زندگی سالم

کرم ضد آفتاب، انواع آن کدام است؟

پوست همیشه باید با کرم ضد آفتاب در مقابل اشعه مضر خورشید محافظت شود. مصرف ضد آفتاب از بیماری‌های پوستی، آفتاب سوختگی، چین و چروک و لک‌های پوستی جلوگیری می‌کند. با مصرف آن دچار پیری زودرس نمی‌شوید و احتمال ابتلا به سرطان پوست هم کمتر می‌شود.

1 سال پیش پوست و موزندگی سالمزیبایی

تمام آنچه باید درباره زگیل تناسلی مردان بدانید.

زگیل تناسلی مردان نوعی بیماری عفونی است که از طریق رابطه جنسی محافظت نشده منتقل می‌شود. از علائم آن می‌توان به برجستگی و توده‌هایی روی ناحیه تناسلی اشاره کرد. برای درمان ممکن است پزشک دارو تجویز کند یا از روش کرایوتراپی و جراحی استفاده کند.

1 سال پیش بیماریزندگی سالمسلامت جنسی

آیا سکسکه جنین در رحم خطرناک است؟

زمانی که جنین شروع به نفس‌کشیدن می‌کند، دیافراگم او حرکات کوچکی می‌کند که باعث سکسکه جنین می‌شود. سکسکه نشانه تکامل دستگاه تنفسی جنین است و خبر خوبی است!

1 سال پیش زندگی سالممادر و کودک

درمان افسردگی بدون دارو چگونه ممکن است؟

درمان افسردگی بدون دارو هم ممکن است. البته برای افسردگی خفیف می‌توان این روش‌ها را انجام داد. مواردی مانند ماساژ، موسیقی و تغذیه سالم در سلامت روان تاثیر دارند. برای آگاهی از روش‌های درمانی مناسب برای افسردگی باید با پزشک مشورت کنید.

1 سال پیش بیماریزندگی سالمسلامت روان

چقدر با خواص گیاه رزماری آشنا هستید؟

رزماری نوعی گیاهی معطر است که بیشتر برای چاشنی غذا استفاده می‌شود. این گیاه دارویی به سلامت مو و ابرو هم کمک می‌کند و در درمان سرماخوردگی، دیابت، مشکلات کبدی و بیماری‌های رحم نیز تاثیر دارد.

1 سال پیش تغذیه و رژیمزندگی سالم

خواص ترب سیاه؛ ماده غذایی پرخاصیت

ترب سیاه (black horseradish) یک ماده غذایی پر خاصیت و از گیاهان دارویی محسوب می شود. این گیاه به سلامت کبد، کلیه، پوست و مو و معده کمک می‌کند.

1 سال پیش تغذیه و رژیمزندگی سالم

علائم، علت و درمان زگیل تناسلی زنان را بشناسید

آیا از علائم و راه‌های درمان زگیل تناسلی آگاهید؟ در این مقاله جامع به بررسی همه‌جانبه زگیل تناسلی در زنان، از جمله علت‌ها، علائم و روش‌های پیشگیری و درمان خواهیم پرداخت.

1 سال پیش بیماریزندگی سالمسلامت جنسی

شنبلیله؛ نحوه مصرف، عوارض و خواص شنبلیله

شنبلیله گیاهی معطر است که طبع گرم و خشک دارد. از این گیاه برای سلامت رحم و تخمدان، کاهش درد پریود، سلامت مو و رفع بواسیر استفاده می‌شود. ممکن است عوارضی مانند معده‌درد و سرگیجه ایجاد کند.

1 سال پیش تغذیه و رژیمزندگی سالم

سیاه دانه و هر آنچه باید در مورد آن بدانید

سیاه دانه (سیاهدانه) از گذشته برای درمان درد دندان، سردرد، گرفتگی بینی و درمان کرم روده، انگل و آبسه استفاده می‌شد. در این مقاله با طبع سیاه دانه، خواص سیاه دانه، عوارض جانبی احتمالی و نحوه مصرف آن بیشتر آشنا می‌شوید.

1 سال پیش تغذیه و رژیمزندگی سالم

انواع اختلال اضطرابی که زندگی شما را فلج می کند.

اختلالات اضطرابی از شایع‌ترین انواع اختلالات اعصاب و روان هستند و خیلی از اطرافیان ما یه این مشکل دچار هستند. این اختلال انواع مختلفی دارد و علائم آن نیز بسیار است. برای درمان آن باید به دکتر روانپزشک یا دکتر روانشناس مراجعه کنید.

1 سال پیش زندگی سالمسلامت روان

مهمترین خواص زرشک چیست و چه کسانی نباید زرشک مصرف کنند؟

زرشک گیاهی است که به‌صورت آب زرشک، دم‌نوش و رب مصرف می‌شود. این گیاه برای سلامت قلب، تنظیم فشارخون، دیابت، کبد، لاغری و پریودی بسیار مفید است. اما مصرف آن در زنان باردار و کودکان محدودیت دارد.

1 سال پیش تغذیه و رژیمزندگی سالم

خاکشیر، نحوه مصرف، ارزش غذایی و خواص خاکشیر

خاکشیر گیاه دارویی است که در طب ایرانی، هندی و چینی توصیه می‌شود. این گیاه برای سلامت پوست، درمان اسهال، کبد چرب، سرماخوردگی، کاهش تب و سنگ کلیه مفید است.

1 سال پیش تغذیه و رژیمزندگی سالم