فهرست مطالب
خلاصه این مطلب را در این پادکست گوش دهید:
آسیبهای مفصلی معمولا ناگهانی و همراه با درد و نگرانی زیاد رخ میدهند، بهخصوص وقتی فرد احساس میکند شکل مفصل تغییر کرده یا حرکت آن غیرعادی شده است. در چنین شرایطی یکی از احتمالات مهم، بیرون رفتن استخوان از جایگاه طبیعی خود در مفصل است؛ حالتی که میتواند فعالیت روزمره را مختل کند و بدون رسیدگی مناسب، پیامدهای طولانیمدت به جا بگذارد. از طرف دیگر، بسیاری از افراد در لحظه آسیب نمیدانند تفاوت این وضعیت با کشیدگی یا شکستگی چیست و چه نشانههایی جدیتر محسوب میشود. آشنایی با عوامل ایجادکننده، محلهای شایع، نشانههای مهم و روند کلی برخورد با این آسیب، کمک میکند تصویر واضحتری از شرایط ایجاد شود. در این مطلب از دکترتو، با مفهوم در رفتگی و آنچه هنگام بروز آن در مفصل اتفاق میافتد آشنا میشوید.
در رفتگی چیست؟
دررفتگی حالتی است که در آن استخوانهای یک مفصل بهطور کامل یا جزئی از جایگاه طبیعی خود خارج میشوند و اتصال طبیعی مفصل از بین میرود. این آسیب معمولاً در اثر ضربه، سقوط، تصادف یا حرکات ناگهانی و شدید ایجاد میشود و میتواند باعث درد شدید، تورم و ناتوانی در حرکت مفصل شود. دررفتگی یک وضعیت اورژانسی محسوب میشود و نیاز به بررسی و درمان سریع پزشکی دارد تا از آسیب به اعصاب، عروق و ساختارهای اطراف مفصل جلوگیری شود.
انواع در رفتگی کدامند؟
دررفتگی میتواند در مفاصل مختلف بدن رخ دهد و بسته به محل مفصل، علائم و شدت متفاوتی داشته باشد، بهطوریکه دررفتگی زانو معمولاً با درد شدید و ناپایداری مفصل همراه است، دررفتگی مچ دست اغلب بهدنبال زمین خوردن ایجاد میشود، افتادن ناف اصطلاحی رایج برای جابهجایی بافتهای اطراف ناف و ایجاد درد شکمی است، دررفتگی فک باعث ناتوانی در بستن دهان و اختلال در تکلم میشود، دررفتگی کتف یا شانه شایعترین نوع دررفتگی به دلیل دامنه حرکتی بالای این مفصل است، دررفتگی مچ پا معمولاً پس از پیچخوردگی شدید رخ میدهد، دررفتگی انگشت و بهویژه دررفتگی انگشت دست اغلب در اثر ضربه مستقیم یا آسیبهای ورزشی ایجاد میشود، دررفتگی لگن یک آسیب جدی و اورژانسی است که بیشتر در تصادفات دیده میشود و دررفتگی آرنج نیز بهخصوص در کودکان و پس از افتادن روی دست شایع است.
۱. دررفتگی زانو
در رفتگی زانو زمانی رخ میدهد که استخوانهای ران و ساق از راستای طبیعی خود خارج شوند و معمولاً در اثر ضربههای بسیار شدید مانند تصادفات یا سقوط از ارتفاع اتفاق میافتد. این نوع دررفتگی بهدلیل احتمال آسیب همزمان به رباطها، عروق خونی و اعصاب اطراف زانو بسیار خطرناک است و یک وضعیت اورژانسی محسوب میشود. درد شدید، تورم قابلتوجه، تغییر شکل زانو و ناتوانی کامل در راه رفتن از علائم شایع آن هستند و درمان فوری برای پیشگیری از عوارض دائمی ضروری است.
۲. دررفتگی مچ دست
در رفتگی مچ دست معمولاً به دنبال افتادن روی دست باز یا وارد شدن ضربه مستقیم به مچ ایجاد میشود. در این حالت استخوانهای کوچک مچ از موقعیت طبیعی خود خارج شده و فرد دچار درد، تورم، کاهش قدرت و محدودیت حرکت دست میشود. اگر این نوع دررفتگی بهموقع درمان نشود، ممکن است باعث خشکی مفصل، کاهش دامنه حرکتی و اختلال در انجام فعالیتهای روزمره شود. تشخیص دقیق اغلب با تصویربرداری انجام میشود.
۳. افتادن ناف
افتادن ناف اصطلاحی عامیانه است و از نظر علمی بهعنوان دررفتگی مفصل شناخته نمیشود، بلکه اغلب به فتق نافی اشاره دارد. در این وضعیت بخشی از بافت یا روده از طریق ضعف دیواره شکم در ناحیه ناف بیرونزدگی پیدا میکند. این مشکل ممکن است با درد، احساس سنگینی یا برجستگی قابلمشاهده در ناف همراه باشد و تشخیص و درمان آن کاملاً متفاوت از دررفتگیهای مفصلی است.
۴. دررفتگی فک
در رفتگی فک زمانی ایجاد میشود که مفصل فکیگیجگاهی از محل طبیعی خود خارج شود و اغلب به دنبال باز کردن بیشازحد دهان، خمیازه شدید، خندیدن طولانی یا ضربه رخ میدهد. فرد معمولاً دچار درد شدید، قفل شدن دهان و ناتوانی در بستن فک میشود. در صورت تکرار، این مشکل میتواند به بیثباتی مزمن مفصل فک منجر شود و نیاز به درمان تخصصی داشته باشد.
۵. دررفتگی کتف
دررفتگی کتف یا شانه شایعترین نوع دررفتگی مفاصل است و به دلیل تحرک بالای این مفصل رخ میدهد. این آسیب معمولاً در اثر زمین خوردن، ضربه مستقیم یا آسیبهای ورزشی ایجاد میشود و با درد شدید، تغییر شکل شانه و محدودیت حرکت بازو همراه است. در برخی افراد، بهویژه ورزشکاران، دررفتگی شانه ممکن است بهصورت مکرر اتفاق بیفتد و باعث ناپایداری مزمن مفصل شود.
۶. دررفتگی مچ پا
در رفتگی مچ پا اغلب در اثر پیچخوردگی شدید، سقوط یا آسیبهای ورزشی رخ میدهد و معمولاً با درد شدید، تورم و ناتوانی در تحمل وزن همراه است. این نوع دررفتگی ممکن است همزمان با شکستگی استخوانهای اطراف مچ پا اتفاق بیفتد که تشخیص آن را مهمتر میکند. درمان مناسب برای جلوگیری از بیثباتی مزمن و اختلال در راه رفتن اهمیت زیادی دارد.
۷. دررفتگی انگشت
در رفتگی انگشت معمولاً به دنبال ضربه مستقیم، افتادن یا فعالیتهای ورزشی ایجاد میشود. این آسیب با درد ناگهانی، تورم و تغییر شکل واضح انگشت همراه است و میتواند حرکت طبیعی مفصل را مختل کند. اگر جااندازی بهموقع انجام نشود، احتمال خشکی مفصل و کاهش دامنه حرکتی انگشت وجود دارد.
۸. دررفتگی انگشت دست
دررفتگی انگشت دست بیشتر در ورزشها، کارهای دستی یا حوادث روزمره دیده میشود و مفاصل کوچک انگشتان را درگیر میکند. این نوع دررفتگی میتواند باعث درد، تورم و کاهش قدرت گرفتن اشیا شود. درمان صحیح و بیحرکتسازی مناسب نقش مهمی در بازگشت عملکرد طبیعی انگشت دارد.
| محل دررفتگی مفصل | توضیح |
|---|---|
| دررفتگی شانه | شایعترین نوع دررفتگی مفصل است که به دلیل دامنه حرکتی زیاد شانه رخ میدهد و معمولاً در اثر زمین خوردن یا آسیبهای ورزشی ایجاد میشود |
| دررفتگی آرنج | اغلب پس از افتادن روی دست صاف اتفاق میافتد و در کودکان و نوجوانان شایعتر است |
| دررفتگی مچ دست | معمولاً به دنبال سقوط روی دست یا ضربه مستقیم ایجاد میشود و با درد و محدودیت حرکت همراه است |
| دررفتگی انگشت دست | مفاصل کوچک انگشتان را درگیر میکند و اغلب در اثر ضربه یا فعالیتهای ورزشی رخ میدهد |
| دررفتگی لگن | یک آسیب جدی و اورژانسی است که بیشتر در تصادفات شدید دیده میشود |
| دررفتگی زانو | معمولاً ناشی از ضربه شدید یا پیچخوردگی شدید است و میتواند با آسیب عروق و رباطها همراه باشد |
| دررفتگی کشکک زانو | اغلب به دلیل چرخش ناگهانی زانو یا ضربه ایجاد میشود و بیشتر در جوانان دیده میشود |
| دررفتگی مچ پا | در اثر پیچخوردگی شدید یا آسیب ورزشی ایجاد میشود و ممکن است همراه با شکستگی باشد |
| دررفتگی انگشت پا | معمولاً به دنبال ضربه مستقیم یا برخورد با اجسام سخت رخ میدهد |
۹. دررفتگی لگن
در رفتگی لگن یک آسیب بسیار جدی و اورژانسی است که اغلب در تصادفات شدید یا ضربههای پرانرژی رخ میدهد. این وضعیت با درد شدید، ناتوانی در حرکت و تغییر وضعیت پا همراه است و میتواند باعث آسیب به عصب سیاتیک یا عروق خونی شود. درمان سریع برای کاهش خطر عوارض دائمی ضروری است.
۱۰. دررفتگی آرنج
در رفتگی آرنج معمولاً به دنبال افتادن روی دست صاف ایجاد میشود و در کودکان و نوجوانان شایعتر است. این آسیب با درد، تورم، تغییر شکل مفصل و محدودیت شدید حرکت همراه است. در صورت تأخیر در درمان، احتمال آسیب به اعصاب و عروق اطراف آرنج افزایش مییابد و ممکن است عملکرد طبیعی مفصل مختل شود.
متن انگلیسی:
به نقل از سایت elsan
Misalignment of the bones can lead to visible deformation of the affected joint. This can be particularly noticeable in the case of a shoulder or knee dislocation where the displaced bone may be visible to the naked eye.
ترجمه متن:
ناهماهنگی استخوانها میتواند منجر به تغییر شکل قابلمشاهده مفصل آسیبدیده شود. بهویژه در مورد دررفتگی شانه یا زانو که استخوان جابهجا شده است، با چشم غیرمسلح قابلمشاهده است.
درد، تورم و تغییر شکل مفصل میتونه نشانه در رفتگی باشه.
برای بررسی بیشتر سریع از پزشک نوبت بگیر
علائم در رفتگی مفصل چیست؟
علائم دررفتگی مفصل معمولاً بلافاصله پس از آسیب ظاهر میشوند و شدت آنها بسته به نوع مفصل و میزان جابهجایی متفاوت است. این علائم نشاندهنده خارج شدن استخوانها از موقعیت طبیعی خود و آسیب به بافتهای اطراف مفصل هستند و اغلب نیاز به بررسی فوری پزشکی دارند.
- درد شدید و ناگهانی که با حرکت مفصل تشدید میشود
- تغییر شکل ظاهری مفصل یا قرار گرفتن آن در وضعیت غیرطبیعی
- تورم و گاهی کبودی اطراف مفصل آسیبدیده
- ناتوانی یا محدودیت شدید در حرکت دادن مفصل
- بیحسی، گزگز یا ضعف که میتواند نشانه فشار به اعصاب باشد
علت در رفتگی مفصل چیست؟
علت دررفتگی مفصل معمولاً وارد شدن نیرویی بیش از توان طبیعی مفصل است که باعث خارج شدن استخوانها از جایگاه اصلی خود میشود. این نیرو میتواند بهصورت ناگهانی یا در اثر ضعف ساختارهای نگهدارنده مفصل ایجاد شود و در برخی افراد به دلیل شرایط زمینهای، احتمال بروز دررفتگی بیشتر است.
- ضربه مستقیم یا شدید مانند تصادف، سقوط از ارتفاع یا برخورد در ورزشها که شایعترین علت دررفتگی محسوب میشود
- زمین خوردن بهویژه روی دست یا پا که میتواند باعث دررفتگی شانه، مچ یا آرنج شود
- حرکات ناگهانی یا غیرطبیعی مفصل که از دامنه حرکتی طبیعی آن فراتر میرود
- ضعف یا آسیب رباطها و کپسول مفصلی که پایداری مفصل را کاهش میدهد
- دررفتگیهای مادرزادی یا ناهنجاریهای ساختاری که از بدو تولد وجود دارند
متن انگلیسی:
msdmanuals
Certain pathologies favor dislocation. For example, this is the case with Ehlers-Danlos syndrome, a rare inherited connective tissue disease that results in excessive joint movement. People with this syndrome are prone to sprains and strains.
ترجمه متن:
پاتولوژیهای خاص باعث دررفتگی میشوند. بهعنوانمثال، سندرم اهلرز دانلوس از این موارد است که یک بیماری نادر بافت همبند ارثی بوده و منجر به حرکت بیشازحد مفاصل میشود. افراد مبتلا به این سندرم مستعد دررفتگی و رگبهرگ شدن هستند.
تشخیص در رفتگی چگونه است؟
تشخیص دررفتگی مفصل معمولاً با معاینه بالینی و بررسی علائم بیمار انجام میشود و هدف آن تأیید جابهجایی استخوانها و شناسایی آسیبهای همراه است. پزشک ابتدا شرح حال دقیق از نحوه بروز آسیب میگیرد و سپس مفصل را از نظر درد، تورم، تغییر شکل ظاهری و محدودیت حرکت بررسی میکند. برای تأیید تشخیص و اطمینان از نبود شکستگی یا آسیبهای دیگر، معمولاً از روشهای تصویربرداری استفاده میشود.
- معاینه بالینی برای ارزیابی ظاهر مفصل، دامنه حرکتی و وضعیت عصب و عروق
- رادیوگرافی جهت تأیید دررفتگی و بررسی شکستگیهای احتمالی
- سیتیاسکن در موارد شدید یا پیچیده برای بررسی دقیقتر استخوانها
- امآرآی در صورت شک به آسیب رباطها، تاندونها یا بافتهای نرم اطراف مفصل
هر دررفتگی نیاز به درمان فوری داره. همین حالا نوبت دکتر بگیر.
روش های درمان در رفتگی چگونه است؟
روشهای درمان دررفتگی مفصل با هدف بازگرداندن استخوانها به جای طبیعی، کاهش درد و جلوگیری از عوارض طولانیمدت انجام میشوند و انتخاب روش مناسب به نوع مفصل، شدت آسیب و وجود آسیبهای همراه بستگی دارد. درمان معمولاً باید توسط پزشک انجام شود و اقدام خودسرانه میتواند باعث آسیب به اعصاب، عروق یا بافتهای اطراف مفصل شود.
- جااندازی مفصل که اصلیترین روش درمان است و طی آن استخوانها بهصورت دستی یا با کمک دارو به محل طبیعی بازگردانده میشوند
- بیحرکتسازی مفصل با استفاده از آتل، اسلینگ یا گچ برای ترمیم بافتهای آسیبدیده
- مصرف داروهای مسکن و ضدالتهاب برای کاهش درد و تورم
- فیزیوتراپی و تمرینات توانبخشی جهت بازگرداندن قدرت و دامنه حرکتی مفصل
- جراحی در موارد شدید، دررفتگیهای مکرر یا وجود آسیبهای جدی رباطی و استخوانی
عوارض در رفتگی چیست؟
عوارض دررفتگی مفصل در صورتی که بهموقع و بهدرستی درمان نشود میتواند کوتاهمدت یا طولانیمدت باشد و عملکرد طبیعی مفصل را تحت تأثیر قرار دهد. شدت عوارض به نوع مفصل، میزان آسیب و تکرار دررفتگی بستگی دارد و در برخی موارد میتواند باعث ناتوانی پایدار شود. عوارض در رفتگی مفصل عبارتاند از:
- آسیب به اعصاب اطراف مفصل که میتواند باعث بیحسی، گزگز یا ضعف عضلانی شود
- آسیب به عروق خونی که در موارد شدید خطر اختلال در خونرسانی را ایجاد میکند
- بیثباتی مزمن مفصل که احتمال دررفتگیهای مکرر را افزایش میدهد
- خشکی و کاهش دامنه حرکتی مفصل بهویژه در صورت بیحرکتی طولانی
- آرتروز زودرس مفصل بهدلیل آسیب به غضروف و ساختارهای مفصلی
پیشگیری از در رفتگی مفصل چگونه است؟
پیشگیری از دررفتگی مفصل با تقویت پایداری مفاصل و کاهش خطر آسیبهای ناگهانی امکانپذیر است و بهویژه در افرادی که فعالیت بدنی بالا یا سابقه دررفتگی دارند اهمیت بیشتری دارد. رعایت اصول ایمنی و توجه به وضعیت مفاصل میتواند احتمال بروز این آسیب را بهطور قابلتوجهی کاهش دهد.
- درمان و توانبخشی کامل آسیبهای قبلی برای جلوگیری از دررفتگیهای مکرر
- تقویت عضلات اطراف مفصل با انجام تمرینات منظم که به حفظ ثبات مفصل کمک میکند
- گرم کردن و انجام حرکات کششی قبل از ورزش برای آمادهسازی مفاصل
- استفاده از تجهیزات محافظتی مانند زانوبند، مچبند یا شانهبند در فعالیتهای پرخطر
- پرهیز از حرکات ناگهانی و خارج از دامنه طبیعی مفصل
۴.۷ (۱۰۵۵ نظر)۴.۹ (۸۷۴ نظر)۴.۴ (۹۴۳ نظر)۴.۶ (۸۹۵ نظر)۴.۸ (۷۷۵ نظر)۵ (۵۷۸ نظر)نتیجه گیری
در رفتگی به خروج استخوان از جایگاه طبیعی خود در مفصل گفته میشود و معمولا با درد شدید، تغییر شکل، تورم و محدودیت حرکت همراه است. این آسیب میتواند در اثر ضربه یا حرکت ناگهانی ایجاد شود و گاهی با صدمه به رباطها، کپسول مفصلی یا حتی اعصاب و عروق اطراف همراه باشد. شدت مشکل و نیاز به اقدامات درمانی به محل درگیری و میزان آسیب بستگی دارد و به همین دلیل تشخیص دقیق اهمیت زیادی دارد. درک تفاوت آن با آسیبهایی مثل پیچخوردگی یا شکستگی و شناخت نشانههای هشداردهنده، کمک میکند اهمیت این وضعیت دستکم گرفته نشود و مسیر درمان و پیگیری مناسب بهتر فهمیده شود.
دکترتو مراقب سلامتی شماست!
علت در رفتن انگشت دست یعنی تا شده ولی درد نداره چی میتونه باشه درد در رفتگی نداره
۱ ماه پیش دچار در ر فتگی شدید کتف شدم از شدت درد از شب تا صبح نعره می کشیدم نمی تونستم تکون بخورم با هر بدبختی بود رفتم دکتر با بیهوشی جا انداختن ولی نمی تونم هیچ حرکتی بدم دستمو درد داره و میترسم دوباره در بره دستم خشک شده خیلی درد کشیدم علتش نمیدونم چیه بستم چه جوری بفهمم مشکل چی بوده کمکم کنین که تکرار نشه این
سلام، متاسفم که این وضعیت رو تجربه کردید. در رفتگی شدید کتف میتواند به علت ضعف عضلات اطراف مفصل شانه، آسیب به رباطها، یا آسیبهای دیگر در مفصل ایجاد شود. درد و عدم توانایی در حرکت دادن دست میتواند ناشی از التهاب، آسیب به بافتهای نرم یا مشکلات در جا انداختن مفصل باشد. برای جلوگیری از بروز دوباره در رفتگی، بهتر است به توصیههای فیزیوتراپ و تمرینات تقویتی عضلات شانه توجه کنید. همچنین، برای ارزیابی دقیق وضعیت دست و شانه، مشاوره پزشکی و تصویربرداری مانند امآرآی یا سونوگرافی میتواند مفید باشد.
متخصص ارتوپد
سلام یه هفته پیش انگشت انگشتریم ضربه دید و خیلی درد شدیدی داشت دو روز اول بادش زیاد بود الانم باد داره و در حالت عادی درد نداره ولی وقتی بهش فشار میارم درد میکنه آیا در رفتگی داره؟ بادش بیشتر از کنار مفصل هستش
سلام
ممکن است انگشت شما دچار کبودی یا تورم ناشی از ضربه شده باشد، اما درد و تورم همچنان میتواند نشاندهنده مشکلاتی مانند پیچخوردگی، کشیدگی لیگامانها یا حتی شکستگی خفیف باشد. در صورتی که تورم کنار مفصل بیشتر است و درد زمانی که به آن فشار میآورید ادامه دارد، احتمال آسیب به مفصل یا بافتهای اطراف وجود دارد. بهترین کار این است که به پزشک مراجعه کنید تا با معاینه دقیق و شاید تصویربرداری، تشخیص دقیقتری داده شود.
متخصص ارتوپد
سلام
یگ خانم کهن سال تو خانه روی پاش افتاده الان قسمت لگن درد دارد وپاش گویا کج شده نمیدانم چه شده بند خدا خیلی ضعیف هم هست پيش دکتر هم نمیشه به نوبت ایست لطفا راهنمایی کنید
سلام، در صورتی که خانم مسن دچار درد لگن و تغییر وضعیت در پا شده، احتمالاً دچار آسیب به استخوانها یا مفاصل مانند شکستگی لگن یا کشیدگی عضلات شده است. در این شرایط، پیشنهاد میشود که فوراً او را به اورژانس یا مراکز درمانی نزدیک ببرید، زیرا آسیب به لگن در افراد مسن میتواند جدی باشد و نیاز به ارزیابی فوری توسط پزشک متخصص دارد. در صورت عدم دسترسی سریع به پزشک، بهتر است از بستن مفصل و جلوگیری از حرکت اضافی پا تا رسیدن به کمک پزشکی، اطمینان حاصل کنید.
متخصص ارتوپد
سلام من چند وقتیه از نردبان افتادم و انگشت شست پام درد میکنه روش و کف پام باد کرده میتونم راه برم ولی خیلی درد میگیره زرد چوبه با زرده تخم مرغ هم گذاشتم ولی متاسفانه اثری نداشت حتی با اب داغ هم دست کشیدم یه مدت خوب شد ولی همین که سرد شد دوباره برگشت به حالت قبل چی کار باید بکنم
سلام! به نظر میرسد که آسیب به انگشت شست پا و کف پا ممکن است موجب ورم، کبودی و درد شده باشد. در این شرایط، استفاده از کمپرس سرد در ۲۴ ساعت اول بعد از آسیب میتواند به کاهش ورم کمک کند. پس از آن، کمپرس گرم و بالا نگه داشتن پا میتواند به تسکین درد و بهبود خونرسانی کمک کند. اگر ورم و درد همچنان ادامه دارد یا شدت مییابد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا آسیب احتمالی به استخوان یا بافتهای داخلی بررسی شود و درمان مناسب انجام گیرد.
متخصص ارتوپد
سلام من حدود ۳ و ماه و نیم که که عمل پلاتین پا انجام دادم ولی هنوز زانوم به طور کامل خم نمیشه،،انگشت بزرگ پام خم نمیشه،،مچ پام هم کامل خم نمیشه
سلام! بعد از عمل جراحی پلاتین، معمولاً زمان نیاز است تا بهبودی کامل حاصل شود و بازگشت حرکت مفاصل به حالت طبیعی اتفاق بیفتد. در صورتی که هنوز خم شدن زانو، انگشت بزرگ پا یا مچ پا محدود است، ممکن است نشانهای از نیاز به زمان بیشتر برای التیام یا نیاز به تمرینات فیزیوتراپی باشد. فیزیوتراپی میتواند به شما کمک کند تا حرکت مفاصل به حالت عادی بازگردد و بهبودی سریعتر پیش برود. همچنین، اگر این مشکل ادامهدار باشد، بهتر است با پزشک جراح خود مشورت کنید تا دلایل احتمالی دیگر مانند عوارض جراحی یا محدودیتهای حرکتی ناشی از جراحی را بررسی کند.
دکتر فیزیوتراپی
سلام وقتتون بخیر
من امروز تو بسکتبال توپ به انگشت شصتم خورد و کاملا به عقب برگشت درد وحشتناکی رو توش احساس می کنم
کمی ورم کرده ولی هیچ کبود و تغییر رنگی نشون نداده تو حرکت دادنشم زیاد مشکل ندارم ولی خیلی درد میکنه
چه راهکاری پیشنهاد میکنین؟
بلافاصله بعد از اتفاق هم با اب یخ ماساژ داده شد
سلام، به نظر میرسد که آسیب شما ممکن است به دلیل فشار زیاد به مفصل یا بافتهای اطراف انگشت شصت باشد. حتی اگر کبودی نداشته باشد، درد و ورم نشاندهنده آسیب به بافتها است. پیشنهاد میکنم که در ابتدا از کمپرس یخ برای کاهش تورم و درد استفاده کنید (حدود ۱۵-۲۰ دقیقه هر چند ساعت). همچنین، برای جلوگیری از آسیب بیشتر، بهتر است انگشت خود را بالا نگه دارید. اگر درد ادامه داشت یا ورم تشدید شد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا از شکستگی یا آسیب جدیتر مطمئن شوید.
متخصص ارتوپد
سلام من قوزک پام در رفته جا انداختم فقط عفونت کرده جاش قرمز شده بعضی موقع سیاه کبود میشه چیکار کنم تا این عفونت از بین بره ممنون میشم راهنمایی کنید
سلام!
برای درمان عفونت در ناحیه قوزک پا، ابتدا باید ناحیه را تمیز نگه دارید و از فشار یا آسیب بیشتر جلوگیری کنید. شستشو با آب گرم و صابون ملایم روزانه میتواند کمککننده باشد. اگر علائم عفونت (قرمزی، تورم، کبودی یا خروج ترشحات چرکی) وجود دارد، حتماً باید به پزشک مراجعه کنید، چرا که ممکن است نیاز به تجویز آنتیبیوتیک یا درمانهای خاص باشد. تا زمان مراجعه، میتوانید با کمپرس گرم و بالا نگهداشتن پا برای کاهش تورم و بهبود گردش خون کمک کنید. عفونت را جدی بگیرید، زیرا در صورت عدم درمان ممکن است به مشکلات بیشتری منجر شود.
سلام وقت بخیر من حدودا از ماه پنجم بارداریم مچ پای چپم درد میکرد،دکتر که میرفتم میگفتن از گمبود کلسیم و قرص کلسیم میدادن،ولی خوب نمیشد دیگ به حدی رسیده بود که پامو میکشیدم بعد زایمان این درد بدتر شد به ساق پام رسید پیش دکتر متخصص ارتوپد رفتم گفتن که کشیدگی رباط هست و فیزیوتراپی رفتم ده جلسه با کلی قرص ویتامین و اینا،الان باز درد میکنه در حدی که شبا نمیتونم بخابم روزا نمیتونم راه برم،دکتر شکسته بند میگه در اومده ففط مچ پام استخونش قرمزه هیچ علائم ظاهری دبگه نداره نظر شما چیه؟؟؟
سلام
درد مچ پای شما که از دوران بارداری شروع شده و پس از زایمان بدتر شده است، میتواند ناشی از کشیدگی رباطها، آسیب مفصل، یا حتی بیثباتی مفصل باشد، بهویژه با توجه به فشار بارداری و تغییرات هورمونی. اگرچه انجام فیزیوتراپی و مصرف مکملها مفید بوده، اما عدم بهبود کامل و تشدید درد ممکن است نیاز به بررسی دقیقتر با تصویربرداری (مانند MRI) برای رد مشکلات جدیتر مثل التهاب مفصل، آسیب بافت نرم یا نیمهدررفتگی داشته باشد. پیشنهاد میکنم به یک متخصص ارتوپدی یا روماتولوژیست مراجعه کرده و تشخیص دقیقتری دریافت کنید. در این میان، استراحت، استفاده از باند کشی یا بریس، و اجتناب از فشار به پا نیز میتواند کمککننده باشد.
متخصص روماتولوژی
سلام وقتتون بخیر من حدودا از ماه پنجم بارداریم مچ پای چپم درد میکرد دیگ اروم اروم حوری بود که پامو میکشیدم و استخون مچ پام در صورت لمس درد میکرد دکتر میرفتم میگفتن از کلسیم قرص کلسیم میدادن چون باردار بودم چیزی نمیشد خورد،وزنمم شصت کیلو بودم خیلی سنگین نبودم،بعد زایمان این درد بدتر شد به ساق پامم رسید رفتم متخصص ارتوپد فیزیوتراپی ده جلسه نوشت با کلی قرص ویتامین اینا یه هفته خوب شدم باز شروع شده جوری که از دردش نمیتونم راه برم حتی بعضی وقتا لرز میگیرم از دردش پیش دکتر شکسته بند رفتم گفتن در اومده ولی نزاشتم دست بزنن نظر شما چیه🥲
سلام، وقت شما هم بخیر. با توجه به توضیحات شما، درد مچ پا و ساق پایتون ممکن است به علت تغییرات بارداری و فشار اضافهای که بر روی مفاصل و استخوانها وارد میشود، ایجاد شده باشد. این درد میتواند به دلیل مشکلاتی مانند فشار بر اعصاب یا التهاب در مفاصل باشد. حتی پس از زایمان، ممکن است این مشکلات به دلیل عدم بازگشت کامل ساختارهای بدن به وضعیت قبل از بارداری ادامه داشته باشد. اگر درمانهای معمول مثل فیزیوتراپی و داروهای ویتامینی موثر نبودهاند، ممکن است نیاز به ارزیابی دقیقتر توسط یک متخصص ارتوپدی یا فیزیوتراپیست برای بررسی مشکلات ساختاری و عصبی وجود داشته باشد. مهم است که از فشار اضافی به پای آسیبدیده جلوگیری کنید و در صورت امکان، با پزشک مشورت کنید تا درمانهای خاصتری مانند تستهای تشخیصی و درمانهای فیزیکی دیگر انجام شود.
متخصص ارتوپد