زندگی سالم – صفحه ۱۰۲ از ۱۱۵ – مجله سلامت دکترتو

زندگی سالم

کدام یک از انواع عمل لاغری بهتر است؟

انواع عمل لاغری مزایای قابل توجهی مانند کاهش وزن طولانی مدت و بهبود شرایط سلامتی مرتبط با چاقی را ارائه می‌دهند. با این حال، خطرات و عوارض جانبی هم به همراه دارند. مناسب بودن هر روش به عواملی مانند BMI یا شاخص توده بدنی، شرایط فیزیکی و تشخیص پزشک بستگی دارد.

4 سال پیش تغذیه و رژیمزندگی سالمزیبایی

همه چیز درباره میکرونیدلینگ؛ کاربرد، مزایا و عوارض آن

میکرونیدلینگ روشی موثر در جوانسازی پوست و رفع جای جوش و آکنه است. از این روش برای رفع ترک پوستی و کاهش ریزش موی سر و ابرو استفاده می‌شود. این درمان با تحریک تولید کلاژن و الاستین در لایه‌های عمیق پوست، به بازسازی و ترمیم آن کمک می‌کند. میکرونیدلینگ به‌ویژه برای افرادی که به دنبال بهبود بافت پوست، کاهش چین و چروک، کاهش منافذ باز و بهبود ظاهر اسکارهای ناشی از آکنه هستند، مفید است. همچنین، این روش در تحریک فولیکول‌های مو و تقویت رشد مجدد مو در افرادی که دچار ریزش مو هستند، مؤثر واقع می‌شود.

4 سال پیش زندگی سالمزیبایی

همه چیز درباره لیپوساکشن: از کاربرد تا انواع روش انجام آن

لیپوساکشن، جراحی زیبایی برای حذف چربی‌های مقاوم از نواحی خاص بدن مانند شکم، صورت یا پا است. این روش که به نام لیپوپلاستی هم شناخته می‌شود، برای پیکرتراشی و بهبود تناسب اندام کاربرد دارد، نه کاهش وزن کلی. عمل لیپوساکشن چربی‌های موضعی را از نواحی مختلف بدن حذف می‌کند و برای افرادی مناسب است که وزن پایدار اما چربی‌های مقاوم در نواحی خاصی مانند شکم یا ران دارند. لیپوساکشن به بهبود فرم بدن کمک می‌کند اما جایگزین رژیم یا ورزش نیست. انتخاب جراح ماهر و رعایت مراقبت‌های پس از عمل برای نتایج ایمن و طبیعی ضروری است.

4 سال پیش زندگی سالمزیبایی

سکس بعد از زایمان و هر آنچه باید درباره آن بدانید

کاهش میل جنسی، افسردگی بعد از زایمان، خشکی واژن و لکه بینی از مهمترین دلایل دوری از رابطه جنسی بعد از زایمان در خانم‌ها هستند. در این موارد بهتر است با متخصص زنان مشورت داشته باشید.

صفر تا صد رابطه در بارداری؛ انواع مدل نزديكي در بارداري و فواید سکس بارداری

سکس در بارداری، به خصوص در ماه‌های آخر، برای هر دو طرف ترسناک و دلهره آور است. آشنایی با فواید و خطرات رابطه جنسی در بارداری و نکات لازم برای داشتن سکس خوب در دوران بارداری اهمیت زیادی دارد. همچنین شناختن بهترین و مناسب‌ترین پوزیشن‌های سکس در بارداری می‌تواند لذت را بیشتر و خطر را کمتر کند.

4 سال پیش زندگی سالمسلامت جنسی

تزریق ژل گونه و صورت، عوارض و میزان ماندگاری ژل صورت و گونه

ژل گونه یا فیلر گونه یکی از محبوب‌ترین روش‌ها برای زاویه سازی صورت است که با استفاده از آن گونه‌ها برجسته می‌شوند و فرم می‌گیرند. برای پیدا کردن بهترین برند و بهترین دکتر تزریق فیلر صورت از دکترتو کمک بگیرید.

4 سال پیش زندگی سالمزیبایی

انواع عمل زیبایی واژن، مزایا و عوارض آن ها

عمل زیبایی واژن شامل جراحی‌ها و روش‌هایی است که برای بهبود ظاهر و عملکرد داخلی واژن انجام می‌شود. این عمل بیشتر در زنان بالای ۲۵ سال، به‌ خصوص بعد از زایمان یا به دلیل تغییرات هورمونی، کاربرد دارد. جراحی زیبایی واژن علاوه‌بر بهبود ظاهر واژن، ممکن است باعث افزایش حس جنسی، رفع گشادی واژن و بهبود اعتمادبه‌نفس شود. برای دریافت بهترین نتیجه از این عمل، حتما به جراح زیبایی با تجربه مراجعه کنید.

4 سال پیش زندگی سالمزیباییسلامت جنسی

سکس پریودی خطرناک است؟ همه چیز درباره سکس در دوران قاعدگی

سکس در پریودی از نظر اسلام حرام است. نه تنها در دین اسلام بلکه در بیشتر ادیان سکس در دوران پریود توصیه نشده است. در این مقاله به فواید و مضرات سکس در دوران پریودی می‌پردازیم.

4 سال پیش زندگی سالمسلامت جنسی

۲۵ توصیه برای سکس خوب که نباید از دست بدهید

هرچند تعریف دقیق و ثابتی برای سکس خوب وجود ندارد، اما به طور ساده می‌توان گفت که رابطه جنسی رضایت‌بخش زمانی شکل می‌گیرد که دو نفر در سطحی از هماهنگی، درک و خواسته‌های مشابه قرار داشته باشند. وجود صمیمیت، تماس چشمی، لمس عاشقانه، مسئولیت‌پذیری در قبال احساسات یکدیگر و انعطاف‌پذیری از عوامل مهم در شکل‌گیری یک رابطه جنسی سالم و لذت‌بخش هستند. آنچه سکس را خوب می‌سازد، نه فقط عملکرد جسمی، بلکه کیفیت ارتباط عاطفی و احترام متقابل است.

4 سال پیش زندگی سالمسلامت جنسی

ترماژ چیست؟ آر اف ترماژ بهترین روش جوانسازی پوست است؟

ترماژ یا آر اف ترماژ روشی موثر در جوانسازی پوست است. این روش برای لیفت صورت، سفت شدن پوست شکم و بازو، رفع افتادگی پلک و غبغب کاربرد دارد.

4 سال پیش پوست و موزندگی سالمزیبایی

بالن معده چیست و چگونه انجام می شود؟ + مراقبت های بعد از بالن معده

عمل بالن معده یکی از عمل‌های لاغری است که در آن یک بالن کوچکی وارد معده شده و از پرخوری جلوگیری می‌کند. بالون معده در زمان نسبتا کوتاهی وزن زیادی را کاهش می‌دهد اما عوارض جانبی زیادی دارد.

4 سال پیش تغذیه و رژیمزندگی سالمزیبایی

هایفوتراپی چیست؟ انواع هایفو و مراقبت های قبل و بعد از آن

هایفوتراپی یکی از بهترین روش‌ها برای جوانسازی پوست است. هایفو با استفاده از انرژی اولتراسوند به رفع افتادگی پوست و چین و چروک‌ کمک می‌کند.

4 سال پیش پوست و موزندگی سالمزیبایی