تاول پا، عارضه ای دردناک که به راحتی درمان می شود

تاول پا اختلالی است که در آن پوست به دلیل یک عاملی خارجی یا داخلی از بافت زیر آن جدا می‌شود و فضای خالی به وجود آمده با پلاسما، چرک یا خون پر می‌شود. در بیشتر اوقات تاول پا در اثر راه‌رفتن زیاد با کفش‌های تنگ یا نپوشیدن جوراب با کفش به وجود می‌آید. در حالی‌که اصطکاک مسئول شماره یک تاول پا است، دلایل دیگری مانند رطوبت، آفتاب سوختگی و بیماری‌های عفونی نیز می‌توانند باعث به وجود آمدن تاول پا شوند.

تاول های پوستی می‌توانند روی نقاط مختلفی از بدن ظاهر شوند و همچنین علل مختلفی می‌تواند پشت آنها باشد. تاول روی پا فقط یک نمونه از انواع تاول پوستی است. در حالی‌که بیشتر علت‌های تاول‌های پوستی عفونی هستند، تاول‌های کف پا و انگشتان پا بیشتر بر اثر عوامل فیزیکی به وجود می‌آیند. در ادامه همراه دکترتو باشید تا علل مختلف ایجاد تاول پا را با هم بررسی کنیم تا در صورت نیاز به یک دکتر پوست مراجعه کنید.

دلایل ایجاد تاول پا چیست؟

علاوه بر اینکه علل مختلفی می‌توانند باعث ایجاد تاول پا شوند، انوع مختلفی از تاول پا نیز وجود دارد که هر یک از انواع می‌تواند علائم مختلفی داشته‌باشد. در طول معرفی هر علت نگاهی مختصر به علائم آنها خواهیم داشت.

۱. تاول کف پا بر اثر مالش و فشار

اگر در کف و انگشتان پاهای خود تاول دارید، ممکن است اصطکاک مقصر اصلی باشد. راه‌رفتن یا ایستادن چندین ساعت در روز به پاشنه پا، کف پا و انگشتان پا فشار می‌آورد. هر چه در طول روز بیشتر روی پاهای خود بمانید، خطر ابتلا به تاول پا بیشتر می‌شود.

البته، هرکسی که برای مدت طولانی راه می‌رود یا می‌ایستد، تاول نمی‌زند. در بسیاری از موارد، این حباب‌های پر از مایع ناشی از کفش‌های نامناسب هستند. کفش‌هایی که خیلی تنگ یا خیلی گشاد هستند، می‌توانند روی پوست ساییده شوند. این سایش باعث اصطکاک بیش‌از‌حد می‌شود و در نتیجه مایع در زیر لایه بالایی پوست جمع می‌شود.

درمان تاول کف پا در اثر پیاده روی و درمان تاول پا با کفش

تاول‌های پا که در اثر مالش ایجاد می‌شوند نیاز به درمان خاصی ندارند و معمولا بعد از گذشت دو هفته به خودی خود درمان می‌شوند. اما برای پیشگیری یا تشدید دوباره این تاول‌ها باید از علت بروز آن پیشگیری کنید. اگر به دلیل مالش و فشار دچار تاول پا شده‌اید، اولین خط دفاعی پوشیدن کفش‌های مناسب است. اگر پاهای شما در امتداد ناحیه خاصی از کفش سایید می‌شوند، پوشیدن کفی باعث ایجاد پد اضافی و کاهش اصطکاک می‌شود در نتیجه پاهایتان دیگر بر اثر پیاده‌روی تاول نخواهند‌زد.

سریع‌ترین روش درمان تاول پوستی چیه؟

همین الان مشاوره بگیر!

دکتر پوست آنلاینفوق تخصص پوست و مو

۲. تاول پا در اثر رطوبت بیش از حد

رطوبت بیش‌از‌حد می‌تواند منافذ روی پاهای شما را مسدود کند و منجر به تاول‌های کوچک شود. عرق‌کردن علت اصلی مرطوب بودن بیش‌از‌حد پاها است. این تاول‌ها معمولا در کف و انگشتان پای ورزشکاران به وجود می‌آید.

درمان تاول در اثر رطوبت بیش از حد

نکات زیر بهترین راه برای درمان رطوبت بیش‌از‌حد پا هستند:

• پوشیدن جوراب‌های عرق‌گیر، مانند جوراب‌های پنبه‌ای و کفش‌های تنفس‌پذیر مانند صندل.
• وقتی پاهایتان خیس می‌شود جوراب یا کفش خود را عوض کنید.
• اجتناب از پوشیدن جوراب یا کفش‌هایی که رطوبت را به دام می‌اندازند، مانند جوراب‌های پشمی و کفش‌های پنجه بسته مانند چکمه‌های چرمی.

هنگامی که به دلیل رطوبت بیش‌از‌حد روی پاهای شما تاول ایجاد می‌شود، شما بیشتر مستعد عفونت خواهید‌بود. مراقبت از تاول‌ها و خشک نگه‌داشتن پاها می‌تواند به جلوگیری از عوارض بیشتر کمک‌کند.

۳. تاول روی انگشتان پا در اثر آفتاب سوختگی

آفتاب سوختگی در اثر قرار گرفتن بیش‌از‌حد در معرض اشعه ماوراء‌بنفش (UV) خورشید ایجاد می‌شود. این عارضه می‌تواند در هر ناحیه‌ای از پا، از جمله پاشنه پا، قوزک پا و روی انگشتان پا باعث تاول شود. تاول‌های آفتاب‌سوختگی طی چند ساعت تا یک روز ایجاد می‌شوند و معمولا بسیار دردناک و خارش‌دار هستند.

تاول پا در اثر آفتاب‌سوختگی به صورت برجستگی‌های سفید کوچک پر از مایع در بالای پوست آفتاب‌سوخته ظاهر می‌شود. اگر آفتاب‌سوختگی شما شدید باشد، اطراف تاول نیز ممکن است قرمز و متورم شود.

درمان تاول پا در اثر آفتاب سوختگی

تاول‌هایی که به دلیل آفتاب‌سوختگی ایجاد می‌شوند معمولا خود‌به‌خود بهبود می‌یابند، اما راه‌هایی وجود دارد که می‌توانید بهبودی خود را تسریع کنید و از بدتر شدن آنها جلوگیری کنید، از جمله:

• تاول‌ قوزک پا و پاشنه پا را تخریب نکنید چرا که ممکن است منجر به عفونت شود. در عوض بگذارید به‌طور‌طبیعی بهبود یابند.
• استفاده از کمپرس آب سرد یا دوش آب سرد و حمام سریع می‌تواند به تسکین احساس سوزش دردناک مرتبط با تاول آفتاب سوختگی کمک‌کند.
• اگر درد بیش‌از‌حد و غیر‌قابل‌تحمل است، مسکن‌های بدون نسخه مانند ایبوپروفن می‌توانند کمک‌کننده باشند.
• آلوئه ورا برای مدت طولانی به عنوان یک ابزار مفید برای تسکین درد ناشی از آفتاب‌سوختگی در نظر‌گرفته شده‌است و استفاده از آن بر روی تاول پا بی‌خطر است. فقط قبل از استفاده مطمئن شوید که تاول پا تخریب نشده‌باشد.
• در حالی‌که سوختگی شما در حال بهبود است، بهتر است تا حد‌امکان از آفتاب دوری کنید. اگر نمی‌توانید، لباس محافظ بپوشید. فقط پس از بهبود تاول پا می‌توان از ضد‌آفتاب استفاده‌کرد.
• نوشیدن مقدار زیادی آب می‌تواند به شما کمک‌کند پس از آفتاب‌سوختگی شدید از کم‌آبی بدن جلوگیری کنید. با این کار علائم این عارضه را به حداقل می‌رسانید.

۴. تاول پاشنه پا در اثر واکنش آلرژیک

تماس با یک آلرژن، مانند پیچک سمی، لاتکس، یا انواع خاصی از فلز، می‌تواند باعث پاسخ ایمنی شود. برخی اوقات پاسخ ایمنی بدن منجر به واکنش پوست و تاول پا می‌شود. این وضعیت درماتیت تماسی آلرژیک نیز نامیده‌می‌شود.

از بین بردن تاول پا در اثر واکنش آلرژیک

بهترین راه برای جلوگیری از واکنش آلرژیک که باعث ایجاد تاول می‌شود، اجتناب از آلرژن‌ها است، اما این همیشه ممکن نیست. اگر درماتیت تماسی رخ دهد، درمان معمولاً شامل داروهای موضعی کورتیکواستروئید برای کاهش التهاب و خارش است. موارد شدید ممکن است نیاز به درمان با استروئیدهای خوراکی مانند پردنیزون داشته ‌اشند.

۵. تاول کف پا در اثر پسوریازیس

پسوریازیس یک بیماری خود ایمنی است که باعث ایجاد لکه‌های قرمز خارش‌دار و پوسته‌پوسته روی بدن می‌شود. اگرچه این لکه‌ها روی زانوها، آرنج‌ها، بالاتنه و پوست سر ظاهر می‌شوند، اما می‌توانند روی پاهای شما نیز ایجاد شوند.

پسوریازیس به این دلیل رخ می‌دهد که سیستم ایمنی بیش‌از‌حد فعال است و رشد سلول‌های پوست را سرعت می‌بخشد. سلول‌های طبیعی پوست در عرض یک ماه رشد کرده و می‌ریزند. در پسوریازیس، سلول‌های پوست این کار را تنها در سه تا چهار روز انجام می‌دهند. در این بیماری سلول‌های پوست به جای ریزش، روی سطح پوست انباشته می‌شوند و پلاک‌ها و پوسته‌ها را تشکیل می‌دهند.

شکل نادر پسوریازیس که به نام پسوریازیس پوسچولار شناخته می‌شود، می‌تواند باعث ایجاد تاول‌های سفید یا زرد روی پا شود. این تاول‌ها به نام پوسچول نیز شناخته می‌شوند. پوسچول‌ها با چرک ساخته‌شده از گلبول‌های سفید پر شده‌اند. هنگامی که این بیماری روی پاها تأثیر می‌گذارد، پسوریازیس پوسچولار پالموپلانتار نامیده می‌شود.

برای تاول پا ناشی از پسوریازیس چی خوبه؟

برای بهبود این بیماری، متخصصان پوست درمان‌های زیر را در پیش می‌گیرند:

• درمان با رتینوئید خوراکی، که می‌تواند رشد سلول‌های پوست را کند کرده و قرمزی و تورم را کاهش دهد.
• فتوتراپی، که از نور ماوراء‌بنفش برای سرکوب سیستم ایمنی بیش‌فعال و کند‌کردن رشد سلول‌های پوست استفاده می‌کند.
• کورتیکواستروئیدهای موضعی برای کاهش التهاب و خارش.
• داروهایی برای اصلاح واکنش سیستم ایمنی، مانند یک مهارکننده کلسینورین.

۶. تاول کف پا ناشی از اگزمای دیس هیدروزیس

اگزمای دیس‌هیدروزیس می‌تواند باعث ایجاد تاول در کف پا شود، اگرچه معمولا باعث ایجاد تاول در دست‌ها و انگشتان می‌شود. تاول‌های آتشین این بیماری به طور ناگهانی ظاهر می‌شوند. تحقیقات نشان داده‌است که اگزمای دیس‌هیدروزیس بیشتر در بزرگسالان جوان دیده می‌شود.

محرک رایج این بیماری شامل محصولات مراقبت بهداشتی مانند شامپو یا صابون است. مواردی مانند تماس با نیکل یا کبالت، استرس، تعریق و افزایش دما نیز می‌توانند منجر به تاول‌های دیس‌هیدروزیس شوند.

درمان تاول کف پا ناشی از اگزمای دیس هیدروزیس

درمان اگزمای دیس‌هیدروزیس بر درمان تاول‌ها و همچنین مدیریت طولانی مدت تمرکز دارد. متخصص پوست ممکن است داروهای گیاهی و کمپرس‌های خنک را برای خشک‌کردن تاول‌ها توصیه کند. این شیوه درمانی باید دو تا چهار بار در روز و هر بار به مدت ۱۵ دقیقه استفاده شود.

اگزمای دیس‌هیدروزیس می‌تواند پوست شما را به شدت خشک کند. برای کاهش خشکی و کاهش شعله‌ور شدن، ممکن است متخصص پوست یک مرطوب‌کننده یا کرم ترمیم‌کننده مانع را توصیه‌کند.

موارد خفیف معمولاً با کورتیکواستروئیدهای موضعی درمان می‌شوند. اگر وضعیت شما شدید است، کورتیکواستروئیدها باید به صورت خوراکی یا از طریق تزریق به عضله تجویز شوند.

۷. کچلی وزیکولوبولوس

کچلی پا یک عفونت قارچی است که معمولا از بین انگشتان پا شروع می‌شود. قارچ‌ها در محیط‌های گرم و مرطوب مانند بین انگشتان پای عرق کرده، رشد می‌کنند. وزیکولوبولوس نیز نوعی کچلی پا است که باعث ایجاد تاول‌های کوچک روی قوزک و انگشتان پا می‌شود. این تاول‌های پر از مایع می‌توانند با هم ترکیب شوند و تاول‌های بزرگ‌تری را ایجاد کنند.

افرادی که در محیط‌های گرم و مرطوب کفش‌های ضخیم و بسته می‌پوشند بیشتر در معرض ابتلا به این نوع کچلی پا هستند. سایر عوامل خطر برای کچلی وزیکولوبولوس عبارتند از:

• استفاده مکرر از دوش‌های عمومی و رختکن
• چاقی
• سیستم ایمنی ضعیف
• اشتغال در صنایعی که نیاز به استفاده از کفش‌های صنعتی دارند
• اقامت در مراکز مراقبت‌های ویژه به مدت طولانی

به نقل از nhs، کچلی پا یک عفونت قارچی است که معمولا از بین انگشتان پا شروع می‌شود. قارچ‌ها در محیط‌های گرم و مرطوب مانند بین انگشتان پای عرق کرده، رشد می‌کنند. وزیکولوبولوس نیز نوعی کچلی پا است که باعث ایجاد تاول‌های کوچک روی قوزک و انگشتان پا می‌شود. این تاول‌های پر از مایع می‌توانند با هم ترکیب شوند و تاول‌های بزرگ‌تری را ایجاد کنند.

درمان تاول پا ناشی از کچلی وزیکولوبولوس

بیماری کچلی وزیکولوبولوس معمولا با داروهای ضدقارچ درمان می‌شود. این داروها را باید روزانه یک یا دو بار مستقیما روی پوست بمالید تا به از‌بین‌بردن قارچ‌های ایجاد‌کننده تاول کمک کنند. به طور معمول، درمان بین دو تا چهار هفته طول می‌کشد و بیشتر موارد در این مدت کاملا برطرف می‌شوند.

در برخی موارد، رشد بیش‌از‌حد قارچ می‌تواند به سایر نواحی بدن مانند دست‌ها و بالاتنه سرایت کند. درمان سریع آن می‌تواند به جلوگیری از این گسترش کمک‌کند.

۸. تاول پا ناشی از نیش حشرات

تاول‌های ناشی از نیش حشرات فوق‌العاده رایج هستند و هر کسی ممکن است توسط حشره گزیده شود. انواع مختلف نیش حشرات علائم مختلفی ایجاد می‌کنند که می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

• تاول
• خارش شدید
• قرمزی و تورم
• درد در محل گزش

در برخی موارد، اگر حشره حامل باکتری خاصی باشند، گزش توسط حشره می‌تواند منجر به عفونت شود. به عنوان مثال، کنه‌ها حامل نوعی از باکتری هستند که باعث بیماری لایم می‌شود.

درمان تاول پا ناشی از نیش حشرات

علائم نیش حشرات معمولا به مرور زمان خود‌به‌خود از بین می‌روند، اما کارهایی وجود دارد که می‌توانید برای کاهش ناراحتی در زمانی که منتظر بهبودی نیش هستید، انجام دهید. شما می‌توانید:

• مسکن‌های بدون نسخه مانند استامینوفن (تیلنول) یا ایبوپروفن (ادویل) مصرف کنید.
• برای کاهش خارش و تورم از کیسه یخ استفاده کنید.
• از کرم‌های ضد‌خارش بدون نسخه مانند هیدروکورتیزون استفاده کنید.
• برای کاهش خارش از آنتی‌هیستامین‌های خوراکی استفاده کنید.

برای جلوگیری از نیش حشرات در وهله اول، هنگامی‌که به مناطقی با تعداد زیادی حشرات مانند مناطق جنگلی می‌روید، می‌توانید از مواد دافع حشرات مختلف استفاده کنید.

۹. تاول کف پا در اثر درماتیت استاز

درماتیت استاز زمانی رخ می‌دهد که گردش خون ضعیف در ساق پا وجود داشته‌باشد. این عارضه زمانی ایجاد می‌شود که بخشی از ورید که دریچه نامیده می‌شود، بسیار ضعیف می‌شود و نمی‌تواند خون را از پاها به سمت قلب برگرداند. علائم درماتیت استاز می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

• تورم در مچ پا
• لکه‌های نارنجی مایل به قهوه‌ای رنگ بر روی پاها
• قرمزی که بسته به رنگ پوست شما ممکن است قهوه‌ای، بنفش یا خاکستری به نظر برسد
• خارش
• پوسته‌پوسته شدن پوست روی پاها
• خشکی پوست روی پاها
• احساس سنگینی در پاها پس از نشستن یا ایستادن برای مدت طولانی
• پوست براق

هنگامی که این بیماری به سرعت درمان نشود، می‌تواند به مناطقی غیر از ساق پا و مچ پا گسترش یابد. همچنین در صورت عدم درمان این بیماری ممکن است تاول‌ها سر باز کنند و شروع به خونریزی کنند. اگر تاول‌ها تبدیل به زخم شوند، پس از بهبودی جای زخم‌ها باقی خواهند‌ماند.

درمان تاول کف پا ناشی از درماتیت استاز

درمان زودهنگام درماتیت استاز برای جلوگیری از آسیب دائمی پوست مهم است. به طور معمول، درمان با فشرده‌سازی شروع می‌شود، مانند پوشیدن جوراب‌های فشاری برای بهبود گردش خون در پاها. جوراب‌های فشاری با فشار ملایم خون از پایین ساق پا به سمت قلب عمل می‌کنند. سایر گزینه‌های درمانی ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• برای کمک به کاهش تورم در پاها، هر دو ساعت یک بار پاها را روی قلب قرار دهید
• پرهیز از غذاهایی که حاوی مقادیر زیادی نمک هستند.
• استفاده از کرم‌های کورتیکواستروئیدی موضعی برای کاهش التهاب.
• مصرف آنتی‌بیوتیک در صورت بروز عفونت.

شکل دیگری از درمان به نام لیزر درمانی برای کمک به بهبود عملکرد وریدها و بهبود گردش خون با اعمال گرما در ناحیه برای شکستن رگ‌هایی که باعث این مشکل شده‌اند، استفاده می‌شود.

در برخی موارد، اسکلروتراپی فوم با هدایت اولتراسوند نیز برای کمک به شکستن وریدها با ماده فومی که به داخل وریدهای آسیب‌دیده تزریق می‌شود، استفاده می‌شود. هنگامی که رگ‌ها از بین رفتند، خون در پاها از طریق رگ‌های سالم‌تر جریان می‌یابد.

یک بار برای همیشه از التهاب پوستی پا خلاص شو!

دکتر التهاب پوست

۱۰. تاول پاشنه پا ناشی از بیماری پروانه ای

اپیدرمولیز بولوزا سیمپلکس یا بیماری پروانه‌ای یک اختلال ژنتیکی است که در آن هرگونه آسیب جزئی یا اصطکاک به پوست شما می‌تواند منجر به تاول شود. موارد خفیف دست‌ها و پاها را درگیر می‌کند، اما موارد شدید می‌تواند باعث ایجاد تاول در سراسر بدن شود که ممکن است فرد را مستعد ابتلا به عفونت‌ها و کم‌آبی کند.

به طور معمول، تاول پوست تنها علامتی است که با یک مورد خفیف اپیدرمولیز بولوزا سیمپلکس رخ می‌دهد. در مراحل بعدی زندگی، پوست دست و کف پا سفت و ضخیم می‌شود.

درمان تاول پا ناشی از اپیدرمولیز بولوزا سیمپلکس

تمرکز درمان بر محافظت از پوست شما در برابر هرگونه اصطکاک یا آسیبی است که می‌تواند منجر به تاول شود. برای مثال:

• استفاده از پانسمان‌های زخم که می‌تواند به محافظت از پوست شما در برابر آسیب بیشتر در حین بهبود کمک کند.
• پوشیدن کفشی که تاول‌ها را تحریک نمی‌کند یا باعث اصطکاک بیشتر روی پوست پا نمی‌شود.
• استفاده از آنتی‌بیوتیک در صورت بروز عفونت.

پزشک ممکن است استفاده از کراتولیتیک‌ها را برای جلوگیری از سفت‌شدن پوست دست و پا توصیه کند و کلرید آلومینیوم می‌تواند در پاها و دستان شما برای کمک به کاهش تاول استفاده شود. اگر به دلیل تاول در راه رفتن مشکل دارید، ممکن است به فیزیوتراپی نیاز داشته‌باشید.

۱۱. تاول کف دست و پا در کودکان به دلیل بیماری دست و پا و دهان

بیماری دست و پا و دهان یک عفونت ویروسی خفیف و مسری است که در کودکان شایع است. این بیماری با زخم در دهان و تاول روی دست‌ها و پاها مشخص می‌شود. بیماری دست پا و دهان در بزرگسالان و کودکان، بیشتر توسط ویروسی کوکساکی ایجاد می‌شود.

درمان تاول کف دست و پا در کودکان

هیچ درمان خاصی برای این بیماری وجود ندارد. اما شستن مکرر دست‌ها و اجتناب از تماس نزدیک با افرادی که به بیماری دست و پا و دهان آلوده هستند ممکن است به کاهش خطر ابتلا به عفونت در کودک شما کمک‌کند.

۱۲. تاول پا دیابتی

اگر دیابت دارید و تاول‌ها خود‌به‌خود را روی پوست دست و پای شما ایجاد می‌شوند، ممکن است تاول‌های دیابتی باشند. به این عارضه، بولوزیس دیابتیکوروم یا تاول‌های دیابتی نیز می‌گویند. اگرچه تاول‌ها ممکن است زمانی که برای اولین بار آنها را مشاهده می‌کنید، نگران‌کننده باشند، اما بدون درد هستند و به طور معمول خود‌به‌خود بهبود می‌یابند، بدون اینکه جای زخم باقی بماند.

تاول‌های دیابتی اغلب در کف پا، پاشنه پا و انگشتان پا ظاهر می‌شوند و ظاهری شبیه به زخم دارند، از این رو به آنها زخم پای دیابتی هم گفته می‌شود.

تاول‌های دیابتی اغلب در کف پا، پاشنه پا و انگشتان پا ظاهر می‌شوند و ظاهری شبیه به زخم دارند، از این رو به آنها زخم پای دیابتی هم گفته می‌شود.

درمان تاول پای دیابتی

مایع موجود در تاول‌‌ها استریل هستند. برای جلوگیری از عفونت، نباید تاول‌ها را سوراخ کنید و مایع را تخلیه کنید. روند بهبود تاول‌های دیابتی را می‌توان با یک پماد آنتی‌بیوتیک و بانداژ سرعت بخشید. همچنین در برخی شرایط می‌توان از کرم‌های استروئیدی نیز استفاده کرد.

چه زمان برای تاول پا به پزشک مراجعه کنیم؟

هر زمان تاول تغییر رنگ دهد، به شدت ملتهب شود یا بعد از چند روز خوب نشود، باید به یک متخصص پوست و مو مراجعه کنید. تاول‌هایی که زرد، سبز یا بنفش هستند اغلب عفونی شده‌اند و باید در رابطه با آن‌ها به یک متخصص عفونی مراجعه کنید.

شما می‌توانید از طریق دکترتو با برترین متخصصان پوست و عفونی در سراسر کشور ارتباط تلفنی و متنی برقرار کنید و در صورت نیاز به مراجعه حضوری، نوبت مطب دریافت کنید.

تاول پا را بترکانیم یا نه؟ نحوه صحیح ترکاندن تاول پا

بهترین سناریو برای درمان تاول، دست‌نخورده نگه‌داشتن آن است. تخلیه تاول می‌تواند فرصت ایجاد عفونت را افزایش دهد. بیشتر تاول‌ها اگر چند روز به آنها فرصت دهید خودشان را بهبود می‌بخشند. اما حفظ تاول همیشه نیز امکان‌پذیر نیست. ممکن است تاول بزرگی داشته‌باشید که راه‌رفتن شما را تحت‌تأثیر قرار می‌دهد، بهتر است آن را با رعایت نکات بهداشتی تخلیه کنید. مراحل زیر را دنبال کنید تا به بهترین شکل تاول‌تان را تخلیه کنید:

• علائم عفونت (چرکی که به رنگ سبز یا زرد و تورم است) را بررسی کنید. اگر تاول عفونی شده‌است باید به یک متخصص پوست یا عفونی مراجعه کنید.
• دست‌های خود را با آب و صابون بشویید، سپس تاول را با آب و صابون یا الکل مالش دهید.
• یک سوزن را با الکل استریل کنید.
• لبه تاول را پیدا کنید و آن را با سوزن در چندین مکان سوراخ کنید. از گاز تمیز برای جذب مایع خارج‌شده استفاده کنید.
• پماد آنتی‌بیوتیک را روی تاول بمالید و با گاز و نوار چسب یا بانداژ بپوشانید.
• بعد از چند روز می‌توانید پوست مرده را جدا کرده و پماد بیشتری بمالید، سپس دوباره پانسمان کنید تا بهبود یابد.
• در طول این فرآیند، تاول خود را تمیز نگه دارید. این کار از عفونت جلوگیری می‌کند.

کدام پماد برای تاول پا خوب است؟

برای استریل کردن و همچنین درمان تاول‌های پا از پماد‌های مختلفی استفاده می‌شود. برای نمونه:

کورتیکواستروئیدهای موضعی: استروئیدها داروهایی هستند که مستقیما روی پوست برای کاهش التهاب و تحریک استفاده می‌شوند.

وازلین: همانطور که می‌دانید، وازلین یک محصول مشتق‌شده از نفت است. نفت‌ها ساختار شیمیایی مشابه با روغن دارند، از این رو در آب حل نمی‌شوند. استفاده از وازلین جلوی نفوذ آب و میکروب‌ها به تاول را می‌گیرد. البته اگر بعد از استفاده از این محصول متوجه حساسیت شدید، مصرف آن را فورا قطع کنید.

پماد ضد تاول پا

برخی از پمادها که از ایجاد تاول پا جلوگیری می‌کنند، می‌توانند انتخاب خوبی برای افرادی که به زخم‌های مداوم دچار می‌شوند باشند. همچنین استفاده از این پماد برای افرادی که زیاد تاول می‌زنند و یا بیماری‌های پوستی دارند، می‌تواند مفید باشد.

پماد تتراسایکلین برای تاول پا

پماد تتراسایکلین یک پماد زرد رنگ است که آنتی بیوتیکی است و برای درمان تاول‌های چرکی استفاده می‌شود. این پماد معمولا برای درمان بخیه و زخم هم کاربرد دارد. اگر زخم باز داشته‌باشید می‌توانید از این پماد کمک بگیرید و بهبودی آن را سرعت ببخشید. یکی از مهم‌ترین مواردی که وجود دارد این است که شما بعد از استفاده از پماد تتراسایکلین، از رشد میکروب‌ها جلوگیری می‌کنید. می‌دانید که زخم باز یک فضای خوشمزه برای میکروب‌هاست و به سرعت رشد می‌کند.

پماد آنتی بیوتیک برای تاول پا

همان‌طور که در مطلب قبلی گفته‌شد، یکی از اصلی‌ترین روش‌ها برای درمان تاول پا استفاده از پماد‌های آنتی‌بیوتیک برای تاول پا است. پماد تتراسایکلین به خانواده‌ای از داروها به نام آنتی‌بیوتیک‌ها تعلق دارد. از این دارو برای ضدعفونی و تسکین تاول‌های پوستی و عفونت‌های پوستی استفاده می‌شود.

ژل دئودورانت برای تاول پا

تعریق برای تاول پا بد است. دئودورانت از تعریق و رشد میکروب‌ها جلوگیری می‌کند. برای همین می‌توان از این ژل برای بهبود تاول پا استفاده کرد. اما از این ژل برای درمان سریع و دقیق آن استفاده نمی‌شود.

درمان خانگی تاول کف پا

“برای تاول پا چی خوبه؟” احتمالا این اولین سوال بعد از دیدن تاول پا است که در ذهن شما شکل می‌گیرد. در بیشتر مواقع طب سنتی و داروهای گیاهی کاملا جوابگوی عارضه‌های کوچک هستند، از این رو طرفداران زیادی نیز دارند. اگر شما هم یکی از این طرفداران هستید در ادامه همراه ما باشید تا بهترین درمان‌های خانگی تاول قوزک و پاشنه پا را به شما معرفی کنیم:

آلوئه ورا با خواص خنک‌کنندگی و درمانی خود باعث کاهش گرما در ناحیه آسیب‌دیده می‌شود. همچنین کاهش تورم روی تاول از دیگر خواص این داروی گیاهی است. ممکن است پس از مالیدن آلوئه ورا روی پوست خود احساس سوزش یا خارش کنید، اما این تنها راهی است که می‌توانید بفهمید تاول‌های روی انگشتان پای‌تان در حال بهبودی هستند.

۱. آلوئه ورا برای درمان تاول پا

آلوئه ورا با خواص خنک‌کنندگی و درمانی خود باعث کاهش گرما در ناحیه آسیب‌دیده می‌شود. همچنین کاهش تورم روی تاول از دیگر خواص این داروی گیاهی است. ممکن است پس از مالیدن آلوئه ورا روی پوست خود احساس سوزش یا خارش کنید، اما این تنها راهی است که می‌توانید بفهمید تاول‌های روی انگشتان پای‌تان در حال بهبودی هستند.

۲. چای سبز

چای سبز دارای خواص ضد‌التهابی و درمانی است. همچنین دارای آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌هایی است که به کاهش درد و تورم روی تاول‌ها کمک می‌کند. یک کیسه چای سبز را در آب داغ فرو کنید و به آن جوش شیرین اضافه کنید. بگذارید چای کیسه‌ای مدتی خنک شود و سپس آن را روی تاول قرار دهید.

۳. سرکه سیب

خواص ضدباکتریایی و ضد‌التهابی سرکه سیب به آرام کردن درد و محدود‌کردن گسترش عفونت کمک می‌کند. سرکه سیب همچنین می‌تواند باعث کاهش تورم تاول پا شود.

۴. روغن کرچک

روغن کرچک به عنوان یک درمان خانگی برای رشد مو و رطوبت لب‌ها استفاده می‌شود و اکنون گفته می‌شود که حتی برای تاول‌ها نیز موثر است. می‌توان از آن بر روی تاول‌های پاشنه پا استفاده کرد تا آنها را مرطوب کند و از خشکی، خارش و قرمزی جلوگیری کند.

جلوگیری از ایجاد تاول پا

اگر فعالیت شما با پاهایتان زیاد است و معمولا درگیر تاول می‌شوید، راه کارهای زیر می‌توانند به شما در پیشگیری از این مشکل کمک کنند:

• کفش بهتر بپوشید. وقتی صحبت از ایجاد تاول روی پاهای شما می‌شود، اغلب کفش‌ها مقصر هستند. از کفش‌هایی که قسمت‌های خاصی از پاهای شما را مالش می‌دهند یا پاهایتان را دچار گرفتگی می‌کنند، خودداری کنید.
• جوراب بهتر بپوشید. جوراب‌های غیر نخی را انتخاب کنید که رطوبت را از بین ببرید. اگر می‌دانید که فعالیت‌های تاول‌زا انجام می‌دهید، جوراب‌های خود را دو برابر کنید. یک لایه رطوبت را جذب می‌کند و لایه دیگر باعث ایجاد لایه محافظ می‌شود.
• قبل از ورزش پاهای خود را چرب کنید. اصطکاک باعث ایجاد تاول می‌شود، بنابراین منطقی است که کاهش اصطکاک می‌تواند به کاهش تاول کمک کند. ژل نفتی یا سایر روان‌کننده‌های طراحی‌شده برای دوندگان را روی نقاط مشکل دار پاهای خود بمالید. به این ترتیب پاهای شما به جای مالش، به اطراف می‌لغزند.
• پینه‌ها را حفظ کنید. تراشیدن پینه‌های ناخوشایند وسوسه انگیز است، اما آنها به محافظت از پاهای شما کمک می‌کنند.
• پاهای خود را خشک نگه دارید. به غیر از تعویض منظم جوراب، می‌توانید نشاسته ذرت یا پودر تالک را به کفش و جوراب خود اضافه کنید تا رطوبت را جذب کند. اگر مسافت طولانی را طی می‌کنید، یک دقیقه وقت بگذارید و تا حدودی در رویداد خود پودر بیشتری اضافه کنید.

نتیجه گیری و راهنمای مراجعه به دکتر

شرایط مختلف می‌تواند باعث ایجاد تاول روی پای شما شود، از رطوبت بیش‌از‌حد گرفته تا اشکال مختلف اگزما و یا یک اختلال ژنتیکی نادر مانند اپیدرمولیز بولوزا سیمپلکس.

برای درمان بیماری زمینه‌ای که باعث ایجاد تاول پا شده‌است، باید تمام نکات بهداشتی را رعایت کنید تا از عفونت جلوگیری کنید. برای مثال تاول کف پا را با یک صابون ملایم بشویید و آن را با باند یا گاز استریل بپوشانید. در مقابل میل به خاراندن تاول‌های خود مقاومت کنید، چرا که تخریب آنها شما را در وضعیت بدتری قرار خواهد‌داد.

اگر در قسمتی از پایتان تاولی ایجاد‌شد که با روش‌های درمان خانگی و به‌صورت طبیعی خوب نشد، یا زخم و تاولی داشتید که برایتان کمی عجیب به نطر می‌رسد، بهتر است که به یک متخصص پوست مراجعه کنید. در دکترتو می‌توانید با بهترین متخصص پوست در شهر خود آشنا شوید، با آنها به‌صورت تلفنی یا متنی مشورت کنید و در صورت نیاز برای دریافت نوبت ویزیت حضوری اقدام کنید.

دکترتو مراقب سلامتی شماست!