ماه بعد، کمرنگ می‌شود. اما برای از بین‌رفتن کامل آن ممکن است ۶ ماه تا ۱ سال زمان لازم باشد.

بله، جراحی لیفت سینه همان ماستوپکسی است که که سینه‌های شل و افتاده را ترمیم می‌کند و بالا می‌برد. در این روش ممکن است از پوست اضافی برداشته شده یا چربی سینه تخلیه شود.

در روش لیفت سینه با نخ به وسیله نخ‌های مخصوص پوست اطراف سینه‌ها به سمت بالا کشیده می‌شود. در این روش از نخ‌های کوچک خاردار استفاده می‌شود.

 

امتیاز شما به مقاله:
(3.6از5)
دسته بندی:
برچسب:
منبع:
عاشق نوشتن، یادگیری و تجربه‌های جدید ... با هر بار نوشتن بیشتر یاد می‌گیرم. خوشحالم در دکترتو فرصت تولید محتوا در دنیای پزشکی و ارتقاء سلامت جامعه را دارم.
مطالب مرتبط

پاسخ دادن

نظرات درباره لیفت سینه

  1. سحر گفت:

    من سال ۹۱ باردارشدم فیبروآدنوما داشتم در بارداری جراحی کردم بعدش که شیر دادم و کاهش وزن داشتم به شدت افتادگی سینه گرفتم چه راه حلی برام پیشنهاد میکنید

    1. همیارِ دکترِتو گفت:

      سلام
      افتادگی سینه پس از بارداری، شیردهی و کاهش وزن امری شایع است و ممکن است برای بسیاری از خانم‌ها ایجاد شود. برای بهبود این وضعیت، می‌توانید روش‌های مختلفی را امتحان کنید. ورزش‌های تقویتی برای سینه، مانند حرکات شنا و تمرینات با وزنه، می‌توانند به تقویت عضلات سینه و بهبود وضعیت پوست کمک کنند. همچنین استفاده از کرم‌های حاوی رتینول و مرطوب‌کننده‌ها می‌تواند به بهبود انعطاف‌پذیری پوست کمک کند. در صورتی که افتادگی شدید باشد، جراحی زیبایی سینه (ماستوپکسی) گزینه‌ای است که می‌تواند ظاهر سینه‌ها را بهبود بخشد. مشاوره با یک پزشک متخصص جراحی زیبایی برای انتخاب بهترین روش درمانی توصیه می‌شود.
      متخصص جراحی پلاستیک

  2. ناشناس گفت:

    سلام من ۲۳ سالمه یه دونه بچه دارم قصد بارداری مجدد دارم ولی چند سال بعد به اومید خدا من مشکلم اینه بعد زایمانم و شیردهی خیلی سینه هام افتاده شده و بزرگ میخواستم هزینه عمل رو بدونم هزینه کوچیک کردن سینه حدودا چقدره الان ممنون میشم راهنمایی کنید و همچنان دیگه نمیتونم بعد عمل شیر دهی داشته باشم

    1. همیار.دکترتو گفت:

      سلام و وقت بخیر،
      هزینه جراحی کوچک کردن سینه (ماموپلاستی): در سال ۱۴۰۳، این هزینه در ایران بین ۸۰ تا ۱۰۰ میلیون تومان متغیر است.
      تأثیر جراحی بر شیردهی: این جراحی ممکن است به عصب‌ها، مجاری و غدد تولیدکننده شیر آسیب برساند و شیردهی را دشوار کند. اگر نوک سینه و هاله آن در حین جراحی جدا نشده و به بافت سینه متصل بمانند، احتمال حفظ توانایی شیردهی بیشتر است.
      پیشنهاد: با توجه به برنامه‌ریزی برای بارداری در آینده، توصیه می‌شود جراحی را تا پس از اتمام دوران شیردهی به تعویق بیندازید تا از بروز مشکلات احتمالی در شیردهی جلوگیری شود.

    2. همیارِ دکترِتو گفت:

      سلام! هزینه عمل کوچیک کردن سینه بستگی به محل جراحی، پزشک و نوع عمل دارد، اما معمولاً در ایران هزینه‌ها بین ۱۵ تا ۳۰ میلیون تومان یا بیشتر متغیر است. در مورد شیردهی، باید بدانید که بعد از جراحی کوچک کردن سینه احتمالاً توانایی شیردهی کاهش می‌یابد یا به طور کامل از بین می‌رود، زیرا در این عمل ممکن است غدد شیری آسیب ببینند. پیشنهاد می‌شود قبل از تصمیم‌گیری، با یک جراح پلاستیک مشورت کنید تا تمامی جوانب و ریسک‌ها را بررسی کنید.
      متخصص جراحی پلاستیک

  3. -محیا گفت:

    من سینه هام شله چه کن۱۲ سالمه سینه هام بزرگه هم شله و بزرگگگ

    1. همیارِ دکترِتو گفت:

      محیای عزیز
      در سن ۱۲ سالگی، بدن شما در حال رشد و تغییر است و تغییرات در اندازه و شکل سینه‌ها کاملاً طبیعی است. سینه‌ها ممکن است در این دوران شل و بزرگ‌تر شوند و این تغییرات به دلیل هورمون‌ها و بلوغ اتفاق می‌افتد. این امر به مرور زمان ممکن است بهبود یابد، اما اگر نگران هستید یا احساس ناراحتی می‌کنید، مشاوره با یک پزشک متخصص می‌تواند به شما کمک کند تا از سلامت و روند رشد طبیعی بدن خود اطمینان پیدا کنید.

      متخصص زنان و زایمان