زندگی سالم
قهر و تأثیرات منفی آن بر انواع روابط
قهر یکی از واکنشهای اخلاقی است که افراد برای نشان دادن ناراحتی و کنترل روابط خود از آن استفاده میکنند. ممکن است در روابط عاطفی، روابط دوستانه و با خانواده این اتفاق رخ دهد. بهترین راه مشاوره با روانشناس است تا بهترین راهکار برای جلوگیری از این واکنش روحی را پیدا کنید.
آیا سیگار الکترونیکی برای ترک سیگار مناسب است؟ از عوارض آن چه می دانید؟
سیگار الکترونیکی یکی از انواع سیگارهایی است که بدون نیاز به سوختن کاغذ کار میکند. برخی از این سیگارها حتی نیکوتین هم ندارند.
اضطراب اجتماعی چیست؟ علائم، علل، راههای درمان
SAD یا اختلال اضطراب اجتماعی میتواند روی شغل، مدرسه و سایر فعالیتهای روزمرهی فرد تاثیر بگذارد و پیدا کردن دوست را برای فرد دشوار کند.
خیانت و انوع آن؛ علل و نشانههای خیانت، شیوه مواجهه با آن
خیانت یکی از مسائل مهم در زندگی زناشویی است که هر کسی ممکن است به آن دچار شود. هر آنچه که در ارتباط با خیانت لازم است را به شما میگوییم.
استرس چه علائمی دارد و چگونه می توان آن را کنترل کرد؟
استرس یکی از اختلالاتی است که ممکن است برای هر یک از ما ایجاد شود. استرس واکنش طبیعی بدن در شرایط غیرطبیعی و خطرناک است. اما در مواقعی که طولانی مدت باشد یا شدت زیادی پیدا کند، ممکن است آسیبزننده باشد.
افسردگی فصلی: آیا فصل پاییز غمگینتر هستید؟
آیا شما هم از آن دسته افرادی هستید که با تغییر فصل احساس غم و اندوه میکنید؟ چیزی از افسردگی فصلی میدانید؟ اغلب افراد با تغییر فصل دچار این افسردگی میشوند
تست افسردگی چیست؟ با معتبرترین آزمونهای افسردگی آشنا شوید!
تست افسردگی یک منبع معتبر برای تشخیص و تعیین شدت افسردگی است. اطلاعات حاصل از این تست به تعیین بهترین روش برای درمان افسردگی کمک میکند.
فرد خودشیفته چه خصوصیاتی دارد و چگونه باید با او رفتار کرد؟
اختلال شخصیت نارسیسم یک وضعیت سلامت روان است که میتواند بهطور قابلتوجهی بر کیفیت زندگی فرد و روابط او با دیگران تأثیر بگذارد. درحالی که هیچ درمانی برای خودشیفتگی وجود ندارد، گزینههای درمانی مانند روان درمانی، دارو درمانی و استراتژیهای مراقبتازخود میتوانند به مدیریت علائم و بهبود رفاه کلی کمککنند.
سکس در نوجوانی و روش مراقبت از سلامت جنسی نوجوانان
سکس در نوجوانی با بروز علائم بلوغ در نوجوانان دختر و پسر آغاز میشود. این اتفاق که بیشتر تحت تاثیر احساسات گرفته میشود، میتواند معایب زیادی برای نوجوانان داشته باشد و نیازمند کمک گرفتن از روانشناس است.
چگونه یک ازدواج موفق داشته باشیم؟ + نکات کلیدی زندگی زناشویی
برای داشتن یک ازدواج موفق، ارتباط موثر، اعتماد، احترام، صبر، بخشش و رشد در کنار یکدیگر را در اولویت قرار دهید. عشق، تفاهم، و مشارکت قوی میتواند به شما در حل بسیاری از مسائل سخت و ناگوار زندگی کمک کند.
اختلال دو قطبی چیست؟ علت بیماری دوقطبی و راه های درمان آن
بیماری دو قطبی یکی از بیماریهای اعصاب و روان است که برای درمان آن باید به دکتر روانپزشک یا دکتر روانشناس مراجعه کنید. اگر این بیماری را به حال خود رها کنید، ممکن است عوارض آن شما را درگیر کند. همچنین درمان این بیماری میتواند کیفیت زندگی بیمار را چند برابر کند.
مشاوره خانواده و اهمیت روانشناسی خانواده
مشاوره خانواده برای حل تعارضات و مشکلات بین اعضای خانواده از متدهای مختلف روانشناسی خانواده استفاده کرده و روابط خانوادگی را بهبود میبخشد