رضا قشلاقی
(نویسنده محتوای پزشکی مجله سلامت دکترتو)من رضا قشلاقی رحیمی 22 سالمه و دانشجوی رشته مهندسی IT هستم. به فعالیت در زمینه رشته درسیم علاقمندم و دوس دارم هرچه سریعتر تجربه بیشتری رو کسب کنم. دلیل انتخاب دکتر تو بیشتر بخاطر حرفه‌ای شدن توی بخش سئو هست و خوشحالم که با این تیم حرفه‌ای و منظم دارم همکاری می‌کنم.
راه های افزایش قد در سنین مختلف و عوامل موثر بر رشد قد
راه‌های زیادی برای افزایش رشد قد در کودکان و نوجوانان وجود دارد. تغذیه سالم، خواب کافی، دریافت ویتامین D و کلسیم کافی، ورزش های کششی و پرشی و غیره از این راه‌هاست. تنها راه برای افزایش قد در بزرگسالی، جراحی افزایش طول اندام است.
معرفی بهترین درمان های خانگی دیابت
اولین اقدام برای درمان خانگی دیابت رعایت رژیم غذایی، ورزش و اصلاح سبک زندگی است. افراد دیابتی باید فیبر بیشتر، کربوهیدرات کمتر و غذاهایی با شاخص گبیسمی پایین بخورند. داروهای گیاهی مانند چای بابونه، چای دارچین و چای سبز می‌تواند به درمان خانگی این بیماری کمک کند.
انحراف چشم چیست و چگونه درمان می شود؟
انحراف چشم یا لوچی نوعی بیماری چشم شایع به خصوص در کودکان است که باعث می‌شود یکی از چشم‌ها یا هر دو کمی بچرخند. عدم درمان این بیماری می‌تواند عواقبی مانند تنبلی چشم داشته باشد. جراحی تا ۹۹٪ این بیماری را درمان می‌کند.
وازکتومی یا عمل عقیم سازی مردان به چه صورت است؟
وازکتومی روشی برای پیشگیری از بارداری است که در ان لوله‌های اسپرم‌بر قطع می‌شوند. این روش تقرییا همیشگی است و برگرداندن آن چندان امکان‌پذیر نیست. عمل عقیم‌سازی مردان تضمینی برای پیشگیری از بارداری است پس تا زمانی که مطمئن نیستید که دیگر بچه نمی‌خواهید، برای انجام آن اقدام نکنید.
تب یونجه چیست و چگونه درمان می شود؟
تب یونجه نوعی بیماری آلرژیک است که در اثر مواجهه با گرد و غبار، شوره حیوانات، گرده گیاهان و غیره ایجاد می‌شود. این بیماری علائمی شبیه به سرماخوردگی دارد. داروها و روش‌های خانگی زیادی وجود دارد که می‌تواند علائم رینیت آلرژیک را تسکین دهد.
گال چیست و چگونه درمان می شود؟
گال نوعی بیماری پوستی که است که توسط کنه‌ای ریز ایجاد می‌شود. اینه کنه برای تخم‌ریزی وارد پوست می‌شود و باعث ایجاد دانه‌های پوستی و خارش‌دار می‌شود. گال بسیار مسری است و از طریق تماس پوستی، لباس، تشک و غیره منتقل می‌شود.
رژیم لاغری دوبرو یا روزه داری متناوب، لاغری در یک چشم بهم زدن
رژیم دوبرو ترکیبی از رژیم کم کالری و فستینگ است که باعث لاغری زیاد می‌شود. این رژیم به خاطر محدودیت در مصرف کالری می‌تواند مضراتی داشته باشد و برای افراد دارای بیماری زمینه‌ای و خانم‌های باردار و شیرده مناسب نیست.
رژیم کم کربوهیدرات یا لوکرب، لاغری و سلامت بدن با حذف کربوهیدرات
هدف رژیم کم کربوهیدرات محدود کردن کربوهیدرات و جایگزینی آن با پروتئین و چربی‌های سالم است. به این صورت بدن مجبور می‌شود تا انرژی را از چربی به دست آورد. با این رژیم هر هفته حدود ۷۰۰ گرم لاغر می‌شوید.
رژیم آلکالین یا رژیم غذایی قلیایی چیست و چه فوایدی برای سلامتی دارد؟
رژیم قلیایی یا آلکالین بر حذف غذاهای اسیدی مانند گوشت، تخم مرغ و لبنیات و خوردن غذاهای قلیایی مانند میوه و سبزیجات تاکید دارد. این رژیم مزایای زیادی برای بدن از جمله کاهش وزن و تثبیت وزن سالم و کاهش خطر حمله قلبی را دارد.
دیسک گردن چیست و چگونه درمان می شود؟
اگر دیسک‌های بین مهره‌های گردن آسیب ببیند یا بیرون بزند یا پاره شود، دیسک گردن به وجود می‌آید. شایع‌ترین علت آن کهولت سن یا ضربه و آسیب فیزیکی است. دیسک گردن را می‌توان با فیزیوتراپی، ورزش، دارودرمانی و در نهایت با جراحی درمان کرد.
نقص مادرزادی قلب چیست و چگونه درمان می شود؟
قلب در ۶ هفته ابتدایی بارداری شکل می‌گیرد و اگر در این زمان درست تکامل پیدا نکند، نوزاد دچار نقص مادرزادی قلب می‌شود. نقص مادرزادی قلبی علائمی مانند تنگی نفس، تورم در پاها و غیره و تنفس سریع و کبود شدن رنگ دارد. برخی از مشکلات قلبی بسیار خطرناک هستند و نیاز به عمل قلب باز دارند.
بیماری های مرتبط با آلودگی هوا کدامند؟
آلودگی هوا باعث ایجاد بیماری‌های زیادی می‌شود و مسئول مرگ افراد زیادی است. مسمومیت، بیماری‌های ریوی و یماری‌های قلبی عروقی اصلی‌ترین بیماری‌های مرتبط با آلودگی هوا هستند. کودکان، زنان باردار و افراد بالای ۶۵ سال در معرض بیشترین آسیب از آلودگی قرار دارند