فهرست مطالب
- انواع بارداری دوقلو
- بارداری دوقلو هفته به هفته
- علائم بارداری دوقلو
- مراقبت های لازم در بارداری دوقلو
- تاثیر بارداری دوقلو بر سلامت مادر
- تاثیر بارداری دوقلو بر سلامت نوزادان
- چه عواملی احتمال بارداری دوقلو را افزایش می دهند؟
- دوقلوها چگونه به دنیا می آیند؟
- بارداری دوقلو چگونه تشخیص داده می شود؟
- آزمایش های لازم در دوران بارداری دوقلو
- دارو و قرص برای بارداری دوقلو
- در دوران بارداری دوقلو باید چه مکمل ها و مولتی ویتامین هایی مصرف کنیم؟
- سخن پایانی دکترتو درباره بارداری دوقلو
بارداری دوقلو تجربهای خاص و متفاوت است که علاوه بر هیجانانگیز بودن، نیازمند آگاهی و مراقبت بیشتری نسبت به بارداری تکقلو است. از همان هفتههای ابتدایی، بدن مادر تغییرات بیشتری را تجربه میکند و سطح هورمونها بالاتر میرود. شناخت انواع بارداری دوقلو، علائم، روند رشد هفته به هفته، آزمایشهای ضروری و مراقبتهای ویژه به شما کمک میکند تا با آمادگی بیشتری این مسیر را طی کنید. در این مقاله از دکترتو، همه چیز درباره بارداری دوقلو را بررسی میکنیم تا بهتر بتوانید سلامت خود و نوزادانتان را مدیریت کنید.
انواع بارداری دوقلو
دوقلوها به دو دسته همسان و غیر همسان دسته بندی میشوند. تقریبا ۳۰ درصد دوقلوها همسان هستند و حدود ۷۰ درصد را دوقلوهای غیرهمسان تشکیل میدهند.
- بارداری دوقلو همسان (مونوزیگوت). دوقلوهای همسان زمانی به وجود میآیند که یک تخمک بارور شود و سپس به دو قسمت تقسیم شود. در این صورت دو جنین تشکیل خواهد شد که ژنهای کاملا مشابهی با یکدیگر دارند. دوقلوهای همسان همیشه همجنس هستند، بنابراین اگر شما دوقلوی همسان باردار باشید، به احتمال زیاد دو پسر یا دختر خواهید داشت.
- دوقلوهای غیر همسان (دو تخمکی). این بارداری دوقلو زمانی اتفاق میافتد که دو تخمک به طور جداگانه باردار شوند و سپس در رحم قرار گیرند. دوقلوهای غیر همسان ممکن است شباهتهایی را با یکدیگر داشته باشند اما کاملا یکسان نیستند. دوقلوهای ناهمسان میتوانند از دو جنس مخالف باشند.
متن انگلیسی:
به نقل از hopkinsmedicine
A little more than half of twin pregnancies end in preterm delivery (before 37 weeks). While 40 weeks is the full gestation period of the average pregnancy, most twin pregnancies are delivered at approximately 36 weeks (range 32-38 weeks depending on the type of twin pregnancy).
ترجمه فارسی:
بیش از نیمی از بارداریهای دوقلو به زایمان زودرس (قبل از ۳۷ هفتگی) ختم میشوند. در حالیکه طول طبیعی بارداری حدود ۴۰ هفته است، بیشتر بارداریهای دوقلو معمولاً در حدود هفته ۳۶ به پایان میرسند (بازهای بین ۳۲ تا ۳۸ هفته بسته به نوع بارداری دوقلو).
بارداری دوقلو هفته به هفته
بارداری دوقلو هفته به هفته معمولاً با تغییرات و علائمی شدیدتر از بارداری تکقلو همراه است. در هفتههای ابتدایی ممکن است نشانههایی مثل حساسیت سینهها، تهوع صبحگاهی، خستگی یا عقبافتادگی قاعدگی ظاهر شود. در سهماهه اول، تست بارداری خانگی میتواند نتیجه مثبت نشان دهد، اما تنها راه قطعی تشخیص دوقلویی، انجام سونوگرافی است. هرچند هفتههای نخست اغلب آرام میگذرند، اما با پیشرفت بارداری، فشار بیشتر بر بدن مادر باعث بروز علائم جدید و تجربههای متفاوت میشود. در ادامه به بررسی هفته های بارداری دوقلو و تغییرات هفته به هفته آن میپردازیم.
سه هفته اول بارداری دوقلو
در سه هفته اول بارداری دوقلو، معمولاً مادر هنوز متوجه تفاوتی با بارداری تکقلو نمیشود. تغییرات اصلی در این مرحله درون رحم اتفاق میافتد، جایی که تخمکهای بارور شده لانهگزینی میکنند و شروع به رشد مینمایند. علائم اولیه بارداری مانند خستگی، حساسیت سینهها یا تهوع ممکن است ظاهر شوند، اما قابل اعتماد برای تشخیص دوقلویی نیستند. در این بازه زمانی حتی سونوگرافی هم قادر به نشان دادن بارداری دوقلو نیست و معمولاً برای تأیید قطعی باید چند هفته دیگر صبر کرد.
هفته چهارم
در هفته چهارم بارداری دوقلو، مرحله لانهگزینی تکمیل میشود و نطفهها برای دریافت مواد غذایی و اکسیژن به دیواره رحم متصل میشوند. این فرآیند ممکن است با لکهبینی یا خونریزی خفیفی همراه باشد که به آن خونریزی لانهگزینی گفته میشود. پس از آن، جفت برای هر جنین شروع به شکلگیری میکند تا مسیر تغذیه و اکسیژنرسانی فراهم شود. در دوقلوهای همسان، اشتراک یک جفت (مونوکوریونیک) نسبتاً شایع است و نیاز به مراقبت ویژه دارد؛ در دوقلوهای دوتخمکی هر جنین معمولاً جفت جداگانه دارد.
هفته پنجم تا هشتم
در هفته پنجم تا هشتم بارداری دوقلو، تغییرات مهمی در بدن مادر و رشد جنینها رخ میدهد. در این دوره، حالت تهوع صبحگاهی آغاز میشود که در بارداری دوقلو شدت بیشتری دارد و بسیاری آن را نشانهای از روند طبیعی بارداری میدانند. از حدود هفته ششم، مغز و نخاع جنینها در حال شکلگیری هستند و تا هفته هشتم، جوانههای دست و پا ظاهر میشوند. همچنین بافتهای قلب شروع به رشد میکنند و پایههای اصلی تمام اندامهای حیاتی نوزادان گذاشته میشود. این مرحله یکی از حساسترین بخشهای رشد است و مراقبتهای پزشکی و تغذیه مناسب اهمیت ویژهای دارد.
هفته ۹ تا ۱۳ بارداری دوقلو
در هفته نهم تا سیزدهم بارداری دوقلو، شما به پایان سهماهه اول نزدیک میشوید و تغییرات مهمی در رشد نوزادان اتفاق میافتد. در این دوره، انگشتان دست و پا ظاهر میشوند و تا هفته دوازدهم حتی ناخنهای کوچک هم شروع به شکلگیری میکنند. ویژگیهای صورت جنینها مشخصتر میشوند؛ پلکها، بینی، چشمها و لب بالایی وضوح بیشتری پیدا میکنند و چهره جنینها شبیهتر به نوزاد واقعی میشود. همچنین جوانههای دندان در لثههای دوقلوها شکل میگیرند. این مرحله نقطه عطفی در رشد جنینهاست و نشانه ورود به دوران پایدارتر بارداری محسوب میشود.
هفته ۱۴ تا ۱۷ بارداری دوقلو
در هفتههای ۱۴ تا ۱۷ بارداری دوقلو، تغییرات در بدن مادر و رشد جنینها کاملا محسوس است. معمولا مادران دوقلو زودتر از بارداری تکقلو برآمدگی شکم را تجربه میکنند و به دلیل تغذیه همزمان دو نوزاد، خستگی و اضافه وزن بیشتری دارند. با این حال، این دوره به دلیل کاهش حالت تهوع و افزایش انرژی، به عنوان “سهماهه طلایی بارداری” شناخته میشود. در همین زمان دوقلوها رشد سریعی دارند و اندامها و ویژگیهای ظاهری آنها تکامل بیشتری پیدا میکند.
- حالت تهوع کاهش مییابد و انرژی مادر بیشتر میشود.
- استخوانهای سر و اندامهای بلند جنینها شروع به سفت شدن میکنند.
- چشمها در هفته شانزدهم پشت پلکها حرکت میکنند، اگرچه هنوز باز نمیشوند.
- ابرو و مژهها شروع به رشد میکنند.
- دوقلوها دستها و پاهای خود را تکان میدهند، اما حرکاتشان هنوز به طور واضح احساس نمیشود.
هفته ۱۸ تا ۲۲
در هفتههای ۱۸ تا ۲۲ بارداری دوقلو، تغییرات قابلتوجهی در بدن مادر و رشد جنینها رخ میدهد. به دلیل بزرگ شدن رحم و تغییرات هورمونی، ممکن است مادر درد و ناراحتی بیشتری احساس کند، اما ورزشهای سبک با تأیید پزشک میتوانند این مشکلات را کاهش دهند و به بهبود گردش خون کمک کنند. در این دوره دوقلوها فعالتر میشوند، رفلکس مکیدن را آغاز میکنند و حرکات و ضربات آنها به وضوح قابلاحساس است. همچنین گوشهایشان در هفته هجدهم شروع به شکلگیری میکند و توانایی شنیدن صداها را به دست میآورند، در حالی که سر آنها تا هفته بیستم با موهای نازکی به نام لانوگو پوشیده میشود.
هفته ۲۳ تا ۲۷ بارداری دوقلو
در هفتههای ۲۳ تا ۲۷ بارداری دوقلو، بدن مادر و جنینها تغییرات چشمگیری را تجربه میکنند. مادر ممکن است برای اولین بار انقباضات براکستون هیکس یا همان زایمان کاذب را احساس کند که نشانهای از آماده شدن بدن برای زایمان است. در این زمان، دوقلوها رشد قابلتوجهی دارند؛ اثر انگشتهایشان شکل میگیرد و کف دست و پاها مشخصتر میشود. همچنین آنها میتوانند به صداهای محیطی واکنش نشان دهند و با شنیدن صدای مادر حرکت کنند. در حدود هفته ۲۶، ریههای جنینها شروع به تکامل کرده و با تولید مادهای به نام سورفکتانت برای تنفس در خارج از رحم آماده میشوند.
هفته ۲۸ تا ۳۲
در هفتههای ۲۸ تا ۳۲ بارداری دوقلو، فشار بیشتری بر بدن مادر وارد میشود و علائمی مانند کمردرد و تورم دستها و پاها شدت میگیرد، به طوری که راه رفتن و خوابیدن دشوارتر میشود. در این بازه، نوزادان اغلب در موقعیت مناسب برای زایمان طبیعی قرار میگیرند و سرشان رو به پایین است، هرچند ممکن است در برخی موارد یکی یا هر دو جنین در وضعیت دیگری باشند. همچنین در این هفتهها مغز نوزادان رشد چشمگیری دارد، آنها توانایی کنترل دمای بدن را به دست میآورند و حتی میتوانند چشمهایشان را باز و بسته کنند. این مرحله نشانه ورود به دورهای حساس است که احتمال زایمان زودرس یا نیاز به سزارین افزایش مییابد.
هفته ۳۳ تا هفته ۳۶
در هفتههای ۳۳ تا ۳۶ بارداری دوقلو، ریههای نوزادان به مرحلهای میرسند که میتوانند برای تنفس خارج از رحم آماده شوند. در این دوره دوقلوها شروع به ذخیره چربی و افزایش وزن میکنند، هرچند معمولا کوچکتر از نوزادان تکقلو هستند و میانگین وزن آنها هنگام تولد حدود ۲.۳ کیلوگرم است. بیشتر مادران دوقلو ممکن است زایمان زودتر از موعد داشته باشند، به همین دلیل در این هفتهها احتمال زایمان در حدود هفته ۳۵ وجود دارد. به همین علت، توجه دقیق به علائم و نشانههای زایمان اهمیت زیادی پیدا میکند.
علائم بارداری دوقلو
بارداری دوقلو معمولاً با علائمی شدیدتر و زودتر از بارداری تکقلو خود را نشان میدهد، زیرا سطح هورمونها بالاتر است و بدن فشار بیشتری را تحمل میکند. این علائم همیشه قطعی نیستند، اما میتوانند نشانهای از چندقلوزایی باشند. شایعترین علائم بارداری دوقلو عبارتاند از:
- شدت بیشتر تهوع صبحگاهی بهویژه در سهماهه اول
- افزایش سریعتر و بیشتر وزن بدن نسبت به بارداری تکقلو
- خستگی و خوابآلودگی شدیدتر
- تپش قلب و تنگی نفس به دلیل فشار بیشتر بر قلب و ریهها
- بزرگتر بودن اندازه شکم نسبت به سن بارداری
- حرکات بیشتر یا زودتر جنین در شکم مادر
- نتایج غیرعادی یا بالاتر از حد انتظار در آزمایش β-hCG
- مشاهده دو کیسه بارداری یا دو جنین در سونوگرافی
مراقبت های لازم در بارداری دوقلو
بارداری دوقلو به دلیل فشار و تغییرات بیشتر بر بدن مادر نیازمند مراقبتهای ویژه و دقیقتری نسبت به بارداری تکقلو است. این نوع بارداری میتواند احتمال زایمان زودرس، کمخونی، فشار خون بارداری و سایر عوارض را افزایش دهد؛ بنابراین توجه به توصیههای پزشکی و پیگیری منظم در این دوران اهمیت زیادی دارد. مهمترین مراقبتهای بارداری دوقلو عبارتاند از:
- انجام ویزیتهای پزشکی منظم و بیشتر از بارداری تکقلو
- مصرف مکملهای تجویز شده مانند آهن، اسید فولیک و کلسیم
- داشتن رژیم غذایی متعادل و پرکالری برای تأمین نیاز دو جنین
- استراحت کافی و پرهیز از فعالیتهای سنگین
- کنترل وزن، فشار خون و سطح قند خون در طول بارداری
- نوشیدن آب کافی برای جلوگیری از کمآبی بدن
- توجه به علائم هشدار مانند درد شکم، خونریزی یا انقباضات زودرس
- آمادگی برای احتمال زایمان زودرس و مشاوره درباره روش زایمان
تاثیر بارداری دوقلو بر سلامت مادر
بارداری دوقلو فشار بیشتری به بدن وارد میکند و به همین دلیل خطر ابتلا به برخی عوارض در مادران افزایش مییابد. در این شرایط، تغییرات هورمونی و فیزیکی میتوانند باعث بروز مشکلاتی شوند که نیاز به مراقبت و پیگیری پزشکی دقیقتری دارند. شایعترین عوارض بارداری دوقلو عبارتاند از:
- فشار خون بارداری و افزایش احتمال جدا شدن زودهنگام جفت
- کمخونی ناشی از کمبود آهن و افزایش خطر زایمان زودرس
- دیابت بارداری و بالا رفتن سطح قند خون
- کلستاز داخل کبدی حاملگی (ICP) و خارش شدید ناشی از تجمع اسیدهای صفراوی
- افزایش بیش از حد مایع آمنیوتیک (پلیهیدرآمنیوس)
- سقط جنین یا سندروم ناپدید شدن دوقلو در سهماهه اول
- افسردگی پس از زایمان (PPD) و مشکلات روانی مرتبط
- خونریزی پس از زایمان، هرچند نادر اما جدی
تاثیر بارداری دوقلو بر سلامت نوزادان
بارداری دوقلو میتواند بر سلامت نوزادان اثرات متفاوتی داشته باشد و نسبت به بارداری تکقلو با چالشهای بیشتری همراه است. در این شرایط احتمال تولد زودرس بیشتر است و به دنبال آن نوزادان ممکن است وزن تولد پایینتری داشته باشند یا نیاز به مراقبتهای ویژه در بخش NICU پیدا کنند. همچنین خطر مشکلات تنفسی، یرقان نوزادی، اختلالات رشد و در مواردی نادر، نقایص مادرزادی افزایش مییابد. با این حال، بیشتر دوقلوها با مراقبتهای پزشکی منظم و کنترل دقیق بارداری میتوانند سالم متولد شوند و رشد طبیعی داشته باشند.
چه عواملی احتمال بارداری دوقلو را افزایش می دهند؟
بارداری دوقلو به دلایل مختلفی رخ میدهد و معمولاً به عواملی وابسته است که باعث آزاد شدن بیش از یک تخمک یا تقسیم شدن یک تخمک بارور شده میشوند. در برخی زنان، شرایط ژنتیکی، تغییرات هورمونی یا شیوههای کمکباروری احتمال این نوع بارداری را بیشتر میکنند. همچنین عوامل محیطی و ویژگیهای فردی مادر هم میتوانند در شکلگیری بارداری دوقلو نقش داشته باشند و شانس آن را افزایش دهند. عواملی که احتمال بارداری دوقلو را افزایش میدهند عبارتاند از:
- سابقه خانوادگی دوقلوزایی از سمت مادر
- سن بالاتر از ۳۰ سال بهویژه ۳۵ تا ۴۰ سال
- داشتن بارداریهای قبلی و زایمانهای متعدد
- مصرف داروهای باروری یا انجام IVF
- نژاد و قومیت (بیشتر در زنان آفریقاییتبار و کمتر در آسیاییها)
- قد بلندتر یا شاخص توده بدنی (BMI) بالاتر در مادر
دوقلوها چگونه به دنیا می آیند؟
دوقلوها میتوانند هم به روش زایمان طبیعی و هم به روش سزارین متولد شوند. انتخاب روش زایمان به وضعیت قرارگیری جنینها، شرایط مادر و نظر پزشک بستگی دارد. اگر هر دو جنین در وضعیت سر به پایین باشند و عارضه خاصی وجود نداشته باشد، امکان زایمان طبیعی وجود دارد. اما در صورتی که یکی از دوقلوها در وضعیت مناسب نباشد یا بارداری پرخطر باشد، معمولاً زایمان سزارین توصیه میشود.
بارداری دوقلو چگونه تشخیص داده می شود؟
تشخیص بارداری دوقلو تنها با تست بارداری خانگی یا آزمایش خون امکانپذیر نیست، زیرا این تستها فقط وجود هورمون بارداری (β-hCG) را نشان میدهند و نمیتوانند تعداد جنین را مشخص کنند. در بارداری دوقلویی معمولاً سطح این هورمون بالاتر است و ممکن است تست خانگی زودتر یا پررنگتر مثبت شود، اما این موضوع قطعی نیست. آزمایش خون میتواند بارداری را زودتر از تست ادرار نشان دهد، اما باز هم قادر به تشخیص دوقلویی نیست. روش دقیق و مطمئن برای فهمیدن بارداری دوقلو، سونوگرافی در هفتههای اول بارداری است که وجود دو کیسه بارداری یا دو جنین را بهوضوح مشخص میکند.
جدول عدد بتا در بارداری دوقلو (عدد بتا در بارداری دوقلو)
میزان هورمون بتا اچسیجی (β-hCG) در بارداریهای دوقلویی معمولاً بالاتر از بارداری تکقلو است، اما مقدار دقیق آن میتواند در افراد مختلف تفاوت زیادی داشته باشد. در ادامه یک جدول تقریبی از سطح این هورمون در هفتههای مختلف بارداری دوقلویی آورده شده است. این مقادیر صرفاً محدودههای رایج هستند و برای تفسیر دقیق باید به پزشک و آزمایش خون فردی مراجعه کرد:
هفته بارداری | محدوده تقریبی β-hCG در بارداری تکقلو (mIU/ml) | محدوده تقریبی β-hCG در بارداری دوقلو (mIU/ml) |
---|---|---|
۳ هفته | ۵ – ۵۰ | ۱۰ – ۱۰۰ |
۴ هفته | ۵ – ۴۲۶ | ۵۰ – ۸۴۰ |
۵ هفته | ۱۸ – ۷,۳۴۰ | ۲۰۰ – ۱۵,۰۰۰ |
۶ هفته | ۱,۰۸۰ – ۵۶,۵۰۰ | ۲,۰۰۰ – ۱۰۰,۰۰۰ |
۷-۸ هفته | ۷,۶۵۰ – ۲۲۹,۰۰۰ | ۱۵,۰۰۰ – ۴۵۰,۰۰۰ |
۹-۱۲ هفته | ۲۵,۷۰۰ – ۲۸۸,۰۰۰ | ۵۰,۰۰۰ – ۶۰۰,۰۰۰ |
۱۳-۱۶ هفته | ۱۳,۳۰۰ – ۲۵۴,۰۰۰ | ۲۵,۰۰۰ – ۵۰۰,۰۰۰ |
۱۷-۲۴ هفته | ۴,۰۶۰ – ۱۶۵,۴۰۰ | ۸,۰۰۰ – ۳۰۰,۰۰۰ |
۲۵-۴۰ هفته | ۳,۶۴۰ – ۱۱۷,۰۰۰ | ۷,۰۰۰ – ۲۰۰,۰۰۰ |
رنگ ادرار در بارداری دوقلو
رنگ ادرار در بارداری دوقلو معمولاً تفاوت مشخصی با بارداری تکقلو ندارد، اما به دلیل افزایش سطح هورمونها و نیاز بیشتر بدن به مایعات، تغییراتی ممکن است دیده شود. بسیاری از خانمها در اوایل بارداری دوقلو به دلیل تهوع شدیدتر و کمآبی بدن (دهیدراتاسیون) ادرار تیرهتر یا زرد پررنگتری را تجربه میکنند. در مقابل، اگر مایعات کافی مصرف شود، ادرار میتواند شفافتر و زرد کمرنگ باشد. بهطور کلی، رنگ ادرار در بارداری بیشتر به وضعیت آب بدن، رژیم غذایی و مصرف مکملها (بهخصوص ویتامینهای بارداری) بستگی دارد تا به تعداد جنین.
بی بی چک در بارداری دوقلو
بیبیچک در بارداری دوقلو همانند بارداری تکقلو عمل میکند و بر اساس تشخیص هورمون β-hCG در ادرار نتیجه مثبت یا منفی را نشان میدهد. از آنجایی که سطح این هورمون در بارداری دوقلویی معمولاً بالاتر است، تست خانگی میتواند زودتر از حالت عادی مثبت شود یا خط دوم پررنگتر دیده شود. با این حال، شدت یا پررنگی خط بیبیچک بهتنهایی معیار قطعی برای تشخیص دوقلویی نیست، زیرا عواملی مثل زمان تخمکگذاری، سن بارداری، رقیق یا غلیظ بودن ادرار و حساسیت تست هم مؤثرند. برای اطمینان از بارداری دوقلو، تنها روشهای دقیقتر مانند آزمایش خون β-hCG سریالی و سونوگرافی قابل اعتماد هستند.
آزمایش های لازم در دوران بارداری دوقلو
در دوران بارداری دوقلو، غربالگریها و آزمایش های بارداری باید دقیقتر و منظمتر انجام شوند تا هم سلامت مادر و هم رشد دو جنین بررسی شود. این آزمایشها به پزشک کمک میکنند هرگونه مشکل احتمالی را زودتر تشخیص داده و مراقبتهای لازم را انجام دهد. مهمترین آزمایشها شامل موارد زیر هستند:
- غربالگری ژنتیکی: برای بررسی احتمال اختلالات ارثی و ژنتیکی قبل از تولد.
- آزمایشات سهماهه اول: شامل سونوگرافی و آزمایش خون برای تشخیص زودهنگام نقایص مادرزادی.
- آزمایشات سهماهه دوم: غربالگری با نشانگرهای متعدد خونی برای ارزیابی خطر نقایص جنینی.
- سونوگرافیهای دورهای: جهت بررسی رشد، ساختار جنینها و تخمین تاریخ زایمان.
- آمنیوسنتز یا CVS: در صورت نیاز برای تشخیص دقیقتر مشکلات ژنتیکی.
- تست گلوکز: برای بررسی دیابت بارداری.
- کشت استرپتوکوک گروه B: معمولاً در اواخر بارداری برای پیشگیری از عفونت نوزاد پس از تولد.
دارو و قرص برای بارداری دوقلو
برای بارداری دوقلو معمولا قرص یا داروی خاصی برای افزایش احتمال بارداری دو جنین تجویز نمیشود، مگر در شرایطی که زوجین دچار ناباروری باشند یا تحت درمانهای باروری قرار گیرند. برخی داروهای تحریک تخمکگذاری مانند کلومیفن سیترات (Clomid) یا گنادوتروپینها میتوانند احتمال تخمکگذاری همزمان چند تخمک و در نتیجه بارداری دوقلو یا چندقلو را افزایش دهند. این داروها باید حتما تحت نظر متخصص زنان و نازایی و پس از بررسی دقیق وضعیت هورمونی و تخمدانی مصرف شوند. استفاده خودسرانه از این داروها خطر بروز عوارضی مانند سندرم تحریک بیش از حد تخمدان، بارداری پرخطر و مشکلات جدی برای مادر و جنینها را افزایش میدهد.
در دوران بارداری دوقلو باید چه مکمل ها و مولتی ویتامین هایی مصرف کنیم؟
در دوران بارداری دوقلو، نیازهای تغذیهای مادر به دلیل رشد همزمان دو جنین بیشتر از بارداری تکقلو است و مکمل های دوران بارداری نقش مهمی در تأمین این نیازها دارند. مصرف اسید فولیک از پیش از بارداری تا پایان سهماهه اول برای پیشگیری از نقص لوله عصبی ضروری است. ید برای رشد مغز و سیستم عصبی جنینها، آهن برای جلوگیری از کمخونی و کاهش خطر زایمان زودرس، و ویتامینهای B12 و D برای سلامت سیستم عصبی و استخوانها اهمیت ویژهای دارند. همچنین ویتامین C به جذب بهتر آهن کمک میکند. البته هیچ مکملی جایگزین رژیم غذایی متعادل و سرشار از میوهها، سبزیجات، پروتئین و لبنیات نمیشود و همه اینها باید تحت نظر پزشک مصرف شوند.
سخن پایانی دکترتو درباره بارداری دوقلو
بارداری دوقلو تجربهای شگفتانگیز اما پرچالش است که نیازمند توجه، آگاهی و مراقبتهای ویژه بیشتری نسبت به بارداری تکقلو است. از همان هفتههای ابتدایی تا پایان بارداری، بدن مادر فشار بیشتری را تحمل میکند و احتمال بروز عوارضی مانند زایمان زودرس، کمخونی یا دیابت بارداری بالاتر است. با این حال، پیگیری منظم ویزیتهای پزشکی، انجام آزمایشها و سونوگرافیهای دورهای، مصرف مکملهای ضروری و رعایت نکات تغذیهای و خودمراقبتی میتواند به مدیریت بهتر این مسیر کمک کند. در نهایت، با برنامهریزی و همراهی تیم درمان، میتوان بارداری دوقلو را با آرامش و اطمینان بیشتری سپری کرده و نوزادان را سالم در آغوش گرفت.
دکترتو مراقب سلامتی شماست!
سلام من هفته ۵بارداری هستم سه تا بچه دارم این بارداری ۴من است ۳۱سال سن دارم در بارداری های قبلی من نه لکه بینی داشتم نه هم خارش کل بدن درضمن مادر بزرگ مادری من دوقلو داشتن ژنتیکی داریم آیا احتمال این که منم دوقلو باردار بشم هست ؟؟
سلام من هفته ۵بارداری هستم سه تا بچه دارم این بارداری ۴من است ۳۱سال سن دارم در بارداری های قبلی من نه لکه بینی داشتم نه هم خارش کل بدن درضمن مادر بزرگ مادری من دوقلو داشتن ژنتیکی داریم آیا احتمال این که منم دوقلو باردار بشم هست ؟؟
سلام بچه سوم دلم میخواد دوقلوبشه میشه راهنماییم کنید چه کارکنم
دوست عزیز
بارداری چندقلو در افرادی که جنبه ژنتیکی را ندارند به روش لقاح مصنوعی و ivf صورت میگیرد. در این خصوص بهتره با متخصص زنان مشورت کنید.
رزرو نوبت پزشک زنان
سلام . ۲ قلویی واقعا سخته. مخصوصا ۳ ماه اول. انقدر مشکلات گوارشی میاد سراغت ک نمیتونی ی دقیقه از جات بلند بشی
دوست عزیز
بارداری چندقلو نیاز به مراقبت بیشتری دارد ولی همه افراد دچار عارضه های زیادی نمی شوند.
سلام من دیروز رفتم سونو گفت دوقلو بارداری گفت تو یه ساک جنین دیده میشه تو یکیش هنوز نه نگران شدم یعنی چی
یکیش ۶ هفته شه و یکی ۴هفته و ۶ روز
دوست عزیز
ممکنه یکی از جنین ها رشد نکرده و از بین رفته باشد که در سن پایین نیاز به کار خاصی ندارد و جنین جذب می شود.
سلام من باردارم عدد بتا من ۵۰۰۰هرار هستش و چون قبلا با این بتا باردارشدن دوقلو بوده الان هم احساس میکنم دوقلو هست….۶هفته ام فقط میخوام بدونم هیچ حالت تهوع هم ندارم حالم خوب خوبه….چطور بفهمم جنسیت چیه تو این هفته
سلام وقت به خیر
ببخشید من یه هفته از موعدم گذشته ولی نه بی بی چک چیزی نشون میده و نه پریود میشم. قبل از اقدام هم تمام آزمایشات و سونوگرافی ها رو انجام دادم مشکلی نبود. جایی خوندم که بارداری دوقلو ممکنه دیرتر لانه گزینی انجام بشه ممکنه دوقلو باردار باشم؟ اگه همچنان بی بی چک مثبت نشه و پریود نشم تا کی باید صبر کنم؟
با سلام
من ناخواسته تو بارداری سوم دو قلو باردار شدم نمیدونم چکار کنم همسرم نمیدونه دو قلو باردارم فقط گفتم باردارم وخانوادش به زور راضیش کردن که گناه داره نگه دار شاید دختر بشه از لحاظ روحی داغونم نمیدونم چه جوری بگم الان نزدیک دو ماه هستش راهنماییم میکنید دو تا پسر هم دارم و۳۸ سالمه
سلام دوست عزیز
بهتره با روانشناس مشورت کنید. از این لینک نوبت بگیرید و مراجعه کنید.
متخصص روانشناسی
سلام خانومی من هم دو تا پسر داشتم رفتم دکتر که یه دختر به دنیا بیارم دوقلو پسر باردار شدم ولی اصلا ناراحت نیستم چون میدونم که خدای مهربون همیشه بهترینها رو برای بنده هاش میخواد میدونین که گناه سقط جنین چقدر زیاده توکل کنین به خدا خودش همه چی رو حل میکنه
انشالله😊😊
سلام خوشحال باش منم بارداری سوم ناخواسته بود دوقلو باردارم دوتا پسر دارم این دوتا هم پسر هستن خدارو شکر همسرم مشکلی ندارد بیشتر موقع منو دلداری میده و میگه صبور باش خدا داده خودشم روزی میده الان من سی هفته هستم شما هم امیدت به خدا باشه خواهر جان سلامتی زایمان کنی
بچها من سه قلو باردارم کی تجربه داره آیا باید عمل سرکلاج انجام شه
سلام خانوم من به طور طبیعی دو قلو بارداره،کلی جا خوردم ولی لذت بخشه،خدا بزرگه و خدا رو شاکرم،انشاالله همه به خواسته هاشون برسن،خدایا سپاسگذارم
سلام دوست عزیز
خوشحالیم که خداوند این نعمت را به شما عطا کرده است. موفق و شاد باشید.
سلام ببخشین من دیروز رفتم دکتر برای معاینه ک اقدام کنم برای بارداری و چون خاله و عمم دوقلو داشتن خانم دکتر گفتن ک ارث ب شما هم رسیده و دوقلو باردار میشی و من از دیروز استرس دارم چون شرایط نگهداری از دو فرزند ب طور همزمان رو ندارم آیا امکانش هست ک اگر دوقلو باردار شدم ب حذف یکی از جنین اقدام کنم توروخدا کمکم کنین
سلام دوست عزیز
بارداری دوقلو در شما یک احتمال است و در صورت داشتن بارداری دوقلو میتونید تحت نظر متخصص زنان حذف انتخابی یک جنین را داشته باشید.
آیا گاهگاهی پیاده رویی برای زن باردار مناسبه؟؟
و چرا زن باردار هوس لواشک و ترشیجات میکنه؟؟
تشکر میکنم از ساختن سایتی به این خوبی✅🙏
سلام دوست عزیز
اگه زن باردار دارای حاملگر پرخطر نباشه و تحرک براش منعی نداشته باشه پیاده روز کوتاه مدت مفید خواهد بود. ولع به ترشیجات میتونه به علت داشتن حالت تهوع در اوایل بارداری باشه.
سلام من با آیویف باردارم ۲قلو سونا داخلی رفتم مرکز تو هفته ۵هستم یکیش ضعف هستش باید چیکار کنم گفتند دوهفته دیگه واسه قلب ورشد اونی که ضعف هست برم اگر خدای نکرده نشد یکیش چطوری حذف میکنن خطری نداره تو بارداری