تامپون یکی از راحتترین و بهترین محصولات بهداشتی برای دورن پریود است، البته خانمهای باکره نمیتوانند از آن استفاده کنند. تامپون نمیتواند در واژن گم شود، پس نگران این موضوع نباشید.
آویشن در کنار خواص زیادی که در طب سنتی دارد، در انواع غذا و داروها استفاده میشود. آویشن برای درمان عفونتهای تنفسی مانند کرونا، درمان بیماریهای گوارشی، مشکلاتی پوستی و بیماریهای زنانه مفید است.
راهکارهایی برای کاهش چربی شکم بعد از سن 5 سالگی وجود دارد مانند تغییر رژیم غذایی، حداقل 2 بار در هفته ورزش کردن و غیره.
راههایی برای برخورد با کودکانی که بعد از مهمانی به خانه برنمیگردند وجود دارد، مثلا قبل از رفتن با او صحبت کنید و قوانین را مشخص کنید.
راههای دزیادی برای تقویت حافظه کاری وجود دارد مثلا بازیهایی که با همین هدف طراحی شدهاند، یادداشت کردن و یادآور گذاشتن برای کارهای مهم.
راههای زیادی برای فعال کردن ذهن کودکان وجود دارد مثلا با او بازی کنید، در مورد موضوعات مختلف با او صحبت کنید، برایش کتاب بخوانید و غیره.
از مزایای نظافت و خانه تکانی در دوران بارداری میتوان به حفظ محیط زندگی تمیز و بهداشتی، افزایش حس اعتماد به نفس و فعال ماندن اشاره کرد.
کمبود ویتامینها یکی از مشکلات شایع است که میتواند عملکرد بدن را مختل کند. این کمبودها میتوانند علائمی مانند خستگی، ضعف، مشکلات پوستی، اختلالات عصبی و حتی دردهای استخوانی به همراه داشته باشند.
برخی غذاها برای دستگاه گوارش آسیب پذیر و حساس مناسبترند و از طرف دکتر گوارش و دکتر طب سنتی توصیه میشوند.
کاندوم تنها روش پیشگیری است که هم از بارداری و هم از بیماریهای مقاربتی جلوگیری میکند. این روش ایمن و مؤثر است و میتواند بهعنوان یک گزینه اضافی در کنار سایر روشهای پیشگیری از بارداری استفاده شود.
در دوران بارداری فشار خون میتواند طبیعی، بالا یا پایین یا حالت فشار خون بارداری (معمولا از هفته ۲۰ به بعد بدون پروتئین در ادرار و معمولا گذرا) باشد و هر حالت معنای متفاوتی برای سلامت مادر و جنین …
در مزاج شناسی، چهار مزاج اصلی دموی، بلغمی، سوداوی و صفراوی داریم. هر یک از مزاجها ویژگیهای شخصیتی خاصی دارند و بدن آنها برای ابتلا به برخی بیماریها مستعدتر است.