زندگی سالم – صفحه ۹۶ از ۱۱۵ – مجله سلامت دکترتو

زندگی سالم

پدوفیلی یا میل جنسی به کودکان، یک اختلال یا جنایت؟

پدوفیلی یا میل جنسی به کودکان به اختلالی گفته می‌شود که برخی از بزرگسالان نسبت به کودکان زیر سن بلوغ (معمولا زیر ۱۳ سال) دارند و نیاز به درمان دارد. معمولا از دارو درمانی و روش‌های مراقبتی از کودکان برای درمان پدوفیلی استفاده می‌شود.

4 سال پیش زندگی سالمسلامت جنسیسلامت روان

تست شخصیت دیسک (DISC) چیست؟

تست دیسک (disc) یکی از بهترین و پرکاربردترین تست‌های شخصیت شناسی است که در استخدام و ارتقای شغلی کارکنان در سازمان‌ها کاربرد زیادی دارد.

4 سال پیش زندگی سالمسلامت روان

درونگرایی؛ خصوصیات اخلاقی افراد درونگرا

درونگرایی یک ویژگی شخصیتی است که افراد در آن تمایل به تمرکز بر افکار و احساسات درونی دارند و از بودن در جمع‌های شلوغ انرژی می‌گیرند. این افراد معمولاً دایره‌ی دوستان کوچکی دارند و از وقت‌گذراندن در کنار افراد نزدیک خود لذت می‌برند. برخلاف تصور عموم، درونگرایی لزوماً به معنای خجالتی بودن یا افسرده بودن نیست. در واقع، درونگرایان از معاشرت با دیگران لذت می‌برند، اما برای بازسازی انرژی خود به زمان تنهایی نیاز دارند.

4 سال پیش زندگی سالمسلامت روان

برونگرایی یعنی چه؟ | نقاط قوت افراد برونگرا

برونگرایی یکی از ویژگی‌های شخصیتی است که افراد را به سمت تعاملات اجتماعی، هیجان و تجربیات جدید می‌کشاند. برونگراها از حضور در جمع‌ها و برقراری ارتباط با دیگران انرژی می‌گیرند و تمایل دارند در مرکز توجه قرار گیرند. این ویژگی شامل انواع مختلفی مانند برونگرای اجتماعی، احساسی، شهودی و ادراکی است که هر کدام بر جنبه‌ای خاص از تعاملات فردی تمرکز دارند.

4 سال پیش زندگی سالمسلامت روان

مولتی ویتامین: هر آنچه که باید درباره مولتی ویتامین ها بدانید

برای اطلاع از شرایط مصرف، نحوه مصرف، عوارض دارویی و تداخلات دارویی انواع مولتی ویتامین و اینکه بدانید کدام مولتی ویتامین برای شما مناسب است، بهتر است با متخصص تغذیه مشورت کنید. در دکترتو می‌توانید با بهترین پزشکان متخصص تغذیه آشنا شوید، به‌صورت تلفنی و یا آنلاین با آنها مشورت کنید یا برای دریافت نوبت ویزیت حضوری اقدام کنید.

4 سال پیش تغذیه و رژیمداروزندگی سالم

انواع شاخه‌ های ورزش یوگا و فواید آن برای جسم و روح

ورزش یوگا یکی از ورزش‌هایی است که می‌تواند شما را قوی و انعطاف‌پذیر کند و احساس تمرکز و هوشیاری بیشتری ببخشد. این ورزش آرامش‌بخش کمک می‌کند احساس عالی داشته باشید و در زندگی روزمره خود عملکرد بهتری را ارائه دهید.

4 سال پیش زندگی سالمسبک زندگی

مدیتیشن، مراقبه‌ ای برای رهایی از استرس و پاک‌سازی ذهن

مدیتیشن یکی از بهترین روش‌ها برای کنترل استرس، اضطراب، خشم و بی‌خوابی است. انجام روزانه مراقبه فواید زیادی برای سلامت روح و جسم دارد.

4 سال پیش زندگی سالمسبک زندگی

اسپری تاخیری چیست و چه تاثیری روی بدن می‌ گذارد؟

اسپری تاخیری یکی از انواع محصولات تاخیری برای مردان است که مستقیم روی آلت تناسلی اسپری شده و جذب می‌شود. این داروی جنسی با استفاده از مواد بی‌حس‌کننده مانند لیدوکائین باعث بی‌حسی آلت و تأخیر در انزال می‌شود. مصرف بیش‌ازحد اسپری ممکن است باعث بی‌حسی زیاد، کاهش لذت جنسی یا مشکل در نعوظ شود.

4 سال پیش داروزندگی سالمسلامت جنسی

قرص تاخیری چیست و چه تاثیری روی بدن می گذارد؟

قرص تاخیری نوعی دارو است که برای کمک به کنترل زودانزالی و افزایش مدت زمان رابطه جنسی استفاده می‌شود. این قرص‌ها معمولاً با تأثیر بر سیستم عصبی مرکزی یا افزایش جریان خون در آلت تناسلی، باعث کاهش حساسیت و تأخیر در انزال می‌شوند. برخی از این داروها به‌صورت موقت عمل می‌کنند، درحالی‌که برخی دیگر می‌توانند با مصرف مداوم، تأثیر بلندمدت داشته باشند. البته مصرف این قرص‌ها ممکن است با عوارض جانبی مانند کاهش میل جنسی، سردرد یا افت فشار خون همراه باشد.

4 سال پیش داروزندگی سالمسلامت جنسی

هر آنچه که باید درباره‌ ترک اعتیاد بدانید

ترک اعتیاد یکی از روش‌های سم زدایی بدن و ترک عادت مصرف مواد مخدر و مشروبات الکلی است که می‌تواند با علائم جسمی و روانی همراه باشد. انواع روش‌های ترک اعتیاد شامل برنامه‌های سم زدایی، دارو درمانی، درمان شناختی رفتاری و مشاوره، گروه درمانی مانند انجمن معتادان گمنام در کنار ورزش و فعالیت هوازی است. در مسیر ترک مواد یا مشروبات الکلی، بهتر است حتما زیر نظر پزشک متخصص باشید.

4 سال پیش زندگی سالمسلامت روان

ماری جوانا؛ اثرات، عوارض و روش ترک وید

ماری جوانا یکی از مواد اعتیادآوری است که امروزه بسیار در میان جوانان رایج است. شایعاتی وجود دارد که این ماده اعتیاد ندارد و عارضه‌ای برای بدن ایجاد نمی‌کند. در ادامه به ویژگی‌های این ماده‌ی مخدر اشاره کرده‌ایم.

4 سال پیش زندگی سالمسلامت روان

متادون چیست و چه تاثیری بر بدن دارد؟

متادون یک داروی مصنوعی از خانواده اپیوئیدها است که در ابتدا برای تسکین دردهای شدید ساخته شد. امروزه این دارو بیشتر برای کمک به ترک اعتیاد به مواد مخدر مانند هروئین و مورفین استفاده می‌شود. متادون با تأثیر بر گیرنده‌های مغزی، علائم ترک را کاهش می‌دهد و از بروز میل شدید به مصرف مواد جلوگیری می‌کند. این دارو به‌صورت قرص، شربت و آمپول موجود است و باید دقیقا طبق نظر پزشک مصرف شود. مصرف خودسرانه یا بیش‌ازحد آن می‌تواند منجر به وابستگی و عوارض جدی شود.

4 سال پیش داروزندگی سالمسلامت روان