همه چیز را درباره عوارض خودارضایی بدانید – مجله سلامت دکترتو

همه چیز را درباره عوارض خودارضایی بدانید

آنچه در این مقاله می‌خوانید

از عوارض خودارضایی می‌توان به مشکلات روحی مانند اضطراب، افسردگی و احساس گناه، ناباروری در موارد شدید، اختلال نعوظ، کاهش میل جنسی و آسیب به روابط عاطفی اشاره کرد. در صورتی که خودارضایی به صورت مکرر و اعتیادآور انجام شود، می‌تواند به تدریج به این مشکلات منجر شود. اما اگر این رفتار در زمان مناسب مدیریت و درمان شود، از بروز این عوارض جلوگیری خواهد شد. گفت‌وگو با یک روان‌شناس یا مشاور جنسی می‌تواند به کنترل این رفتار و بهبود کیفیت زندگی جنسی کمک کند.

approved-by-doctors

تأیید‌‌‌‌‌‌‌ شده توسط پزشکان متخصص دکترتو

محتوای این مقاله صرفا برای افزایش آگاهی شماست. قبل از هرگونه اقدام، جهت درمان از پزشکان دکترتو مشاوره بگیرید.

زمان مطالعه : 8 دقیقه
همه چیز را درباره عوارض خودارضایی بدانید

خلاصه این مطلب را در این پادکست گوش دهید:

عوارض خودارضایی گاهی اوقات چندان جدی گرفته نمی‌شوند و بسیاری از افراد آن‌ها را کم‌اهمیت یا طبیعی می‌دانند. اما این موضوع می‌تواند تأثیرات جدی بر سلامت روانی و جسمی فرد داشته باشد که در درازمدت به مشکلاتی مانند اضطراب، افسردگی، کاهش اعتماد به نفس، اختلالات جنسی و آسیب به روابط عاطفی منجر شود. متأسفانه بسیاری از افراد بدون توجه به این عوارض به ادامه این رفتار می‌پردازند. در این مقاله به‌طور جامع به عوارض خودارضایی پرداخته‌ایم تا افراد بتوانند این مسئله را جدی بگیرند و از آسیب‌های آن جلوگیری کنند. بررسی و پیگیری این مشکل باید تحت نظر متخصصین صورت گیرد تا راهکارهای مؤثر برای مدیریت و درمان آن ارائه شود. یک پزشک یا روان‌شناس متبحر می‌تواند به شما کمک کند تا به‌طور مؤثر این مشکل را حل کنید و زندگی سالم‌تری داشته باشید.

خودارضايي چه عوارضی دارد؟

خودارضایی شامل تحریک اندام تناسلی یا نواحی حساس بدن برای رسیدن به لذت جنسی است که در برخی افراد ممکن است به صورت عادتی مکرر درآید. اگرچه خودارضایی در برخی مواقع از نظر پزشکی بی‌ضرر به شمار می‌آید و حتی می‌تواند به کاهش تنش‌های جنسی کمک کند، در صورت تبدیل شدن به اعتیاد، می‌تواند عوارضی مانند اضطراب، احساس گناه، مشکلات جسمی (مثل کاهش حساسیت جنسی)، اختلال در روابط عاطفی و کاهش اعتماد به نفس ایجاد کند. بسیاری از افراد ممکن است به دلیل باورهای فرهنگی، مذهبی یا شخصی احساس گناه کنند. در چنین مواردی، صحبت با یک فرد مورد اعتماد یا سکس تراپی می‌تواند کمک‌کننده باشد تا از این احساسات عبور کرده و عوارض احتمالی آن کاهش یابد. عوارض خود ارضایی می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

  • اضطراب و احساس گناه
  • کاهش میل جنسی
  • اختلال در نعوظ و ارگاسم در روابط جنسی واقعی
  • کاهش لذت و رضایت در رابطه جنسی با شریک زندگی
  • احساس نارضایتی از بدن یا تصویر بدن
  • اعتیاد جنسی و رفتارهای وسواسی
  • کاهش اعتماد به نفس
  • مشکلات روانی مانند افسردگی یا استرس
  • آسیب جسمی به اندام تناسلی در صورت انجام مکرر و خشن
  • مشکلات ارتباطی و عاطفی در روابط زناشویی
  • عدم تمرکز و کاهش انرژی جسمی و ذهنی
نکات مهم در مورد خودارضایی که باید بدانید

۱. سرد شدن زوجین از هم به واسطه خود ارضایی 

خود ارضایی به طور مستقیم بر سرد شدن روابط تاثیر ندارد. اما ممکن است افراد با عادت کردن به انجام خود ارضایی، دیگر با بودن و رابطه داشتن با یکدیگر لذتی که باید را تجربه نکنند.

۲. اختلال در توانایی جنسی

اگر مردان خود ارضایی تهاجمی داشته باشند که شامل گرفتن بیش از حد سفت آلت تناسلی خود می‌شود، ممکن است کاهش حس را تجربه کنند. اما این مشکل با گذشت زمان قابل حل است. برای درمان اختلالات جنسی حتما با متخصص مشورت کنید.

مشاوره روانشناسی

با برترین روانشناسان ایران از دیدگاه کاربران

مشاوره حضوری و آنلاین۵۰۰+ خدمت

۳. کاهش عزت نفس

خودارضایی به خودی خود باعث افسردگی و کاهش عزت نفس نمی‌شود. اما احساس شرم و گناه نسبت به این عمل ممکن است روی عزت نفس شخص تاثیر منفی داشته باشد.

۴. خودارضایی و پرخاشگری

خودارضایی ممکن است مستقیماً با خشم مرتبط نباشد. با این حال، این احتمال وجود دارد که زنان و به ویژه مردان، برای کاهش استرس خود در انجام این کار افراط کنند و در دراز مدت برای خودشان حالت ناراحتی به وجود آورند.

۵. اعتیاد به خود ارضایی

همانطور که پیش از این هم گفته شد، خودارضایی به خودی خود یک فعالیت مضر نیست اما می‌تواند بعد از مدتی ایجاد عارضه کند. با این حال، برای برخی از افراد، تمایل به خودارضایی بیش از حد بوده تا جایی که احساس می‌شود این رفتار از کنترل خارج شده و حالت اعتیاد پیدا کرده است. در این شرایط باید برای درمان اعتیاد جنسی اقدامات لازم را انجام داد.

اعتیاد به خودارضایی رابطه جنسی با همسر را مختل می کند.
اعتیاد به خودارضایی ممکن است شما را نسبت به شریک خود سرد کند.

۶. عوارض روانی خود ارضایی

برخی تحقیقات نشان می دهد که خودارضایی بیش از حد شروع به مختل کردن زندگی می‌کند. اعتیاد و افراط در انجام این کار خطر ابتلا به بیماری‌های روانی و علائم افسردگی را افزایش می‌دهد.

۷. عوارض اجتماعی خودارضایی

برخی از افرادی که نگران هستند که خودارضایی با باورهای مذهبی، معنوی یا فرهنگی آنها در تضاد باشد، ممکن است احساس گناه داشته باشند. ممکن است با توجه به احکام شرعی خود ارضایی برای برخی ادیان ممنوع و حرام باشد.

۸. آيا خود ارضايي باعث ضعیف شدن چشم میشود؟

خودارضایی به‌طور علمی و پزشکی هیچ تأثیری بر ضعف بینایی یا مشکلات چشم ندارد. شایعه ضعف چشم به‌دلیل خودارضایی یکی از باورهای غلط است که هیچ‌گونه اساس علمی ندارد. خودارضایی یک رفتار طبیعی است و در صورت انجام در حد اعتدال هیچ‌گونه اثر منفی بر سلامت چشم یا بینایی ندارد. این نوع شایعات معمولاً از تصورات نادرست یا ترس‌های اجتماعی ناشی می‌شود. بنابراین، نگرانی در مورد ضعف چشم به‌دلیل خودارضایی بی‌اساس است و افراد می‌توانند بدون نگرانی از نظر جسمی و روانی به این مسئله توجه کنند.

از عوارض خود ارضایی میترسی؟

اعتیادت به خودارضایی هر روز بیشتر میشه؟ کلیک کن.

عوارض خودارضايي مالشي

مالش یا اصطلاحاً خودارضایی با دست، یکی از روش‌های معمول خودارضایی است که می‌تواند در صورت انجام مکرر و به شیوه نادرست، عوارضی به دنبال داشته باشد. این عوارض ممکن است شامل مشکلات جسمی و روانی باشد، به‌ویژه زمانی که رفتار به صورت اعتیادآور یا افراطی انجام شود. عوارض خودارضایی مالشی می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

  • کاهش حساسیت جنسی: انجام خودارضایی به صورت مکرر ممکن است باعث کاهش حساسیت جنسی در هنگام رابطه جنسی واقعی شود.
  • اختلال در نعوظ: خودارضایی مفرط یا نادرست می‌تواند به مشکلاتی مانند اختلال نعوظ یا تأخیر در ارگاسم در روابط جنسی واقعی منجر شود.
  • مشکلات روانی: برخی افراد پس از خودارضایی احساس گناه، اضطراب یا افسردگی می‌کنند که می‌تواند بر سلامت روانی و عزت نفس تأثیر منفی بگذارد.
  • آسیب فیزیکی به نواحی تناسلی: دستکاری‌های خشن یا انجام خودارضایی به شیوه نادرست می‌تواند به زخم، التهاب یا آسیب به نواحی تناسلی منجر شود.
  • کاهش لذت در روابط جنسی واقعی: وابستگی به روش‌های خاص خودارضایی می‌تواند منجر به کاهش لذت و رضایت در هنگام رابطه جنسی واقعی با شریک زندگی شود.
  • اعتیاد جنسی: خودارضایی مفرط می‌تواند به یک رفتار اعتیادآور تبدیل شود که فرد به جای برقراری ارتباط جنسی با شریک زندگی، به آن وابسته می‌شود.
  • افزایش استرس و اضطراب: در برخی افراد، تکرار خودارضایی به صورت غیرمتعادل می‌تواند منجر به استرس و اضطراب بیشتر شود.

برای جلوگیری از این عوارض، مهم است که خودارضایی در حد اعتدال و به شیوه‌ای سالم انجام شود. اگر این رفتار به مشکلات جسمی یا روانی منجر شد، مشاوره با یک درمانگر جنسی یا روان‌شناس می‌تواند به حل آن کمک کند.

عوارض خود ارضایی در مردان

خودارضایی در مردان، اگر به‌طور مکرر و بدون کنترل انجام شود، می‌تواند به عوارض جسمی و روانی مختلفی منجر شود. در حالی که خودارضایی در حد اعتدال معمولاً بی‌ضرر است و می‌تواند به کاهش تنش‌های جنسی کمک کند، انجام آن به صورت مفرط می‌تواند اثرات منفی بر سلامت جسمانی و روانی داشته باشد. این عوارض ممکن است بر عملکرد جنسی، روابط عاطفی و حتی اعتماد به نفس فرد تأثیر بگذارد. عوارض خودارضایی در مردان می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

  • اختلالات در کیفیت خواب و استراحت
  • کاهش میل جنسی و مشکلات در نعوظ و زود انزالی
  • اختلالات روانی مانند اضطراب و افسردگی
  • کاهش لذت و رضایت در رابطه جنسی واقعی
  • اعتیاد به خودارضایی و رفتارهای جنسی وسواسی
  • کاهش انرژی جسمی و ذهنی
  • نارضایتی از تصویر بدن یا اضطراب مربوط به بدن
  • مشکلات در ارتباطات عاطفی و جنسی با شریک زندگی
  • احتمال ایجاد آسیب فیزیکی به اندام تناسلی در صورت انجام مکرر
مردان ممکن است بعد از خودارضایی استرس و اضطراب داشته باشند.
مردان در زمان خودارضایی دچار استرس و اضطراب می‌شوند.

عوارض خود ارضایی برای زنان (عوارض خودارضايي براي دختر)

خودارضایی در زنان، اگر به‌طور مکرر و غیرمتعادل انجام شود، می‌تواند به عوارض روانی و جسمی منجر شود. در حالی که خودارضایی به‌طور معمول به‌عنوان یک رفتار جنسی طبیعی و سالم در نظر گرفته می‌شود، انجام آن به شکل افراطی یا اعتیادآور می‌تواند بر روابط جنسی، سلامت روانی و جسمانی تأثیر منفی بگذارد. این عوارض می‌توانند بر اعتماد به نفس، روابط عاطفی و تجربه جنسی واقعی تأثیر بگذارند. بنابراین، درک اثرات خودارضایی و مدیریت آن به‌طور آگاهانه، برای حفظ سلامت جنسی و روانی اهمیت دارد. عوارض خودارضایی برای زنان می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

  • کاهش میل جنسی و مشکلات در برقراری رابطه جنسی با شریک زندگی
  • اختلالات روانی مانند اضطراب، افسردگی و احساس گناه
  • کاهش رضایت در روابط جنسی واقعی
  • مشکلات در ایجاد صمیمیت عاطفی و جنسی با شریک زندگی
  • نارضایتی از تصویر بدن و مشکلات خودباوری
  • ایجاد وابستگی به خودارضایی و کاهش تمایل به رابطه جنسی طبیعی
  • مشکلات در رسیدن به ارگاسم در روابط جنسی واقعی
  • آسیب به اندام تناسلی در صورت انجام مکرر و خشن
  • اختلال در کیفیت خواب و کاهش انرژی
  • اضطراب و تنش‌های روانی ناشی از رفتارهای جنسی مکرر

از اعتیاد به خود ارضایی خسته شدی و نیاز به یه روش درمانی داری؟ مشاوره بگیر.

عوارض خود ارضایی در بارداری

تغییرات هورمونی در دوران بارداری باعث افزایش میل جنسی در این دوران می‌شود. خودارضایی یک راه برای کاهش میل جنسی در دوران بارداری است. ممکن است در طول و بعد از ارگاسم، گرفتگی خفیف و نامنظم یا انقباضات براکستون هیکس را احساس کنید. این علائم خیلی زود برطرف می‌شوند اما اگر این اتفاق نیفتاد و درد تشدید شد، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید. برای برخی از افراد دارای حاملگی پرخطر هم گاهی اوقات توصیه می‌شود که از فعالیت جنسی اجتناب کنند، زیرا ارگاسم به طور بالقوه می‌تواند خطر زایمان زودرس را افزایش دهد. با این حال، تحقیقات در این زمینه کامل نیست.

اینفوگرافی خودارضایی
باورهای غلط درباره خودارضایی می‌تواند شامل تصورات نادرستی مانند تأثیر آن بر نابینایی یا کاهش سلامت جسمی باشد که علمی تأیید نشده‌اند.

با خود ارضایی به جنین در دوران بارداری آسیب وارد میشود؟

خودارضایی به نوزاد آسیبی نمی‌رساند. یا بهتر است اینگونه بگوییم که در طول خود ارضایی نوزاد نمی‌فهمد چه اتفاقی در حال رخ دادن است! در واقع، برخی از پزشکان بر این باور هستند که نوزادان با انقباضات ریتمیک رحمی که در طول ارگاسم اتفاق می‌افتد آرام می‌شوند.

اعتیاد به خودارضایی باعث مشکلات عاطفی میشود.
در دراز مدت و با اعتیاد به خودارضایی دچار آسیب و مشکلات عاطفی خواهید شد.

عوارض خود ارضايي در نوجوانان

خودارضایی در نوجوانان ممکن است به دلیل ویژگی‌های جسمی و روانی خاص این سنین، عوارضی داشته باشد. اگر این رفتار به صورت مکرر یا با فشار زیاد انجام شود، می‌تواند مشکلات جسمی و روانی ایجاد کند. به طور خاص، دستکاری‌های تهاجمی یا نادرست می‌تواند به آسیب‌های جسمی مانند پارگی یا التهاب آلت تناسلی، ایجاد زخم یا تومورهای خوش‌خیم موضعی منجر شود. از سوی دیگر، اضطراب، احساس گناه یا اختلال در تصویر بدن نیز می‌تواند به مشکلات روانی مانند کاهش اعتماد به نفس یا اضطراب جنسی منجر گردد. بنابراین، خودارضایی در نوجوانان باید با آگاهی، کنترل و در حد اعتدال انجام شود تا از بروز عوارض جسمی و روانی جلوگیری شود.

پزشکان پیشنهادی

عوارض خود ارضایی در کودکان

خودارضایی دوران کودکی با تحریک دستگاه تناسلی همراه است. این کار اغلب اوقات باعث تعریق و گرگرفتگی کودک می‌شود. بلوغ و افزایش هورمون‌های جنسی علت اصلی گرایش به خودارضایی به نظر می‌رسند. به همین دلیل دوره اوج این کار پس از کودکی و در نوجوانی است. در نوزادان و کودکان خردسال، حالت‌ها و حرکات غیرعادی در طول خودارضایی رخ می‌دهد و ممکن است به اشتباه به عنوان تشنج، اختلالات حرکتی، درد شکم، قولنج و یا مشکلات عصبی یا پزشکی تشخیص داده شود.

متن انگلیسی:
Research showsTrusted Source that masturbation is very common across all ages. Approximately 74 percent of males reported masturbating, compared to 48.1 percent of females
ترجمه متن:
تحقیقات نشان می‌دهد که خودارضایی در تمام سنین بسیار رایج است. تقریباً ۷۴ درصد از مردان در مقایسه با ۴۸.۱ درصد از زنان، خودارضایی می‌کنند.

medicalnewstoday

عوارض غیر واقعی و دروغین خودارضایی

عوارض خودارضایی ممکن است به دلایل مختلف جسمی و روانی ایجاد شود، اما برخی از باورهای رایج در مورد عوارض آن اساس علمی ندارند و به عنوان شایعات یا اطلاعات غلط شناخته می‌شوند. این شایعات ممکن است ترس و اضطراب بی‌مورد ایجاد کنند. در ادامه عوارض غیرواقعی و شایعات رایج در مورد خودارضایی آورده شده است:

  • کوری
  • رشد مو در کف دست‌ها
  • ناتوانی در مراحل بعدی زندگی
  • اختلال در نعوظ
  • کوچک شدن آلت تناسلی
  • انحنای آلت تناسلی
  • کاهش تعداد اسپرم
  • ناباروری
  • بیماری روانی
  • ضعف جسمانی
عوارض واقعیشایعات و دروغ‌ها
اضطراب و افسردگیکوری
کاهش انرژی و خستگیکاهش قد
احساس گناه یا شرمزوال عقل
کاهش تمرکز و توجهرشد مو در کف دست
مشکلات خوابناتوانی جنسی دائمی
تاثیرات منفی بر روابط اجتماعیکاهش تعداد اسپرم
درد و تحریک در ناحیه تناسلینازایی
تاثیرات منفی بر اعتماد به نفسنابینایی
کاهش میل جنسی (در صورت زیاده‌روی)ایجاد تغییرات جسمانی شدید (مانند تغییر شکل آلت تناسلی)
مشکلات ارتباطی در روابط عاطفیکاهش هوش و توانایی‌های ذهنی
عوارض واقعی و غیرواقعی خودارضایی

سخن پایانی دکترتو درباره عوارض خودارضایی

خودارضایی می‌تواند تأثیرات مختلفی بر سلامت جسمانی و روانی داشته باشد که برخی از آن‌ها بر اساس شواهد علمی قابل اثبات است، اما در کنار این مباحث، باورهای مذهبی و فرهنگی نیز نقش مهمی در نگرش افراد به این موضوع دارند. بسیاری از مراجع دینی به دلیل جنبه‌های اخلاقی و مذهبی، خودارضایی را حرام می‌دانند و این امر می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر تصمیمات فردی افراد در انجام یا پرهیز از این رفتار داشته باشد. بنابراین، در کنار توجه به مشاوره‌های پزشکی، لازم است که افراد به باورها و آموزه‌های دینی خود احترام بگذارند و تصمیمات خود را در این زمینه با توجه به سلامت جسمی، روانی و ارزش‌های معنوی خود اتخاذ کنند.

دکترتو مراقب سلامتی شماست!

پرسش‌های متداول

بنابر اعتقاد برخی مراجع دینی عمل خودارضایی از گناهان کبیره به شمار می‌رود. براساس فتوای بیشتر مراجع دینی اگر خودارضایی به‌دست همسر شخص انجام شود، گناه نیست. اما از نظر برخی از علمای اهل تشیع نظیر علامه حلی، خودارضایی به دست همسر و کنیز هم حرام است.

هیچ مدرک علمی مبنی بر اینکه خودارضایی باعث ریزش مو می‌شود وجود ندارد. این باور غلط ممکن است از این ایده ناشی شود که مایع منی حاوی سطوح بالایی از پروتئین است، بنابراین با هر انزال، بدن پروتئینی را از دست می‌دهد که برای رشد مو مورد نیاز است.

بله، در بسیاری از موارد، عوارض ناشی از خودارضایی مفرط یا اعتیادآور پس از ترک می‌تواند کاهش یابد یا از بین برود. این عوارض ممکن است شامل اضطراب، کاهش میل جنسی، اختلالات نعوظ، کاهش اعتماد به نفس یا مشکلات در روابط جنسی واقعی باشد. وقتی فرد به‌طور معقول و سالم از خودارضایی دست بکشد، بدن و روان او می‌توانند به تدریج به حالت طبیعی خود بازگردند.

خودارضایی در برخی مذاهب و فرهنگ‌ها به عنوان یک رفتار جنسی طبیعی شناخته می‌شود، اما در بسیاری از دیدگاه‌های مذهبی، در صورتی که به‌طور اعتیادی یا به قصد اجتناب از مسئولیت‌های عاطفی یا اجتماعی انجام شود، ممکن است گناه به حساب آید. در برخی رویکردها، خودارضایی به‌عنوان یک رفتار نادرست یا گناه‌آلود در نظر گرفته می‌شود، به‌ویژه اگر باعث اختلال در زندگی روزمره، روابط یا سلامت روانی فرد گردد.

وقتی افراد خودارضایی می‌کنند، اندام تناسلی خود را لمس یا مالش می‌دهند چرا که احساس آن را دوست دارند. این امر رشد آن‌ها را متوقف نمی‌کند یا باعث ایجاد مشکلی در سلامتی نمی‌شود.

بیشتر کودکان چه دختر و چه پسر تا سن 5 تا 6 سالگی به طور منظم با اندام‌های جنسی خارجی یا قسمت‌های خصوصی بدن خود بازی می‌کنند. تا سن 15 سالگی، تقریبا 100 درصد از پسران و 25 درصد از دختران خود ارضایی تا مرز رسیدن به ارگاسم را تجربه می‌کنند.

بعد از خودارضایی، بدن تغییرات فیزیولوژیکی و روانی خاصی را تجربه می‌کند. به طور معمول، پس از انزال، بدن در حالت آرامش قرار می‌گیرد و هورمون‌هایی مانند آندورفین و اکسیتوسین آزاد می‌شوند که باعث احساس رضایت، کاهش استرس و آرامش می‌شوند. از سوی دیگر، برخی افراد ممکن است بعد از خودارضایی احساس گناه یا اضطراب کنند، به‌ویژه اگر این رفتار به‌طور مکرر و بدون کنترل انجام شود. در صورت انجام خودارضایی در حد اعتدال، معمولاً هیچ تأثیر منفی جدی بر سلامت جسمی یا روانی نخواهد داشت، اما در صورت تبدیل شدن به یک رفتار اعتیادآور یا انجام آن به روش‌های نادرست، می‌تواند منجر به مشکلاتی مانند کاهش میل جنسی یا اضطراب شود.

امتیاز شما به مقاله:
(4.2از5)
دسته بندی:
منبع:
مطالب مرتبط

پاسخ دادن

نظرات درباره عوارض خود ارضایی

  1. Bahar mehr گفت:

    سلام دوستان از خداوند بخواهید ک کمکتون کنه خود ارضایی ترک کنید چون زندگی پس از زندگی چندین موارد از افرادی که خودارضایی کرده بودند تجربشون رو بیان کرده بودند و از عذاب وحشتناک اون دنیاشون بخاطر خود ارضایی تعریف میکردن میتونید خودتون سرچ کنید

  2. ناشناس گفت:

    خود ارضایی با فشار اب که همراه کمی خونریزی باشه که تیره اس
    باعث پارگی میشه؟

    1. همیارِ دکترِتو گفت:

      درود
      خودارضایی با فشار آب شدید که باعث خونریزی تیره رنگ شود، می‌تواند نشانه آسیب یا پارگی در ناحیه تناسلی باشد و نیازمند بررسی فوری پزشکی است. خونریزی غیرطبیعی نباید نادیده گرفته شود، زیرا ممکن است منجر به عفونت یا عوارض جدی‌تر شود. توصیه می‌شود در اسرع وقت به پزشک متخصص زنان مراجعه کنید تا معاینه و درمان مناسب انجام شود.
      متخصص زنان و زایمان

  3. حسن گفت:

    ۳۷سالم ومجردم از ۱۴سالگی خودآرایی داشتم زیاد شایدروزی ۳بار الان قبلا بیشتر بود بیشتر از یه بار الان سردرد وپادرد برام میاره، راهنمایی کنید ممنون

    1. همیارِ دکترِتو گفت:

      سلام، خودارضایی به‌تنهایی معمولاً موجب سردرد یا درد پا نمی‌شود، اما اگر به صورت مکرر و افراطی انجام شود، ممکن است باعث خستگی جسمی و ذهنی شود که به این علائم منجر شود. توصیه می‌کنم برای بررسی دقیق‌تر علت سردرد و درد پا به پزشک مراجعه کنید تا عوامل دیگر پزشکی و عصبی بررسی شود و در صورت نیاز راهکارهای مناسب برای کنترل عادات و بهبود سلامت جسمی و روانی شما ارائه گردد.

  4. محمد مهدی گفت:

    با سلام و احترام یه دوست دارم میگه دارم از ۳ سالگی خود ارضایی می کنم راست میگه یا نه

    1. همیارِ دکترِتو گفت:

      با سلام و احترام، خودارضایی در کودکان خردسال می‌تواند به‌عنوان رفتاری اکتشافی و غیربالغ از شناخت بدن خود تلقی شود، اما از نظر علمی و روان‌شناختی، آن‌چه افراد در سنین بسیار پایین مانند ۳ سالگی تجربه می‌کنند، با مفهوم خودارضایی در دوران نوجوانی یا بزرگسالی متفاوت است و معمولاً ماهیت جنسی کامل ندارد. بنابراین، اگرچه ممکن است فرد از آن سن رفتاری مشابه را به یاد آورد، اما درک دقیق از ماهیت آن نیازمند بررسی تخصصی توسط روان‌شناس کودک است.

  5. احمد گفت:

    سلام من ۳۴ سال دارم مجردم و مزاج گرم هستم متاسفانه ده سالی هست خودارضایی دارم و از چند ماه قبل با خوردن قرص سیپروترون استات و سرترالین و ورزش فاصله تایمی بین هر بار خودارضایی ایجاد کنم یعنی تقریبا هر ۵ روز یکبار خودارضایی دارم قبلا هرروز انجام میدادم
    اول از همه میخواهم بدانم برای طبع گرم چه مدت فاصله و وقفه لازم است؟
    میشه این فاصله زمانی رو تا یکماه عقب انداخت یعنی ماهی یکبار خودارضایی کرد؟ چقدر طول میکشه؟
    اگر دارو رو قطع کنم چه اتفاقی میفته خلاصه میخام کمش کنم ولی چند روز که میگذره مغز و یک حسی در آلت تناسلی منو مجبور میکنه به انجام عمل(مثل تشنگی)
    یکبار فاصله بین هربار خودارضایی رو تا ۱۵ روز عقب انداختم خیلی خوب بود ولی همون یکبار بود

    1. همیارِ دکترِتو گفت:

      سلام، با توجه به مزاج گرم شما و سابقه خودارضایی، ایجاد فاصله زمانی بین دفعات خودارضایی می‌تواند به تعادل بهتر بدن کمک کند، اما مدت دقیق آن بسته به شرایط فردی متفاوت است و بهتر است با یک متخصص طب سنتی یا اورولوژیست مشورت کنید. عقب انداختن فاصله تا یک ماه ممکن است برای برخی افراد امکان‌پذیر باشد، اما نیاز به صبر و کنترل دارد و معمولاً به تدریج با کاهش تدریجی دفعات و همراهی با تغییرات سبک زندگی، ورزش و تغذیه مناسب امکان‌پذیر است. قطع ناگهانی داروهای سیپروترون استات و سرترالین بدون نظر پزشک می‌تواند عوارض روانی و جسمی به همراه داشته باشد؛ بنابراین حتماً قبل از هر تغییر با پزشک خود مشورت کنید. احساس اجبار و وسوسه در مغز و آلت تناسلی ناشی از عادت و تاثیرات دارویی است که با زمان و حمایت تخصصی قابل کنترل‌تر خواهد شد.

  6. الی گفت:

    سلام من دخترم مجردم ۲۱سالمه از ۱۲ سالگی خودارضایی داشتم اولا خیلی زیاد اینکارو میکردم ولی کم کردم این چند سالو ،ولی الان نسبت به روابط جنسی احساس میکنم سرد و بی حس شدم ،هم مثل اولا نیست و زود ارضا میشم ،خیلی پشیمونم و خیلی نگرانم که دچار زودانزالی باشم و برام مشکل ساز باشه،پشیمونم چرا دچار زودانزالی شدم

    1. همیارِ دکترِتو گفت:

      سلام، احساس سردی و بی‌حسی در روابط جنسی و تجربه زودانزالی ممکن است به دلایل مختلفی از جمله عوامل روانی، استرس یا تغییر در عادات جنسی مرتبط باشد و لزوماً ناشی از خودارضایی گذشته نیست. توصیه می‌شود برای بررسی دقیق‌تر و دریافت راهنمایی‌های تخصصی، با یک پزشک متخصص زنان یا روان‌درمانگر مشورت کنید تا بتوانید با روش‌های مناسب، سلامت جنسی و روانی خود را بهبود بخشید و نگرانی‌هایتان را رفع کنید.
      متخصص زنان و زایمان

    2. امیر گفت:

      سلام ، قهوه بیشتر مصرف کنید

  7. علی گفت:

    سلام
    من ۱۸ سال ۶ ماه سن دارم و از حدود ۱۳ سالگی درگیر هستم البته که به صورت هر روزی نیست ولی حالا ممکنه که ضعف بینایی ، ريزش مو و کمبود آمدگی بدنی لم مال این مورد نباشه ولی من حس میکنم بی تاثیر هن نبود مثلا در حد ۱٪ چقدر می تونه حرف من صحت داشته باشه؟

    1. همیارِ دکترِتو گفت:

      سلام، علائمی مانند ضعف بینایی، ریزش مو و کاهش آمادگی بدنی ممکن است ناشی از عوامل متعددی باشند و ارتباط مستقیم یا غیرمستقیم با بیماری زمینه‌ای شما وجود داشته باشد. هر چند تأثیر بیماری بر این علائم ممکن است کم باشد، اما به هیچ‌وجه قابل چشم‌پوشی نیست. برای بررسی دقیق‌تر و تشخیص علت اصلی این مشکلات، توصیه می‌شود تحت نظر پزشک متخصص مربوطه قرار بگیرید تا با انجام آزمایش‌ها و بررسی‌های کامل، درمان مناسب و جامع دریافت کنید.

  8. ناشناس گفت:

    سلام
    من ۱۸ سال ۶ ماه سن دارم و از حدود ۱۳ سالگی درگیر هستم البته که به صورت هر روزی نیست ولی حالا ممکنه که ضعف بینایی ، ريزش مو و کمبود آمدگی بدنی لم مال این مورد نباشه ولی من حس میکنم بی تاثیر هن نبود مثلا در حد ۱٪ چقدر می تونه حرف من صحت داشته باشه؟

  9. رویا گفت:

    من وقتی خود ارضایی میکنم بعدش درد کمر میشم

    1. همیارِ دکترِتو گفت:

      سلام
      درد کمر پس از خودارضایی می‌تواند ناشی از انقباضات عضلانی، وضعیت بدنی نامناسب هنگام انجام آن یا فشار روی عضلات کمر باشد. در صورت تکرار این درد یا افزایش شدت آن، توصیه می‌شود وضعیت نشستن و دراز کشیدن خود را بهبود داده و در صورت لزوم با پزشک متخصص اورولوژی یا ارتوپدی مشورت کنید تا علت دقیق بررسی و درمان مناسب ارائه شود.
      متخصص ارتوپدی

  10. ارش گفت:

    سلام من۲۰سالم هست از سن۱۶ سالگی خود راضی میکنم یک دوسال هر روز دو روز بعد خود رضای میکردم. الان در هفته یک بار خود راضی میکنم . ازچی حد به بالا خود رضایی خوب نیست
    و احتمالاً یک وخت های بعد از خود رضایی تو بعضی هایم حساس دردمیکنم .صورتم جوش میزنه بعد از خود رضایی. سپاس گذارم از معلومات شما