علت سوزش سر دل و درمان آن چیست؟

سوزش سر دل چیست؟

سوزش سر دل احساس سوزش در پشت جناغ قفسه سینه است، که اغلب طعم تلخی در گلو یا دهان احساس می‌شود. علائم سوزش سر دل ممکن است پس از خوردن غذای حجیم یا هنگام دراز کشیدن بدتر شود. به طور کلی،پیشگیری و درمان خانگی سوزش سر دل در بعضی موارد و با توجه به نظر متخصص گوارش ممکن است شامل درمان‌های راحتی باشد. با این حال، اگر سوزش‌های مکرر موجب مشکل در بلع یا خوردن غذا شود، ممکن است نشانه‌ی یک بیماری جدی باشد.

برای تشخیص علت سوزش سردل و درمان آن باید به متخصص گوارش مراجعه کنید. در دکترتو می‌توانید با بهترین متخصص گوارش آشنا شوید، به صورت آنلاین یا تلفنی با آنها مشورت کنید و یا برای دریافت نوبت حضوری اقدام کنید. 

سوزش سر دل احساس سوزش در پشت جناغ قفسه سینه است، که اغلب طعم تلخی در گلو یا دهان احساس می‌شود.

علائم 

1. سوزش پشت جناغ قفسه‌ی سینه به خصوص بعد از خوردن غذا در شب
2. دردی که با دراز کشیدن یا خم شدن بدتر می‌شود
3. طعم تلخ یا اسیدی در دهان

به طور معمول سوزش سر دل مورد نگران کننده‌ای نیست، اما اگر مکررا دچار آن شوید، احتمال دارد مشکل مهمی باشد که نیازمند درمان است. اگر سوزش‌های جدی را درمان نکنید، مشکلات دیگری از جمله التهاب مری، سرفه‌ی مزمن، التهاب حنجره (لارنژیت)، مشکلات بلع به دلیل تنگی مری، مری بارت (مری بارت تغییر بافت قسمت انتهایی مری به مخاط گوارشی است، که شانس ابتلا به سرطان مری را افزایش می‌دهد) به وجود می‌آید. همچنین ممکن است بر کیفیت زندگی تاثیرگذار باشد. اگر باعث محدودیت در فعالیت‌های روزانه‌ی شما شود، جهت درمان به پزشک مراجعه کنید.

چه دلایلی باعث سوزش سر دل می‌شود؟

معمولا زمانی رخ می‌دهد که محتویات معده به داخل مری بازگردند. مری مجرایی است که مواد غذایی و مایعات را از دهان به معده منتقل می‌کند. در محل اتصال مری به معده تنگی وجود دارد که به اسفنگتر تحتانی مری یا دریچه‌ی کاردیا معروف است. اگر دریچه‌ی کاردیا به درستی کار کند، بعد از ورود غذا از مری به معده، این دریچه بسته می‌شود. در برخی افراد، این دریچه به درستی عمل نمی‌کند و یا ضعیف می‌شود، که منجر به بازگشت محتویات معده به مری می‌شود. اسید معده باعث تحریک مری و ایجاد سوزش سر دل می‌شود، این وضعیت با نام رفلاکس شناخته می‌شود.

به علاوه فتق هیاتال یا هیاتوس که به خاطر ضعف در عضلات دیافراگم و اسفنگتر ورودی به معده، قسمتی از معده وارد قفسه سینه شده، می‌تواند موجب آن شود. لازم است بدانید که سوزش سر دل در طول حاملگی نیز یک بیماری شایع است. در هنگام بارداری، ترشح هورمون پروژسترون باعث شل شدن دریچه‌ی کاردیا شده که منجر به بازگشت محتویات معده به مری و تحریک آن می‌شود.

سایر شرایطی که باعث ایجاد یا بدتر شدن آن می‌شود، شامل:

• بی خوابی و استرس عامل افزایش اسید معده هستند.
• یبوست
• سیگار کشیدن
• اضافه وزن یا چاق بودن
• مصرف کافئین، شکلات، الکل یا نوشیدنی‌های گازدار
• خوردن غذاهای تند
• دراز کشیدن بلافاصله پس از غذا خوردن
• مصرف بعضی داروها، مانند آسپرین یا ایبوپروفن
• مصرف سیر و پیاز
• مصرف محصولات تولید شده از گوجه فرنگی مانند سس کچاپ
• مصرف مرکبات
• مصرف غذاهای حجیم، چرب و سرخ کردنی

در این ویدئو دکتر بهروز مقدادی متخصص نوزادان، کودکان و نوجوانان در مورد رفلاکس معده نوزادان با شما صحبت می‌کند.

درمان سوزش سر دل چیست؟

در صورت ابتلا به سوزش سر دل درمان‌های خانگی متعدد و اصلاح شیوه‌ی زندگی می‌تواند به کاهش علائم شما کمک کند.تغییر شیوه‌ی زندگی، مانند حفظ وزن در محدوده‌ی نرمال، می‌تواند به کاهش علائم کمک کند.
جهت پیشگیری از آن نکات زیر را به یاد داشته باشید:

• از غذا یا فعالیت‌هایی که باعث این علامت می‌شود، اجتناب کنید.
• استفاده از قرص‌های جویدنی آنتی اسید قبل از وعده‌های غذایی
• استفاده از مواد غذایی زنجبیل دار یا چای زنجبیل می‌تواند کمک کننده باشد که می‌توان از فروشگاه تهیه کرد.
• اصلاح شیوه‌ی نادرست زندگی و اجتناب از مصرف الکل، تنباکو، شکلات، کافئین
• از خوردن غذا قبل از خواب اجتناب کنید و حداقل ۴ ساعت قبل از خواب چیزی نخورید.
• جایگزینی وعده‌های غذایی کم حجم تر و متعدد به جای دو یا سه وعده‌ی غذایی حجیم، اثر بهتری بر سیستم گوارش دارد.
• اجتناب از مصرف مواد غذایی که موجب آن می‌شوند، مانند: نوشیدنی‌های گازدار، مرکبات، گوجه فرنگی، نعنای کوهی تند، غذاهای سرخ کردنی

در صورت استفاده از نکات بالا و بهتر نشدن علائم، باید به پزشک مراجعه کنید. پزشک ابتدا سوالاتی راجب به علائم و سابقه‌ی پزشکی از شما خواهد پرسید و برای پیدا کردن علت سوزش آزمایشاتی انجام می‌دهد.آزمایشات ممکن است شامل موارد زیر باشند:

• عکس رادیوگرافی از معده یا شکم
• اندوسکوپی جهت بررسی زخم یا تحریکات مری و معده،در اندوسکوپی یک لوله‌ی کوچک مجهز به دوربین از سمت گلو به معده فرستاده می‌شود.
• آزمایش سنجش میزان PH، که میزان سطح اسید مری در این آزمایش سنجیده می‌شود.

پزشک پس از یافتن علت سوزش و انتخاب درمان باعث کاهش یا از بین رفتن علائم می‌شود.

داروهای مورد استفاده در سوزش سر دل شامل آنتی اسیدها، آنتاگونیست‌های گیرنده‌ی H2 که باعث کاهش ترشح اسید معده می‌شوند، مانند زانتاک و پپسید، مهارکننده‌های پمپ سدیم که باعث توقف تولید اسید می‌شوند، مانند پریلوسک، پریواسید، پروتونیکس و نکسیوم هستند.

اگر چه این داروها کمک کننده هستند، اما عوارض جانبی دارند. آنتی اسیدها می‌توانند باعث یبوست یا اسهال شوند. جهت پیشگیری از هر گونه تداخل دارویی، قبل از استفاده از دیگر دارو‌ها حتما با پزشک خود مشورت کنید.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟

بیشتر افراد گاهی دچار سوزش سر دل می‌شوند.با این وجود اگر بیش از دوبار در هفته سوزش سر دل داشتید یا سوزش شما به دارو جواب نداد، چون ممکن است نشانه‌ی یک مشکل جدی باشد، باید به متخصص داخلی مراجعه کنید.

سوزش سر دل اغلب همراه با سایر بیماری‌های گوارشی، مانند زخم‌ها،زخم‌های موجود در مری و معده یا رفلاکس معدی-مروی رخ می‌دهد.

در موارد زیر با پزشک خود تماس بگیرید:

• اختلال بلع
• بلع دردناک
• مدفوع سیاه یا تیره رنگ یا خونی
• تنگی نفس
• دردی که از پشت به شانه‌ها کشیده شود
• سرگیجه
• سبک سری
• تعریق همزمان با درد قفسه‌ی سینه
• استفراغ و حالت تهوع پایدار
• کاهش وزن به دلیل کاهش اشتها یا مشکل در بلع

سوزش سر دل و سکته‌ی قلبی ربطی به هم ندارند، با این حال، به دلیل شباهت در علائم، بسیاری از مردم سوزش سر دل را با سکته‌ی قلبی اشتباه می‌گیرند.

اگر علائم زیر را داشتید باید به سکته شک کنید:

• درد شدید و سنگینی قفسه سینه
• مشکل در تنفس
• درد در فک و بازو

منابع: healthline ، webMD، mayoclinic