فهرست مطالب
- بلوغ جنسی دختران چیست و در سن بلوغ دختران چه اتفاقی می افتد؟
- مراحل بلوغ دختران یا نشانه های بلوغ در دختران کدامند؟
- سن بلوغ در دختران؛ بلوغ دختران از چه سنی شروع میشود؟
- اولین نشانه بلوغ در دختران چیست؟ (اولین علائم بلوغ در دختران)
- علائم بلوغ زودرس در دختران کدامند و علت بلوغ زودرس در دختران چیست؟
- بلوغ دیررس دختران چیست و چرا ایجاد می شود؟
- چطور با نوجوانان در مورد عادت ماهانه یا بلوغ جنسی صحبت کنیم؟
- رابطه جنسی در سن بلوغ دختران و پسران (سکس نوجوانی)
- نتیجه گیری و راهنمای مراجعه به دکتر
خلاصه این مطلب را در این پادکست گوش دهید:
بلوغ دورهای است که در آن پسران و دختران رشد کرده و فرآیند بلوغ جنسی را طی میکنند، که منجر به باروری و ایجاد خصوصیات جنسی ثانویه میشود. این دوره همچنین میتواند بر رشد روانی-اجتماعی و عاطفی نوجوانان تأثیر بگذارد. در این مطلب درباره بلوغ جنسی دختران صحبت میکنیم. اگر دختر شما در حال طی کردن این مرحله از زندگی است، حتما با پزشک مشورت کنید. در دکترتو میتوانید با بهترین پزشکان متخصص زنان و زایمان یا متخصص غدد آشنا شوید، با آنها به صورت تلفنی یا آنلاین مشورت کنید و برای نوبت ویزیت حضوری اقدام کنید.
بلوغ جنسی دختران چیست و در سن بلوغ دختران چه اتفاقی می افتد؟
بلوغ جنسی دورهای است که در آن دختران تغییرات فیزیکی و هورمونی را تجربه میکنند که منجر به توانایی باروری میشود. این تغییرات شامل رشد سینهها، شروع قاعدگی، و رشد موهای بدن است. بلوغ در دختران معمولاً بین سنین ۸ تا ۱۳ سال شروع میشود و میتواند تا ۱۶ سالگی ادامه یابد.
مراحل بلوغ دختران یا نشانه های بلوغ در دختران کدامند؟
بلوغ جنسی در دختران مراحل متعددی دارد که در ادامه به این موارد اشاره کردهایم:
مرحله بلوغ | توضیحات | تغییرات اصلی |
---|---|---|
بلوغ جنسی | دختران بین سنین ۸ تا ۱۳ سال بلوغ را شروع میکنند و این فرآیند تا ۱۶ سالگی ادامه مییابد. | رشد سینهها، شروع قاعدگی، رشد موهای بدن |
رشد اعضای بدن | مرحله اول شامل تغییراتی است که هنوز قابل مشاهده نیستند. | رشد سینهها، تورم زیر نوک پستان، بزرگ شدن آرئول |
رشد قد | دختران در بلوغ بلندتر میشوند. | ۵-۶ سانتیمتر در سال اول، ۷-۸ سانتیمتر در مراحل دیگر |
افزایش وزن | افزایش چربی بدن در بازوها، رانها و پشت | پهنتر شدن باسن، باریکتر شدن کمر |
تغییرات عاطفی | تجربه احساسات عاشقانه و جنسی | نوسانات خلقی، افسردگی، اضطراب، عزتنفس پایین، پرخاشگری |
قاعدگی | شروع دورههای قاعدگی حدود ۲ سال پس از رشد پستان | سن شروع ۱۰ تا ۱۶.۵ سالگی، ترشحات سفید واژن |
۱. بلوغ جسمی دختران؛ رشد اعضای بدن و پستان ها
مرحله اول بلوغ شامل تغییراتی است که هنوز قابل مشاهده نیستند. یکی از اولین تغییرات قابل مشاهده، رشد سینههاست که از جوانههای پستان شروع میشود. تورم کمی در زیر نوک پستان ظاهر میشود و آرئول بزرگتر میشود. سینه زنان تا سن ۱۷-۱۸ سالگی کاملاً رشد میکنند و ممکن است تا اوایل دهه ۲۰ ادامه یابد.
رشد پستان غالباً اولین علامت بلوغ است. سینهها ممکن است ۲ تا ۲.۵ سال قبل از عادت ماهانه دختر شروع به رشد کنند. برخی از دختران ممکن است یک سال پس از اولین قاعدگی متوجه جوانههای پستان شوند، در حالیکه در دیگران ممکن است این رشد ۳ تا ۴ سال پس از شروع قاعدگی آغاز شود. جوانهها ممکن است همزمان ظاهر نشوند، اما معمولاً در عرض ۶ ماه از یکدیگر ظاهر میشوند.
دختران در بلوغ بلندتر میشوند و هر ساله قد تدریجی افزایش مییابد. در اولین مراحل بلوغ، ممکن است ۵-۶ سانتیمتر در یک سال رشد کنند. در مراحل دیگر بلوغ، این مقدار رشد قد میتواند به ۷-۸ سانتیمتر در سال افزایش یابد. معمولاً در حدود ۱۶ سالگی رشد خود را متوقف میکنند.
همچنین ممکن است در زمان بلوغ، افزایش وزن پیدا کنند و چربی بدن بیشتری در اطراف بازوها، رانها و پشت داشته باشند. باسن پهنتر میشود، در حالیکه کمر باریک میشود.
تغییرات جسمی و عاطفی دوران بلوغ دختران
نوجوانان ممکن است احساسات عاشقانه یا جنسی را برای افراد از جنس مخالف یا همجنس خود تجربه کنند. بعضی از نوجوانان ممکن است از جنسیت اختصاص دادهشده خود احساس ناراحتی کنند. گفتگو و حمایت والدین میتواند در رفع اضطراب یا احساسات گیجکننده کمککننده باشد. نوسانات خلقی در این دوره عبارتند از:
- افسردگی
- اضطراب
- عزتنفس پایین
- خودآگاهی
- پرخاشگری
- مسائل مربوط به تصویر بدن
آکنه و جوش زدن و تعریق در دوران بلوغ دختران
مردان و زنان ممکن است در دوران بلوغ دچار آکنه شوند که به دلیل تغییرات هورمونی و افزایش تولید چربی است. شستن روزانه صورت با پاککننده ممکن است به کنترل آکنه کمک کند.
در دوران بلوغ تعریق بیشتر میشود. رعایت بهداشت روزانه و استفاده از دئودورانت ممکن است به جلوگیری از بوی بد بدن کمک کند.
۲. رشد موی بدن از مراحل بلوغ در دختران
زنان همچنین در جاهایی مانند پاها و بازوها شاهد رشد بیشتر موها هستند. بهطور متوسط در حدود ۱۲ سالگی، زنان شاهد رشد مو در زیر بازوها هستند. موهای شرمگاهی در امتداد لبها شروع به رشد میکنند و بهتدریج ضخیمتر و موجدارتر میشوند و ناحیهٔ بزرگتری از ولو را میپوشانند. در مراحل آخر بلوغ، ممکن است موهای شرمگاهی در اطراف قسمت بالای ران رشد کنند. بنابراین یکی از علت رشد موهای زائد در زنان که طبیعی است، بلوغ جنسی دختران است.
۳. قاعدگی مهمترین علامت بلوغ جنسی
خانمها معمولاً تقریباً ۲ سال پس از شروع رشد سینهها، عادت ماهیانه میشوند. آنها ممکن است اولین دوره قاعدگی خود را در سن ۱۰ تا ۱۶.۵ سالگی تجربه کنند. همچنین ترشحات سفید واژن برای خانمها طبیعی است. پس دلیل پریود شدن نزدیک شدن به بلوغ است.
سن بلوغ در دختران؛ بلوغ دختران از چه سنی شروع میشود؟
برای بسیاری از ما سؤال پیش میآید که از کجا بفهمیم که بالغ شدهایم. در جواب آن باید گفت که دختران بهطور معمول در یک یا دو سال قبل از شروع قاعدگی جهش قدی دارند. برای اکثر دختران، بلوغ بین ۸ تا ۱۳ سال و جهش رشد بین ۱۰ تا ۱۴ سال رخ میدهد. آنها در یک یا دو سال پس از اولین قاعدگی فقط ۲ تا ۵ سانتیمتر رشد میکنند. بیشتر دختران تا سن ۱۴ یا ۱۵ سالگی به رشد قد دوران بزرگسالی میرسند، این سن بسته به زمانی که دختر برای اولین بار عادت ماهانه میشود، میتواند کمتر باشد. اگر دخترتان ۱۵ سال دارد و هنوز عادت ماهانه نشده است، ممکن است بخواهید با پزشک تماس بگیرید.
اولین نشانه بلوغ در دختران چیست؟ (اولین علائم بلوغ در دختران)
دورههای قاعدگی معمولاً حدود ۲ سال پس از شروع رشد پستان، بهطور متوسط در سن ۱۲.۵ سالگی، شروع میشوند. همراه با پریود، افراد ممکن است علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) را تجربه کنند. به دلیل تغییرات هورمونی در طول چرخه قاعدگی، احساسات ممکن است متغیر باشند.
از دیگر علائم بلوغ میتوان به موارد زیر اشاره کرد، اما در افراد مختلف این تغییرات متفاوت است:
- شروع ترشحات واژن
- بوی بدن
- رویش مو در ناحیه شرمگاه (آلت تناسلی زنان)، زیر بازوها و پاها
- پهن شدن باسن
- کوچکتر شدن نسبی کمر و ایجاد چربی اضافی در اطراف معده و باسن
علائم بلوغ زودرس در دختران کدامند و علت بلوغ زودرس در دختران چیست؟
بلوغ زودرس گاهی اوقات به دلیل بلوغ مرکزی زودرس (CPP) شناخته میشود که علت آن ترشح هورمونهایی از مغز است که بلوغ را در سنین کمتر از حد طبیعی کنترل میکنند. اگر علائم بلوغ زودرس در دختران، مانند رشد سینه قبل از سن مناسب رخ دهد، باید ارزیابی پزشکی انجام شود. بلوغ زودرس میتواند با مشکلات روانی همراه باشد که ممکن است رشد عاطفی فرد را تحت تأثیر قرار دهد. بلوغ زودرس در دختران بسیار بیشتر از پسران است. در بسیاری از موارد، نمیتوان علت دقیق بلوغ زودرس را تعیین کرد. در هر صورت برخی از دلایل بلوغ زودرس عبارتند از:
- ناهنجاری تخمدانها
- ناهنجاریهای غده تیروئید
- سایر اختلالات هورمونی
- شرایط ژنتیکی
- تومورها یا عفونتهای مغز
- آسیب به مغز
بلوغ دیررس دختران چیست و چرا ایجاد می شود؟
تأخیر در بلوغ زمانی رخ میدهد که در دختران تا سن ۱۳.۵ سالگی پستانها رشد نکرده باشد. علل ممکن شامل بیماریهای مزمن پزشکی مانند دیابت یا فیبروز کیستیک، شرایط ژنتیکی، مشکلات غده هیپوفیز یا تیروئید، مشکلات تخمدانها و سوءتغذیه است.
بسیاری از دخترانی که به شدت ورزش میکنند، چربی بدن بسیار کمی دارند و ممکن است تأخیر در شروع بلوغ را تجربه کنند. دختران ورزشکار رقابتی در مقایسه با افراد غیرورزشکار ممکن است تا یک سال تأخیر در شروع قاعدگی داشته باشند.
چطور با نوجوانان در مورد عادت ماهانه یا بلوغ جنسی صحبت کنیم؟
بلوغ میتواند برای کودکان و والدین چالشبرانگیز باشد. علاوه بر ایجاد تغییرات جسمی و هورمونی، باعث تغییرات عاطفی نیز میشود. ممکن است متوجه بدخلقی فرزندتان شوید. مهم است که با صبر و درک واکنش نشان دهید. فرزند شما ممکن است نسبت به تغییر بدن خود احساس ناامنی کند.
درباره این تغییرات صحبت کنید و به فرزندتان اطمینان دهید که این تغییرات، یک قسمت طبیعی بلوغ است. اگر مسئلهای بهخصوص نگرانکننده است، با پزشک فرزند خود نیز صحبت کنید. دختران در دوران بلوغ تغییرات جسمی و عاطفی زیادی را تجربه میکنند.
رابطه جنسی در سن بلوغ دختران و پسران (سکس نوجوانی)
نوجوانی سنی است که والدین سعی میکنند با بچههای خود در مورد رابطه جنسی صحبت کنند و بچهها از صحبت در این مورد امتناع میکنند. لوکوف از والدین میخواهد که تحت تأثیر اعتراض بچههایشان مبنی بر اینکه همهچیز در مورد رابطه جنسی میدانند تحتتاثیر قرار نگیرند. والدین میتوانند به فرزندان خود یادآوری کنند که حتی اگر آنها اعتقاد دارند که همهچیز را از قبل میدانند، به هر حال لازم است در مورد رابطه جنسی با یکدیگر صحبت کنند. بچهها ممکن است در این مورد غر بزنند، اما آنها هنوز به صحبتهای والدین گوش میدهند.
مهم است که به یاد داشته باشید صحبت در مورد سکس دختر نوجوان فقط به معنای صحبت در مورد چگونگی جلوگیری از بارداری نیست. والدین نیز باید در مورد رابطه جنسی ایمن بحث کنند. والدین بیش از آنچه تصور میکنند بر نگرش فرزندانشان در مورد رابطه جنسی و روابط تأثیر میگذارند. این یک افسانه است که همه نوجوانان میخواهند از گفتگو با والدین خود در مورد رابطه جنسی و همسریابی خودداری کنند. در واقع بسیاری از جوانان راهنمایی بیشتری میخواهند.
مشکلات دختران در سن بلوغ در رابطه با بیماری مقاربتی
الا داوسون که بهطور علنی در مورد تشخیص تبخال خود در طی یک سخنرانی صحبت کرد، گفت والدین باید در مورد بیماریهای مقاربتی (STDs) با فرزندانشان صحبت کنند. وی از والدین میخواهد که STD را “بهعنوان یک خطر طبیعی برای فعالیت جنسی که ممکن است در طول زندگی با آن روبرو شوند” تنظیم کنند و نه بهعنوان مجازات.
دختران و پسران میتوانند تغییرات عاطفی را تجربه کنند که همراه با تغییرات جسمی بیشمار بلوغ است. این تغییرات برای همه نوجوانان یکسان نیست. تغییراتی میتواند در نحوه پاسخ دادن نوجوان به خانواده یا دوستان و دیدگاههای خود رخ دهد. بسیاری از نوجوانان ممکن است دچار نوسانات خلقی، اضطراب، گیجی و حساسیت شوند. از طرف دیگر، همه تغییرات عاطفی بلوغ به افکار منفی یا احساس ناراحتی مربوط نمیشوند.
بلوغ همچنین زمانی است که در آن جوان از علایق و اهداف خود میآموزد و میآموزد با دیگران به شکل بالغتری ارتباط برقرار کند. در حالیکه برخی از تغییرات عاطفی بخشی طبیعی از بلوغ است، اگر این تغییرات عاطفی غیرمعمول و شدید باشند، بر عملکرد روزمره تأثیر بگذارد یا منجر به آسیبرساندن به خود یا دیگران شود، به پزشک یا روانشناس مراجعه کنید.
نقش پدران و مادران در بلوغ جنسی در دختران
در گزارش جدید مبتنی بر نظرسنجی با بیش از ۲۰۰۰ دانشآموز دبیرستانی و دانشگاهی در سراسر ایالات متحده، محققان دانشگاه هاروارد استدلال میکنند که بسیاری از والدین بیش از حد در مورد فرهنگ ارتباط با جوانان که در واقع وجود ندارد، نگران هستند. نه تنها تعداد کمی از جوانان رابطه جنسی گاهبهگاه انجام میدهند، بلکه اکثر آنها حتی علاقهای به آن ندارند. در عوض محققان دریافتند که نوجوانان و جوانان نسبت به چگونگی ایجاد رابطه عاشقانه سالم گیج و مضطرب هستند. حتی بدتر از آن، آنها دریافتند که آزار و اذیت جنسی و زنستیزی در میان جوانان شیوع دارد و میزان آزار جنسی در آنها زیاد است.
به گفته محققان، والدین باید در مورد سایر موضوعات مهم با فرزندان خود در مورد عشق و رابطه جنسی صحبتهای عمیقتری داشته باشند. این گزارش حاکی از آن است که جوانان از راهنمایی والدین استقبال میکنند. حدود ۷۰ درصد از افراد در این نظرسنجی اظهار داشتند که آرزو میکنند کاش پدر و مادرشان در مورد جنبههای احساسی دوستیابی با آنها صحبت کرده باشند. اکثر آنها هرگز با والدین خود در مورد جنبههای اساسی رضایت جنسی صحبت نکردهاند. اما بسیاری از والدین نسبت به چگونگی – و چه زمانی – با فرزندان خود در مورد رابطه جنسی صحبت نمیکنند.
عادی سازی آموزش جنسی در خانواده
لوگان لوکوف میگوید این بحثی است که باید مدتها قبل از شروع بلوغ شروع شود. وی توضیح داد: “این مسئولیت ماست که از بدو تولد درباره جنسیت و رابطه جنسی صحبت کنیم.” همچنین بر اهمیت گفتگو با کودکان در مورد همه موضوعات ظریف مربوط به رابطه جنسی – مانند نقشهای جنسیتی، مهارتهای ارتباطی و روابط سالم تأکید میکند. در واقع باید گفتگوهای متعدد در طول دوره کودکی و نوجوانی در این خصوص انجام شود. هدف عادیسازی آموزش جنسی در زمان کودکی است.
نتیجه گیری و راهنمای مراجعه به دکتر
آگاهی والدین از بلوغ جنسی دختران ضروری است زیرا این دوران تغییرات فیزیکی و عاطفی زیادی را به همراه دارد که میتواند چالشبرانگیز باشد. والدین با درک بهتر این تغییرات میتوانند حمایت لازم را به فرزندان خود ارائه دهند و به آنها اطمینان دهند که این تغییرات طبیعی است. برای دریافت نوبت از بهترین دکتر متخصص زنان یا بهترین فوق تخصص غدد و مشاوره با دکتر غدد آنلاین یا دکتر زنان آنلاین، والدین میتوانند از خدمات دکترتو استفاده کنند. این مشاورهها میتواند راهنماییهای ارزشمندی برای گذراندن این دوره حساس ارائه دهد.
دکترتو مراقب سلامتی شماست!
سلام وقت بخیر.دختر من ۸ سالشه .رشد قدش بر اساس نمودار نرماله و اصلا رشد سینه نداره.اما زیر بغلش موهای ضخیم رشد کرده.آیا ممکنه دچار بلوغ زود رس شده باشه؟
سلام دوست عزیز
بلوغ جنبه ژنتیکی و محیطی داره. رشد سینه ها ۵ مرحله داره. با رشد موهای زائد میتوان روند بلوغ را مشخص کرد. بهتره برای بررسی دقیق تر به متخصص غدد کودکان مراجعه کنید.
متخصص غدد و متابولیسم
سلام
من ۱۵ سالمه و همونطور که گفتید هم زودرنج شدم هم گیجم تو احساستم و غیره…
میخواستم بپرسم تو چه سنی بالاخره این نوسانات تموم میشن؟
سلام دوست عزیز
بلوغ اغلب یک تا دو سال هست. بهتره برای رفع این حالات و کنار اومدن با تغییرات بلوغ با متخصصان روانشناسی مشورت کنید.
متخصص روانشناسی
سلام خسته نباشید راهنمایی میخواستم
دختر من متولد۹۳/۰۷/۱۱ هست وچندروزه متوجه جوانه زدن پستان سمت راستش شدم همون حالتیکه انگار گلوله توشه ودرد داره (یادمه خودمم نمیدونم کلاس دوم خونده بودم یا میخواستم برم که متوجهشون شدم و کلاس پنجم میخوندم که پریود اولو تجربه کردم)خواستم بدونم تو سن دخترم طبیعیه یا زودرس حساب میشه چیکارکنم من الان
سلام دوست عزیز
فاکتورهای زیادی موجب بلوغ میشه از جمله جثه بدنی، ژنتیک و موارد دیگر. جوانه زدن پستان ا ز مراحل اولیه بلوغ هست. برای بررسی اینکه فرزند شما دچار بلوغ زودرس می شود بهتره به متخصص غدد مراجعه و سن استخوانی و هورمون ها بررسی شود و در صورت تشخیص دارو درمانی صورت بگیرد. از این لینک میتونید نوبت بگیرید.
دكتر متخصص غدد
من هنوز سینه هام درنیومده همه هم کلاسی هام سینه هاشون در اومده من چیکار کنم که سینه منم زود تر رشد کنه
سلام دوست عزیز
سن بلوغ در همه دختران یکسان نیست. اگه سایر علایم بلوغ در شما نمایان نشده میتونید برای بررسی بلوغ دیررس یا زودرس به متخصص غدد مراجعه کنید.
متخصص غدد و متابولیسم
سلام از اینکه باعث راهنمایی هموطنان میشید تشکر میکنم.
در مورد بلوغ دختر و پسر آشنایی با بدن، اندام هاشون و رابطه جنسی درست . باید بیشتر و جزیی تر آموزش داده بشه چه در خانواده و چه در مدارس و دانشگاه ها. تا این چنین دختران و پسران ترس و نگرانی براشون پیش نیاد
سلام خسته نباشید
من دوازده سالم خست و پریود هم فک کنم فقط ۵بار هست که شدم
از چندسال قبل احساس میکردم ی چیزی مثل تیله توی سینمه
تا الان بزرگتر شده
این عادیه؟
سلام دوست عزیز
ممکنه انسداد مجاری شیری و یا از غدد چربی سینه، ابسه یا عفونت باشه. برای بررسی بیشتر نیازه سونوگرافی سینه انجام بشه. از این لینک نوبت متخصص زنان گرفته و مراجعه کن.
نوبت دکتر زنان
سلام من به سن بلوغ رسیدم سیزده سالمه و برای اولین بار پریود شدم و از وقت دومش بیست روزه گذشته ایا این عادیه؟
و اینکه ترشح واژن چقدر میتونه باشه؟
خیلی استرس اینارو دارم اگه میشه زود تر جواب بدین ممنونم
سلام دوست عزیز
در یک سال اول بلوغ تخمک گذاری در سیکل های قاعدگی وجود نداره و مقداری بی نظمی قاعدگی طبیعی است. ترشحات واژن اگه بی رنگ و بی بو باشه و خارش ایجاد نکنه از یک هفته قبل شروع قاعدگی شروع میشه و طبیعی هست. برای بررسی بیشتر میتونی به متخصص زنان مراجعه کنی.
متخصص زنان و زایمان
ممنون ولی میشه بگید که اگر زود رنج هم شده باشیم ایرادی ندارند و طبیعی است ممنون همه ی توضیحات کامل بود
سلام دوست عزیز
زودرنجی و عصبی بودن در این دوران و پرخاشگری طبیعی هست.
سلام من ۱۲ سالمه و سینه هام از کلاس چهارم رشت داشتن ولی الان خیلی کوچیکن و از زیر لباس خیلی کم معلوم میشن آیا طبیعیه و قدم ۱۵۷ هست قدم خیلی کوچیکه و ترشح واژن هم دارم
سلام دوست عزیز
رشد سینه ها ۵ مرحله داره که در برخی افراد در مرحله ۳ می ماند و ۲ مرحله بعد در سنین بالاتر و تغییرات هورمونی کامل می شود. رشد قدی شما با شروع قاعدگی تقریبا متوقف می شود. برای بررسی ترشحات واژن و عامل عفونت و درمان مناسب بهتره به متخصص زنان مراجعه کنید. از این لینک میتونید نوبت بگیرید.
پزشک متخصص زنان
دستتون درد نکنه من خیلی میترسم واقعا چون من خودم الان هنوز به بلوغ نرسیدم و خواستم آگاه بشم از چه سنی شروع میشه من خیلی میترسم آخه مگه من چه گناهی کردم که باید آدم باشم تا درد بکشم چون دخترا خونریزی میکنن 😭میشه بگین چجوری خودمو آروم کنم خیی از بلوغ میترسم از دوستن پرسیدم گفت درد داره خیلی بیشتر میترسم💔
سلام دوست عزیز
بلوغ مراحل مختلفی داره که در طی چند سال تکمیل میشه. اگه منظورتون پریود شدن هست که پروسه ای طبیعی هست که برای همه اتفاق میوفته و درد شروع پریود هم قابل کنترل هست. از این لینک میتونی با متخصصان مامایی مشاوره تلفنی داشته باشی و توضیحات لازم رو دریافت کنی.
مشاوره تلفنی زنان، بارداری، زایمان
نه ترس داره نه ناراحتی. اگر قائدگی دردی هم داشته باشه ، نشونه یک تواناییه. توانایی شما در هدیه دادن زندگی به یک انسان و شیرین تر کردن و پربار تر کردن زندگی. خیلی میتونید در زندگیتون از این توانایی (باردار شدن) استفاده کنید. نگران نباشید و از افراد مناسب کمک بگیرید.
سلام ببخشید من ۱۴ سالمه هم از پریود شدن میترسم که چطور ب مامانم بگم هم اینکه سینه ها خیلی خیلی کوچیکه حتی امکان پوشیدن سوتین وجودنداره
سلام دوست عزیز
بلوغ و رشد پستان ها به ژنتیک هم ارتباط داره و جثه افراد. پریودی روندی طبیعی هست و خلقت زن و مادر بودن نیاز به این موضوع داره. میتونی با روانشناسان بلوغ در این خصوص مشورت کنی.
متخصص روانشناسی
با سلام
اطلاعات زیادی از مطالعه مقاله بدست آوردم، ولی هنوز نمی دونم چطور می شه با فرزند درباره مسایل جنسی مکالمه درست داشت و توضیح داد!؟
سلام دوست عزیز
در این خصوص بهتره با متخصصان روانشناسی مشورت کنید و نحوه مکالمه و موارد ذکر شده به شما آموزش داده شود.
متخصص روانشناسی