فهرست مطالب
- آزمایش تری گلیسیرید یا triglycerides چیست؟
- تفاوت بین تری گلیسیرید و کلسترول چیست؟
- چرا بررسی تری گلیسیرید در آزمایش خون انجام می شود؟
- راهنمای خواندن جواب آزمایش triglycerides
- تفسیر آزمایش تری گلیسیرید خون
- آزمایش تری گلیسیرید خون چگونه انجام می شود؟
- نکات قبل از انجام آزمایش تری گلیسیرید
- نتیجه گیری و راهنمای مراجعه به دکتر
خلاصه این مطلب را در این پادکست گوش دهید:
آزمایش تری گلیسیرید خون (Triglyceride) برای اندازه‌گیری سطح تری گلیسیرید موجود در خون انجام می‌شود. تری گلیسیرید نوعی چربی یا لیپید است که در خون یافت می‌شود. نتایج آزمایش tg به پزشک کمک می‌کنند تا خطر ابتلا به بیماری قلبی را تعیین کند. از آزمایش تریگلیسیرید (Triglycerides) به‌عنوان تری آسیل گلیسرول نیز یاد می‌شود. آزمایش tg معمولا همراه با آزمایش کلسترول، LDL و HDL به‌عنوان آزمایش چربی خون یا پروفایل لیپیدی انجام می‌شود. اگر نیاز به تست میزان گلیسیرید خون خود دارید، به متخصص عمومی، قلب یا غدد مراجعه کنید.
آزمایش تری گلیسیرید یا triglycerides چیست؟
آزمایش تری گلیسیرید، سطح چربی موجود در خون را اندازه‌گیری می‌کند. تری گلیسیرید نوعی چربی یا لیپید است که بدن آن را از کالری‌های اضافی، قند یا چربی‌های مصرف‌شده تولید می‌کند. زمانی که بدن بیشتر از نیازش کالری دریافت کند، این کالری‌ها به تری گلیسیرید تبدیل می‌شوند و در سلول‌های چربی ذخیره می‌شوند.
آزمایش triglycerides برای افرادی که در معرض خطر بیماری‌های قلبی، دیابت، چاقی، سندروم متابولیک یا سایر اختلالات متابولیکی هستند، توصیه می‌شود. اگر مقدار تری گلیسیرید طبیعی نباشد، باید به پزشک عمومی، متخصص غدد یا متخصص قلب مراجعه کرد. درمان آن هم معمولا شامل تغییر سبک زندگی، رژیم غذایی، ورزش منظم و گاهی مصرف دارو است.
متن انگلیسی:
به نقل از سایت nhlbi
Triglycerides are a type of fat, called lipid , that circulate in your blood. They are the most common type of fat in your body. Triglycerides come from foods, especially butter, oils, and other fats you eat. Triglycerides also come from extra calories your body does not need right away. Unused calories are stored as triglycerides in fat cells.
ترجمه فارسی:
تری‌گلیسرید نوعی چربی (لیپید) است که در خون جریان دارد و شایع‌ترین نوع چربی در بدن محسوب می‌شود. این چربی‌ها از طریق مواد غذایی، به‌ویژه کره، روغن‌ها و سایر چربی‌هایی که مصرف می‌کنید، وارد بدن می‌شوند. همچنین کالری‌های اضافی که بدن بلافاصله به آن‌ها نیاز ندارد نیز به تری‌گلیسرید تبدیل و در سلول‌های چربی ذخیره می‌شوند.
TG در آزمایش خون چیست؟
TG در آزمایش خون، مخفف واژه Triglycerides است. این عدد نشان‌دهنده سطح چربی‌های خاصی در خون است که از طریق رژیم غذایی یا عملکرد متابولیسم بدن وارد جریان خون می‌شوند. بررسی مقدار TG به پزشک کمک می‌کند تا خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند بیماری قلبی، سکته قلبی، دیابت نوع دو، کبد چرب و پانکراتیت را ارزیابی کند.
در صورتی که سطح TG بالا باشد، پزشک ممکن است آزمایش‌های اضافی برای بررسی مشکلات کبد، پانکراس یا سایر اختلالات متابولیک و همچنین تغییرات در سبک زندگی یا تجویز داروها را توصیه کند. مقدار این عدد در کنار دیگر فاکتورهای چربی خون مانند HDL و LDL بررسی می‌شود.
تفاوت بین تری گلیسیرید و کلسترول چیست؟
تری گلیسیرید و کلسترول هر ۲ چربی خون هستند اما عملکرد متفاوتی در بدن دارند. تری گلیسیرید منبع ذخیره انرژی بدن است؛ یعنی زمانی که کالری اضافه دریافت شود، بدن آن را به تری گلیسیرید تبدیل می‌کند.
اما کلسترول در ساخت سلول‌ها، هورمون‌ها و ویتامین D نقش دارد. تری گلیسیرید به‌نوعی سوخت اضافی بدن به حساب می‌آید، در حالی‌که کلسترول برای عملکرد حیاتی بدن لازم است. هر دوی این چربی‌ها از راه رژیم غذایی، کبد و جریان خون کنترل می‌شوند و اگر میزان آن‌ها از حد نرمال بیشتر شود، احتمال بروز مشکلات قلبی و عروقی افزایش می‌یابد.
| ویژگی | تری گلیسیرید (TG) | کلسترول |
|---|---|---|
| نقش اصلی | ذخیره و انتقال انرژی | ساختار سلولی و تولید هورمون |
| منبع | کالری‌های اضافی و چربی‌های غذایی | کبد، غذاهای حیوانی |
| نوع | نوعی چربی (لیپید) | نوعی لیپید با ساختار متفاوت |
| ارتباط با بیماری | خطر بالای بیماری قلبی، کبد چرب، پانکراتیت | خطر سکته، آترواسکلروز، بیماری قلبی |
| قابل اندازه‌گیری در | آزمایش چربی خون (پروفایل لیپیدی) | آزمایش چربی خون (LDL، HDL، Total) |
چرا بررسی تری گلیسیرید در آزمایش خون انجام می شود؟
آزمایش تری گلیسیرید یا آزمایش tg خون به پزشک کمک می‌کند تا خطر ابتلا به بیماری قلبی را تعیین کند. آزمایش tg معمولا همراه با آزمایش چکاپ کامل بدن تجویز می‌شود و می‌تواند برای کمک به تشخیص موارد زیر انجام شود:
- وجود التهاب در لوزالمعده
- قرار داشتن در معرض خطر آترواسکلروز یا تصلب شرایین
- بررسی تاثیر داروهای کاهش‌دهنده چربی خون
- کنترل شرایطی مانند دیابت، کم‌کاری تیروئید یا سندروم متابولیک
- ارزیابی سبک زندگی فرد از نظر تغذیه، ورزش یا مصرف الکل
میزان تری گلیسیرید در آزمایش خون شما نرمال نیست؟
برای بررسی دقیق، مشاوره بگیر!
چه افرادی باید آزمایش تری گلیسیرید خون انجام دهند؟
بزرگسالان سالم باید هر ۴ تا ۶ سال یکبار آزمایش چربی خون (که شامل آزمایش تری گلیسیرید خون هم است) را انجام دهند. اگر عوامل خطر خاصی برای بیماری قلبی دارید، ممکن است لازم باشد که تریگلیسیرید در آزمایش خون را در فواصل کوتاه‌تری همراه با آزمایش‌های قلب انجام دهید. برخی از این عوامل خطر برای انجام تست تری گلیسیرید عبارت‌اند از:
- سابقه‌ی خانوادگی ابتلا به بیماری‌های قلبی
- سیگارکشیدن
- اضافه‌وزن
- عادات غذایی ناسالم
- ورزش‌نکردن
- دیابت
- فشارخون بالا
- مردان ۴۵ سال به بالا و زنان ۵۰ سال به بالا
خانم دکتر سوده رودباری متخصص قلب و عروق در این ویدیو در مورد علائم چربی خون توضیح می‌دهند:
راهنمای خواندن جواب آزمایش triglycerides
سطح تری گلیسیرید خون معمولا بر حسب میلی‌گرم (mg) تری گلیسیرید در هر دسی‌لیتر (dL) خون گزارش می‌شود. برای بزرگسالان، معمولا جواب نرمال آزمایش triglycerides به صورت زیر دسته‌بندی می‌شود:
- محدوده‌ی نرمال/ مطلوب‌تری گلیسیرید: کمتر از ۱۵۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر
- محدوده تری گلیسیرید لب مرز: ۱۵۰ تا ۱۹۹ میلی‌گرم در دسی‌لیتر
- محدوده‌ی تری گلیسیرید بالا: ۲۰۰ تا ۴۹۹ میلی‌گرم در دسی‌لیتر
- محدوده تری گلیسیرید بسیار بالا: ۵۰۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر و بالاتر
دقت کنید که این محدوده برای کودکان و نوجوانان متفاوت است. برای مثال برای کودکان زیر ۱۰ سال، محدوده نرمال کمتر از ۷۵ میلی‌گرم است و میزان بالاتر مرزی و بالا تلقی می‌شود. این رنج برای کودکان و نوجوانان بین ۱۰ تا ۱۹ سال زیر ۹۰ میلی‌گرم (تری گلیسیرید زیر ۱۰۰) و برای بزرگسالان کمتر از ۱۵۰ است.
سطوح تری گلیسیرید بالاتر از حد طبیعی ممکن است شما را در معرض خطر بیماری قلبی قرار دهند. برای کاهش سطح تری گلیسیرید و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، ممکن است پزشک تغییر سبک زندگی و یا مصرف دارو را توصیه کند.
تفسیر آزمایش تری گلیسیرید خون
تفسیر عدد تری گلیسیرید در آزمایش خون بستگی به میزان آن دارد. این عدد معمولا بر حسب میلی‌گرم در دسی‌لیتر (mg/dL) گزارش می‌شود. حتی اگر سطح تری گلیسیرید در محدوده نرمال باشد، باید در کنار دیگر فاکتورها مانند کلسترول HDL و LDL بررسی شود تا از سلامت کامل سیستم متابولیک و قلبی اطمینان حاصل شود. در صورت بالا یا پایین بودن، ممکن است نشانه‌ای از اختلال در متابولیسم چربی یا وجود یک بیماری زمینه‌ای باشد.
پزشک هنگام تفسیر این عدد، سابقه خانوادگی، رژیم غذایی، وزن بدن و سایر فاکتورهای چربی خون را نیز در نظر می‌گیرد. نتیجه غیرطبیعی باید همیشه توسط پزشک بررسی شود.
| سطح تری گلیسیرید | مقدار (mg/dL) | وضعیت بدن |
|---|---|---|
| پایین | کمتر از ۴۰ | احتمال سوءتغذیه، پرکاری تیروئید |
| نرمال | کمتر از ۱۵۰ | مناسب و کم‌خطر برای قلب |
| مرزی بالا | بین ۱۵۰ تا ۱۹۹ | نیاز به کنترل تغذیه و سبک زندگی |
| بالا | بین ۲۰۰ تا ۴۹۹ | افزایش خطر بیماری قلبی |
| بسیار بالا | ۵۰۰ و بالاتر | خطر بالای پانکراتیت و مشکلات جدی قلبی |
بالا بودن tg در آزمایش خون یا سطح تری گلیسیرید بالا
زمانی که در آزمایش خون عدد TG بالا باشد، به‌معنای آن است که چربی‌های موجود در خون بیشتر از حد نرمال هستند. بالا بودن تری گلیسیرید در آزمایش خون می‌تواند علامتی از رژیم غذایی پرکالری، مصرف زیاد قند و چربی، اضافه وزن، کم‌تحرکی یا حتی دیابت کنترل‌نشده باشد. این وضعیت می‌تواند خطر بروز بیماری‌های قلبی، سکته، کبد چرب یا التهاب لوزالمعده را بالا ببرد. کنترل سطح TG با تغذیه سالم، فعالیت بدنی و در صورت نیاز دارو امکان‌پذیر است.
متن انگلیسی:
به نقل از سایت urmc
Food is one source of triglycerides. Your liver also makes them. When you eat extra calories — especially carbohydrates—your liver increases the production of triglycerides.
ترجمه فارسی:
غذا یکی از منابع تری‌گلیسرید است اما کبد هم آن را تولید می‌کند. وقتی کالری اضافی مصرف می‌کنید به خصوص کربوهیدرات‌ها، کبد تولید تری‌گلیسرید را افزایش می‌دهد.
تری گلیسیرید پایین نشانه چیست؟
تری گلیسیرید پایین معمولا نادر است و کمتر اتفاق می‌افتد اما اگر عدد آن در آزمایش کمتر از حد نرمال باشد، ممکن است نشان‌دهنده مشکلاتی مانند پرکاری تیروئید، سوءتغذیه، جذب ناکافی چربی یا بیماری‌های کبدی و ریوی باشد.
در برخی افراد، مصرف داروهای خاص یا رژیم غذایی خیلی محدود نیز می‌تواند باعث کاهش بیش‌ازحد TG شود. اگر تری گلیسیرید خیلی پایین باشد، نیاز به بررسی دقیق توسط پزشک وجود دارد تا دلیل اصلی مشخص شود و درمان مناسب آغاز شود.
نرمال آزمایش triglycerides – تری گلیسیرید نرمال چند است؟
مقدار نرمال تری گلیسیرید در آزمایش خون برای بزرگسالان معمولا کمتر از ۱۵۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر است. این عدد نشان‌دهنده آن است که بدن به‌درستی چربی‌ها را مصرف یا ذخیره می‌کند و در خطر بالای بیماری‌های قلبی قرار ندارد.
البته نرمال بودن TG به تنهایی کافی نیست و باید در کنار سایر فاکتورهای چربی خون مانند کلسترول HDL و LDL بررسی شود. حفظ این سطح Triglycerides با رعایت تغذیه سالم، تحرک کافی و کنترل وزن امکان‌پذیر است.
همین حالا یه دکتر مطمئن برای کاهش سطح چربی خون پیدا کن.
عوارض تری گلیسیرید بالای ۲۰۰
زمانی که سطح تری گلیسیرید در خون از ۲۰۰ بالاتر می‌رود، بدن وارد وضعیت هشدار می‌شود. این سطح معمولا نشانه‌ای از مصرف بالای کالری، چربی و قند یا کاهش تحرک فیزیکی است. عوارض احتمالی شامل افزایش خطر بیماری قلبی، سکته، فشار خون بالا و مقاومت به انسولین می‌شود.
همچنین در این سطح، خطر بروز سندرم متابولیک افزایش می‌یابد. اصلاح سبک زندگی در این مرحله اهمیت بسیار زیادی دارد و نباید نادیده گرفته شود.
عوارض تری گلیسیرید بالای ۳۰۰
اگر تری گلیسیرید به بالای ۳۰۰ برسد، خطرات به‌مراتب جدی‌تر خواهد شد. در این سطح، احتمال بروز التهاب لوزالمعده (پانکراتیت) بالا می‌رود و ممکن است باعث درد شدید شکم، تهوع و بستری شدن فرد شود. همچنین ریسک نارسایی کبدی، دیابت نوع دو و بیماری‌های قلبی نیز بیشتر می‌شود.
در این شرایط، پزشک معمولا داروهای مخصوص کاهنده چربی خون را در کنار رژیم و ورزش تجویز می‌کند. نادیده گرفتن درمان می‌تواند عوارض تهدیدکننده برای زندگی ایجاد کند.
آزمایش تری گلیسیرید خون چگونه انجام می شود؟
آزمایش تری گلیسیرید یا ازمایش tg خون شامل یک آزمایش خون ساده است. برای بررسی سطح تری گلیسیرید معمولا از نمونه خون استفاده می‌شود:
- مکان: نمونه خون ممکن است در مطب پزشک یا در آزمایشگاه‌های مخصوص آزمایش خون‌گرفته شود.
- چه چیزی بپوشید: باید لباس راحتی بپوشید و اطمینان حاصل کنید که آستین‌هایتان به‌راحتی بالا می‌روند.
- چه چیزی به همراه داشته باشید: ازآنجایی‌که برای ازمایش tg باید ناشتا باشید، می‌توانید یک خوراکی همراه خود بیاورید تا بلافاصله پس از آزمایش آن را بخورید.
خود آزمایش فقط چند دقیقه طول می‌کشد. اگرچه باید این انتظار را داشته باشید که ۱۵ الی ۳۰ دقیقه در آزمایشگاه منتظر بمانید. نمونه‌گیری آن هم پیچیدگی خاصی ندارد و مانند هر نمونه‌گیری معمولی خون انجام می‌شود.
۴.۷ (۱۰۴۴ نظر)۵ (۷۹۵ نظر)۵ (۶۵۷ نظر)۴.۷ (۵۱۵ نظر)۵ (۴۷۲ نظر)۴.۹ (۴۲۷ نظر)نکات قبل از انجام آزمایش تری گلیسیرید
باید بگوییم که برای این که این تست نتایج دقیقی را ارائه دهد حتما باید ناشتا باشید. ناشتا‌بودن به جلوگیری از افزایش طبیعی سطح تری گلیسیرید که بلافاصله بعد از مصرف وعده‌ی غذایی اتفاق می‌افتد کمک می‌کند. در نتیجه باعث می‌شود پزشک تصویر بهتری از سطح پایه‌ی تری گلیسیرید خون شما داشته‌باشد.
برای انجام ازمایش tg اقدامات زیر را انجام دهید:
- باید ۹ الی ۱۴ ساعت قبل از آزمایش تری گلیسیرید خون ناشتا باشید.
- شب قبل از خون‌گیری بهتر است غذای ساده‌ای میل کنید.
- در طول این مدت فقط مصرف مایعات شفاف مانند آب مجاز است. قبل از نمونه‌گیری از مصرف نوشیدنی‌هایی همچون چای، قهوه و شیر خودداری کنید.
- اگر دیابت دارید و از داروهای خوراکی یا تزریقی کاهش‌دهنده‌ی قند خون استفاده می‌کنید، قبل از خون‌گیری، با پزشکتان در مورد ادامه‌ی مصرف این داروها مشورت کنید.
- تمام دستورالعمل‌هایی که پزشک به شما ارائه می‌دهد را دنبال کنید. از پزشک بخواهید لیستی از داروهایی که نباید قبل از آزمایش تری گلیسیرید خون مصرف شوند را در اختیار شما قرار دهد.
- حتما در خصوص هر دارویی که مصرف می‌کنید (حتی مکمل‌ها و داروهای بدون مجوز) با پزشک مشورت کنید.
- بدون مشورت با پزشک مصرف هیچ دارویی را متوقف نکنید یا دوز آن را تغییر ندهید.
- نه‌تنها نوشیدن آب قبل از آزمایش مشکلی ندارد، بلکه حتما باید به میزان کافی آب بنوشید. نوشیدن آب کافی باعث می‌شود که تکنسین آزمایشگاه به‌راحتی رگ را پیدا کند.
نتیجه گیری و راهنمای مراجعه به دکتر
آزمایش تری گلیسیرید یکی از مهمترین ابزارهای تشخیصی برای ارزیابی سلامت متابولیک و قلبی است. بررسی سطح TG در کنار سایر فاکتورهای چربی خون به پزشک کمک می‌کند تا تصمیم‌گیری درستی درباره وضعیت قلب، کبد و لوزالمعده داشته‌باشد.
بالا یا پایین بودن آن می‌توانند نشانه‌ای از اختلال در عملکرد بدن باشند. بهترین راه برای کنترل تری گلیسیرید، داشتن یک سبک زندگی سالم، پرهیز از مصرف زیاد غذاهای چرب و شیرین، ورزش منظم و مراجعه به پزشک به‌صورت دوره‌ای است. سلامت قلب از همین کارهای ساده آغاز می‌شود.
دکترتو مراقب سلامتی شماست!
۵۴۵ تری گلیسرید دارم چه کنم
سلام
این میزان در حالت بحرانی است
نیاز به دارو دارید
از نظر کبد چرب هم باید بررسی شوید
مصرف قند و چربی را به حداقل برسانید
متخصص داخلی
آقای دکتر تریگلیسیرید خونم در چکاب ۴۱ پایین نشون داده آیا مشکلی هست
سلام
کاملا طبیعی است
تندرست باشید
سلام وقت بخیر
43 ساله هستم،تری گلیسیریدم(۵۶)هست و تیروییدکم کارهم هستم، آیا از حد نرمال خودش پایین تر نیست؟ باید بررسی بشه یا اینکه مشکلی نداره؟
سپاس
سلام
خیر
محدوده نرمال کمتر از ۱۵۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر می باشد
ولی از نظر تیروییدی باید بطور مداوم چک شوید
متخصص غدد
سلام من چربی گلیسرید خونم ۸۰۰هست چه باید بکنم لطفاً راهنمایی بکنید
سلام
با توجه به بحرانی بودن این میزان
باید کبدتان هم بررسی شود
زیر نظر پزشک باید داروهای لازم مصرف گردد
محدوده‌ی نرمال/ مطلوب‌تری گلیسیرید یا نرمال آزمایش triglycerides: کمتر از ۱۵۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر محدوده تری گلیسیرید لب مرز: ۱۵۰ تا ۱۹۹ میلی‌گرم در دسی‌لیتر محدوده‌ی تری گلیسیرید بالا: ۲۰۰ تا ۴۹۹ میلی‌گرم در دسی‌لیتر محدوده تری گلیسیرید بسیار بالا: ۵۰۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر و بالاتر.
متخصص گوارش و کبد
سلام وقت بخیر من ۲۶ سال دارم
تری گلیسیرید من تو ازمایش رنج ۸۸ هستش آیا خطرناکه یا نرماله
سلام
نرمال است
تندرست باشید
سلام وقت بخیر تری گلیسرید من ۲۵۸ هست و ۱۹ سال سن دارم با ورزش و اصلاح رژیم غذایی میتونم اونو به زیر ۱۵۰ بیارم؟
و اینکه حدودا چقدر زمان میبره؟
سلام
حدود یک ماه زمان دارد
حتمن استایل زندگی تان را تغییر دهید
چربی من ۲۲درجه بالاست خطر دارد
سلام
معمولا با ورزش و اصلاح غذایی به حد نرمال می رسد
من ۴۱ سال سن با تری گلیسیرد بالا ۲۴۸ الان فهمیدم چه باید بکنم
سلام
مهمترین کار تغییر استایل زندگی است
و در صورت نیاز استفاده از دارو از خانواده استاتین ها
تری گلیسرید من ۴۱۶ هست دکتر آزمایشگاه گفت که باید آزمایشم تکرار بشه،به نظر شما امکان داره،بیاد پایین،
سلام
بله
ولی اگر اختلاف معنا داری نداشت حتمن باید درمان جدی صورت بگیرد
تری گلیسرید ۲۴۷ زیاده چکار باید کرد مرسی اگ راهنمایی کنید
سلام
محدوده‌ی نرمال/ مطلوب‌تری گلیسیرید: کمتر از ۱۵۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر می باشد
مهمترین کار تغییر رژیم غذایی و افزایش تحرک است
و تحت نظارت پزشک از دارو های خانواده استاتین می توانید استفاده کنید