نکته‌های در مورد سلامت جنسی خانم‌ها. اهمیت سلامت جنسی چیست؟ بایدها و نبایدها در مورد زنان. موضوعات که هر خانم باید آن را بداند.
کانتورینگ بدن یا پیکرتراشی، یکی از انواع عمل‌های لاغری است که باعث کاهش چربی نواحی مختلفی مانند ران، بازو، شکم و پهلو میشود. این جراحی زیبایی می‌تواند فواید زیادی برای سلامت و تناسب بدن داشته باشد اما نباید قبل از انجام آن از خطرات پیکر تراشی غافل شوید.
بولیمیا یا پرخوری عصبی یکی از انواع اختلالات غذایی است که با دوره‌های مداوم پرخوری و رفتارهای پاکسازی مانند استفراغ یا ورزش بیش‌ازحد مشخص میشود. علائم این بیماری شامل نگرانی در مورد وزن بدن، احساس شرم و عدم تعادل سطح الکترولیت هستند. درمان بولیمیا معمولا شامل روان‌درمانی، دارو درمانی و رعایت یک رژیم غذایی ثابت برای کاهش پرخوری است.
سلولیت ضایعه پوستی بدون خطری است که بر روی پوست ایجاد میشود. این ضایعه سطحی ناصاف در پوست ایجاد می‌کند. این ضایعه هیچ مشکلی ایجاد نمی‌کند تنها بر روی زیبایی پوست اثر می‌گذارد، اما می‌توان آن را برطرف کرد.
هر پلاستیک موادی آزاد می‌کنند که برای سلامتی خطرناک است و فعالیت غددی افراد را تحت تاثیر قرار می‌دهد. برای مثال بی پی ای BPA ماده ای هورمون مانند است.
احتمالا روغن نارگیل را همه می‌شناسید، اما آب نارگیل را چطور؟ می‌دانید که در برخی از کشورها از آب نارگیل به جای سرم استفاده میشود؟ این ماده‌ی مفید را بیشتر بشناسید.
فلفل تند یک ماده غذایی مفید است که خواص تسکین‌دهندگی درد، بهبود متابولیسم بدن و مبارزه با سرطان را دارد. البته مصرف زیاد آن می‌تواند باعث آسیب عصبی، ناراحتی گوارشی و افزایش موقت فشار خون شود.
چاقی کودکان و نوجوانان با علائمی مانند اضافه وزن شدید، عزت نفس پایین و افزایش خطر بیماری‌های مزمن مشخص میشود. عوامل موثر در اضافه وزن شامل رژیم غذایی ناسالم، بی‌تحرکی و استعداد ژنتیکی هستند. رعایت رژیم غذایی سالم و تشویق به فعالیت بدنی منظم از روش‌های کنترل چاقی شدید کودکان و نوجوانان است که بهتر است همراه با تمام اعضای خانواده انجام شود.
مصرف کربوهیدرات‌ها یا قندهای فرآوری‌شده، مانند نان سفید، برنج سفید، بیسکوئیت و نوشیدنی‌های قندی و نه چربی باعث چاقی مفرط و دیابت نوع دو شده‌است.
آلودگی هوا به دلیل انتشار گازهای گلخانه‌ای از وسایل نقلیه، مراکز صنعتی و جنگل‌زدایی ایجاد میشود که خطرات زیادی برای سلامتی انسان و محیط زیست ایجاد می‌کند. استفاده از وسایل حمل و نقل عمومی و افزایش فضای سبز از روش‌های مقابله با آلودگی هستند. مصرف غذاهای غنی از آنتی‌اکسیدان مانند میوه، سبزیجات و آجیل هم می‌تواند به سلامت بدن و سم‌زدایی بدن کمک کند.
شناخت و انتخاب ماسک مناسب آلودگی هوا به‌خصوص برای افرادی که در شهرهای پرجمعیتی مانند تهران زندگی می‌کنند، اهمیت دارد. بهترین ماسک آلودگی هوا که در حال حاضر پزشکان برای جلوگیری از عبور ذرات معلق به ریه توصیه می‌کنند، ماسک N95 است.
فردریک بنتینگ، چارلز بست و همکارانشان جیمز کالیپ و جان مکلید در سال 1922، برای اولین بار موفق به کشف انسولین برای درمان دیابت شدند.