زندگی سالم – صفحه 39 از 134 – مجله سلامت دکترتو

زندگی سالم

انواع صابون دیترون و بررسی آن برای هر نوع از پوست

صابون‌های دیترون با ترکیبات متنوع مانند گوگرد، زردچوبه، آلوئه‌ورا و گلیسیرین برای انواع پوست (چرب، خشک، حساس، معمولی) و اهداف گوناگون تولید شده‌اند.

2 سال پیش پوست و موداروزندگی سالمزیبایی

مزایا و معایب رژیم کالری شماری برای کاهش وزن

رژیم کالری‌شماری روشی برای کاهش وزن است که بر پایه‌ی محاسبه و کنترل میزان کالری دریافتی روزانه در مقایسه با کالری مصرفی (سوزانده شده) عمل می‌کند.

2 سال پیش تغذیه و رژیمزندگی سالم

مزونیدلینگ راهی برای جوانسازی پوست

مزونیدلینگ یک روش غیرجراحی است که با سوزن‌های ریز، کانال‌هایی در پوست ایجاد کرده و سرم‌های حاوی ویتامین، هیالورونیک اسید و فاکتورهای رشد را به لایه‌های عمیق می‌رساند و تولید کلاژن و الاستین را تحریک می‌کند.

2 سال پیش پوست و موزندگی سالمزیبایی

پیلینگ صورت راهی برای پاکسازی و بهبود پوست

پیلینگ صورت یک روش لایه‌برداری پوست با انواع مختلف (شیمیایی، مکانیکی، لیزری، آنزیمی و …) است که با هدف بهبود ظاهر، کاهش چین‌وچروک، لک‌ها و جای جوش انجام می‌شود.

2 سال پیش پوست و موزندگی سالمزیبایی

آناتومی عضلات پا و هر آنچه که باید درباره آن بدانید.

عضلات پا شامل گروه‌های مختلفی در ناحیه ران، ساق پا و کف پا هستند که با هماهنگی با استخوان‌ها و مفاصل، حرکاتی مانند راه‌رفتن، دویدن و پریدن را ممکن می‌سازند و وزن بدن را تحمل می‌کنند.

2 سال پیش زندگی سالم

گوش‌ درد در بارداری: علل، درمان ایمن و علائم خطر آن

گوش‌درد در بارداری اغلب به‌خاطر تغییرات هورمونی، رینیت بارداری یا اختلال در لوله اوستاش ایجاد می‌شود و معمولاً خطرناک نیست.

2 سال پیش زندگی سالممادر و کودک

برای درمان پسوریازیس چه روش هایی وجود دارد؟

پسوریازیس یک بیماری خودایمنی مزمن است که درمان قطعی ندارد، اما روش‌های مختلف دارویی و غیردارویی برای کنترل علائم و کاهش التهاب وجود دارد.

2 سال پیش پوست و موزندگی سالمزیبایی

چرا تپش قلب در بارداری اتفاق می افتد و چه درمانی دارد؟

تپش قلب در بارداری معمولاً به دلیل افزایش حجم خون و تغییرات هورمونی رخ می‌دهد و در بیشتر موارد بی‌خطر است.

2 سال پیش زندگی سالممادر و کودک

درمان خانگی تپش قلب چیست؟ راهکارهای ایمن برای پایین آوردن ضربان قلب در خانه

درمان‌های خانگی تپش قلب شامل روش‌های ساده‌ای مانند تنفس عمیق، مراقبه، کاهش استرس و پرهیز از محرک‌ها (کافئین، الکل، نیکوتین) هستند که برای تپش‌های خفیف و کوتاه‌مدت مفیدند.

2 سال پیش زندگی سالم

۱۸ روش طبیعی و موثر برای درمان خانگی سوزش معده

درمان‌های خانگی سوزش معده شامل مواد غذایی مانند بادام خام، عسل، زنجبیل، موز، و دمنوش‌های گیاهی مانند بابونه و شیرین‌بیان هستند که ممکن است به کاهش اسید معده و تسکین علائم کمک کنند.

2 سال پیش بیماریتغذیه و رژیمزندگی سالم

خونریزی بعد از زایمان چقدر جدی است و تا کی ادامه دارد؟

لوشیا ترشحات طبیعی پس از زایمان است که شامل خون، مخاط و بافت رحم بوده و معمولاً ۴ تا ۶ هفته طول می‌کشد.

2 سال پیش زندگی سالممادر و کودک

رژیم برای کبد چرب گرید ۲ همراه با نمونه برنامه غذایی

رژیم کبد چرب گرید ۲ بر کاهش چربی ذخیره‌شده در کبد، کنترل قند خون و کمک به کاهش وزن تمرکز دارد؛ برای این منظور باید قندهای افزوده، نوشیدنی‌های شیرین، فست‌فود و غذاهای سرخ‌شده محدود شوند.

2 سال پیش تغذیه و رژیمزندگی سالم