دلایل خس خس سینه چیست و چه درمانی دارد؟

دلایل خس خس سینه

خس خس سینه چیست؟

خس‌خس سینه، به صدای سوت در حال نفس کشیدن گفته می شود. صدای خس‌خس سینه در هنگام بازدم شنیده می شود، اما در موارد شدید در زمان دم نیز شنیده می شود. این صدا ناشی از تنگی یا التهاب راه های هوایی است. خس‌خس سینه ممکن است نشانه ای از یک بیماری تنفسی جدی باشد و نیاز به تشخیص و درمان دارد. اگر برای اولین بار دچار خس‌خس سینه شده اید این موضوع را با پزشک خود در میان بگذارید. اگر درمان را متوقف کرده باشید یا موفق به ادامه ی برنامه ی درمانی خود نشوید، خس‌خس سینه می تواند بد تر شود و عوارض بیش تری مانند تنگی نفس یا تغییر وضعیت ذهنی ایجاد شود.

دلایل خس خس سینه

آسم و بیماری انسدادی مزمن ریوی (COPD) شایع ترین علل خس‌خس سینه هستند (با توجه به آمار مایو کلینیک). با این حال، علل احتمالی دیگری نیز وجود دارد. قبل از درمان خس‌خس سینه، دکتر باید دلیل آن را تعیین کند. خس‌خس سینه می تواند نشانه ای از بیماری های زیر باشد:

آمفیزم ریه: نابودی پارانشیم ریوی که منجر به از بین رفتن ویژگی ارتجاعی ریه و از بین رفتن دیواره ی کیسه های هوایی ریه می شود.

ریفلاکس معده به مری(GERD): بازگشت اسید معده به مری زمانی که غذا به خوبی هضم نشده باشد.

نارسایی احتقانی قلبی: بیماری مزمن پیشرونده ای است که باعث تجمع مایع در اطراف قلب می شود و بر قدرت پمپاژ عضلات قلب تأثیر می گذارد.

ادم ریوی: بیماری است که در آن ریه ها با مایع پر می شوند. که به نام احتقان ریوی نیز شناخته می شود.

سرطان ریه

آپنه خواب: وقفه‌ی تنفسی در هنگام خواب را آپنه‌ی خواب گویند.

اختلال عملکرد تارهای صوتی

خس‌خس سینه ممکن است به علت بیماری های حاد و یا بیماری های اضطراری پزشکی به شرح زیر ایجاد شود:

برونشیولیت: عفونت تنفسی ویروسی

برونشیت: التهاب نایژه ها در ریه

ذات الریه یا پنومونی: عفونت ریه ها ناشی از قارچ ، باکتری یا ویروس است. علائم عمومی آن شامل درد قفسه ی سینه، تب، سرفه و مشکل تنفسی است.

آمبولی ریه: وجود لخته ی خون در ریه ها که می تواند باعث آسیب بخشی از ریه ها و سایر اندام ها شود و سطح اکسیژن خون را کاهش می دهد.

رینیت آلرژیک: واکنش بدن به آلرژن های خاص است که باعث ایجاد علائمی مانند عطسه و خارش چشم می شود.

عفونت دستگاه تنفسی

واکنش به سیگار کشیدن

استنشاق یک جسم خارجی

شوک آنافیلاکسی: اورژانس پزشکی است. اگر علائم شوک آنافیلاکسی مانند سرگیجه، تورم زبان یا گلو را تجربه کردید یا دچار مشکلات تنفسی شدید، سریعا با اورژانس تماس بگیرید.

آلرژی غذایی: واکنش سیستم ایمنی بدن به مواد غذایی که به طور معمول مضر نیستند مانند تخم مرغ و بادام زمینی.

سرماخوردگی و آنفلوآنزا: عفونت های مسری هستند که بر سیستم تنفسی تاثیر می گذارند و از طریق سرفه و عطسه گسترش می یابند.

عفونت ناشی از ویروس سنسیشیال تنفسی: علائم شبیه به سرماخوردگی ایجاد می کند و بیش تر در کودکان اتفاق می افتد.

اسیدوز تنفسی: هنگامی رخ می دهد که ریه ها نمی توانند کربن دی اکسید تولید شده توسط بدن را به اندازه کافی دفع کنند. این بیماری معمولا توسط یک بیماری زمینه ای ایجاد می شود.

تب دره: عفونت ناشی از قارچ کوکسیدیوس.

اسکلروز سیستمیک (اسکلرودرمی): بیماری خود ایمنی است که در آن سیستم ایمنی به بدن حمله می کند.

خروسک: بیماری ویروسی است که باعث تورم اطراف تارهای صوتی می شود. این بیماری بیش تر در ماه های پاییز و زمستان شایع است و کودکان زیر ۵ سال را هدف قرار می دهد.

فیبروز کیستیک: باعث آسیب شدید به سیستم تنفسی و گوارشی می شود.

سل (TB): بیماری بسیار عفونی است که عمدتا بر ریه ها تاثیر می گذارد.

گواتر: تورم گردن بر اثر بزرگ شدن غده‌ی تیروئید را گواتر گویند.

سوختگی های شیمیایی

دکترتو: سامانه نوبت دهی اینترنتی پزشکان

عوامل خطر خس خس سینه

خس‌خس سینه می تواند در هر کسی اتفاق افتد. با این حال، عوامل خطر خاصی وجود دارند که شانس ایجاد خس‌خس سینه را افزایش می دهند. بیماری های ارثی مانند آسم، می توانند در خانواده ها به نسل های بعدی منتقل شوند. خس‌خس سینه می تواند در افراد زیر رخ دهد:

  • افراد مبتلا به آلرژی
  • افراد مبتلا به سرطان ریه
  • کودکانی که در مراکز نگهداری روزانه و مهدکودک هستند و یا خواهر و برادر بزرگ تر از خودشان دارند، به علت افزایش قرار گرفتن در معرض عفونت.
  • افراد سیگاری (گذشته و حال)

کنترل عوامل خطر مانند سیگار کشیدن و اجتناب از محرک هایی مانند گرده و سایر آلرژن ها، ممکن است به بهبود خس‌خس سینه کمک کند. بعضی از عوامل از کنترل شما خارج هستند، بنابراین هدف، درمان علائم شما جهت بهبود کیفیت کلی زندگیتان است.

درمان خس‌خس سینه

پیش آگهی افراد مبتلا به خس‌خس سینه بستگی به علت دقیق آن دارد. آسم مزمن و بیماری انسدادی مزمن ریوی (COPD) اغلب به درمان طولانی مدت نیاز دارند. خس‌خس سینه ای که با بیماری های کوتاه مدت همراه است معمولا با درمان بیماری زمینه ای بهبود می یابد.

درمان خس‌خس سینه بر دو هدف استوار است:

  • کنترل التهاب در مجاری هوایی
  • باز کردن لوله های تنفسی با داروهای سریع الاثر

داروهای ضد التهابی می توانند التهاب و مایع تجمع یافته در راه های هوایی را کاهش دهند. داروهای ضد التهابی معمولا به شکل اسپری استفاده می شوند، اما به شکل قرص های طولانی اثر نیز موجود می باشند. داروهای ضد التهابی به شکل شربت نیز برای کودکان استفاده می شوند. گشاد کننده های برونش داروهای سریع الاثر هستند و اغلب برای درمان خس‌خس سینه و کمک به تسکین سرفه استفاده می شوند. عملکرد آن ها بوسیله شل کردن عضلات صاف اطراف لوله های تنفسی است. اگر خس‌خس سینه در رابطه با بیماری دراز مدت مانند آسم یا بیماری انسدادی مزمن ریوی (COPD) باشد، پزشک ممکن است داروی ضد التهابی و داروی سریع الاثر را همزمان تجویز کند.

درمان های خانگی خسخس سینه

درمان های خانگی می تواند به بهبود خس‌خس سینه در برخی افراد کمک کند. به عنوان مثال:

  • گرم و مرطوب نگه داشتن خانه می تواند به باز کردن راه های هوایی و تنفس آسان تر کمک کند.
  • نشستن در وان حمام گرم و پر بخار، می تواند کمک کننده باشد.
  • آب و هوای خشک و سرد، به ویژه هنگام فعالیت در فضای بیرون می تواند خس‌خس سینه را تشدید کند.
  • داروهای مکمل، مانند داروهای گیاهی و مکمل ها، به درمان خس‌خس سینه کمک می کند. قبل از شروع هرگونه داروهای جایگزین با پزشک خود مشورت کنید.

درمان های جایگزینی که ممکن است به کاهش خس‌خس سینه ناشی از آسم کمک کند عبارتند از:

  • آنتی اکسیدان ها: مانند ویتامین C و ویتامین E
  • مراقبه و تفکر
  • یوگا
  • استفاده از دستگاه بخور
  • پیشگیری از خس‌خس سینه

در مورد برخی بیماری های مزمن مانند آسم، بدون مداخله پزشکی نمی توان از خس‌خس سینه جلوگیری کرد. مصرف داروهای تجویز شده به همراه داروهای خانگی می تواند علائم را بهبود بخشد. حتی اگر علائمتان رو به بهبودی است، داروهایتان را بدون رضایت پزشک قطع نکنید زیرا این کار می تواند منجر به عود خطرناک خس‌خس سینه شود.

چه مواقعی برای درمان خس‌خس سینه به پزشک مراجعه کنیم؟

هنگامی که برای اولین بار دچار خس‌خس سینه می شوید، به پزشک خود مراجعه کنید. اگر همراه با خس‌خس سینه، علائم دیگری مانند اشکال در تنفس، تغییر رنگ پوست به رنگ مایل به آبی و یا تغییر وضعیت ذهنی را تجربه کردید به دکتر ریه اطلاع دهید، این اطلاعات برای پزشک بسیار مهم است، حتی اگر اولین بار است که دچار خس خس می شوید. اگر خس‌خس سینه با اشکال در تنفس، کهیر و تورم صورت یا گلو همراه است، به اورژانس مراجعه کنید. اگر خس‌خس سینه عود کند یا دوباره شروع شود یا بد تر شود، به پزشک خود اطلاع دهید. این موضوع اغلب بدان معنی است که نیاز به یک برنامه ی درمانی تهاجمی تر برای پیشگیری از عوارض احتمالی دارید.

تنظیم و ترجمه: نرجس خبازی

منبع: healthline

دکترتو: نوبت دهی اینترنتی پزشکان

نظرات کاربران

نظر دهید

نظر دهید