خلاصه این مطلب را در این پادکست گوش دهید:
علائم فشار خون پایین می‌تواند شامل سرگیجه، ضعف، تاری دید، غش، و احساس خستگی شدید باشد. زمانی که فشار خون فرد به طور غیرطبیعی پایین می‌آید، جریان خون به اندام‌های حیاتی مانند مغز و قلب کاهش می‌یابد، که می‌تواند منجر به این علائم شود. در برخی از افراد، فشار خون پایین ممکن است بدون علائم باشد، اما در صورتی که این وضعیت با علائم مشخصی همراه باشد، نیاز به توجه و درمان دارد. عواملی مانند کمبود آب، اختلالات قلبی، داروها، و تغییرات هورمونی می‌توانند علت فشار خون پایین باشند. شناسایی زودهنگام این علائم و بررسی دلایل آن به درمان سریع‌تر و پیشگیری از عوارض احتمالی کمک خواهد کرد. در این مقاله، به بررسی علائم و راه‌های مدیریت فشار خون پایین خواهیم پرداخت.
علائم فشار خون پایین چیست؟
اصولاً علائم پایین بودن فشار خون از نشانه‌های ساده‌ای مانند خستگی و افزایش ضربان قلب شروع میشود تا به نشانه‌های جدی‌تر برسد. گاهی اوقات هم علائم فشار خون پایین ممکن است با علائم سایر بیماری‌ها یکسان باشد یا حتی خود فشارخون جزء علائم سایر مشکلات و بیماری‌ها باشد. در ادامه شایع‌ترین علائم هایپوتنشن را می‌شناسیم.
۱. فشار خون پایین و ضربان قلب بالا
یکی از علائم فشار خون پایین که می‌تواند در مواردی جزء گزینه‌های پرریسک در نظر گرفته شود، افزایش ضربان قلب است. تپش قلب یا احساس این که قلب در حال بیرون‌زدن از سینه است و تپش خیلی شدید و سریعی دارد یکی دیگر از علائم پایین آمدن فشار خون است.
متن انگلیسی:
به نقل از سایت webMD
Blood pressure under 90/60 is considered low. But some people normally have low blood pressure. Most doctors think of low bloodpressure as dangerous only if it causes noticeable symptoms.
ترجمه فارسی:
فشار خون زیر ۹۰/۶۰ به عنوان فشار خون پایین در نظر گرفته میشود. اما برخی از افراد به طور طبیعی فشار خون پایین دارند. اکثر پزشکان فشار خون پایین را تنها زمانی خطرناک می‌دانند که علائم قابل توجهی ایجاد کند.به نقل از
آیا دچار علائم افت فشار خون هستی؟
با متخصص قلب مشورت کن.
۲. فشار خون پایین و ضربان قلب پایین
در برخی موارد هم هم‌زمان با کاهش فشارخون، به دلیل افت جریان خون‌رسانی و پمپاژ خون در رگ‌ها ضربان قلب هم افت میکند. خصوصاً این که کاهش ضربان قلب خود می‌تواند علت فشار خون پایین باشد.
۳. فشار خون پایین و سردرد
یکی از علل سردرد ممکن است افت فشار خون باشد و می‌توان آن را یکی از علائم فشار خون پایین در نظر گرفت. سردردها ناشی از انبساط رگ‌های خونی در مغز است و می‌تواند به چشم‌ها هم فشار وارد کند.
۴. فشار خون پایین و سرگیجه
علت سرگیجه گاهی کاهش فشار خون است. یکی از نشانه‌ها و علائم فشار خون پایین، احساس خستگی و کمبود انرژی است که به دنبال آن فرد احساس سبکی سر و سرگیجه دارد. حس سبکی سر و سرگیجه به نحوی است که فرد دائماً احساس میکند که در حال غش‌کردن است. این حالت یکی از واضح‌ترین علائم افت فشار خون است. در این حالت ممکن است فرد به دلیل ازدست‌دادن تعادل غش کند و زمین بخورد.
۵. فشار خون پایین و حالت تهوع
یکی دیگر از علائم فشار خون پایین احساس تهوع و استفراغ واست. حالت تهوع در واقع احساس ناراحتی در معده است که ممکن است با استفراغ هم همراه باشد. معمولاً با استفراغ‌کردن این حالت بهبود می‌یابد که به دلیل کم‌آبی بدن برای کاهش علائم هایپوتنشن بهتر است حتماً بدن آبرسانی شود.
۶. فشار خون پایین و اختلال نعوظ
یکی دیگر از علائم فشار خون پایین اختلال در نعوظ است. معمولاً کسانی که به‌صورت دائمی دچار افت فشارخون می‌شوند در نعوظ نیز دچار مشکل می‌شوند، چرا که خون به میزان کافی به اندام تناسلی نمی‌رسد.
۷. افت فشار خون و تکرر ادرار
گاهی علت تکرر ادرار کاهش فشار خون است. درصورتی‌که فرد دچار تکرر ادرار شود به دلیل ازدست‌رفتن میزان زیادی مایعات و کم‌آبی بدن ممکن است دچار افت فشار خون شود.
۸. افت فشار خون و کم خونی
در بسیاری از موارد افرادی که دچار فشار خون مداوم و مزمن می‌شوند، کم‌خونی را هم تجربه می‌کنند. انواع آنمی و کم خونی می‌تواند هم دلیل فشارخون پایین باشد و هم به‌عنوان علائم پایین بودن فشار خون در نظر گرفته شود.
۹. افت فشار خون و بیهوشی (غش کردن)
بیهوشی و ازدست‌دادن تعادل، خصوصاً بعد از حس سبکی سر و سرگیجه از دیگر علائم فشار خون پایین است. بسیاری از مواقع افراد با افت فشارخون به دلیل ازدست‌دادن تعادل غش می‌کنند و بیهوش می‌شوند. در این شرایط باید حتماً پیگیری‌های پزشکی موردنیاز را انجام داد. مهم‌تر این که گاهی این غش‌کردن می‌تواند موجب آسیب‌های فیزیکی به فرد هم شود و سلامت او را به خطر بیندازد. اگر فشارخون پایین باعث علائمی مانند غش‌کردن شده است، باید با پزشک عمومی یا دکتر قلب مشورت کنید تا سریعا برای درمان فشار خون پایین تدبیری در نظر گرفته شود.
۱۰. افت فشار خون و عرق سرد
یکی دیگر از علائم فشار خون پایین احساس پوست لطیف است. در این حالت روی پوست دست احساس رطوبت می‌کنید و روی آن عرق سرد می‌نشیند. پوست سرد، لطیف و رنگ‌پریده را می‌توان به‌عنوان یکی از نشانه‌های خطرناک افت فشار خون در نظر گرفت.
علائم فشار خون پایین در زنان
در زنان ممکن است تمامی علائم فشار خون پایین اعم از گیجی، سردرد یا حالت تهوع دیده شود. اما بااین‌حال از آن جایی که زنان بیشتر از مردان با مشکلات کم‌خونی مواجه هستند معمولاً شایع‌ترین نشانه افت فشار خون آنها کم‌خونی است. علاوه بر این افسردگی و ضعف نیز در زنان بیشتر دیده میشود.
علائم فشار خون پایین در بارداری
یکی از موقعیت‌هایی که در آن علائم فشار خون پایین مشاهده میشود، بارداری است. در بارداری به دلیل افزایش نیاز خون از سوی فرد باردار و جنین درحال‌رشد، ممکن است عوارض بارداری دیده شود. معمولاً ضعف، تشنگی، لرزش دست‌ها، حالت تهوع، استفراغ، سرگیجه و حتی غش‌کردن و افزایش ضربان قلب می‌تواند از نشانه‌ها و علائم هایپوتنشن در بارداری باشد.
علائم فشار خون پایین در مردان
نشانه بارزی که می‌توان آن را به‌عنوان علائم فشار خون پایین در مردان در نظر گرفت، اختلال در نعوظ است. بسیاری از مردان که به‌صورت مزمن با افت فشار خون مواجه هستند ممکن است اختلال در نعوظ را تجربه کنند.
یک بار برای همیشه از علائم فشار خون پایین خلاص شو
علائم فشار خون پایین در کودکان
علائم افت فشار خون در کودکان بسته به دلیل و شرایط کودک ممکن است متفاوت باشد. فشارخون بسیار پایین در کودکان نیز می‌تواند باعث خستگی، حالت تهوع، تاری دید، سرگیجه و غش شود. در مورد افت فشارخون شدید در کودکان، علائم شوک ممکن است بروز کند. این علائم فشار خون پایین شامل گیجی، سردی و رنگ‌پریدگی پوست، تنفس سریع و کم‌عمق و نبض ضعیف و سریع است. در صورت وجود این علائم، فوراً به دنبال مراقبت‌های پزشکی باشید. در مواردی هم کودکانی که افت فشار خون دارند به‌سختی می‌توانند تمرکز کنند.
علائم فشار خون پایین در نوجوانان
فشار خون طبیعی برای یک نوجوان حدود ۱۱۰/۷۰ میلی‌متر جیوه است و پایین‌تر از این مقدار یعنی افت فشار خون در نوجوانان. علائم پایین آمدن فشار خون در نوجوانان علاوه بر نشانه‌های کلی به‌صورت عمده شامل حس گیجی و عدم تعادل بعد از سرپا ایستادن‌های طولانی‌مدت میشود. علاوه بر این تاری دید، سبکی سر و غش‌کردن هم می‌تواند از علائم Hypotension در نوجوانان باشد.
علائم فشار خون پایین در جوانان
فشار خون پایین در افراد جوان دلایل مختلفی دارد که از جمله آنها می‌توان به استرس عاطفی، ترس، ناامنی یا درد اشاره کرد. گاهی عوارض استرس و فکر زیاد می‌تواند این عارضه باشد. کم‌آبی که باعث کاهش حجم خون میشود یا واکنش بدن به گرما هم می‌تواند موجب بروز هایپوتنشن در افراد جوان شود. به همین دلیل بسته به علت بروز این مشکل در آنها، علائم فشار خون پایین در جوانان هم متفاوت است. رایج‌ترین آنها شامل گیجی، سبکی سر، حالت تهوع، گردن‌درد یا کمردرد و سردرد میشود.
علائم فشار خون پایین عصبی
در صورت وجود مشکلات عصبی ممکن است به همراه علائم پایین آمدن فشار خون مشکلاتی مانند سردرد شدید، تنگی نفس، دیسترس تنفسی، تاکی‌کاردی و ضعف هم دیده شود. معمولاً افرادی که دچار شوک عصبی می‌شوند یا مشکلات عاطفی و استرسی را تجربه می‌کنند با افزایش ضربان قلب و افت فشار خون واضح مواجه می‌شوند. سست‌شدن پاها و ضعف عمومی هم ممکن است از علائم پایین بودن فشار خون در این افراد باشد.
علائم فشار خون پایین در بیماران دیالیزی
در بیماران دیالیزی یکی از ناراحتی‌های رایجی که ممکن است اتفاق بیفتد افت فشارخون است. به‌صورت معمول علائم فشار خون پایین که در افراد دیالیزی ممکن است مشاهده شود شامل ضعف و بیحالی، حالت تهوع استفراغ و خستگی و سرگیجه شدید میشود.
علائم فشار خون پایین در خواب
کاهش فشار خون در خواب امری طبیعی است، چرا که بدن در حالت استراحت به سر می‌برد و جریان گردش خون آهسته‌تر میشود. بااین‌حال علائم پایین آمدن فشار خون در افرادی که خوابند می‌تواند شامل کاهش دمای بدن، کاهش ضربان قلب و گیجی باشد.
علائم فشار خون پایین در پریودی
رایج‌ترین علائم کاهش فشار خون در پریودی سردرد، کم‌خونی و کم‌آبی بدن، سرگیجه و ضعف و بیحالی است. در پریودی به دلیل ازدست‌دادن حجم زیاد خون و مایعات از بدن، احتمال بروز هایپرتنشن بسیار بیشتر است.
علائم فشار خون پایین در سالمندان
در افراد سالمند به‌صورت کلی تمامی علائم فشار خون پایین مشاهده میشود. اما به‌صورت ویژه در این افراد نشانه‌هایی مانند ضربان قلب بالا، دیابت، گیجی و ازدست‌دادن هوشیاری و تعادل بیشتر مشاهده میشود.
۴.۸ (۵۵۶ نظر)۵ (۴۶۶ نظر)۴.۹ (۴۳۱ نظر)۴.۶ (۴۴۸ نظر)۴.۷ (۴۳۴ نظر)۵ (۳۱۲ نظر)نتیجه گیری و راهنمای مراجعه به دکتر
هایپوتنشن که در آن میزان فشار خون کاهش می‌یابد در صورت آموزش در خصوص این مشکل به‌راحتی قابل‌کنترل و پیشگیری است. علائم فشار خون پایین بیشتر شامل ضعف، سرگیجه، عرق سرد و حالت تهوع میشود. بهتر است اگر سابقه افت فشار خون دارید از محرک‌ها آگاه شده و از آنها دوری کنید. عادات غذایی سالم، هیدراتاسیون منظم و ورزش همیشه به کنترل فشار خون کمک میکند. بااین‌حال اگر جزو گزینه‌های پرخطر هستید یا با علائم فشار خون پایین دارای ریسک مواجه هستید باید با مراجعه به یک متخصص قلب و عروق به‌صورت جدی‌تر این مشکل را پیگیری کنید.
اگر دچار علائم افت فشار خون می‌شوید، باید با پزشک متخصص قلب و عروق، دکتر فوق تخصص داخلی یا پزشک عمومی مشورت کنید. شما می‌توانید از طریق سایت دکترتو با بهترین پزشکان در ارتباط باشید. در دکترتو علاوه‌بر سیستم تعیین وقت حضوری امکان مشاوره تلفنی با دکتر عمومی وجود دارد.
دکترتو مراقب سلامتی شماست!
سلام ۱۸سالمه فشارم همیشه میفته
یعنی فقط ۴ ۵ساعت در روز فشارم نرماله
مشکل قلبی ندارم
کم خون نیستم وکمبود ویتامین ندارم .
اکثر مواقع حالم خیلی بد میشه و راهی بیمارستان میشم علاییمم گیجیه و سبکی سرمه
سلام
روزانه تا یک هفته
از پودر ors استفاده کنید
چندیست سر چرخک ، گیری سر دارم
سلام
پرسشتان را واضح تر بپرسید
سپاس
سلام خسته نباشید …قفسه سینه م هر روز درد میگیره تپش قلب میگیرم و درد و احساس میکنم افت فشار پایین دارم سر شونه سمت چپم درد میگیره رفتم دکتر قلب اکو گرفت گفت قلبت ۱ سانت بزرگتر شده بعدش ازم تست ورزش گرفت گفت قلبت مشکلی نداره از نفخ معده به سینه ت فشار میاره ….ولی من الان نفخ معده ندارم و هر روز همینطور درد قفسه سینه و درد قلب و تپش و فشار پایین و دارم چیکار لطفا راهنماییم کنید ممنونم
سلام
شما علایم قلبی مخصوصا قسمت راست قلبی دارید
گرچه مشکلات معده هم می تواند بدون علایم گوارشی روی قلب تاثیر بگذارد
نیاز به تکرار اکو در مرکز دیگر دارید
سلام خسته نباشید
بنده همیشه فشارم پپایینه
دلیل چی می‌تونه باشه
سلام
عوامل زیادی موثر است که باید بررسی ش.د
مثل:
کم خونی
اختلالات سیستم عصبی خودمختار
کمبود آب بدن
رژیم غذایی
خوردن یک وعده غذایی بزرگ
اختلالات غدد درون ریز
سلام خدمت شما
خانم من سه چهار میشه یک مشکل پیدا کرده
یک حمله بالایش می اید دست وپایش سست میشود
قلبش ضربان پیدا میکند
وحوصله ندارد که حرف بزند
قلبش سستی میکند
به دکتور هم مراجعه کردیم
چند ماه نوبت وار ادویه داد وگفت اتومات قلبش ضعیف است
اما فاصحی فایده نکرده
وهمچنان باردار هم هست
لطفا رهنمایی کنید چکارکنیم
سلام
هم علایم اضطراب دارد و هم مشکلات قلبی
نیاز به اکو کاردیوگرافی دارند
بعلت بارداری از هیچ دارویی استفاده نکنید
مگر با تجویز پزشک
سلام خسته نباشید من پشت سرم تیر میکشه وجلو پیشانیم درد شدید دارم چشمم میخواد بترکه علتش چیه عرق سرد میکنم خیلی حالم بد میشه
سلام
از نظر فشار خون و هورمون های تیرویید باید ازمایش بدهید و بررسی شوید
سلام خسته نباشید
من ده روز پیش رگ پام گرفت و درد شدیدی داشتم و از درد دچار سرگیجه شدید شدم و دیگه چیزی متوجه نشدم تا وقتی که بعد از یکی دو دقیقه بهوش اومدم شوهرم گفت میلریزم و دهانم قفل شده بوده وقتی بهوش اومدم سرگیجه شدید داشتم و حالت تهوع و استفراغ کردم. زبانمم گاز گرفته بودم. چند سال پیش هم دچار همچین اتفاقی شدم اما سطحی تر بودن علائمم و دکتر مغز و اعصاب رفتم گفتن نوار مغزم مشکلی نداره و بدنم تحمل درد کمی داره به همین دلیل این اتفاق میفته.
نظر شما چیه؟باید چکار کنم؟
دوست عزیز
علایم شما می‌تونه بیان کننده تشنج باشد. برای بررسی سی تی اسکن مغز و ام ار آی انجام داده و به متخصص نورولوژی مراجعه کنید.
سلام دکتر من ایستاده چشمام سیاه شدافتادم وبچهام میگفتن ک می‌لرزیدی اماخودم چیزی نفهمیدم وتعریق داشتم تااب قندخوردم انگاربهوش اومدم دفعات قبل چندبارحالت تهوع داشتم یه دفعه بیحال شدم امااینباراخرشدیدتربودباعلائم جدیدتر
سلام
علایم افت شدید فشار خون دارید
ممکن استت خطرناک باشد
نیاز به درمان اساسی دارید
سلام ۲۹ سالم هست
فشارم ۹ روی ۵ هست
هیچ مشکلی هم ندارم اتفاقی یه روز فشارمو گرفتم
آیا باید اقدامی کنم؟
سلام
روزانه فشار خونتان را چک کنید و یادداشت کنید
اگر نوسان زیاد دارید حتمن به پزشک مراجعه کنید
درد های شدید عضلات پا هنگام خوابیدن بطوریکه ازخواب بیدار میشوم وهرچه تحمل میکنم درد ساکت نمی‌شود. گاها بایک قرص مسکن بعد از نیم سالت بخواب می‌روم.
سلام
بهتر است از نظر سلامت ستون فقرات عکس رادیولوژی بگیرید
از نظر کمبود ویتامین دی۳ هم باید ازمایش دهید