فهرست مطالب
خلاصه این مطلب را در این پادکست گوش دهید:
قاعدگی دردناک چیست؟
درد شکم یکی از شایعترین مشکلات آزار دهندهی پریودی است، که ممکن است قبل از قاعدگی یا همزمان با آن ایجاد شود و به طور روتین بسیاری از زنان به آن دچار میشوند. این درد در قسمت پایین شکم و پشت حس میشود، که شدت آن از خفیف تا شدید متغیر است. این درد معمولا با شروع قاعدگی و یا در دو سال اول آن وجود دارد و رفته رفته با افزایش سن درد کمتر شده و یا شاید بعد از به دنیا آمدن اولین بچه، کاملا از بین برود. ممکن است پزشک از اصطلاح “دیس منوره” به جای قاعدگی دردناک استفاده کند.
درد شکم یکی از شایعترین مشکلات آزار دهندهی قاعدگی است، که ممکن است قبل از قاعدگی یا همزمان با آن ایجاد شود و به طور روتین بسیاری از زنان به آن دچار میشوند.
علائم قاعدگی دردناک چیست؟
احتمالا شما نیز از این علائم آگاهی دارید و آن را تجربه کردهاید:
- احساس درد در ناحیه ی شکم (گاهی اوقات بسیار شدید)
- احساس فشار در شکم
- درد در ناحیه لگن، پایین کمر و پشت و داخل ران
وقتی که درد شدید باشد، علائم عبارتند از:
- ناراحتی و مشکل معده، گاهی اوقات همراه با استفراغ
- آبکی و شل شدن مدفوع
دلایل ایجاد قاعدگی دردناک چیست؟
درد شکم در قاعدگی به علت انقباض رحم که نوعی عضله است، رخ میدهد. حال اگر میزان این انقباضات بسیار قوی باشد، باعث مسدود شدن عروق نزدیک به رحم و در نتیجه اکسیژن رسانی به رحم متوقف میشود و همین کمبود اکسیژن منجر به درد میشود.
درد قاعدگی یا اولیه است یا ثانویه، که درد قاعدگی اولیه به دلیل چرخه ی قاعدگی رخ میدهد، در حالی که درد قاعدگی ثانویه ناشی از مشکل در اندامهای تولید مثلی است. درد قاعدگی ثانویه دلایل متعددی دارد، از جمله:
اندومتریوز: اندومتریوز یک بیماری است که در آن بافتی داخلی رحم (اندومتر) در خارج از رحم یافت میشود.
بیماریهای التهابی لگن: عامل این عفونت باکتری است و از رحم شروع میشود و میتواند به سایر ارگانهای تولید مثل نیز گسترش یابد.
تنگی دهانه ی رحم: که قسمت پایین رحم است، میتواند به علت آسیب دیدگی و همچنین کمبود استروژن پس از یائسگی ایجاد شود.
فیبروئید: دیواره داخلی رحم ممکن است فیبروئید (توده ی خوش خیم دیواره ی رحم) داشته باشد.
بیشتر بخوانید: دلایل خونریزی شدید قاعدگی چیست و چه درمانی دارد؟
درمان قاعدگی دردناک چیست؟
در صورت خفیف بودن درد قاعدگی میتوانید از آسپیرین یا سایر داروهای ضد درد مانند استامینوفن، ایبوپروفن یا ناپروکسن استفاده کنید و اگر این داروها را به محض شروع خونریزی یا درد استفاده کنید، مؤثرتر خواهد بود. همچنین داروی دی سیکلومین می تواند در کاهش درد اثر گذار باشد.
گرما نیز میتواند کمک کند. استفاده از پدهای حرارتی یا بطری آب گرم در پشت یا شکم ،حمام آب گرم نیز میتوانند کمک کننده باشند. شما هم چنین باید:
- در صورت نیاز استراحت کنید.
- از مصرف غذاهای حاوی کافئین و نمک اجتناب کنید.
- از تنباکو یا مشروبات الکلی استفاده نکنید.
- پشت و شکم خود را ماساژ دهید.
زنانی که به طور منظم ورزش میکنند، درد قاعدگی کمتری دارند، بنابراین جهت پیشگیری از دردهای قاعدگی، ورزش کردن را در فعالیتهای روزانه ی خود بگنجانید.
زنانی که به طور منظم ورزش میکنند، درد قاعدگی کمتری دارند، بنابراین جهت پیشگیری از دردهای قاعدگی، ورزش کردن را در فعالیتهای روزانه ی خود بگنجانید.
در صورت انجام اقدامات بالا و عدم بهبودی ممکن است پزشک داروهای زیر را تجویز نماید:
- دوز بالای بروفن یا سایر داروهای ضد درد
- داروهای ضد بارداری (زنانی که از این قرصها استفاده میکنند، درد قاعدگی اندکی دارند.)
در دکترتو میتوانید با بهترین پزشکان متخصص زنان و زایمان در شهر خود آشنا شوید، با آنها به صورت تلفنی یا آنلاین مشورت کنید و همچنین برای دریافت نوبت ویزیت حضوری اقدام کنید.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
در صورت شدید و غیر معمول بودن درد قاعدگی، یا ادامه دار شدن درد بیش از ۲-۳ روز با پزشک خود تماس بگیرید. درد قاعدگی به هر علتی که باشد، قابل درمان است، بنابراین مهم است که بررسی شود.
دکتر زنان از علائم و چرخههای قاعدگی شما سوال خواهد کرد و با اسپکولوم واژن و رحم شما را معاینه میکند و در صورت نیاز از آن نمونه برداری خواهد کرد. در صورتی که پزشک تشخیص دهد، که درد شما با قاعدگی مرتبط نیست، آزمایشات دیگری را جهت انتخاب درمان مناسب انجام خواهد داد.
سلام من ۴۱ سالمه هیچوقت پریودم دردناک نبود فوقش نیم ساعت قبل از شروعش کمرم درد میگرفت ولی تقریبا ۸ماهه که پریودهام دردناک شدن درحدیکه احساس میکنم تو شکمم زخمه
تابعد ۳روز کم کم رفع میشه و به حالت عادی برمیگردم میخواستم ببینم لازمه به پزشک مراجعه کنم یا این حالت عادیه؟؟
دوست عزیز
نیازبه برای بررسی میوم، فیبروم و دیگر مشکلات رحمی و تخمدانی به متخصص زنان مراجعه کنید.
متخصص زنان زایمان خوب
درد دارررررررررم حس مرگ دادم بدادم برس
من ۳۶ سالمه و هیچ وقت این دردهای وحشتناک قاعدی برای من تمام نشده دیشب در حد مرگ درد داشتم و فقط گریه میکردم نمیدونم فقط من پریود میشم در این دنیا یا بقیه هم میشن. انگار فقط برای من خلق شده این پریود وحشتناک.
دوست عزیز
درد پریودی به علت ترشح هورمون ها و انقباض رحم است و سندرم قاعدگی در افراد متفاوت است. از این لینک میتونید با متخصص مامایی در این خصوص و ارائه راه حل ها مشورت کنید.
مشاوره تلفنی زنان، بارداری، زایمان
سلام
من اوایل که پریود می شدم دردی نداشتم اما از یه جایی شروع شد و درد شدیدی دارم به طوری که نمیتونم تحمل کنم زیر شکمم درد میکنه حالت تهوع ، آبکی و شل شدن مدفوع رو هم دارم
ممنون میشم کمکم کنید
دوست عزیز
یک ایلی دو سال اول بلوغ سیکل های قاعدگی بدون تخمک گذاری بوده و بههمین جهت درد شما کمتر است. دردهای قاعدگی به علت ترشح هورمون ها و تغییرات هورمونی می باشد.رعایت اصول غذایی و دارویی در شما به کاهش این علایم کمم می کند. برای اطلاع از این موارد می تونید از این لینک با متخصص مامایی مشاوره تلفنی داشته باشید.
مشاوره تلفنی زنان، بارداری، زایمان
سلام من پریودیم بعضی موقع ها اوله ماه میاد بعضی موقع ها وسط ماه بعضی وقتام اخر ماه
اصلا وقت مشخصی نداره،ولی هرماهپریود میشم..
چرا اینطوریه؟!
میشه راهنمایی کنید
سلام من ۲۱ سالمه هر وقت که پریود میشم از درد میمیرم خیلی هم سوزش دارم کمکم کنید
سلام من ۲۱سالمه ۷ ساله ازدواج کردم هنوز بچه دار نشدم وقتی پریودمیشم از درد میمرم همیشه هم خیلی سوزش دارم کمکم کنید
سلام من ۲۱ سالمه هر وقت که پریود میشم از درد میمیرم خیلی هم سوزش دارم کمکم کنید
سلام من وقتی پریود میشم از درد ب خودم میپیچم اولا اینجوری نبودم اما وقتی کیست تخمدان گرفتم دردام غیرقابل تحمله کیست تخمدانمم خوب شد اما بازم درد دارم دچار حالت تهوع و بی حالی رحمم درد میگیره تروخدا کمکم کنبن خسته شدم
سلام دوست عزیز
نیازه از نظر اندومترویوز نیز بررسی شود. برای راهنمایی بیشتر در خصصو روش های کاهش درد بهتره از این لینک مشاوره تلفنی یا متنی با متخصص مامایی داشته باشید.
مشاوره تلفنی زنان، بارداری، زایمان
سلام من ۱۷ سالمه ازدواج کردم قبلا اصلا درد نداشتم اما الان دوبار وقتی پریود میشم خیلی زیر شکمم درد میکونه
سلام
من دل درد شدیدی تو دوران پریودی دارم جوری ک تا ۴ الی ۵ روز روزی دوسه بار دل درد شدید شدید دارم
و وقتی راه میرم یا تکون میخورم انگار تو شکمم یچی از این ور به اون ور میره
ممکنه کیست باشه؟؟