مولتی ویتامین‌ها مکمل‌های غذایی هستند که برای تامین بخشی از ویتامین‌ها و مواد معدنی موردنیاز بدن استفاده می‌شوند. این ترکیبات معمولا در شرایطی توصیه می‌شوند که رژیم غذایی به‌تنهایی پاسخگوی نیازهای فرد نباشد یا سبک زندگی پرمشغله و رژیم غذایی ناسالم، باعث کمبود مواد مغذی شود. هدف اصلی مصرف مولتی ویتامین، پیشگیری از کمبودهای تغذیه‌ای و حمایت از عملکرد طبیعی بدن است. بااین‌حال، جایگزینی برای رژیم متعادل محسوب نمی‌شوند و مصرف بیش‌ازحد می‌تواند عوارض داشته‌باشد. انتخاب آگاهانه و زیر نظر پزشک بهترین راه برای بهره‌مندی از فواید آنها است.
ورزش یوگا یکی از ورزش‌هایی است که می‌تواند شما را قوی و انعطاف‌پذیر کند و احساس تمرکز و هوشیاری بیشتری ببخشد. این ورزش آرامش‌بخش کمک می‌کند احساس عالی داشته باشید و در زندگی روزمره خود عملکرد بهتری را ارائه دهید.
مدیتیشن یکی از بهترین روش‌ها برای کنترل استرس، اضطراب، خشم و بی‌خوابی است. انجام روزانه مراقبه فواید زیادی برای سلامت روح و جسم دارد.
پیوند مغز استخوان فرآیندی است که در آن مغز استخوان آسیب‌دیده بیمار با مغز استخوان سالم جایگزین میشود. انواع آن شامل پیوند از سلول‌های خود فرد، پیوند از خواهر و برادر یا فرد اهداکننده دیگر است. این روش برای درمان بیماری‌های خونی مانند لوسمی و تالاسمی موثر است و به بازسازی سیستم ایمنی کمک می‌کند.
آدرنالین یا اپی نفرین یکی از هورمون‌های غدد فوق کلیه (غده‌های درون‌ریز بالای کلیه‌ها) است. این هورمون وظیفه تنظیم عملکرد سیستم ایمنی، فشار خون، متابولیسم بدن و پاسخ به استرس را دارد. ترشح بیش از حد یا وجود مقدار کمی آدرنالین در بدن، عوارض جدی دارد.
آزمایش یا تست کم خونی برای اندازه‌گیری سطح گلبول‌های قرمز و هموگلوبین در بدن طراحی شده که به تشخیص بیماری‌های زمینه‌ای مانند کم خونی فقر آهن، کمبود ویتامین، بیماری‌های مزمن و برخی شرایط ژنتیکی که بر تولید خون تأثیر می‌گذارند کمک می‌کند. معمولاً برای این آزمایش ناشتا بودن لازم نیست.
کی آزمایش قند خون بدهیم؟چند نوع آزمایش قند خون داریم؟ قبل از آزمایش باید ناشتا باشیم؟ چگونه آزمایش قند خون خود را بخوانیم و تحلیل کنیم؟
آزمایش عملکرد کبد شامل بررسی میزان آلانین ترانس آمیناز (ALT)، آسپارتات ترانس آمیناز (AST)، فسفاتاز قلیایی (ALP)، گاما گلوتامیل ترانسفراز (GGT)، بیلی روبین و آلبومین است. آزمایش کبد در آزمایشگاه و منزل انجام میشود و ممکن است نیاز به ناشتایی داشته باشد.
آزمایش روماتیسم شامل مجموعه‌ای از آزمایشاتی است که به تشخیص انواع روماتیسم مانند روماتیسم مفصلی کمک می‌کند. این آزمایشات شامل انواع آزمایش خون و آزمایش‌های تصویربرداری است. از انواع آزمایش خون روماتیسم می‌توان به فاکتورهای RF, ANA, ANTI CCP اشاره کرد. مهم‌ترین علامت اختصاری روماتیسم در آزمایش خون نیز فاکتور RF است.
آزمایش مدفوع یک تست ساده برای تشخیص بیماری‌های گوارشی مانند انواع عفونت، التهاب و اختلالات جذب مواد غذایی است. افرادی که علائمی مانند اسهال مزمن، خون در مدفوع یا درد شکم دارند باید این آزمایش را انجام دهند. نتایج تست مدفوع به تشخیص دقیق بیماری کمک کرده و روند درمان را تسریع می‌کند.
آزمایش ژنتیک یکی از پیشرفته‌ترین ابزارهای پزشکی برای بررسی DNA و ژن‌هاست که به شناسایی بیماری‌های ارثی، اختلالات ژنتیکی و حتی واکنش بدن به داروها کمک می‌کند. این آزمایش نقش مهمی در مشاوره قبل از ازدواج، بارداری و انتخاب روش درمانی شخصی‌سازی‌شده دارد. با انجام آزمایش ژنتیک می‌توان از بروز بسیاری از بیماری‌های ارثی پیشگیری کرده و تصمیمات آگاهانه‌تری برای سلامت فرد و خانواده گرفت.
آزمایش هورمونی برای اندازه‌گیری سطح هورمون‌ها در خون انجام میشود و به تشخیص اختلالات باروری، قاعدگی و غدد کمک می‌کند. نمونه‌گیری معمولا صبح و ناشتا انجام میشود و زمان آزمایش در زنان با چرخه قاعدگی هماهنگ است. انواع هورمون‌های پرکاربرد که در این تست بررسی می‌شوند، شامل تستوسترون، استروژن، پروژسترون، LH، FSH، پرولاکتین و کورتیزول هستند. تفسیر نتایج باید توسط پزشک انجام شود و رعایت شرایط نمونه‌گیری برای دقت نتیجه ضروری است.