قرص ادیوس یک محصول گیاهی لاغری بر پایه جلبک دریایی فوکوس است که با افزایش متابولیسم و اثر ملینی باعث کاهش وزن میشود.
قرص لاغری اسلیم کوئیک یک مکمل گیاهی ایرانی با ترکیبات کرفس، شوید و چای سبز است که با کاهش اشتها و افزایش متابولیسم به کاهش وزن کمک میکند.
قرص گلوریا یک مکمل لاغری غیرمجاز است که حاوی ماده مخدر صنعتی آمفتامین (شیشه) بوده و توسط سازمان غذا و دارو تقلبی و اعتیادآور اعلام شده است.
قرص لاغری قهوه سبز مکملی گیاهی بر پایه عصاره قهوه خام است که با اسید کلروژنیک و کافئین اندک، ادعا میشود با کاهش جذب گلوکز و افزایش سوختوساز به چربیسوزی کمک میکند.
قرص لاغری هزال یک مکمل گیاهی ایرانی است که ادعا میکند با افزایش متابولیسم و کاهش اشتها باعث کاهش وزن میشود، اما شواهد علمی کافی برای اثبات این ادعاها وجود ندارد.
قرص لاغری جیسی (GC) از میوه گارسینیا کامبوجیا تهیه میشود و با مسدود کردن آنزیم تولید چربی و افزایش سروتونین، اشتها را کاهش میدهد.
درمانهای خانگی دیابت شامل تغییر رژیم غذایی، مصرف گیاهان دارویی و اصلاح سبک زندگی است، اما این روشها نمیتوانند بهتنهایی جایگزین درمان پزشکی شوند.
رژیم غذایی خامخواری شامل مصرف غذاهای کامل، فرآورینشده و گیاهی است که در دمای کمتر از ۴۰ تا ۴۸ درجه سانتیگراد پخته نشده باشند؛ این رژیم معمولاً بر پایه میوه، سبزیجات، مغزها و دانهها است و گاهی لبنیات و تخممرغ خام هم مجاز است.
رژیم HCG ترکیبی از تزریق هورمون اچسیجی (هورمون بارداری) و دریافت روزانه ۵۰۰ تا ۸۰۰ کالری است که برای کاهش وزن سریع طراحی شده است.
رژیم دوبرو ترکیبی از روزهداری متناوب (معمولاً ۱۶ ساعت ناشتا و ۸ ساعت غذا خوردن) و رژیم کمکربوهیدرات است که در سه فاز اجرا میشود.
رژیم دوکان یک رژیم پرپروتئین، کمکربوهیدرات و کمچربی است که مصرف ۱۰۰ ماده غذایی مشخص (۶۸ پروتئین و ۳۲ سبزی) را مجاز میداند و مصرف چربی و کربوهیدرات را در مراحل اولیه به شدت محدود میکند.
رژیم پالئو (غارنشینی) بر پایه غذاهای انسانهای اولیه است و شامل گوشت، ماهی، تخممرغ، سبزیجات، میوه، آجیل و چربیهای سالم میشود.