فهرست مطالب
خلاصه این مطلب را در این پادکست گوش دهید:
خلط پشت حلق یا ترشح پشت حلق معمولا به دلیل التهاب ناشی از آلرژی، گیرافتادن ویروس‌ها، بیماری‌های تنفسی یا رفلاکس معده ایجاد میشود. برخلاف تصور عمومی، خلط پشت گلو همیشه نشانه بیماری نیست، بلکه یک مکانیسم دفاعی طبیعی بدن برای پاکسازی مجاری تنفسی است. اما گاهی به دلایلی مانند ابتلا به سینوزیت یا سرماخوردگی، خلط زیادی پشت حلق تولید میشود. این وضعیت می‌تواند باعث ایجاد ناراحتی شود. برای تشخیص دلیل وجود خلط پشت حلق بهتر است حتما به متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه کنید. در سایت دکترتو می‌توانید با بهترین متخصصان گوش و حلق و بینی در شهر خود آشنا شوید، با آنها مشورت کنید و در صورت نیاز برای دریافت نوبت ویزیت حضوری اقدام کنید.
خلط پشت حلق چیست؟
خلط پشت حلق ماده غلیظ و چسبناکی است که زمان بروز بیماری ایجاد میشود. برای محافظت و حمایت از سیستم تنفسی، غشاهای مخاطی و سینوس‌ها همواره در حال تولید خلط هستند که بینی، دهان، گلو، سینوس‌ها و ریه‌ها را می‌پوشانند. این مخاط ترشح‌شده چسبناک هستند و می‌توانند گردوغبار، آلرژن‌ها، ویروس‌ها و سایر ذرات خارجی را در مجراهای تنفسی از جمله در پشت حلق به دام بیندازند.
وقتی فرد سالم است، مخاط رقیق است. اما هنگام بیماری یا قرارگرفتن در معرض ویروس و ذرات با چگالی بالا، این مخاط غلیظ می‌شوند و بیشتر وجود آنها در پشت حلق احساس میشود. مخاط بخش مهمی از سیستم تنفسی شما است اما تولید بیشازحد آن آزاردهنده است و نیاز به درمان دارد.
علائم خلط پشت حلق یا خلط پشت گلو چیست؟
معمولا اولین علامت آگاه‌کننده خلط پشت حلق، سرفه مداوم است. سرفه مجاری تنفسی را از خلط پاک می‌کند. اما در برخی مواقع، به‌دلیل غلظت بالای خلط، پاکسازی مجاری تنفسی به‌وسیله سرفه دشوار میشود. به‌طورکلی علائم خلط پشت حلق ممکن است باتوجه به بیماری زمینه‌ای و اختلالات موجود در بدن متفاوت باشد. به‌عنوان‌مثال اگر علائم خلط ناشی از عفونت باشد، ممکن است تب و بدن درد را هم تجربه کنید.
ممکن است در حالت عادی متوجه تولید خلط زیاد در پشت حلق نشویم؛ مگر اینکه به‌دلیل عفونت تنفسی مانند ذات‌الریه، سرفه کنیم یا دچار شرایط خاصی مانند فیبروز کسیتیک و یا آسم باشیم. همچنین ممکن است خلط به‌صورت غیرطبیعی غلیظ، کف آلود، شفاف، زرد یا سبز باشد و احتمال وجود خون در خلط پشت حلق هم وجود دارد.
در برخی موارد علائم خلط می‌تواند نشانه‌ای از یک وضعیت جدی مانند بیماری مزمن انسدادی ریه یا سرطان ریه باشد. اگر سرفه خلط‌دار می‌کنید و یا تولید خلط غیرعادی، مداوم و عودکننده دارید، باید فورا به پزشک مراجعه کنید. همچنین در این مواقع باید با اورژانس تماس بگیرید:
- تورم ناگهانی صورت و گردن
- رنگ آبی لب‌ها، ناخن‌ها و پوست (سیانوز)
- درد در قفسه سینه
- سرفه خونی یا خلط صورتی رنگ
- سرفه همراه با خلط زیاد و کف
- کاهش سطح هوشیاری
- ضربان قلب سریع
- مشکلات تنفسی
- درد شدید در هنگام بلع
آیا شما هم علائم خلط پشت حلق را دارید؟
برای درمان سریعتر، با پزشک مشورت کنید.
علائم ترشح پشت حلق همراه با عفونت
بیماری‌های عفونی مانند سرماخوردگی، آنفولانزا، گلودرد و سینوزیت همراه با خلط پشت حلق می‌توانند باعث بروز علائم زیر شوند:
- سرفه
- خستگی
- تب و لرز و تعریق
- سردرد
- دردهای عضلانی
- حالت تهوع و ازدست‌دادن اشتها
- آبریزش و یا گرفتگی بینی
- عطسه
- تورم غدد لنفاوی
- گلودرد، خشکی گلو، بزرگ‌شدن لوزه‌ها
خلط پشت حلق می‌تواند نشان‌دهنده‌ی مشکلات مختلفی مانند انسداد مزمن ریوی، برونشیت یا حتی سرطان ریه هم باشد که برای تشخیص آن باید به پزشک گوش و حلق و بینی مراجعه کنید.
متن انگلیسی:
به نقل از سایت en.wikipedia
mucus as a whole, is in essence a water-based gel consisting of glycoproteins, immunoglobulins, lipids and other substances. Its composition varies depending on climate, genetics, and state of the immune system. Its color can vary from transparent to pale or dark yellow and green, from light to dark brown, and even to dark grey depending on the contents.
ترجمه فارسی:
مخاط به طور کلی یک ژل برپایه آب است که از گلیکوپروتئین‌ها، ایمونوگلوبولین‌ها، لیپیدها و سایر مواد تشکیل شده است. ترکیب مخاط باتوجه به آب و هوا، ژنتیک و وضعیت سیستم ایمنی بدن متفاوت است. رنگ آن نیز براساس محتویات می‌تواند از شفاف تا زرد کمرنگ یا تیره و سبز، از قهوه‌ای روشن تا قهوه‌ای تیره و حتی خاکستری تیره متفاوت باشد.
علائم خلط پشت حلق همراه با آلرژی
خلط پشت گلویی که به دلیل آلرژی ایجاد شده است، معمولا با سرفه مداوم برای پاکسازی گلو از تجمع مخاط ظاهر میشود. برخی افراد نیز ممکن است آبریزش بینی، عطسه، گرفتگی بینی و خارش چشم و خستگی را هم تجربه کنند. علائم ترشح پشت گلو معمولا به شدت واکنش‌های آلرژیک بستگی دارد و می‌تواند متفاوت باشد.
دلیل اصلی ترشحات پشت حلق: خلط پشت گلو نشانه چیست؟
خلط پشت حلق یا خلط چسبناک گلو می‌تواند به علت بروز یک بیماری، تحریک گلو یا عفونت ایجاد شود. عفونت‌هایی مانند بیماری مزمن انسدادی ریه، برونشیت، آنفولانزا و سرماخوردگی می‌توانند منجر به تولید ناخواسته خلط در پشت حلق شوند. در هنگام بیماری ریوی، خلط برای مقابله با باکتری‌ها یا ذرات ویروسی در بدن افزایش می‌یابد.
به طور کلی متداول‌ترین علت خلط پشت گلو عبارتاند از:
- برونشیت حاد: یکی از علائم اصلی برونشیت حاد، مقادیر بالای خلط است که معمولا به‌دلیل عفونت ویروسی ایجاد میشود.
- تب یونجه و آسم: در تب یونجه و آسم، پوشش داخلی برونش یا نایژه‌ها ملتهب شده و تولید خلط زیاد، باعث انسداد مجاری هوایی میشود.
- فشار بیشازحد به تارهای صوتی: صاف‌کردن گلو خلط را از بین برده یا آن را شل می‌کند اما با این کار تارهای صوتی بهم برخورد می‌کنند و در نتیجه باعث التهاب میشود.
- کشیدن سیگار: باعث تجمع ذرات گردوغبار روی حنجره و در نتیجه کم‌آبی تارهای صوتی میشود. با هر مرتبه تنفس دود، حنجره به سمومی آلوده میشود که تا ۳ ساعت از آبرسانی مجدد به گلو جلوگیری می‌کند. در نتیجه برای رفع خشکی گلو، خلط بیشتری تولید میشود.
- آلاینده‌های موجود در هوا: با خشک‌کردن و تحریک قسمت‌هایی از گلو، باعث افزایش خلط پشت حلق می‌شوند.
رنگ خلط گلو نشانه چیست؟
خلط سفید معمولا نشانه ابتلا به سینوزیت، رفلاکس معده، یا التهاب خفیف مجاری تنفسی است. اگر خلط زردرنگ باشد، می‌تواند به دلیل پاسخ ایمنی بدن به یک عفونت خفیف ایجادشده باشد.
خلط گلوی سبز رنگ معمولا نشان‌دهنده عفونت شدیدتر مجاری تنفسی است و همیشه نیاز به دارودرمانی ندارد. خلط قرمز یا صورتی رنگ هم ممکن است نشانه خونریزی از مجاری تنفسی باشد و نیاز به معاینه دقیق پزشک دارد.
اما خلط سیاه یا قهوه‌ای تیره معمولا در افراد سیگاری یا افرادی که در محیط‌های آلوده کار می‌کنند دیده میشود. در موارد بسیار کمی ممکن است به دلیل عفونت قارچی باشد.
| انواع بیماری | شفاف | قرمز | قهوه‌ای یا سیاه | سفید |
|---|---|---|---|---|
| آلرژی | * | |||
| عفونت قارچی | * | |||
| سینوزیت | * | |||
| رفلکس معده | * | |||
| آمبولی ریه | * | |||
| بیماری سل | * | |||
| انسداد مزمن ریوی | * | |||
| سرطان ریه | * | * |
خلط خونی پشت حلق نشانه چیست؟
خلط خونی یا هموپتزی می‌تواند نشان‌دهنده شرایط جدی مانند ابتلا به عفونت (مثل سل یا ذات الریه)، سرطان ریه یا اختلالات خونی باشد. وجود خون نشان‌دهنده تحریک یا آسیب در مسیر دستگاه تنفسی است. اگر سرفه همراه با خلط خونی دارید، حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید.
علت ترشح پشت حلق در بارداری
در دوران بارداری، تغییرات هورمونی و افزایش حجم خون می‌تواند باعث تورم غشای مخاطی و تولید مخاط بیشتر شود. این اتفاق می‌تواند خلط پشت گلو را هم زیاد کند. علاوه بر این، افزایش حساسیت به آلرژن‌ها، تغییر در عملکرد دستگاه تنفسی و فشار جنین در حال رشد در رحم روی دیافراگم هم می‌تواند به احساس احتقان و تجمع مخاط کمک کند.
علت خلط گلو در نوزادان چیست؟
در نوزادان خلط گلو به دلیل ابتلا به عفونت‌های تنفسی، آلرژی یا قرار گرفتن در معرض مواد تحریک‌کننده مانند دود ایجاد میشود. باتوجه به اینکه سیستم ایمنی بدن آنها هنوز تکامل پیدا نکرده، بیشتر از بزرگسالان در معرض ابتلا به بیماری‌های تنفسی و سرماخوردگی قرار دارند. علاوه بر این نوزادان به دلیل اینکه راه‌های هوایی کوچکتری دارند، زودتر به گرفتگی بینی یا ترشح زیاد خلط پشت گلو دچار می‌شوند.
ارتباط سینوزیت و ترشحات پشت حلق و بینی چیست؟
سینوزیت یا عفونت سینوس می‌تواند باعث تولید خلط زیادی در پشت حلق و بینی شود یا احساس گرفتگی صدا و ایجاد فشار در گلو را ایجاد کند. خلط پشت حلق افراد مبتلا به سینوزیت به رنگ سبز یا زرد بوده و مخاطی که از بینی خارج میشود، دارای رنگ روشن است.
تشخیص ترشح پشت حلق چگونه است؟
در بیشتر مواقع معمولا پزشک اقدام به تشخیص و درمان بیماری زمینه‌ای که باعث ایجاد خلط چسبناک گلو شده‌است، می‌کند. ممکن است پزشک برای بررسی دستگاه گوارش فوقانی از نظر علائم التهاب، انجام آندوسکوپی را پیشنهاد دهد. در برخی مواقع برای تشخیص دقیق‌تر، ممکن است تصویربرداری اشعه ایکس و اسکن سینوس‌ها و ریه‌ها لازم باشد.
بیشتر افراد آبریزش بینی به دلیل سرماخوردگی را با خلط پشت حلق اشتباه می‌گیرند. پس از مراجعه به پزشک، علائم خلط پشت حلق و همچنین سایر علائم مانند آلرژی و سرماخوردگی بررسی و ارزیابی میشود.
تشخیص درست برای درمان مناسب بسیار مهم است. متأسفانه برخی از افراد بیماری خود را اشتباه تشخیص می‌دهند و فکر می‌کنند که وجود خلط در پشت حلق نشان‌دهنده‌ی آلرژی است. در نتیجه به‌صورت خودسرانه آنتی‌هیستامین مصرف می‌کنند که این کار باعث خشک‌شدن بینی و بدتر‌شدن اوضاع میشود.
بهترین روش درمان برای خلط پشت حلق چیست؟ از متخصص بپرس.
درمان خلط پشت حلق چیست؟
درمان خلط پشت حلق به علت ایجاد آن بستگی دارد. پزشک متخصص معمولا برای بهبود ترشح خلط آلرژیک، آنتی‌هیستامین و کورتیکواستروئیدهای بینی را تجویز می‌کند که می‌توانند تولید مخاط را کاهش دهند. در کنار مصرف دارو، مصرف آب کافی، مایعات گرم مانند آبگوشت یا چای گیاهی هم می‌تواند تحریک گلو و تولید زیاد خلط را کنترل کند.
| داروهای بدون نسخه | داروهای تجویزی | تغذیه مناسب | داروی گیاهی و طب سنتی |
|---|---|---|---|
| گایفنسین | سالین هایپرتونیک (Nebusal) | ریشه شیرین‌بیان | اسانس اکالیپتوس |
| دکونژستانت | دورناز آلفا (Pulmozyme) | انواع توت‌ها | روغن نارگیل |
| اکسی متازولین | آنتی‌هیستامین | انار | دانه به |
| سودوافدرین | کورتیکواستروئیدهای بینی | روی (زینک) خوراکی | غرغره آب‌نمک |
| پودر روتارین | جینسینگ | استفاده از دستگاه بخور |
۴.۹ (۷۰۴ نظر)۴.۷ (۶۹۵ نظر)۴.۷ (۵۷۸ نظر)۴.۵ (۵۷۷ نظر)۴.۸ (۴۹۸ نظر)۴.۴ (۴۴۸ نظر)عوارض خلط پشت گلو: آیا جمع شدن خلط پشت حلق خطرناک است؟
گاهی تولید بیشازحد خلط چسبناک گلو سبب بسته‌شدن مجاری تنفسی میشود که مهم‌ترین عارضه ترشح پشت حلق است. وقتی خلط بیشازحد در پست گلو جمع شود، ممکن است ناراحتی یا عوارضی را برای فرد به وجود بیاورد که عبارتاند از:
- سرفه‌های شدید و آزاردهنده
- امکان سرایت خلط و عفونت چرکی به سایر مجاری تنفسی
- آسیب‌رسیدن به تارهای صوتی
نتیجه گیری و راهنمای مراجعه به دکتر
تولید بیشازحد مخاط در پشت حلق معمولا به دلیل یک بیماری جزئی است و باگذشت زمان رفع میشود. با این حال گاهی اوقات وجود خلط پشت حلق برای مدت طولانی می‌تواند نشانگر یک مشکل جدی‌تر باشد و نیاز به درمان پزشکی دارد. به‌طورکلی اگر خلط پشت حلق مداوم و تکرارشونده دارید یا مقدار خلط پشت گلو مدام در حال افزایش است، حتما به دکتر عمومی یا دکتر گوش و حلق و بینی مراجعه کنید. شما می‌توانید بهترین متخصص را در دکترتو پیدا کنید و به‌صورتی اینترنتی نوبت بگیرید. حتی می‌توانید از پزشکان برتر کشور مشاوره بگیرید.
دکترتو مراقب سلامتی شماست!
سلام خسته نباشین من چندسالی هست خلط پست علق دارم خیلی اذیت می کنه یه ایراد شده برام همش گلومو می کشم چندروز بدترشده نه می تونم قورت بدم نه می تونم توف کنم زبون هم سفید زمستونا هم بیشتر میشه ممنون میشم راهنمایی کنین در زمستان و هوای سرد هم گرفتگی بینی دارم ممنون میشم راهنمایی کنین
سلام
با توجه به علائمی که ذکر کردید، ممکن است مشکل شما به اختلالات مربوط به سینوس‌ها، آلرژی یا حتی مشکلات گوارشی مانند رفلاکس اسید معده مرتبط باشد. خلط پشت حلق و گرفتگی بینی معمولاً به عفونت‌های سینوسی، التهاب مجاری تنفسی یا حساسیت‌ها مربوط میشود که در فصول سرد بیشتر تشدید میشود. همچنین، زبان سفید ممکن است نشانه‌ای از مشکلات گوارشی یا عفونت‌های قارچی باشد. پیشنهاد میکنم به یک متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه کنید تا علت اصلی این مشکل شناسایی و درمان مناسب آغاز شود. استفاده از بخور مرطوب‌کننده و شستشوی بینی با سرم فیزیولوژیک نیز می‌تواند به بهبود علائم کمک کند.
متخصص گوش و حلق و بینی
سلام پسر من حدود دوماه است که خلط پشت حلق دارد بعدازاین که به دکتر مراجعه کرد گفتند الرژی داری الان چند وقت هست که دارو مصرف می کند ولی خلط پشت حلق کم نشده
سلام
خلط پشت حلق معمولاً به دلیل آلرژی، عفونت‌های تنفسی یا حساسیت‌های دیگر ایجاد میشود. اگر داروها تاثیری نداشته‌اند، ممکن است نیاز به تغییر در درمان یا تشخیص دقیق‌تری باشد. بهتر است با پزشک معالج دوباره مشورت کنید تا وضعیت کودک شما بررسی شده و درمان مناسب‌تر یا آزمایش‌های تکمیلی برای شناسایی علت دقیق تر انجام شود. در کنار دارو، کنترل محیط از نظر آلرژن‌ها نیز می‌تواند به کاهش علائم کمک کند.
از نظر رفلاکس معده هم باید بررسی ش.ید
متخصص گوش و حلق و بینی
درود بر شما
” سخن کز دل برآید لاجرم بر دل نشیند ” ضمن اظهار خوشحالی از اینکه مقاله ای جامع و جالب رو در سایت شما دیدم برای همه دست اندرکاران و همیاران این سایت آرزوی موفقیت روزافزون دارم.
اگر اعتماد و اطمینان در جامعه ما بحدی لازم میرسید , از جمله در همین مورد پزشکی و پزشکان , بسیاری از مشکلات امروزه یا اصلا پیش نمیومد یا خیلی زود سوء تفاهم ها برطرف میشد.
درود بر شما و سپاس از لطف و محبتتان. شما کاملاً درست می‌فرمایید؛ اعتماد و اطمینان در جامعه، به ویژه در حوزه پزشکی، می‌تواند نقش بسزایی در کاهش مشکلات و سوء تفاهم‌ها ایفا کند. امیدواریم با گسترش آگاهی و ارتباط بهتر، مشکلات به سرعت حل شوند و جامعه‌ای سالم‌تر داشته باشیم.
سلام . من سالهاست پشت حلقی دارم گاهی وقتا سفیده گاهی سبز گاهی شفاف خونی گاهی سبز خونی بنظرتون باید چکار کنم؟
سلام
وجود خلط پشت حلقی به مدت طولانی می‌تواند ناشی از مشکلات مختلفی مانند عفونت‌های سینوسی، آلرژی‌ها، مشکلات گوارشی مانند رفلاکس معده یا حتی عفونت‌های تنفسی باشد. تغییرات رنگ خلط، مانند سبز یا خونی، نشان‌دهنده عفونت باکتریایی یا التهاب شدید در ناحیه حلق یا سینوس‌ها است. پیشنهاد میکنم که به پزشک متخصص گوش و حلق و بینی یا ریه مراجعه کنید تا بررسی دقیق‌تری صورت گیرد. ممکن است نیاز به درمان دارویی مانند آنتی‌بیوتیک یا داروهای ضدالتهابی داشته باشید و همچنین رعایت موارد بهداشتی مانند شستشوی بینی و استفاده از بخور ممکن است مفید باشد.
متخصص گوش و حلق و بینی
خیلی خوب
درود و سپاس از همراهی و لطف شما
پایا و شاد باشید
خیلی خوب
درود و مهر بر شما همراه عزیز دکترتو
تندرست باشید
سلام.آقای دکترچطورخلط پش گلورودرمان کنیم؟؟
سلام
برای درمان خلط در گلوی پشت، بهترین روش‌ها شامل مصرف مایعات گرم مانند آب‌لیمو و عسل، سوپ‌های گرم و چای‌های گیاهی مانند نعناع و زنجبیل است که می‌توانند به تسکین گلو و کاهش خلط کمک کنند. همچنین استفاده از بخور آب گرم و انجام شستشوی بینی با محلول نمک می‌تواند به رفع انسداد بینی و کاهش ترشحات کمک کند. اگر مشکل ادامه پیدا کرد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا علت آن بررسی شود.
متخصص گوش و حلق و بینی
با سلام. خلط پشت حلق دارم و بعضی اوقات بعد از سرفه کردن باعث بسته شدن مسیر تنفس و خفگی میشه که اگر به فریادم نرسند ممکنه فاجعه ایجاد بشه. در موقع احساس خفگی و نتوانستن تنفس، خودم و اطرافیان چکار باید کنیم تا جلوی خفگی گرفته بشه؟ تا الان با ضربه زدن به پشت و فشردن شکم تا حدودی راهگشا بوده. بهترین کار در این مواقع چی هست؟ ممنون
سلام، در صورتی که احساس خفگی دارید و خلط پشت حلق مسیر تنفس شما را مسدود کرده است، بهترین کار این است که آرامش خود را حفظ کرده و سریعاً از تکنیک‌های تنفسی کمک بگیرید. ضربه به پشت و فشردن شکم که شما گفته‌اید ممکن است کمک‌کننده باشد، اما در موارد حاد و خطرناک بهتر است ابتدا به پزشک یا اورژانس مراجعه کنید. برای رفع مسدود شدن مجاری تنفسی، به طور عمومی باید سر خود را به جلو خم کنید و سعی کنید با تنفس عمیق و آهسته از طریق دهان، خلط را بیرون بیاورید. در صورتی که تنفس به طور کامل مسدود شده باشد، استفاده از روش‌های کمک‌های اولیه مانند Heimlich maneuver (در صورتی که فرد به شدت دچار انسداد شده باشد) می‌تواند مؤثر باشد. همچنین، توصیه میشود حتماً به پزشک خود برای بررسی علت مشکل و درمان مناسب مراجعه کنید.
با سلام. خلط پشت حلق دارم و بعضی اوقات باعث بسته شدن مسیر تنفس و خفگی میشه که اگر به فریادم نرسند ممکنه فاجعه ایجاد بشه. در موقع احساس خفگی و نتوانستن تنفس، خودم و اطرافیان چکار باید کنیم تا جلوی خفگی گرفته بشه؟ تا الان با ضربه زدن به پشت و فشردن شکم تا حدودی راهگشا بوده. بهترین کار در این مواقع چی هست؟ ممنون
سلام دکتر ، من مدتی هست خیلی تک سرفه دارم با فاصله، گاهی تک سرفه هام پشت سر هم میشن و بعد قطع میشن، جدیدا تو زمستون مخصوصا احساس میکنم تو گلوم خلط هست ولی چیزی بیرون نمیاد، نمیدونم چطور میتونم بفهمم رفلاکس معده است یا خلط گلو؟ فقط میدونم که معده ام ترش یا سوزش یا نفخ نداره، ولی بینی هام اغلب کیپ هستن و خشک شدن داخلش تو زمستون، به نظرتون چه راه حلی میدین؟ ممنونم
سلام، سرفه‌های تک و گاه به گاه می‌توانند به دلایل مختلفی مثل آلرژی، التهاب گلو، یا حتی رفلاکس معده ایجاد شوند. با توجه به اینکه سوزش معده یا ترشحات از معده ندارید، احتمال اینکه سرفه‌ها به علت رفلاکس معده نباشد بیشتر است. مشکل خشک شدن بینی و کیپ شدن آن می‌تواند نشان‌دهنده خشکی هوای زمستان یا آلرژی‌های فصلی باشد که باعث تحریک گلو و سرفه میشود. برای تشخیص دقیق‌تر، اگر این علائم ادامه پیدا کند، توصیه میشود با پزشک متخصص مراجعه کنید تا علت اصلی مشکل مشخص شود. در این میان، استفاده از مرطوب‌کننده برای هوای داخل منزل، نوشیدن آب کافی، و شستشوی بینی با محلول نمکی می‌تواند کمک‌کننده باشد.
متخصص داخلی