خلاصه این مطلب را در این پادکست گوش دهید:
علائم فشار خون پایین میتواند شامل سرگیجه، ضعف، تاری دید، غش، و احساس خستگی شدید باشد. زمانی که فشار خون فرد به طور غیرطبیعی پایین میآید، جریان خون به اندامهای حیاتی مانند مغز و قلب کاهش مییابد، که میتواند منجر به این علائم شود. در برخی از افراد، فشار خون پایین ممکن است بدون علائم باشد، اما در صورتی که این وضعیت با علائم مشخصی همراه باشد، نیاز به توجه و درمان دارد. عواملی مانند کمبود آب، اختلالات قلبی، داروها، و تغییرات هورمونی میتوانند علت فشار خون پایین باشند. شناسایی زودهنگام این علائم و بررسی دلایل آن به درمان سریعتر و پیشگیری از عوارض احتمالی کمک خواهد کرد. در این مقاله، به بررسی علائم و راههای مدیریت فشار خون پایین خواهیم پرداخت.
علائم فشار خون پایین چیست؟
اصولاً علائم پایین بودن فشار خون از نشانههای سادهای مانند خستگی و افزایش ضربان قلب شروع میشود تا به نشانههای جدیتر برسد. گاهی اوقات هم علائم فشار خون پایین ممکن است با علائم سایر بیماریها یکسان باشد یا حتی خود فشارخون جزء علائم سایر مشکلات و بیماریها باشد. در ادامه شایعترین علائم هایپوتنشن را میشناسیم.
۱. فشار خون پایین و ضربان قلب بالا
یکی از علائم فشار خون پایین که میتواند در مواردی جزء گزینههای پرریسک در نظر گرفته شود، افزایش ضربان قلب است. تپش قلب یا احساس این که قلب در حال بیرونزدن از سینه است و تپش خیلی شدید و سریعی دارد یکی دیگر از علائم پایین آمدن فشار خون است.
متن انگلیسی:
به نقل از سایت webMD
Blood pressure under 90/60 is considered low. But some people normally have low blood pressure. Most doctors think of low bloodpressure as dangerous only if it causes noticeable symptoms.
ترجمه فارسی:
فشار خون زیر ۹۰/۶۰ به عنوان فشار خون پایین در نظر گرفته میشود. اما برخی از افراد به طور طبیعی فشار خون پایین دارند. اکثر پزشکان فشار خون پایین را تنها زمانی خطرناک میدانند که علائم قابل توجهی ایجاد کند.به نقل از
۲. فشار خون پایین و ضربان قلب پایین
در برخی موارد هم همزمان با کاهش فشارخون، به دلیل افت جریان خونرسانی و پمپاژ خون در رگها ضربان قلب هم افت میکند. خصوصاً این که کاهش ضربان قلب خود میتواند علت فشار خون پایین باشد.
۳. فشار خون پایین و سردرد
یکی از علل سردرد ممکن است افت فشار خون باشد و میتوان آن را یکی از علائم فشار خون پایین در نظر گرفت. سردردها ناشی از انبساط رگهای خونی در مغز است و میتواند به چشمها هم فشار وارد کند.
۴. فشار خون پایین و سرگیجه
علت سرگیجه گاهی کاهش فشار خون است. یکی از نشانهها و علائم فشار خون پایین، احساس خستگی و کمبود انرژی است که به دنبال آن فرد احساس سبکی سر و سرگیجه دارد. حس سبکی سر و سرگیجه به نحوی است که فرد دائماً احساس میکند که در حال غشکردن است. این حالت یکی از واضحترین علائم افت فشار خون است. در این حالت ممکن است فرد به دلیل ازدستدادن تعادل غش کند و زمین بخورد.
۵. فشار خون پایین و حالت تهوع
یکی دیگر از علائم فشار خون پایین احساس تهوع و استفراغ واست. حالت تهوع در واقع احساس ناراحتی در معده است که ممکن است با استفراغ هم همراه باشد. معمولاً با استفراغکردن این حالت بهبود مییابد که به دلیل کمآبی بدن برای کاهش علائم هایپوتنشن بهتر است حتماً بدن آبرسانی شود.
۶. فشار خون پایین و اختلال نعوظ
یکی دیگر از علائم فشار خون پایین اختلال در نعوظ است. معمولاً کسانی که بهصورت دائمی دچار افت فشارخون میشوند در نعوظ نیز دچار مشکل میشوند، چرا که خون به میزان کافی به اندام تناسلی نمیرسد.
۷. افت فشار خون و تکرر ادرار
گاهی علت تکرر ادرار کاهش فشار خون است. درصورتیکه فرد دچار تکرر ادرار شود به دلیل ازدسترفتن میزان زیادی مایعات و کمآبی بدن ممکن است دچار افت فشار خون شود.
۸. افت فشار خون و کم خونی
در بسیاری از موارد افرادی که دچار فشار خون مداوم و مزمن میشوند، کمخونی را هم تجربه میکنند. انواع آنمی و کم خونی میتواند هم دلیل فشارخون پایین باشد و هم بهعنوان علائم پایین بودن فشار خون در نظر گرفته شود.
۹. افت فشار خون و بیهوشی (غش کردن)
بیهوشی و ازدستدادن تعادل، خصوصاً بعد از حس سبکی سر و سرگیجه از دیگر علائم فشار خون پایین است. بسیاری از مواقع افراد با افت فشارخون به دلیل ازدستدادن تعادل غش میکنند و بیهوش میشوند. در این شرایط باید حتماً پیگیریهای پزشکی موردنیاز را انجام داد. مهمتر این که گاهی این غشکردن میتواند موجب آسیبهای فیزیکی به فرد هم شود و سلامت او را به خطر بیندازد. اگر فشارخون پایین باعث علائمی مانند غشکردن شده است، باید با پزشک عمومی یا دکتر قلب مشورت کنید تا سریعا برای درمان فشار خون پایین تدبیری در نظر گرفته شود.
۱۰. افت فشار خون و عرق سرد
یکی دیگر از علائم فشار خون پایین احساس پوست لطیف است. در این حالت روی پوست دست احساس رطوبت میکنید و روی آن عرق سرد مینشیند. پوست سرد، لطیف و رنگپریده را میتوان بهعنوان یکی از نشانههای خطرناک افت فشار خون در نظر گرفت.
علائم فشار خون پایین در زنان
در زنان ممکن است تمامی علائم فشار خون پایین اعم از گیجی، سردرد یا حالت تهوع دیده شود. اما بااینحال از آن جایی که زنان بیشتر از مردان با مشکلات کمخونی مواجه هستند معمولاً شایعترین نشانه افت فشار خون آنها کمخونی است. علاوه بر این افسردگی و ضعف نیز در زنان بیشتر دیده میشود.
علائم فشار خون پایین در بارداری
یکی از موقعیتهایی که در آن علائم فشار خون پایین مشاهده میشود، بارداری است. در بارداری به دلیل افزایش نیاز خون از سوی فرد باردار و جنین درحالرشد، ممکن است عوارض بارداری دیده شود. معمولاً ضعف، تشنگی، لرزش دستها، حالت تهوع، استفراغ، سرگیجه و حتی غشکردن و افزایش ضربان قلب میتواند از نشانهها و علائم هایپوتنشن در بارداری باشد.
علائم فشار خون پایین در مردان
نشانه بارزی که میتوان آن را بهعنوان علائم فشار خون پایین در مردان در نظر گرفت، اختلال در نعوظ است. بسیاری از مردان که بهصورت مزمن با افت فشار خون مواجه هستند ممکن است اختلال در نعوظ را تجربه کنند.
علائم فشار خون پایین در کودکان
علائم افت فشار خون در کودکان بسته به دلیل و شرایط کودک ممکن است متفاوت باشد. فشارخون بسیار پایین در کودکان نیز میتواند باعث خستگی، حالت تهوع، تاری دید، سرگیجه و غش شود. در مورد افت فشارخون شدید در کودکان، علائم شوک ممکن است بروز کند. این علائم فشار خون پایین شامل گیجی، سردی و رنگپریدگی پوست، تنفس سریع و کمعمق و نبض ضعیف و سریع است. در صورت وجود این علائم، فوراً به دنبال مراقبتهای پزشکی باشید. در مواردی هم کودکانی که افت فشار خون دارند بهسختی میتوانند تمرکز کنند.
علائم فشار خون پایین در نوجوانان
فشار خون طبیعی برای یک نوجوان حدود ۱۱۰/۷۰ میلیمتر جیوه است و پایینتر از این مقدار یعنی افت فشار خون در نوجوانان. علائم پایین آمدن فشار خون در نوجوانان علاوه بر نشانههای کلی بهصورت عمده شامل حس گیجی و عدم تعادل بعد از سرپا ایستادنهای طولانیمدت میشود. علاوه بر این تاری دید، سبکی سر و غشکردن هم میتواند از علائم Hypotension در نوجوانان باشد.
علائم فشار خون پایین در جوانان
فشار خون پایین در افراد جوان دلایل مختلفی دارد که از جمله آنها میتوان به استرس عاطفی، ترس، ناامنی یا درد اشاره کرد. گاهی عوارض استرس و فکر زیاد میتواند این عارضه باشد. کمآبی که باعث کاهش حجم خون میشود یا واکنش بدن به گرما هم میتواند موجب بروز هایپوتنشن در افراد جوان شود. به همین دلیل بسته به علت بروز این مشکل در آنها، علائم فشار خون پایین در جوانان هم متفاوت است. رایجترین آنها شامل گیجی، سبکی سر، حالت تهوع، گردندرد یا کمردرد و سردرد میشود.
علائم فشار خون پایین عصبی
در صورت وجود مشکلات عصبی ممکن است به همراه علائم پایین آمدن فشار خون مشکلاتی مانند سردرد شدید، تنگی نفس، دیسترس تنفسی، تاکیکاردی و ضعف هم دیده شود. معمولاً افرادی که دچار شوک عصبی میشوند یا مشکلات عاطفی و استرسی را تجربه میکنند با افزایش ضربان قلب و افت فشار خون واضح مواجه میشوند. سستشدن پاها و ضعف عمومی هم ممکن است از علائم پایین بودن فشار خون در این افراد باشد.
علائم فشار خون پایین در بیماران دیالیزی
در بیماران دیالیزی یکی از ناراحتیهای رایجی که ممکن است اتفاق بیفتد افت فشارخون است. بهصورت معمول علائم فشار خون پایین که در افراد دیالیزی ممکن است مشاهده شود شامل ضعف و بیحالی، حالت تهوع استفراغ و خستگی و سرگیجه شدید میشود.
علائم فشار خون پایین در خواب
کاهش فشار خون در خواب امری طبیعی است، چرا که بدن در حالت استراحت به سر میبرد و جریان گردش خون آهستهتر میشود. بااینحال علائم پایین آمدن فشار خون در افرادی که خوابند میتواند شامل کاهش دمای بدن، کاهش ضربان قلب و گیجی باشد.
علائم فشار خون پایین در پریودی
رایجترین علائم کاهش فشار خون در پریودی سردرد، کمخونی و کمآبی بدن، سرگیجه و ضعف و بیحالی است. در پریودی به دلیل ازدستدادن حجم زیاد خون و مایعات از بدن، احتمال بروز هایپرتنشن بسیار بیشتر است.
علائم فشار خون پایین در سالمندان
در افراد سالمند بهصورت کلی تمامی علائم فشار خون پایین مشاهده میشود. اما بهصورت ویژه در این افراد نشانههایی مانند ضربان قلب بالا، دیابت، گیجی و ازدستدادن هوشیاری و تعادل بیشتر مشاهده میشود.
نتیجه گیری و راهنمای مراجعه به دکتر
هایپوتنشن که در آن میزان فشار خون کاهش مییابد در صورت آموزش در خصوص این مشکل بهراحتی قابلکنترل و پیشگیری است. علائم فشار خون پایین بیشتر شامل ضعف، سرگیجه، عرق سرد و حالت تهوع میشود. بهتر است اگر سابقه افت فشار خون دارید از محرکها آگاه شده و از آنها دوری کنید. عادات غذایی سالم، هیدراتاسیون منظم و ورزش همیشه به کنترل فشار خون کمک میکند. بااینحال اگر جزو گزینههای پرخطر هستید یا با علائم فشار خون پایین دارای ریسک مواجه هستید باید با مراجعه به یک متخصص قلب و عروق بهصورت جدیتر این مشکل را پیگیری کنید.
اگر دچار علائم افت فشار خون میشوید، باید با پزشک متخصص قلب و عروق، دکتر فوق تخصص داخلی یا پزشک عمومی مشورت کنید. شما میتوانید از طریق سایت دکترتو با بهترین پزشکان در ارتباط باشید. در دکترتو علاوهبر سیستم تعیین وقت حضوری امکان مشاوره تلفنی با دکتر عمومی وجود دارد.
دکترتو مراقب سلامتی شماست!
سلام وقتتون بخیر ۳۶ هفته باردارم با فاصله دو هفته دو بار فشارم افتاده با تمام علائمی که گفتید تپش قلب، تعریق، تنگی نفس، سرگیجه و بی حالی قبل از بارداری هم زیاد دچار این علائم میشدم اما نمیدونستم از چیه سری قبل که این که این علائم رو داشتم دکتر برام نوار قلب، تست قند و فشار انجام دادنکه فقط فشارم پایین بود روی۹ بود گفتند هر وقت این حالتی شدی چیزای شور مزه بخور الان من باید صبر کنم بعد بارداری مراجعه کنم به پزشک؟ و اینکه چه پزشکی مناسبه
سلام و عرض ادب
بنده مدت ۴ماهه که سرگیجه دارم همراه با تاری یک چشم،ولی نه به صورت دائمی.آزامایش و سونوگرافی و سیتی اسکن از سرمم گرفتم.هیچ مشکلی نداشت فقط گفتن کبدم کرید۲ هستش.این موضوع منو کلافه کرده به طوری که چند روز خوبم و چند روز سرگیجه دارم.لطفا راهنماییم کنید🙏
سلام! سرگیجه و تاری چشمها میتواند دلایل مختلفی داشته باشد که گاهی به مشکلات گوش داخلی، مسائل چشمی یا حتی استرس و اضطراب مربوط میشود. از آنجا که آزمایشها و تصویربرداریهایی که انجام دادهاید مشکلی را نشان ندادهاند، ممکن است عوامل دیگری مثل فشار خون، مشکلات گردش خون یا حتی مشکلات گوارشی (با توجه به کبد شما) نیز در این علائم دخیل باشند. کبد چرب و مشکلات کبدی میتوانند باعث خستگی و احساس بیحالی شوند که ممکن است به سرگیجه مرتبط باشد. بهتر است از یک پزشک متخصص گوارش یا داخلی برای بررسی بیشتر وضعیت کبد و بررسی دقیقتر علائم سرگیجه و تاری چشم مشورت بگیرید.
متخصص داخلی
سلام من ۱۸ سالمه و نزدیک ۴۰ روزه که فشارم از ۱۱/۵ به ۹گاهی میلی متر جیوه کاهش پیدا کرده ، تپش قلب و سرگیجه و سردرد دارم مخصوصا وقتی یک دفعه ای از جام بلند میشم احساس تپش قلب میکنم و سرم گیج میره
اما درکل من سرگیجه و تپش قلب رو در طول روز دارم
از نظر تیروئید و کم خونی و دیابت برسی شدم و مشکلی نبود و همچنین نوار قلب و اکو هم گرفتم که مشکلی نبود
داروی خاصی هم مصرف نمیکنم
ممنون میشم راهنمایی کنید
سلام
کاهش فشار خون به میزان ۹گاهی میلیمتر جیوه، به خصوص وقتی به طور ناگهانی از جایتان بلند میشوید، میتواند علت برخی از علائم شما مانند سرگیجه، تپش قلب و سردرد باشد. این وضعیت که به آن فشار خون پایین (هیپوتانسیون) گفته میشود، زمانی رخ میدهد که فشار خون به طور غیرعادی پایین بیاید و میتواند موجب احساس ضعف و سرگیجه، بهویژه هنگام تغییر ناگهانی موقعیت بدن (مثلاً از نشسته به ایستاده) شود. همچنین، تپش قلب در پاسخ به افت فشار خون رخ میدهد تا به جبران کاهش فشار خون کمک کند.
با توجه به این که بررسیهای شما برای بیماریهای تیروئید، کمخونی و دیابت منفی بوده و نوار قلب و اکو هم مشکلی نشان ندادهاند، احتمالاً فشار خون پایین شما به دلایل دیگری مانند کمآبی بدن، عدم تعادل الکترولیتها یا استرس باشد. در برخی موارد، حتی تغییرات هورمونی در سنین جوانی نیز میتواند باعث کاهش فشار خون شود. از آنجا که شما هیچ دارویی مصرف نمیکنید، یکی از دلایل احتمالی میتواند فشار خون پایین عصبی باشد.
پیشنهاد میشود که برای مدیریت این وضعیت، به مصرف مایعات به ویژه آب توجه کنید، از غذاهای شور برای کمک به بالا نگه داشتن فشار خون استفاده کنید و از بلند شدن سریع از جا خودداری کنید. اگر علائم ادامه پیدا کرد یا شدت گرفت، بهتر است به یک متخصص قلب و عروق یا داخلی مراجعه کنید تا علت دقیقتر بررسی شود و درمان مناسب تجویز گردد.
متخصص قلب و عروق
سلام
کاهش فشار خون به میزان ۹گاهی میلیمتر جیوه، به خصوص وقتی به طور ناگهانی از جایتان بلند میشوید، میتواند علت برخی از علائم شما مانند سرگیجه، تپش قلب و سردرد باشد. این وضعیت که به آن فشار خون پایین (هیپوتانسیون) گفته میشود، زمانی رخ میدهد که فشار خون به طور غیرعادی پایین بیاید و میتواند موجب احساس ضعف و سرگیجه، بهویژه هنگام تغییر ناگهانی موقعیت بدن (مثلاً از نشسته به ایستاده) شود. همچنین، تپش قلب در پاسخ به افت فشار خون رخ میدهد تا به جبران کاهش فشار خون کمک کند.
با توجه به این که بررسیهای شما برای بیماریهای تیروئید، کمخونی و دیابت منفی بوده و نوار قلب و اکو هم مشکلی نشان ندادهاند، احتمالاً فشار خون پایین شما به دلایل دیگری مانند کمآبی بدن، عدم تعادل الکترولیتها یا استرس باشد. در برخی موارد، حتی تغییرات هورمونی در سنین جوانی نیز میتواند باعث کاهش فشار خون شود. از آنجا که شما هیچ دارویی مصرف نمیکنید، یکی از دلایل احتمالی میتواند فشار خون پایین عصبی باشد.
پیشنهاد میشود که برای مدیریت این وضعیت، به مصرف مایعات به ویژه آب توجه کنید، از غذاهای شور برای کمک به بالا نگه داشتن فشار خون استفاده کنید و از بلند شدن سریع از جا خودداری کنید. اگر علائم ادامه پیدا کرد یا شدت گرفت، بهتر است به یک متخصص قلب و عروق یا داخلی مراجعه کنید تا علت دقیقتر بررسی شود و درمان مناسب تجویز گردد.
متخصص قلب و عروق
سلام
کاهش فشار خون به میزان ۹گاهی میلیمتر جیوه، به خصوص وقتی به طور ناگهانی از جایتان بلند میشوید، میتواند علت برخی از علائم شما مانند سرگیجه، تپش قلب و سردرد باشد. این وضعیت که به آن فشار خون پایین (هیپوتانسیون) گفته میشود، زمانی رخ میدهد که فشار خون به طور غیرعادی پایین بیاید و میتواند موجب احساس ضعف و سرگیجه، بهویژه هنگام تغییر ناگهانی موقعیت بدن (مثلاً از نشسته به ایستاده) شود. همچنین، تپش قلب در پاسخ به افت فشار خون رخ میدهد تا به جبران کاهش فشار خون کمک کند.
با توجه به این که بررسیهای شما برای بیماریهای تیروئید، کمخونی و دیابت منفی بوده و نوار قلب و اکو هم مشکلی نشان ندادهاند، احتمالاً فشار خون پایین شما به دلایل دیگری مانند کمآبی بدن، عدم تعادل الکترولیتها یا استرس باشد. در برخی موارد، حتی تغییرات هورمونی در سنین جوانی نیز میتواند باعث کاهش فشار خون شود. از آنجا که شما هیچ دارویی مصرف نمیکنید، یکی از دلایل احتمالی میتواند فشار خون پایین عصبی باشد.
پیشنهاد میشود که برای مدیریت این وضعیت، به مصرف مایعات به ویژه آب توجه کنید، از غذاهای شور برای کمک به بالا نگه داشتن فشار خون استفاده کنید و از بلند شدن سریع از جا خودداری کنید. اگر علائم ادامه پیدا کرد یا شدت گرفت، بهتر است به یک متخصص قلب و عروق یا داخلی مراجعه کنید تا علت دقیقتر بررسی شود و درمان مناسب تجویز گردد.
متخصص قلب و عروق
سلام۲۳ سالمه حدودا ۲ ماهه سردرد شدید در پشت سرم دارم و سرگیجه شدید به همراه سردی دست و پا و حالت تهوع و کمی بی حسی بدن پیش متخصص مغز و اعصاب رفتم و ام ار ای از مغز و گردن انجام دادم کاملا سالم بود لازمه به متخصص قلب و عروق مراجعه کنم یا دکتر گوش برای بررسی مایع گوش؟ممنون میشم راهنمایی کنید
سمانه عزیز
با توجه به سردرد شدید پشت سر، سرگیجه، سردی دست و پا، حالت تهوع و کمی بیحسی بدن که از دو ماه پیش تجربه میکنید، اگرچه امآرآی از مغز و گردن شما سالم بوده، اما همچنان علائم ادامه دارد. این علائم ممکن است ناشی از مشکلات مختلفی باشد که نیاز به بررسی دقیقتر دارد. مراجعه به متخصص قلب و عروق میتواند برای ارزیابی مشکلات احتمالی مرتبط با جریان خون و فشار خون مفید باشد، چرا که این علائم ممکن است به اختلالات قلبی و عروقی مربوط باشد. همچنین، سرگیجه و احساس عدم تعادل میتواند ناشی از مشکلات گوش داخلی باشد که بر تعادل بدن تاثیر میگذارد. در این صورت، مشاوره با متخصص گوش، حلق و بینی میتواند کمککننده باشد. برای تشخیص دقیقتر و درمان صحیح، پیشنهاد میشود به پزشک متخصص مراجعه کنید.
متخصص گوش و حلق و بینی
سلام من دو هفته میشه که بدنم درد میگیره سر گیچه میگیره تپش قلب ام بالا میره خیلی بی حالم احساس میکنم گوشم یه صدای دل خراش میته یه پسر شیر خوار دارم میشه جواب سوال من و بتین
سلام من از امروز صبح سرگیجه دارم جوری که وقتی درازکشیدم میخوام بلند بشم سرم گیج میره یا وقتی میخوام بشینم یا راه برم همینجورم انگار کلا خونه دور سرم میچرخه
سلام
سرگیجهای که توصیف میکنید ممکن است ناشی از چندین عامل مختلف باشد، از جمله مشکلات مربوط به گوش داخلی (که مسئول تعادل است)، افت فشار خون، یا حتی عوارض دارویی. سرگیجهای که هنگام بلند شدن یا حرکت کردن بدتر میشود، ممکن است به مشکلی مانند “سرگیجه وضعیتی خوشخیم” (BPPV) مربوط باشد که معمولاً به دلیل جابجایی ذرات کوچک در گوش داخلی ایجاد میشود. همچنین، در صورتی که اخیراً دارویی مصرف کردهاید یا تحت استرس هستید، این عوامل میتوانند تاثیرگذار باشند. اگر سرگیجه ادامه یافت یا همراه با علائم دیگری مانند تهوع، درد قفسه سینه، یا تنگی نفس بود، حتماً باید به پزشک مراجعه کنید تا علت دقیق آن شناسایی و درمان شود.
متخصص قلب و عروق
خانم من سر کیج حالت تهو از جاش زوری بلند می شه پیش چه دکتری بریم یا چه کار کنیم
دوست عزیز
توصیه می شود اگر فشار خون پایین دارند به متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید.
متخصص مغز و اعصاب
حدود سه ماه سردرد دارم و ضعف و بیحالی و فشار حدود ۷ میشه و تاری دید و کاهش وزن حدود ۸ کیلو به دکتر قلب مراجعه نموده و مغز و اعصاب و میگن چیزی نیست . ولی همچنان سردرد دارم .
دوست عزیز
کاهش وزن ناگهانی نیاز به بررسی دیابت و تیرویید دارد. توسط متخصص چشم پزشکی نیز از نظر سلامت چشم ها بررسی شوید.
سلام من کلیه هام سنگ ساز است وقتی سنگ از کلیه خارج میشود بعضی وقتها حالت کسلی بیحالی دستهام سرد وپاهام سرد میشود چی بخورم خوب شوم
سلام
در این مواقع هم نوشیدن مایعات فراروان
و هم داروهای ضدالتهاب می تواند کمک کننده باشد
تا حد امکان مصرف پروتیین را کم کنید
سلام چند روزه روزی چند بار یهو سرم گیج میره و میچرخه. جوری که مجبورم چشمامو ببندم. همه این حالت ها وقتیه که سرمو پایین میارم یا روی بالش میزارم. چشمام سیاهی نمیره.فقط گیج میره.دارو هورمونی مصرف میکنم.
سلام
از نظر کم خونی و فقز اهن
و همچنین تغییرات ناگهانی فشار خون نیاز به بررسی و ازمایش دارید
جدی بگیرید
متخصص قلب و عروق