فهرست مطالب
خلاصه این مطلب را در این پادکست گوش دهید:
ادامه پادکست را می‌توانید در این بخش گوش دهید:
واژینیسموس نوعی اختلال در زنان است که باعث انقباض غیرعادی واژن میشود. علامت اصلی واژینیسموس این است که عضلات واژن زمانی که قرار است دخول اتفاق بیفتد یا در زمان قرار دادن تامپون، منقبض می‌شوند و این اتفاق باعث سوزش یا درد شدید میشود. در صورتیکه به این بیماری مبتلا هستید و می‌خواهید که آن را برطرف کنید، می‌توانید از دکتر زنان کمک بگیرید. برای اینکار وارد سایت نوبت‌دهی آنلاین دکترتو شوید و از دکتر زنان نوبت بگیرید. همچنین میتوان از دکتر مامایی هم سوالات خود را بپرسید.
واژینیسموس چیست؟
به حالتی که در آن عضلات اطراف واژن در تماس با اشیا یا آلت تناسلی مرد به طور غیرارادی منقبض شوند واژینیسموس (Vaginismus) یا واژینیسم گفته میشود. واژینیسم در واقع یکی از انواع اختلالات جنسی در زنان محسوب میشود که انقباض عضلات و تنگ‌شدن واژن رابطه جنسی را برای خانم مبتلا به این بیماری بسیار سخت می‌کند. همچنین این انقباض‌های غیرارادی می‌توانند باعث مشکل در معاینه‌های پزشکی (مانند معاینه رحم و دستگاه تناسلی زنان) و استفاده از تامپون‌های قاعدگی شوند.
واژینیسموس به انگلیسی چیست؟
vaginismus عبارتی است که برای بیماری واژینیسموس به انگلیسی به کار برده‌می‌شود. در فارسی به آن انقباض غیر ارادی واژن، واژینیسم یا واژینیسموس می‌گویند.
متن انگلیسی:
به نقل از سایت en.wikipedia
Vaginismus is a condition in which involuntary muscle spasm interferes with vaginal intercourse or other penetration of the vagina.
ترجمه فارسی:
واژینیسموس وضعیتی است که در آن اسپاسم عضلانی غیر ارادی در مقاربت واژن یا نفوذ به واژن تداخل ایجاد می‌کند.
انواع واژینیسموس چیست؟
معمولا واژینیسموس به دو نوع اولیه و ثانویه تقسیم میشود. واژینیسموس اولیه در اوایل زندگی یک زن ایجاد میشود و می‌تواند برای مدت طولانی باقی بماند. در حالی که واژینیسموس ثانویه پس از تجربه رابطه جنسی یا زایمان رخ می‌دهد.
نوع دیگری از واژینیسموس به اسم واژینیسموس دوره‌ای یا موقعیتی نیز وجود دارد. در این حالت فقط در موقعیت‌های خاص فرد علائم واژینیسم را دارد. مثلا ممکن است در هنگام دخول در رابطه جنسی واژنی رخ دهد اما در زمان معاینات دستگاه تناسلی یا گذاشتن تامپون‌های واژنی مشکلی ایجاد نکند.
۱. واژینیسموس اولیه
در این حالت یک فرد به طور همیشگی، وقتی چیزی را به واژن خود وارد می‌کند (در سکس یا غیر از آن)، همراه با درد بوده یا فرد هرگز نمی‌تواند از تامپون یا کاپ قاعدگی استفاده کند. به این حالت واژینیسموس همیشگی نیز گفته‌می‌شود. معمولا در اولین تلاش‌ها برای دخول در رابطه جنسی فرد به وجود این حالت پی می‌برد.
۲. واژینیسموس ثانویه
این حالت هنگامی است که یک خانم در گذشته دخول یا سکس بدون درد را تجربه کرده است ولی بعد از مدتی دچار دخول دردناک یا سخت و ناممکن شده‌است. به این حالت واژینیسموس اکتسابی نیز گفته میشود و معمولا پس از یک اتفاق خاص مانند عفونت، یائسگی، جراحی یا به دنیا آوردن نوزاد رخ می‌دهد.
علائم واژینیسموس چیست؟
مقاربت دردناک یا دیسپورونیا از اولین علائم واژینیسموس است. احساس درد فقط با دخول اتفاق می‌افتد و معمولا دخول دردناک با بیرون آمدن آلت مرد از واژن از بین می‌رود. علائم دیگر شامل موارد زیر هستند:
- ناتوانی همیشگی در برقراری رابطه جنسی یا قرار دادن تامپون در واژن
- ترس از درد در زمان رابطه جنسی
- کاهش میل جنسی
- مشکل در باروری
این علائم غیرارادی هستند و فقط با روش‌های درمانی مناسب میتوان میزان و شدت آنها را کنترل کرد.
آیا شما هم علائم واژینیسموس را دارید؟
برای تشخیص دقیق همین الان نوبت بگیرید.
علت واژینیسموس چیست؟
علت اصلی واژینیسم، واکنش ماهیچه شرمگاهی – دنبالچه‌ای است که در کف لگن قرار دارد. رفلکس به معنای عکس‌العمل‌های غیرارادی ماهیچه‌ها در برابر محرک‌ها است. این ماهیچه در انتهای واژن قرار دارد. رفلکس این ماهیچه باعث تنگی شدید و ناگهانی واژن در برخورد هر چیزی با دهانه یا لبه‌های بیرونی واژن شده که هر گونه نفوذ و ورود را غیرممکن یا بسیار دردناک می‌کند. خانم‌های مبتلا به واژینیسم توانایی کنترل میزان عکس‌العمل این ماهیچه را ندارند.
| علائم | علت | درمان |
|---|---|---|
| ناتوانی همیشگی در برقراری رابطه جنسی یا قرار دادن تامپون در واژن | واکنش ماهیچه شرمگاهی – دنبالچه‌ای | تمرین کگل |
| ترس از درد در زمان رابطه جنسی | اضطراب | درمان واژینیسموس با انگشت |
| کاهش میل جنسی | استرس درباره مسائل جنسی | فیزیوتراپی کف لگن |
| مشکل در باروری | سابقه تجاوز | دارو درمانی |
چه عواملی منجر به واژینیسموس می شوند؟
واژینیسموس حالتی است که با محرک‌های تنش‌زای روانی، محرک‌های تنش‌زای فیزیکی و یا هر دو باهم رخ می‌دهد. اختلالات اضطرابی، آسیب‌های زایمان و انواع جراحی، ترس از رابطه جنسی یا احساسات منفی در مورد رابطه جنسی، تجربه تجاوز جنسی یا تروما از مهم‌ترین موارد ایجادکننده واژینیسم هستند.
۱. محرک های روانی
محرک‌های روانی شامل ترس از دخول یا حتی ترس از بارداری، اضطراب و استرس در مورد مسائل جنسی، مشکلات موجود در روابط عاطفی (برای مثال داشتن شریک بدرفتار یا بی‌اعتمادی)، جراحات و آسیب‌های گذشته (مثلا سابقه تجاوز جنسی در گذشته یا داشتن سکس دردناک و بدون لذت در اولین تجربه) و تجربیات دوران کودکی مانند سوء استفاده جنسی هستند.
۲. محرک های فیزیکی
محرک‌های فیزیکی شامل عفونت‌هایی مانند عفونت مجاری ادراری یا بیماری‌های مقاربتی، ابتلا به سرطان‌ها، یائسگی، جراحی لگن، ناکافی بودن معاشقه، استفاده از مقادیر کم روان‌کننده‌ها (لوبریکانت) و تغییرات مرتبط با سن مثل خشکی واژن بعد از یائسگی هستند.
ترس از دخول (Coitophobia) چیست؟
ترس از دخول نوعی بیماری روحی روانی است که در آن فرد از داشتن دخول و رابطه جنسی واژنی ترس دارد. کسی که به این حالت مبتلا باشد باور دارد بهترین راه برای محافظت از خودش دوری از جامعه و دیگر افراد است تا به کسی علاقه‌مند نشوند و این راهکار می‌تواند منجر به افسردگی شود.
از علائم ترس از دخول میتوان به احساس اضطراب و نگرانی در هنگام فکرکردن به رابطه جنسی، اضطراب در زمان تماشای پورن و دوری از اجتماع و روابط اجتماعی اشاره‌کرد.
واژینیسموس چگونه تشخیص داده می شود؟
برای تشخیص واژینیسموس تنها کافی است که فرد معاینه شود. هنگامی که دکتر زنان می‌خواهد خانم را معاینه کند و می‌بیند که عضلات او هنگام معاینه بسته و منقبض می‌شوند، متوجه وجود مشکل میشود. معمولا مشکل به علت انقباض در عضلات است. گاهی اوقات عدم موفقیت متخصص برای معاینه به علت وجود موانع فیزیکی است. اما در مواقعی که تنگی علت فیزیکی ندارد، واژینیسموس باعث این محدودیت میشود.
درمان واژینیسموس چگونه انجام می شود؟
رویکرد درمان بیماری واژینیسموس به علت آن بستگی دارد که ممکن است جسمی، روانی یا ترکیبی از این دو باشد. معمولا علت روانی را میتوان با مشاوره سکس تراپیست و علت جسمی را با مشورت دکتر زنان درمان کرد. هرچه علت پیچیده‌تر یا علائم شدیدتر باشد، درمان نیز ممکن است بیشتر طول بکشد. معمولا واژینیسم با دارو درمانی، درمان موضعی (با استفاده از لیدوکائین موضعی یا کرم‌های ترکیبی) و فیزیوتراپی کف لگن درمان میشود.
همین الان بهترین دکتر برای درمان واژینیسموس را پیدا کن.
درمان واژینیسموس در خانه
خانم‌های مبتلا به واژینیسموس می‌توانند با انجام تمرینات ورزشی در خانه انقباض‌ها و واکنش‌های عضلات اطراف واژن را کنترل کنند. این حالت حساسیت‌زدایی پیشرونده نام دارد و برای راحت‌شدن دخول انجام میشود. این تمرینات معمولا حرکات کگل و درمان واژینیسموس در خانه اما با انگشت هستند.
درمان قطعی واژینیسموس و درمان های پزشکی
استفاده از ژل‌های لوبریکانت (روان‌کننده‌ها)، استفاده از دیلاتور، تزریق بوتاکس به واژن و استفاده از دستگاه RF برای درمان سریع‌تر و قطعی واژینیسموس توصیه شده است.
عوارض بیماری واژینیسموس چیست؟
واژینیسموس می‌تواند روی زندگی جنسی و روابط شما با شریک زندگیتان تأثیر بگذارد. این اتفاق همچنین می‌تواند باعث انواع بیماری‌های روحی مانند افسردگی و افزایش اضطراب شود. واژینیسموس و بارداری مسئله بعدی است اگر می خواهید باردار شوید بهتر است ابتدا واژینیسم را درمان کنید زیرا ممکن است بارداری را برایتان سخت‌تر کند. به صورت کلی عوارض مشکل واژینیسموس عبارت است از:
- ناراحتی عمیق عاطفی
- اضطراب، ترس یا خجالت از فعالیت جنسی
- پرهیز از روابط صمیمی با همسر
- احساس ناکافی‌بودن یا عزت نفس پایین
- طلاق عاطفی و نداشتن صمیمیت جنسی
- درد لگن مداوم
نتیجه گیری و راهنمای مراجعه به دکتر
واژینیسموس زمانی اتفاق می‌افتد که در رابطه جنسی، قرار دادن تامپون یا کاپ قاعدگی و زایمان، واژن ناگهان سفت میشود و می‌تواند دردناک و ناراحت‌کننده باشد. خوشبختانه میتوان آن را با تمرینات کگل، دارو درمانی یا روش خانگی درمان کرد. البته با توجه به اینکه محرک‌های روانی نیز باعث این بیماری می‌شوند، مشاوره با سکس تراپیست و متخصصین روانشناسی هم می‌تواند کمک‌کننده باشد.
اگر شما دخول دردناک و یا ترس از دخول دارید یا نمی‌توانید رابطه جنسی برقرار کنید، برای پیدا کردن بهترین دکتر برای درمان واژینیسموس به دکتر زنان یا متخصص مامایی مراجعه کنید. برای دریافت نوبت دکتر روانشناس هم می‌توانید از دکترتو کمک بگیرید. در سایت دکترتو امکان استفاده از سیستم مشاوره با دکتر زنان آنلاین، دکتر مامایی آنلاین و دکتر روانشناس آنلاین نیز وجود دارد.
دکترتو مراقب سلامتی شماست!
علت سفت شدن دور واژن و خارج برا سن کم چی هستش؟؟
سلام! سفت شدن اطراف واژن در سنین کم می‌تواند ناشی از عواملی مانند تغییرات هورمونی در دوران بلوغ، واکنش به تحریکات فیزیکی یا حتی عضلات واژن باشد که به دلیل فعالیت‌های مختلف دچار انقباض یا سفتی می‌شوند. در برخی موارد، این وضعیت ممکن است به دلیل التهاب یا عفونت‌های جزئی در ناحیه واژن ایجاد شود. همچنین، استرس یا اضطراب می‌تواند باعث تنش در عضلات ناحیه تناسلی شود. اگر این مشکل ادامه پیدا کرد یا همراه با درد، سوزش یا علائم غیرعادی دیگر بود، توصیه میشود که با پزشک متخصص مراجعه کنید تا علت دقیق آن مشخص شود.
متخصص زنان و زایمان
دلیل سفت شدن واژن و خارش در سن کم چی هستنش
سلام من در اولین رابطه جنسی درد و خونریزی داشتم و بعد از چند روز که مجدد خواستم رابطه جنسی برقرار کنم متاسفانه فقط به انداره دو بند انگشت آلت تناسلی وارد واژنم میشه و بیشتر از اون کش نمیاد و تنگه و باعث درد میشه و نمیشه آلت تناسلی رو در واژن حرکت داد علتش چیه ؟
سلام
ممکن است علت تنگی واژن به عوامل مختلفی مانند اضطراب، استرس، یا عدم ریلکسیشن کافی در هنگام رابطه جنسی مرتبط باشد. همچنین ممکن است در اثر آسیب به بافت‌ها یا عضلات واژن بعد از اولین رابطه، کمی تغییرات رخ داده باشد. پیشنهاد میشود به یک پزشک متخصص زنان مراجعه کنید تا علت دقیق این مشکل مشخص شده و راهکارهایی مانند مشاوره جنسی یا درمان‌های فیزیکی برای راحت‌تر شدن رابطه جنسی ارائه شود.
متخصص زنان و زایمان
من ۲ سال و نیمه ک ازدواج کردم و هیچ گونه رابطع ای نداشتم برای درمان واژینیسموس ب سراغ هر دکتری رفتم اما هیچ نتیجه ای نگرفتم دارم به تزریق بوتاکس فکر میکنم بنظرتون جواب میده؟اگر کسی تجربه داره لطفا راهنماییم کنه زندگیم درحال نابود شدن هست
سلام
از دو جنبه باید بررسی شوید
خود واژن و مشکلات هورمونی
و اضطراب و مسایل روانی
هردو گزینه نیاز به بررسی دارد
چه کارهای تشخیصی انجام داده اید؟
سلام عزیز دلم بنده هم یک سال و نیم بود که مزدوج شده بودم ولی نمیتونستم رابطه برقرار کنم با شوهرم ..یه شب که خیلی حالم بد بود تو گوگل یه چیزی سرچ کردم و با خانم دکتری آشتا شدم که خودشون هم این مشکل رو داشتند و خودشون رو به راحتی درمان کردند و راه حلش رو هم به اونایی که این مشکل رو دارند میدند اگر بخاید میتونم معرفیشون کنم بهتون داخل اینستاگرام پیج دارند پیام بدین بهشون کمکتون میکنند.
سلام وقت بخیر
امکانش هست پیچ دکتر رو بنویسین ازشون کمک بگیریم، منم.مشکل واژینیسموس دارم
۳ ماهه ازدواج کردم نمیتونم رابطه برقرار کنم اضطراب میگیرم هنگام دخول
سلام وقت شما هم بخیر. برای درمان واژینیسموس، پیشنهاد میکنم به یک متخصص زنان یا روانشناس با تجربه در این زمینه مراجعه کنید تا بتوانید به درستی درمان شوید.
از لینک زیر وارد شوید
متخصص زنان و زایمان
سلام میشه آدرس پیج اون خانم دکتر رو به منم بدید ؟
کلینیک دکتر مهری نجات برین تو اینستا گرام هم پیج داره خیلی ها درمان شدن
سلام خسته نباشید من ۱۷ سالمه وقتی بخوام ارضاشم از کلیتوریس مالش میدم و اینکه من هربار درحالت عادی واژنمو میبینم انگار گوشت داخلشه و این باعث ترس و نگرانیم شده که انگار بسته اس واژنم نمیدونم چیکار کنم هرچقدم اینترنت سرچ کردم احتمال میدم روگا باشه اسمش نمیدونم طبیعیه یا ن لطفا راهنمایی کنید
سلام
در اکثر موارد طبیعی است
نگران نباشید
ولی برای اطمینان می توانید به پزشک برای معاینه مراجعه کنید
متخصص زنان و زایمان
سلام خسته نباشید من ۱۷ سالمه وقتی بخوام ارضاشم از کلیتوریس مالش میدم و اینکه من هربار درحالت عادی واژنمو میبینم انگار گوشت داخلشه و این باعث ترس و نگرانیم شده که انگار بسته اس واژنم نمیدونم چیکار کنم هرچقدم اینترنت سرچ کردم احتمال میدم روگا باشه اسمش نمیدونم طبیعیه یا ن لطفا راهنمایی کنید
زهرا عزیز
در اکثر موارد طبیعی است
نگران نباشید
ولی برای اطمینان می توانید به پزشک برای معاینه مراجعه کنید
متخصص زنان و زایمان
هشت ساله ازدواج کردم ولی هنوزنتونستم دخول انجام بدم
سلام
اگر خانوم دچار واژینیسموس هستند یعنی انقباض و درد در دخول دارند
هم از نظر بدنی و روانی معاینه شوند
اگر اقا چنین تمایلی ندارند باید واکاوی شوند
بهتر است ابتدا به متخصص زنان مراجعه کنید
جدی بگیرید
متخصص زنان و زایمان
سلام من ۱۷ سالمه و از طریق مالش واژن ک خودم انجام میدم و سینه خوردن پارتنرم ارضا میشم اما تنها مشکلی ک دارم اینه من از بچگی ک پورن میخاستم ببینم کنجکاو بودم وقتی دخول میدیدم ی حس ترس داشتم ک آلت بزرگ چجوری میره داخل واژن الانم یکم حس ترسو دارم و اینکه بخام امتحان کنم با انگشت بخاطر پرده کاری نمیکنم درکل حس میکنم میترسم از دخول و دراینده ب مشکل بخورم اما دلم میخاد راحت سکسو داشته باشم
سلام
تا قبل از دخول معمولا این ترس وجود دارد
در واقعیت متفاوت است
و معمولا این ترس برطرف میشود
سلام دوستان والا منم درگیر این واژیمینوس بودم یه ماه هرروزچند دقیقه تمرین کگل میکردم و یه هویج کوچک و باریک گذاشتم ت کاندوم باهاش تمرین کردم بعد ۱۵ روز یه هویج بزرگتر و کلفت تر باهاش تمرین کردم بعد یه ماه مشکل ام ۱۰۰ درصد حل شد
سپاس از به اشتراک گذاشتن تجربه تان
ورود جسم خارجی بعلت اسیب احتمالی توصیه نمی گردد
ولی ورزش کگل بسیار مفید خواهد بود
سلام ، عضلات واژن باید گرم بشه تا انبساط پیدا کنه و ابشپیشنهادمیکنم ، بلافاصله قبل از مقاربت
سلام
منظورتان را واضح تر بیان کنید
متوجه نظر و یا سوالتان نشدم
تندرست باشید