زندگی سالم – صفحه ۷۵ از ۱۰۸ – مجله سلامت دکترتو

زندگی سالم

همه چیز درباره سکس با کاندوم + انواع کاندوم سکس، مزایا و معایب

سکس با کاندوم تنها روشی است که به طور همزمان از بارداری و بیماری‌های مقاربتی جلوگیری می‌کند. از کاندوم می‌توان در کنار سایر روش‌های پیشگیری از بارداری استفاده کرد. استفاده از کاندوم در سکس، لذت جنسی را تا حدودی کاهش می‌دهد.

3 سال پیش زندگی سالمسلامت جنسی

فشار خون در بارداری چه علائم و عوارضی دارد و چطور باید آن را درمان کرد؟

تا به حال نام فشار خون بالا در بارداری به گوش شما رسیده است؟ خیلی از مادران به علت بالا رفتن فشار خونشان در دوران بارداری، مادر پرخطر در نظر گرفته می‌شوند. بنابراین این بیماری می‌تواند بسیار مشکل‌ساز باشد. فشار خون بالا در دوران بارداری ممکن است به صورت مزمن (از قبل از بارداری وجود داشته باشد)، فشار خون بارداری (در نیمه دوم بارداری بروز کند) یا پره‌اکلامپسی (افزایش فشار خون همراه با دفع پروتئین از ادرار) ظاهر شود. این وضعیت می‌تواند باعث عوارضی مانند زایمان زودرس، کاهش رشد جنین، یا در موارد شدید، تشنج و تهدید جان مادر و جنین شود. کنترل منظم فشار خون، مراجعه مرتب به پزشک و پیروی از توصیه‌های پزشکی، از جمله راهکارهای مهم برای پیشگیری و مدیریت این مشکل در دوران بارداری هستند.

3 سال پیش بیماریزندگی سالممادر و کودک

مزاج شناسی، مزاج من چیست و چگونه می توانم آن را تغییر بدهم؟

در مزاج شناسی، چهار مزاج اصلی دموی، بلغمی، سوداوی و صفراوی داریم. هر یک از مزاج‌ها ویژگی‌های شخصیتی خاصی دارند و بدن آنها برای ابتلا به برخی بیماری‌ها مستعدتر است. مزاج را می‌توان با رژیم غذایی و ورزش تغییر داد یا تعدیل کرد.

3 سال پیش زندگی سالمسبک زندگی

کدام روش تنگ کردن واژن بهتر است؟ جراحی یا درمان های خانگی

تنگ کردن واژن با روش‌های جراحی (واژینوپلاستی) و غیرجراحی (لیزر، آر اف، کربوکسی‌تراپی، تمرینات کگل و درمان‌های گیاهی) انجام می‌شود. معمولا این کار پس از زایمان یا با افزایش سن توصیه می‌شود. این روش‌ها به بهبود استحکام عضلات واژن، افزایش لذت جنسی و ارتقای اعتماد به نفس کمک می‌کنند.

3 سال پیش زندگی سالمزیباییسلامت جنسی

نبات، شاهکار طب سنتی ایرانی

نبات در واقع کریستال‌های بزرگ قند است که از تبلور آب قند اشباع ساخته می‌شود و خواص زیادی مانند درمان سرماخوردگی، دل درد، درد پریود، درمان سرفه و اسهال دارد. هر ۱۰۰ گرم نبات ۴۰۰ کالری انرژی دارد، پس بهتر است در مصرف آن زیاده روی نشود.

3 سال پیش تغذیه و رژیمزندگی سالم

افتادگی پلک، معضلی در زیبایی چهره

۱. افتادگی پلک ممکن است به دلیل افزایش سن، ژنتیک یا بیماری خاصی ایجاد شود. ۲. بهترین راه درمان این عارضه عمل جراحی افتادگی پلک است. ۳. گاهی ممکن است روش‌هایی مانند جراحی چشم یا تزریق بوتاکس باعث بروز این عارضه شوند.

3 سال پیش پوست و موزندگی سالمزیبایی

تخمک گذاری چیست و چگونه اتفاق می افتد؟

تخمک گذاری زمانی اتفاق می‌افتد که یک تخمک بالغ برای لقاح با اسپرم از تخمدان آزاد می‌شود. این اتفاق در اواسط چرخه قاعدگی یعنی روز چهاردهم اتفاق می‌افتد و شما تا ۲ یا ۳ روز بارور هستید. درد زیر شکم، تغییر حالت مخاط رحم، درد سینه‌ها از علائم اصلی تخمک گذاری هستند.

3 سال پیش زندگی سالمسلامت جنسی

علت خشکی لب چیست و چگونه ترک لب را درمان کنیم؟

پوست لب غدد چربی ندارد و برای همین بیشتر مستعد خشک شدن است. علل اصلی این عارضه هم هوای سرد، تابش زیاد نور خورشید، هوای خشک، کم آبی بدن، عادت به لیسیدن لب‌ها و مرطوب نکردن مناسب لب‌هاست. برای درمان این عارضه می‌توان از برخی پمادها و کرم‌ها استفاده کرد و یا راه‌های خانگی که در این مطلب بررسی شده است را امتحان کرد.

3 سال پیش پوست و موزندگی سالم

درد زیر شکم زنان در بارداری به چه علت ایجاد می شود؟

درد زیر شکم در بارداری معمولا طبیعی و علت آن رشد جنین و انقباضات رحمی است. این درد گاهی نشان‌دهنده عفونت، سقط جنین، حامگلی خارج رحمی یا زایمان زودرس است. درد زیر شکم در بارداری را نباید نادیده بگیرید و علائمتان حتما باید توسط متخصص زنان بررسی شود.

3 سال پیش زندگی سالمعلائممادر و کودک

یائسگی مرحله ای اجتناب ناپذیر از زندگی زنان

یائسگی یکی از مهم‌ترین دوره‌های زندگی یک زن است که آن را تجربه می‌کند. هنگامی که پریود زن قطع می‌شود و توانایی باروری خود را از دست می‌دهد، یائسه شده‌است. بهتر است که این دوره را بهتر بشناسید.

3 سال پیش زندگی سالمسلامت جنسیمادر و کودک

معرفی تمامی روش های تعیین جنسیت قبل از بارداری

روش‌های مختلفی برای تعیین جنسیت قبل از بارداری وجود دارد که شامل جنین روش خانگی و طب سنتی و روش‌های تضمینی‌تر مانند IUI و IVF است.

3 سال پیش زندگی سالممادر و کودک

خشکی پوست و راه های درمان آن

خشکی پوست از مشکلاتی است که می‌تواند باعث خارش و قرمزی پوست شود. این مشکل معمولا نگران‌کننده نیست اما گاهی علت آن یک بیماری خاص است. استفاده از مرطوب‌کننده و آبرسان‌های مناسب در کنار مراقبت از پوست می‌تواند به جلوگیری از خشکی پوست و درمان آن کمک کند.

3 سال پیش بیماریپوست و موزندگی سالمزیباییعلائم